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50岁后,早上起床发现身体有这几种不适,及时就医
...命的关键时期。因为这个年纪身体虚弱,就会让很多慢性疾病上门,一不留神,就会造成一个长久性的疾病,甚至是要老年生活在床上度过的结局。谁又想要这样的生活呢?所以开始“保养”是非常有必要的。因为世界卫生组织...……更多
2022-12-16 19:04不适,就医,身体
睡眠差的注意了:睡眠不好主要跟这几点有关
...可能存在有肠胃问题,其中当属肠燥症问题居多。另外,老年人出现这种情况主要跟身体的衰老有关。 ……更多
...会增加关节负担;适当的负重运动可增强骨骼强度,如;老年人应在力所能及的情况下进行,日常可选择有氧及增强平衡能力的运动,如散步、慢跑、瑜伽等。多晒太阳:阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D,从而促进钙吸...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...入少量藏红花,可起到活血化瘀、养心安神的作用。对于老年人、体质虚弱者等人群具有一定的保健作用。藏红花作为一种名贵的中药材,具有独特的药用价值。然而,正如许多药物一样,藏红花并非人人适宜。在食用藏红花前...……更多
抗核抗体阳性是怎么回事?
...人群:抗核抗体在健康人群中会受年龄和性别因素影响,老年人、青春期女性及更年期女性比例相对较高。健康人ANA阳性率约3%~19%,大多数以低滴度(1∶100、1∶320)为主,高低度较少。2.自身免疫病:ANA阳性最常见于系统性红...……更多
需要警惕的三类中药,可能是真正伤肾的
...关于“黄芪伤肾”的言论愈演愈烈,让许多追求健康的中老年人感到困惑与担忧。在这片充斥着半真半假信息的健康海洋中,如何分辨真伪?这里将揭开黄芪与肾脏健康之间的真实关系,并指出真正需要警惕的三类可能伤肾的中...……更多
以为是普通感冒,却差点心脏停跳!最近气温波动,这类人群当心中招
...持健康的生活方式很重要,而出现发热、鼻塞流涕咳嗽等呼吸道症状、腹泻恶心呕吐等消化道症状时,一定要及时就诊。查心肌酶谱等心肌相关指标,避免延误治疗导致病毒性心肌炎等并发症的发生。 ……更多
三拗汤化裁治疗感染后咳嗽
...中医药报□ 杨晓明 江苏省仪征市中医院感染后咳嗽是指呼吸道感染患者鼻塞、流涕、发热等急性症状消失或缓解后,咳嗽仍然迁延不愈,多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏痰,可持续3~8周,甚至更长时间,胸片或CT检查无异...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...老化过程,从而在一定程度上预防老年痴呆等神经退行性疾病的发生。研究案例分析根据一项覆盖数万人的长期研究,经常食用核桃的人群在记忆力、反应速度和创造力等方面表现更优。这一发现强调了核桃在日常饮食中的重要...……更多
王芙蓉委员:鼓励社会机构设立公益性婴幼儿保育机构
...视孩子,下班时再带回家。这样既减少了年轻人对保姆和老年人的依赖,由母亲一手带大的孩子在心理和性格上也更具优势。”王芙蓉说。她建议,参考其他国家的成功经验,让体量较大、有条件的单位设立自己的保育机构。另...……更多
先预约,再出行,清明假期登山攻略来了!4、5日泰山夜间票售罄
...军人、军队离退休干部、退休士官、退役军人、残疾人、老年人(60周岁以上)、中国和山东摄影家协会会员、新闻记者、6周岁(含)以下或身高1.4米(含)以下儿童、中国科学院院士、中国工程院院士、持“山东惠才卡”“泰...……更多
心肌炎有哪些症状?医生提醒:一旦怀疑,请及时就诊!
...诊断为心肌炎,一个在初期往往被忽视但潜在危害极大的疾病。李老师的故事是一个警示:当身体发出信号时,无论多么微小,都不应袖手旁观。心肌炎这个名词对许多人来说可能很陌生,它不像感冒那样常见,但一旦发生,后...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...导致人体出现各种问题,容易诱发脑梗等疾病,因此对于老年人来说,需要做好预防。但是高血脂出现不是突然的,而是长时间的过程,若是出现高血脂,人体也会发出一些信号,若是能及时注意,或能挽救人的生命。晨起出现...……更多
处于感染期或者新冠转阴后的康复期如何健康过大年?专家发布提示
...过一段时间的康复,再慢慢恢复到正常的饮食水平。建议老年人饮食要尽可能做到食物多样化、保持荤素搭配,在正常的饮食基础上,可以考虑补充一些营养补充剂,有助于保持身体抵抗力。中医专家也给出一些食养小贴士,比...……更多
...泻,但还没有出现更常见或更严重的迹象,XBB还是以侵犯呼吸道为主。问:一些退烧药有胃肠道副作用,感染新冠病毒后出现的消化道症状,是否与一部分药物的副作用相关?答:退烧药,比如说布洛芬等大量使用可能增加消化...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...的肺部排毒和呼吸能力,能够更好的维持肺部健康,建议老年人可以早晨去空气新鲜的公园、郊区等地方进行散步。4、远离污染区现在空气污染越来越严重,若我们在呼吸的时候没有做好防护,那么一会造成空气中的污染吸入...……更多
...,外出求医成本又过高,不仅延误了病情,还降低了农村老年人的生活质量。”肖满意认为,加大资金投入,实施村(社区)卫生室标准化建设提质工程,增加基层医疗机构设备,增强抢救措施和首次就诊的应急能力,提升急症...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
...大蒜,也不会轻易去尝试,因为会影响自己的形象,对于老年人来说,可以经常食用大蒜养生,因为大蒜含有大蒜素,它能够很好的帮助肠胃吸收,所以不论男女在早上晨起之后空腹吃一瓣生大蒜,身体可能有三个变化,一起来...……更多
距市区最远街道有了“健康小屋”
...维尔沟街道副主任阿布利克木·阿布都热合曼说,该街道老年人多,距离达坂城区及市区医院路程远,为方便居民随时监测个人健康状况,街道联合社区卫生服务中心,打造了这个“健康小屋”。今后,依托“健康小屋”,街道...……更多
人到晚年,存款放在哪里会比较划算?你怎么看?
...式打理,且谁都不告诉的话,是不太稳妥的。存款毕竟是老年人安稳养老的倚仗,势必要找些划算的方式打理。那么,人到晚年,存款放在哪里会比较划算呢?你怎么看?1、银行老年人的存款,很看重安全性、可应急、便于动...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...很多困扰。雪天出行,路面湿滑,很容易跌倒摔伤,尤其老年人要格外注意。根据世界卫生组织发布的报告,全球每年有30多万人死于跌倒,其中60岁以上者占比超过50%。在我国,跌倒也是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。雪...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...要血糖升高。糖尿病是全世界存在的一种非常难以治愈的疾病,而且定期潜伏时间较长,也是一种医学临床当中很常见的疾病,在早期非常不易发现,所以糖尿病又被称为“富贵病”,随便的发生都与自己的吃喝有关,并且还非...……更多
支原体肺炎高峰,一个中成药,止咳退热,比阿奇霉素“灵”多了
...配复方鲜竹沥液一起使用;如果孩子干咳,少痰或无痰,呼吸道干燥,就考虑在远方的基础上搭配麦冬、沙参、芦根等滋阴类药材,帮助产生津液,浸润口鼻、咽喉等部位,也可以用养阴清肺颗粒来调理;考虑到今年这一轮支原...……更多
六旬男子反复咳血,烟台山医院巧用微创手术为其去病根
...的问题。刘曙亮介绍说,咯血又称咳血,是指喉及其以下呼吸道出血经口咳出,大多伴有咳嗽的情况,所以咳出来的血里面常常混着痰液。引起咯血的原因有很多,其中,最常见的有支气管扩张、肺结核、肺脓肿。治疗咯血,不...……更多
重庆黔江区:“赶场天”里树新风
...帮我检查了下眼睛,这样的活动非常好,方便了我们这些老年人。”……丰富的志愿服务活动引得市民纷纷点赞。一个人带动一群人,一群人影响一座城。三月,我们一起学雷锋、争先锋,从小事做起、从自己做起、从现在做起...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...心梗“伪装术”:胃痛的误区在许多心梗患者中,特别是老年人,胃痛常被误认为是消化不良、胃炎或胃溃疡等胃部疾病的表现,这种误解可能导致对心梗的诊断和治疗严重延误。重要的是,心梗引起的胃痛往往伴有其他症状,...……更多
北大阐明巨噬细胞衰老的分子机制,将增强II型免疫用于抗衰老治疗
...进程中充当监视者,主要负责清除有害的衰老细胞。并且老年人的免疫力明显下降,被简单定义为免疫衰老。此外,二十多年来领域内学者逐渐关注到了一个名为“inflammaging(炎性衰老)”的现象,其与免疫系统密切相关,并且...……更多
10岁女童突发脑出血,瞳孔已散大!他们给救回来了,看看吧
...脑血管发育异常院方告诉记者,在大家印象中,脑出血是老年人的专属疾病,但其实,儿童也可能发生脑出血。引起儿童脑出血的主要原因是脑血管畸形,也就是脑血管先天性发育异常。儿童脑血管畸形发病率并不高,大约为0.1...……更多
养老院里过大年 欢声笑语特温馨
...的年夜饭……昨天是除夕,为了让上万名“留院过年”的老年人感受到家一般的温暖,全市200多家养老机构着力营造浓浓的节日气氛,开展喜庆热闹、形式多样的庆祝活动。记者走访瑞芝康健禄口颐养院、悦华延龄护理院、欢乐...……更多
“为提升贝宁医疗水平贡献力量”(新时代中非合作)
...累也值得”贝宁距离赤道近,紫外线强,当地居民尤其是老年人由于常年受紫外线照射,白内障患病率很高。由于家庭贫困,一些人无力接受手术治疗。去年11月,一支由6名专家组成、来自中国宁夏回族自治区的眼科医疗队抵达...……更多
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00