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应对节后综合征  医生开出好处方
...一起来看病。呼吸内科医疗专家建议,以往在节后很多上呼吸道感染的人都伴有咽痛、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等症状,而且以年轻人居多。建议减少讲话次数,戒烟,让咽喉短时期内恢复一下;要根据温度适时增减衣物,饮食应...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...,温度在短时间里急剧变化,人体产生应激反应,会增加呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病的发生风险。不只是寒潮,春节期间,大多数人普遍经历了一段饮食过度、睡眠不规律的“混乱”时期,...……更多
...同时注意休息,保证充足睡眠。其二,要注意防寒保暖,适时增减衣物。同时注意个人卫生,勤洗手。其三,适当做一些锻炼,比如慢跑、太极拳、八段锦等运动,以提高人体防御能力。其四,保持平和心态。……更多
2022-12-15 22:43餐具,卫生间,卫生
春节期间注意防范呼吸道疾病感染
...员流动较大,在机场、车站等人员聚集之处,容易感染上呼吸道疾病的病原体,不少人出现发烧、畏冷、咳嗽等症状。春节期间,公众应如何防治呼吸道疾病?“建议大家在春节期间出行时,特别是乘坐飞机、火车、长途汽车、...……更多
冬春换季 做好心脑血管防护
...用保健品,平时在家也要做好日常健康监测,包括体温、呼吸道症状,病情变化时,及时就医。其次,对于心脑血管疾病患者而言,膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇,要按照膳食营养平衡的原则来合理安排饮食,要注意及...……更多
我为什么建议老人 每周测一次体重?
...急诊。这样的患者,在气温比较低的季节是比较常见的。老年人本身就有基础疾病,之前也一直有慢性心衰,一旦免疫力下降,就很容易感冒。上呼吸道感染长期不愈就容易造成支气管炎,支气管炎一直发展下去就很容易发展成...……更多
11月13日,国家卫生健康委就冬季呼吸道疾病防治举行发布会。随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,多种呼吸道疾病交织叠加。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会现场表示,要坚持多病同防同...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...的高发季节,对于有高血压等基础疾病的老年人,一旦有呼吸道感染,也会诱发心衰、心律失常等问题。春节期间大鱼大肉集中摄入,生活作息不规律等,也会让心脑血管疾病“盯上”年轻人。早春时节,人们容易感觉困倦,也...……更多
防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开
本文转自:人民网编者按:近期,呼吸道疾病进入冬季高发时期。为防范流感,有人提前吃感冒药进行预防,有人出现咳嗽流涕等症状即自行服用抗生素类药物……防治冬季呼吸道传染病,这些认识误区你有吗? 相关阅读:...……更多
老年重症感染如何防治?这场研讨会有答案
本文转自:新华日报本报讯 (记者 王甜) 又到秋冬呼吸道感染高发季,如何有效预防、治疗老年重症感染成为很多人关心的话题。11月24日,南京市青年重症医师学术交流研讨会暨老年重症感染诊治学术会议在南京举办。会议...……更多
...得有度,早晚温差大,还是要注意保暖;有心血管疾病和呼吸道疾病的患者更要加倍小心。另外,秋天是户外活动的黄金时节,应根据各自的体质、兴趣和爱好,积极参加一些体育活动,如做操、打拳、慢跑、散步、气功、爬山...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应特别避免,以保持健康和安稳过冬“冬季...……更多
探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...异性炎症,由病毒和细菌的反复感染而形成。气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等因素可能导致患病;烟雾粉尘、大气污染等慢性刺激也可致病;吸烟可使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多,...……更多
老年人猫冬有讲究
...也很重要。”张桂英说。虽然加湿器比较方便,但老年人呼吸道黏膜比较脆弱,长时间开启加湿器会加速细菌的传播与繁殖,若细菌随着气雾扩散到空气中,会再次进入人体呼吸道,容易引发呼吸道疾病。所以,建议老年人还是...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...统,进而引发感染,伴有发烧、咳嗽等症状。感冒俗称上呼吸道感染,一般由病毒感染引起,会有发烧、咳嗽、流涕等症状,但通常三至五天后症状减轻。肺炎支原体感染病程长,发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。支...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...跌伤。此外,小寒时节仍是流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期。老年人外出尤应注意防风防寒保暖,佩戴口罩,避免呼吸道疾病侵袭。心脑血管病患者外...……更多
一图看懂 | 应对冬季呼吸道感染性疾病,这些疫苗接种知识请知悉
...人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...摄入,尤其是深色蔬菜和新鲜水果。当前,全国多地冬季呼吸道疾病高发,部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此,丁钢强提醒,在保持良好卫生习惯的同时,也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配,补充蛋白质...……更多
中医药健康帮扶让村民过上暖心年
...明的手连连道谢。党爷爷身体一直较为虚弱,最近又感染呼吸道疾病,必须吸氧才能正常生活,张志明立刻在炕头上为他把脉问诊,开具处方。“老人家放宽心,按时吃药养好身体,我们驻村帮扶队就是为咱们百姓健康服务的。...……更多
秋冬季感染性疾病多发 海南疾控专家:建议老年人接种这些疫苗
...4种疫苗“秋冬季节气温变化大感染性疾病多发,尤其是呼吸道疾病多发。”金玉明表示,老年人要注意增减衣物,注意保暖,注意个人卫生和手卫生,少到人群聚居的场所,到公共场所建议戴口罩,注意饮食清淡,适当运动,...……更多
冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护
本文转自:人民网编者按:老年人随着年龄的增长,呼吸道局部的防御功能和整个免疫功能下降,再加上有的老年人合并多种基础疾病,因此容易罹患呼吸道感染,而且容易发展成重症,是特别需要关注的一组人群。当前,呼...……更多
寒潮雨雪天气注意防寒保暖
...不必要的户外活动,降低气温骤降带来的危害。注意防范呼吸道疾病。养成良好卫生习惯,勤洗手、多通风、科学佩戴口罩;咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻,避免飞沫传播。尽量避免前往人员密集、通风不良的区域;避免与有感冒症...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...自带“青霉素”的蔬菜每年一进入到大雪节气,都是一些呼吸道疾病和其它疾病的高发期,这个时节除了要注意个人防护外,吃点自带“青霉素”的蔬菜,比如大蒜、洋葱和韭黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄...……更多
哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要?专家解答
...业琼)今天,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,哪些关键营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病至关重要?如何科学营养摄入,提高自身免疫力...……更多
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗近日,在张掖路广武门社区卫生服务中心,患者正在输液治疗。在甘肃省第二人民医院候诊的患者随着冬季的到来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病也进入高发易...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...了可乘之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势,北京市疾控中心的专家提示公众,欢度佳节的健康注意事项。这个时候 心血管最容易搞事情市疾控中心慢病所的主管医师董晶介绍,节...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...冬季的寒冷天气容易导致人体免疫力下降,感冒、咳嗽等呼吸道疾病层出不穷。因此,合理的饮食调理对于健康至关重要。中老年人的饮食中,适当增加一些润肺食物,不仅可以滋养身体,还有助于提高免疫力,降低患病风险。...……更多
...床营养师的指导下使用口服营养补充剂。老年人出现急性呼吸道感染应该如何处理?家中老年人出现急性呼吸道感染时,应采取以下措施:1.评估症状观察并记录症状,包括但不限于发热、咳嗽、呼吸困难、喉咙疼痛、肌肉疼痛...……更多
...温差大,加上旅行途中会接触较多人群,老人较容易感染呼吸道疾病,备一些感冒药、咳嗽药和鼻塞药物是有必要的。这些药品可用于缓解症状,提高舒适度。防蚊虫药物。东南亚地区常见蚊虫较多,尤其是在冬季夜晚或湿润地...……更多
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经常用眼怎么办?不妨来看看这几种水果,多吃或能帮助你护眼
在现代社会的快节奏生活中,经常用眼已成为我们日常不可或缺的一部分,无论是工作、学习还是娱乐,电子屏幕几乎无处不在地占据着我们的视线
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秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
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