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忙碌的生活中 如何呵护好自己的情绪?
...转自:劳动午报邰怡明 绘图工会提供心服务 职工享受心呵护 更多精彩欢迎关注“首都职工心理发展”微信公众号北京市职工心理体验服务系统https://www.bjzgxl.org.cn7×24小时免费职工心理咨询热线4000151123/4000251123北京市总工会职...……更多
...、社区(村)通力合作,倾心呵护留守儿童健康成长。以心理健康辅导中心为突破口,督促指导各校园建立心理咨询室,配备专、兼职心理辅导教师,定期开展心理健康知识宣传教育,强化学生生涯规划和心理健康指导。以各校...……更多
...“如何管理自己的情绪”,还有现场体验活动,我了解了心理健康的知识,学到了一些缓解心理问题的方法。当你感觉到自己很郁闷的时候,听上一首欢快的歌曲或是你最喜欢的音乐,还可以静下心画一幅抽象画,也可以叫上自...……更多
...全工作电视电话会议精神,对学校安全、教育教学、学生心理健康教育等工作进行安排部署。会议强调,各中小学要提高政治站位,加强管理,增强做好安全工作的责任感和使命感;配齐配优专职心理健康教师,开设心理健康教...……更多
...打造职工服务中心女职工康乃馨服务站,组建法律援助、心理健康、妇幼保健、赋能成长等4个康乃馨志愿服务专家团,不断拓展服务内涵,架起工会女职工组织服务女职工的“连心桥”。用“馨”规划,打造“她阵地”。在原...……更多
...150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。年老者,更需呵护年老者免疫功能水平较低,更需注重自我呵护随着年龄的增长,人体的免疫系统会“老化”,反应能力会逐步降低,进而增加感染风险和患癌风险。呼吸道感染包括流...……更多
...理教育研究基地研究员蔡志红蔡志红是通州高级中学专职心理健康教育老师、教育心理高级讲师、国家二级心理咨询师。2021年3月,被聘为市关工委心理教育研究基地研究员、通州区关工委校外教育指导员。她为护航青少年健康...……更多
本文转自:新乡日报为生命坚守 用爱心呵护——记新乡仁爱妇产医院住院部护理团队在新乡仁爱妇产医院护理一线,活跃着这样一支优秀的护理团队,她们以精湛的专业技能,尽自己最大的努力满足女性朋友、产妇及新生儿的...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...,同学们如果感到焦虑,可以寻求帮助,与朋友、家人或心理健康专业人士交流可以帮助缓解压力和焦虑;坚持锻炼,运动可以释放身体中的紧张和压力,有助于缓解焦虑,建议每周至少进行150分钟的中度运动;健康饮食,饮食...……更多
唐文娟:心有所守 行有担当
...会广泛关注。“很多学生出现抑郁、自卑、厌学等现象,心理健康问题不容乐观。”为了精准掌握全市学生心理健康现状,提供及时到位的心理疏导,唐文娟立刻着手展开调研。“我们组建了一个专业的心理团队,成员是来自各...……更多
倾注责任与爱心  呵护儿童身体健康
本文转自:南宁晚报倾注责任与爱心 呵护儿童身体健康南宁市兴宁区三塘镇卫生院儿科主治医师卢冬函获患儿和家属认可卢冬函在门诊为患儿检查(医院供图) ■本报记者苏昭宇 阳春三月,万物生长,但季节性流行疾病进入...……更多
...请家庭教育专业团队,聚焦家庭关系、夫妻关系、青少年心理健康、妇幼营养等方面,组织开展“家庭教育进万家”主题活动20余场次,惠及家庭3000余户。(黄平、周捷) ……更多
...视频、公众号等形式,在全公司范围内宣传职业病防护、心理健康管理等知识,充分营造健康向上的文化氛围。工作中,国网安徽电力综合服务中心围绕提升意识、强身健体、便民惠民“三大目标”,分步筑牢健康企业建设之魂...……更多
引入“活水”  指导教师服务学生选科
...协同心理育人活动模式,“精准”与“精心”地开展学校心理健康教育工作。 高一年级刘湘同学告诉记者:“在指导中心我能够了解自己未来职业的规划,能更加深入地挖掘自己的兴趣爱好,对自己未来所要走的路线有更加清...……更多
活着活着就老了,但在变老的路上,我们一定要变得更好
...活习惯来保持身体的健康和活力。同时,我们也应该关注心理健康,学会调节情绪,保持积极的心态。除了身体上的变化,心理上的成长和进化也是变老过程中至关重要的一部分。随着年龄的增长,我们会经历各种各样的情感和...……更多
...长感受到新学期新气象。上好贴近学生实际的安全教育、心理健康、思政为主题的“开学第一课”。华阳实验小学组织行政人员开展读书交流、行政管理微论坛,对新学期工作进行科学规划。下蜀中心小学开展管理团队成员读书...……更多
拥抱青春 健康成长
...课件直观地告诉同学们生理的变化、怎样注意生理卫生及心理健康、如何进行自我保护、如何认识和防范、干预心理危机等。结合案例让同学们了解什么是性侵害、易被性侵害的原因和实施性侵害的伎俩,让同学们提高自我保护...……更多
教育是一场美丽的修行
...家长的信任,迅速打开了家校携手育新苗的良好局面。“心理健康问题逐渐呈现低龄化发展趋势。”吕海红说,“这次参加市两会,我准备了有关‘呵护青少年心理健康’的议案。我认为,青少年心理课应成为每所学校的必修课...……更多
共护“小苗”成“大树”
...心理等课程,对学生进行针对性教学。”三亚市育苗学校心理健康中心主任冯所望坦言,学校注重培育入校孩子的健全人格、法治意识和规则意识,引导学生树立正确人生观和价值观。而在教师黄琳琳看来,学生的变化是可喜的...……更多
...题,核心在于过分重视青少年生理安全的“表”,而忽视心理健康的“里”。一直以来,学业“减负”是横亘在学生、家长、学校乃至整个社会面前的难题,衡量青少年学业的分数、绩点等“硬指标”的出色亮眼与否成为学校教...……更多
...合理饮食、锻炼身体,做“阳光少年”,充满活力,呵护心理健康,乐观向上,快乐成长。让实践与你相知。崇明小学组织学生参加“我家幸福年”实践活动,了解春节习俗、传承春节文化,在实践体验中培养创新能力和综合素...……更多
...教育活动,该校50余名留守儿童及志愿者参加。活动中,心理健康专家为孩子们带来了一场别开生面的防性侵安全知识讲座,详细介绍身体的 “小秘密”,引导学生正确认识自己的身体,教育大家如何保护自己的隐私和安全、如...……更多
宁阳县第一人民医院:共建医共体 为患者的健康保驾护航
...调基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动的分诊,以呵护百姓生命,关爱百姓健康为宗旨。(通讯员 吕珊)责任编辑:张斌 ……更多
...,加强教师对未成年人的保护能力,并配备足量、专业的心理健康教师对未成年人进行心理疏导。“现在的年轻父母大部分是80后90后的‘新父母’,所以我希望社区、妇联等社会资源能够与教育部门合作,对家庭教育进行科学...……更多
...成年人的监管。同时,巴桑卓玛提醒,家长要关注孩子的心理健康,与孩子建立良好的沟通和信任关系。此次宣讲活动的成功举办,让南木乡的未成年人对《预防未成年人犯罪法》有了更深入的认识。他们不仅了解法律的规定,...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...全谷类和复合碳水化合物,为身体提供稳定的能量来源。心理健康的维护肺癌患者在冬季不仅面临身体上的挑战,心理健康也同样重要。冬季由于日照减少,一些人可能会经历情绪波动,如季节性情绪低落。对于肺癌患者而言,...……更多
丰富手段多措并举,沪健康教育赋能学生全面发展
...体育、美育、劳动教育等课程,并开设了卫生教育课程、心理健康课程、体育健身课程、健康营养课程等四类健康课程,为学生体质健康提升提供了有力支撑。目前,学校已经形成羽毛球、网球、冰壶、游泳等一系列体育专项课...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...、太极拳等,保持身体活动,促进血液循环。此外,注意心理健康,保持愉快的心情,减轻精神压力,对于身体健康也大有裨益。在饮食方面,要注意清淡少油少盐,保持饮食的均衡营养,多摄入蔬菜水果、粗粮杂粮,减少油炸...……更多
心理疾病低龄化的背后
本文转自:张家口日报关注儿童青少年心理健康心理疾病低龄化的背后本报记者 赵娜 白君 赵晓刚 实习记者 陈佳“近年来,找我咨询心理问题的未成年人越来越多,年龄最小的才10岁。”10月26日,从业30多年的市民政精神病医...……更多
健康乡村千里行丨聚焦儿童健康成长 沙坪坝区的这场公益活动获市民点赞
...务。筛查项目包括骨龄测量、视力检查、龋齿筛查、儿童心理健康评估以及中医儿童养生指导等,全方位关注儿童的生理和心理健康。公益活动义诊现场。王裕庆/摄活动现场,除了专业的医疗服务,来自陈家桥医院的两名医生...……更多
更多关于情感的资讯:
情感街访:对孩子的爱,应该是无私的付出吗?
作为父母,对孩子的爱被视为世界上最无私和伟大的情感之一。然而,这种爱是否真的应该是无条件的、无私的付出?在现代社会,越来越多的人开始重新思考亲子关系中的付出与回报
2024-10-03 17:00:00
男人的这三种表现,就是在告诉你该止损了!
“婚姻就像是那双鞋,合不合脚,只有自己知道。”姑娘们,如果婚姻这条路啊,你走着走着,发现脚下的路越来越崎岖。那我们也许不能一直盲目地走下去
2024-10-03 19:41:00
女人50岁还会发生婚外情吗?以下三个女人,说了心里话
文/叶飞飞yff图/源于网络女人过了中年后,一般都成熟了,心态和情感也稳定了,生活也顺了,不会盲目发展婚外的关系。尤其是到了50岁的年龄
2024-10-03 19:53:00
关系再好,也别让亲戚住家里边,不是冷漠,而是聪明
有时候亲戚相处时,对方会提出,要住到我们家里的要求。而且言辞恳切,让人心软。但其实,不要心软答应,而要全盘考虑,合不合适
2024-10-03 12:57:00
人老了,没有如下表现,你就是最自豪,最牛的人!
人活一世,草活一秋。几十年的光阴,不禁混啊!还没觉得,怎么样的好好享受生活呢,自己就老了。人这一生,无论是高官厚禄,还是贫民百姓
2024-10-03 13:31:00
情感街访:在哪个时刻,你觉得你和TA应该结婚了?
“结婚”这个决定,无论对于哪一对情侣来说,都是人生中最重大的选择之一。每个人决定踏入婚姻殿堂的契机各不相同,可能是一个温馨的瞬间
2024-10-03 15:00:00
爱了很久,为什么还是没结果?原因其实很简单
爱情总是美好的开始,但也常常有令人无奈的结局。很多人都会遇到这样的问题:两个人相恋多年,彼此陪伴、相互依赖,付出了时间和心力
2024-10-03 10:09:00
遇事不顺时,记住这3个词,你就是赢家!
很多人遇到事了,一整天心情,都不会多顺当。甚至想找人随便发火。如果遇到的事,感觉很难处理,那更是仿佛天塌了。好长时间,都困在情绪里
2024-10-03 12:24:00
当一个人不愿联系你时,你就这样做!
我们都会遇到,有些人,不愿意主动联系我们,让我们很纳闷的情况。就比如恋人不联系我们,老朋友不联系我们,亲戚家人不联系我们
2024-10-03 12:29:00
我妈留下120万,让我与弟弟平分,远嫁24年的妹妹:凭啥没我的?
天阴沉沉的,乌云低垂,像是要压到地面上一般。我站在母亲生前住的那间简陋的老屋里,心里像这天气一样沉重。屋子里的空气闷得让人喘不过气来
2024-10-03 00:04:00
真正的被爱,是这个样子
终其一生,每个人往往都在找寻着爱。渴望有那么一个人,很爱自己,给自己一段很真挚的感情。年轻的时候,会有着这样的渴望,哪怕年纪不小了
2024-10-03 00:21:00
人若反常必有鬼!枕边人实际背叛前:2个行为,反常又明显
文 | 十八言原创·抄袭必究人若反常必有鬼,事出反常必有妖!枕边人若是背叛了你,哪怕暂时只是精神背叛阶段,也会留下太多痕迹
2024-10-03 05:25:00
男人很爱你,打心底里认定了你,会有的一种行为,是深爱无疑了
男女之间情感的链接,不是通过甜言蜜语,而是从“事儿”当中产生。情话说的再动听,转身就忘了,但一起做过的事,一起有过的共同经历
2024-10-03 05:32:00
枕边人有了外心,但只是精神背叛,要离婚吗?
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究在这个欲望横流的当下,太多吃饱了撑得的“闲人”,用欲求不满的态度,做些自我满足的下作之举
2024-10-03 05:42:00
男女相处的“3种姿势”:俯视、仰视和平视
女人在感情里,总是喜欢幻想。一旦爱上一个人,哪怕才刚开始接触,就忍不住幻想和对方结婚、生子、恩爱一辈子。想得太多,就会焦虑
2024-10-03 06:02:00