• 我的订阅
  • 头条热搜
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...品不仅美味可口,还能滋补身体。总结:这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。莲子猪肚汤可以滋补肺肾,增强免疫力;红枣雪梨银耳汤能滋补阴润,保养肌肤;奶香莲藕玉米红豆汤具有丰富的营养价值,滋补脾...……更多
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
...排骨汤:排骨焯水后与莲子、玉米、胡萝卜等一起煮汤,味道鲜美,营养丰富。三、煮粥1.莲子八宝粥:将莲子与糯米、红豆、绿豆、花生、红枣等食材一起煮成八宝粥,口感丰富,营养全面。2.莲子小米粥:莲子与小米一起煮...……更多
莲子猪肚汤的做法:不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值
...享攻略莲子猪肚汤是一道非常受欢迎的滋补汤品,它不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值。下面是莲子猪肚汤的详细做法:材料猪肚:1个莲子:50克花生:适量(可选)枣子:若干(可选)白果:若干(可选)生姜:几片大...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...调味,然后撒上葱花进行点缀。这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其适合在寒冷的秋冬季节享用。希望我的家人可以通过喝这道汤,得到充足的营养,改善睡眠质量,让他们度过一个健康而舒适的秋日。如果...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...肚”。猪肚是一种既美味又滋养的食材,不仅口感独特,味道鲜美,还具备多种营养和药用价值。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养脾胃,调理肠道功能,特别适合秋季进补。那么,为什么猪肚在秋季养生中如此受欢迎...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...中,花生和山药的营养成分能够充分溶解在汤中,使汤的味道更加鲜美。排骨则是我们日常生活中的主要食材之一,含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等成分,有助于滋养肌肤、强骨健身。将这些食材炖煮在一起,不仅能够提供丰富...……更多
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
...入适量的盐进行调味。由于鱼胶和鸡肉本身已具有鲜美的味道,因此无需过多添加其他调料。尝味后确认口感和味道是否满意,如有需要可再次调整盐量。最后将炖好的鱼胶炖鸡肉盛出即可享用。如果喜欢更清爽的口感,可以在...……更多
猪肚鸡的药材搭配:营养与美味的双重盛宴
...小时,让药材的精华充分释放到汤中,并与猪肚和鸡肉的味道相互融合。步骤五:享用美味炖至鸡肉熟透、药材软烂时,即可关火。此时,一锅香气四溢、滋补养生的猪肚鸡便完成了。盛出适量猪肚、鸡肉和汤品,撒上葱花或香...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...,则需要根据个人口味适量添加盐和料酒,搭配出鲜美的味道。炖煮过程中,悠悠升腾的香气会让人垂涎欲滴,让人对美食充满期待。当一锅鲜香可口的猪肚炖鸡汤摆在桌上时,不仅能够滋补身体,更能够温暖心灵,带来一份家...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...一年四季都有,但冬季的鲫鱼最为肥美,营养极其丰富,味道鲜美,特别将它搭配豆腐炖着吃,滋补暖身又暖胃。推荐菜谱【鲫鱼豆腐汤】原料: 鲫鱼 1条 豆腐 1块 姜 1小块 料酒 1勺 胡椒粉 1小勺 油盐 适量制作:1. 将鲫鱼表面...……更多
俗语:“一个猪肚十副药”啥意思?常吃猪肚,都有哪些好处?
...来炖汤或煮各种美食,如猪肚鸡、猪肚汤等。这些菜不仅味道鲜美,而且有很好的滋补作用。尤其是在冬天,人们更倾向于吃猪肚来强身健体,抵御寒冷。总之,“一个猪肚相当于十个药方”的说法强调了猪肚在中医中的重要地...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...,莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤,它不仅味道鲜美,而且有着多种功效。莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。它有滋补养颜、健脾益气的作用,可以补充身体所需的养分,增加抗氧化能力...……更多
三伏喝3汤,整年都安康!三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏
...后,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。黄骨鱼豆腐汤不仅味道鲜美,而且营养价值极高。鱼汤中的蛋白质、氨基酸和豆腐中的植物蛋白相互补充,使得这道汤品,具有极佳的滋补效果。炎炎夏日,喝上一碗黄骨鱼豆腐汤,既能补...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...道非常受欢迎的家常菜。这道菜不仅料理方式简单,而且味道鲜美,营养丰富。在寒冷的冬天,经常食用这道菜可以有效地提高人体的抵抗力,让我们在寒冷的季节里保持健康。 鸭血是一种常见的补品,富含丰富的蛋白质、脂...……更多
气虚体质首选这10种食物,改善气虚乏力,气血足精气神才好
...效,适合因压力或焦虑导致失眠的人群。此外,猴头菇的味道鲜美,可以用于汤、炒菜或做成素食菜肴,口感滑嫩,营养丰富,适合各类人群。3.山药 山药是一种营养丰富的根茎类蔬菜,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和多...……更多
无论多忙,都不要忘记多给家人煮一碗胡椒猪肚莲子汤
...食材,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。胡椒的辛辣味道可以促进血液循环,增加新陈代谢。此外,百合还具有润肺止咳的功效,枸杞子也有养肝明目的作用。这些食材的综合功效使得胡椒猪肚莲子汤成为秋季养生的不二之...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
猪肚,这一传统的中华食材,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐。炖煮猪肚时,若选择恰当的食材搭配,不仅能增添口感,还能加强其营养价值,甚至对养胃产生积极效果。白胡椒与猪肚的结合,仿佛是一对天作之...……更多
猪肚鸡是一道经典粤菜,独特的风味和营养价值深受人们喜爱
猪肚鸡是一道色香味俱佳的经典粤菜,其独特的风味和营养价值深受人们喜爱。作为一道传统的滋补菜品,猪肚鸡具有丰富的营养价值,特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面,我们将详细...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
...。当猪肚与豌豆、青椒、红辣椒一同翻炒时,各种食材的味道相互融合,最后以胡椒粉点睛,使得整道菜肴既鲜美又开胃。广式猪肚汤相较于爆炒猪肚的热烈,广式猪肚汤则显得更为清淡和滋补。猪肚与腐竹、白果肉、生姜的搭...……更多
秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋
...,加入盐调味即可。汤水中融合了猪肚、鸡肉和白胡椒的味道,鲜中带辣,秋冬季节喝它热气腾腾驱寒暖胃。 ……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...义,指的是猪的胃部。在烹饪中,猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?经常吃猪肚有啥好处?3类人嘴下留情
...的猪肚不仅变得干净而且有弹性,无论是清炖还是爆炒,味道都不错。 ……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...,很多人觉得“脏”吃不下,却不知它不但是人间美味,营养价值也极高。常言到:“一个猪肚十副药”,含有丰富的营养物质,生活中适量食用猪肚可以增强抵抗力、健脾和胃、补血补气。猪肚搭配乌鸡煮汤喝,汤汁鲜美滋补...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
导语:大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃,真鲜美,最好每周煲一锅,温中散寒、特暖人,鲜到忍不住再来一碗!大家好我是傻姐美食,冬天我家餐桌上最常见的就是喝汤,一日三餐要两餐以汤类为主...……更多
客家猪肚包鸡,详细正宗做法,年夜饭做一锅太香了,好吃又好意头
...的烹饪方式和丰富的口感深受食客们的喜爱。这道菜不仅味道鲜美,更寓含着美好的寓意,是年夜饭餐桌上不可或缺的一道佳肴。 猪肚包鸡的制作过程虽然稍显繁琐,但每一步都充满了匠心独运。首先,要选用新鲜的猪肚和土...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤,增加汤的浓郁味道和香气。相信孩子们会非常喜欢这道温暖的白菜木耳鸡蛋汤。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的菜品。牛肉是优质的蛋白质来源,具有强壮肌肉...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...用。将虫草花和乌鸡搭配炖煮,会使乌鸡肉质更加鲜嫩,味道更加醇香。此外,炖煮的过程中,乌鸡和虫草花中的营养成分可以充分释放出来,增加了汤品的营养价值。因此,在寒冷的冬季,适当食用虫草花乌鸡汤,可以帮助我...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...的功效与个人见解猪肚汤作为一道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。猪肚汤主要由猪肚制成,猪肚富含胶质、蛋白质、维生素等多种营养物质。适量的食用猪肚汤可以改善腰腿疼痛,增强体力和免疫力...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...锅中,加入适量的温水,慢慢熬煮。这样煲出的汤品不仅味道醇厚,而且营养价值丰富。先将排骨剁成适当大小的块状,然后提前将其放入水中浸泡,以便排出血水。接着,用清水冲洗干净。在冷水中加入料酒和姜片,将排骨放...……更多
...可供选择的配料,则可令猪肚鸡汤更加鲜美。独特的鲜美味道,以及上佳的滋补养身价值,让猪肚鸡在岭南地区广受欢迎:在佛山,猪肚包鸡制作技艺入选佛山市三水区第九批区级非物质文化遗产代表性项目名录;在深圳,老字...……更多
更多关于健康的资讯:
女人50岁,男人60岁后 要高度重视骨质疏松 前两期我们已经谈了骨骼健康与寿命的关系以及骨质疏松具有高致残率。今天,我们来谈谈到人生的哪一个阶段,可能会面临骨质疏松的考验。
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授最鲜活的病例在临床
2025-07-14 08:06:00
警惕!奶茶界“顶流”羽衣甘蓝的“甜蜜陷阱”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师近段时间,不少奶茶店推出了羽衣甘蓝饮品,一跃成为奶茶界的“顶流”。原本又苦又涩的羽衣甘蓝
2025-07-14 08:06:00
空调vs风扇 谁是健康睡眠守护神?
进入七月暑热难耐,吹风扇和开空调的健康之争“再现江湖”。有人认为整晚开着空调睡觉可能会得“空调病”,所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康
2025-07-14 11:13:00
宁阳县第一人民医院南院社区卫生服务站三伏贴开贴倒计时!速约!
炎炎夏日三伏至,冬病夏治正当时,宁阳县一院南院门诊部“三伏贴”约起来!2025年贴敷时间初伏(第一贴)7月20日-7月29日中伏(第二贴)7月30日-8月8日中伏加强(第三贴)8
2025-07-14 11:15:00
撞树舒经活络?当心撞出一身病
清晨的公园里,总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平,通过用身体撞树,可以刺激经络和穴位
2025-07-14 11:43:00
古法消暑受追捧 带来“低能耗”降温新体验
□ 本报记者 闫 利7月以来,我国出现今年来最强高温天气,不少地方热到直接破纪录,与此同时,“抱着冬瓜睡觉降温”也频频登上热搜
2025-07-14 11:47:00
菏泽市牡丹人民医院开启心脏康复新篇章,助力患者重获“心”生
鲁网7月12日讯一场心脏病发作、一次支架手术,或与心衰的漫长斗争,这些经历是否让您对生活失去信心?近年来,心血管疾病已成为威胁我国居民健康的首要疾病
2025-07-14 08:27:00
荔枝虽“火” 吃多上火
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”近日,由马伯庸同名小说改编的古装大剧《长安的荔枝》登陆央视后,荔枝意外“出圈”,人们各种花式“炫”荔枝
2025-07-13 20:18:00
秦皇岛市卢龙县医院开展贴三伏贴项目
河北新闻网讯(孟佳、赵正)7月10日,在秦皇岛市卢龙县医院儿科,贴三伏贴的人员络绎不绝。根据中医“春夏养阳”的原则,三伏贴是通过穴位贴敷刺激穴位及药物的渗透吸收
2025-07-13 12:52:00
抱冬瓜睡觉能降温靠谱吗?萧山南门农贸市场卖瓜的大姐说 最近隔两天就有人来预订
最近#抱冬瓜睡觉降温#的视频热传,在视频里,河南中医药大学附属第一医院脾胃肝胆病科传统疗法治疗室副主任医师权春分,推荐夏日降温奇招——古人有抱冬瓜睡觉降温的方法
2025-07-13 08:04:00
到底哪款奶粉营养全面吸收好?佳贝艾特悦白用喂养效果告诉你答案
我相信,大部分宝妈应该都跟我一样,在奶粉的选择上,最看重的就是营养全面和吸收好这两个点。毕竟宝宝正处于快速成长的阶段,需要丰富的营养来支撑
2025-07-12 20:20:00
大连美琳达妇儿医院:怀得上,留不住,看不见的“隐形杀手”正在悄悄剥夺你的生育力!
黄体功能不足这个看似陌生的名词可却实实在在的影响着女性生殖健康根据美琳达保胎中心现有数据来看有四分之一的女性遭遇反复胎停流产是由于黄体功能不足导致的一个小小的黄体为什么会有这么大的能量
2025-07-12 20:20:00
神奇学院暑期“三下乡”持续构建“理论+实践”育人模式
7月11日,贵州医科大学神奇民族医药学院(以下简称“神奇学院”)党委书记杨国强、党委副书记夏宇波、名誉院长高晓勤、副院长周华一行
2025-07-12 23:58:00
贵州人的“洋芋情结”:一颗土豆的百变江湖
近日,“贵州省汤”一词突然冲上热搜,引发网友热烈讨论。不过大家或许有所不知,在贵州,除了“省汤”,“省饭”同样堪称一绝
2025-07-13 03:04:00
肥胖成肝脏健康重大威胁,LAIFE「乐轻肝」成躺瘦风向标
当“啤酒肚”“游泳圈”成为当代社会的常见标签,肝脏健康正在承受着巨大威胁。世界卫生组织最新数据显示,全球肥胖人数已突破10亿
2025-07-12 16:16:00