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秋天的粥,不仅是一道美味可口的食物,更是一种滋补养生的良方
...总结 通过喝这碗美味的山药粥,不仅可以享受到美味的味觉体验,还能够补充身体所需的各种营养物质。铁棍山药作为秋冬补品之王,其养胃效果非常突出,口感绵软,非常适合搭配粥食。此外,加入肉末和蔬菜等食材,不仅...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...受美味的同时,也要感谢大自然的恩赐,懂得珍惜每一份味觉的滋味,以及健康的滋养 ……更多
药从口入,危在口中
...因之一。由药物诱发的常见口腔不良反应包括口腔干燥、味觉障碍、口腔溃疡或口腔炎、口腔迟发性运动障碍、黑毛舌、磨牙症、牙龈增大、唾液过多、舌炎、牙齿变色和黏膜色素沉着、牙龈出血和口腔感觉减退等。下文总结六...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...,通过选择安神助眠的食物,如香菇炒油菜,可以在丰富味觉的同时,兼顾睡眠质量的提升。相信只要我们注意饮食调节,有规律的生活习惯,一定能够拥有更加健康的身心状态。无论是中老年人还是年轻人,都应该重视对失眠...……更多
...脾益气助脾胃运化“阳过”之后,不少人食欲下降,包括味觉消失,疲乏疲倦等,从中医的角度来看,是脾胃的运化功能受到影响的表现。新冠病毒感染治愈后,重点在调理脾胃,健脾益气。饮食以清淡、有营养、好消化、易吸...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...而促进智力发育、增强人体免疫力。长期缺锌不仅会导致味觉及食欲变差,还会影响身体发育。夜盲当人体缺乏维生素A的时候,人体的免疫系统也会受到影响,对病毒的抵抗力就会变差。除此之外还会影响人的视觉神经,可能...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...等。无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受。在秋天这个丰收的季节,不妨将芋头加入到您的餐桌上,品尝它丰富的营养和独特的口感。通过制作美食,让芋头成为您健康生活的一部分,享受美好的秋日时...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...,被广泛用于各种烹饪和饮品中。它不仅能够提振我们的味觉,更有助于提高人体免疫力,促进肌肤健康与伤口愈合。此外,柠檬中的柠檬酸可以帮助促进口水分泌,解决消化不良和便秘问题,是夏季理想的食用水果之一。推荐...……更多
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...的话是可以吃生姜,生姜中的一些有益成分可以直接刺激味觉神经和胃神经,更好地改善食欲,还可以起到健脾、健胃、消火的作用。2.去除体内寒湿气男性在日常饮食中不太在意,经常暴饮暴食,经常会吃高油、高热量的食物...……更多
癌症逐年高发,是味精吃太多?
...加工和烹饪中,可以改善食物的口感和味道。 由于其对味觉的特殊作用,味精成为了很多人烹饪中不可或缺的调料。 然而,近年来关于味精是否会导致癌症的讨论却不断升温,有人指出味精可能会对人体健康产生负面影响。 ...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...不如饺子,舒服不如倒着。饺子,是山东人基因里的极致味觉记忆,是冬至餐桌上的专属仪式感,是山东人生活中最重要的饮食符号。DNA起源:考古发现,饺子故里在山东1978年,位于滕州的薛国故城址,考古人员发掘出一批煮...……更多
挑食不长个、抵抗力差!都是吃得不对惹的祸,妈妈们要重视
...子吃不喜欢的食物,反而让孩子更加抗拒。此外,孩子的味觉和嗅觉发育尚未完全,对食物的接受程度也因人而异。因此,妈妈们需要了解孩子的饮食喜好,逐步引导孩子尝试各种食物,培养孩子良好的饮食习惯。其次,我们要...……更多
肾亏吃什么东西
...,这时候要引起重视,及时调理。4、口苦口咸。人体的味觉与身体的脏腑是相对应的,肾脏属水,对应的是咸。如果你总感觉嘴里咸,发苦,那也是肾虚的一种表现。5、面无光泽、发黑。特别是长期熬夜的人,眼圈甚至整个面...……更多
直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
...占据了一席之地,它们能瞬间点燃味蕾,带来前所未有的味觉盛宴。然而,在这份畅快淋漓的背后,却隐藏着对咽喉健康的潜在威胁。长期偏爱辛辣食物的人,其咽喉黏膜在日复一日的刺激下,逐渐变得脆弱不堪,成为喉癌青睐...……更多
55岁后,为了健康,要尽量护好身上二处,做好三事,重视保养
...一个共同的问题,那就是重口味饮食,随着年龄的增长,味觉的退化,很多人都开始接受高油、高盐、高糖类的食物,确实,这些食物能刺激我们的味蕾,让我们重新品尝美味,但也会给身体带来一些健康隐患。长期重口味饮食...……更多
留在美食里的时光
...和口感,这也是《吃着吃着就老了》书名的由来。”人的味觉记忆是很持久的,陈晓卿说,“爱吃的人,永远是最好的人。”食物是他对世界的好奇心,也是认识世界最有趣的通道。每个人都可以在“吃”里找到归属。美食并不...……更多
味觉记忆里的闽清
本文转自:福州晚报□榕荫漫记味觉记忆里的闽清闽清这座小城,在历史上并不起眼,但岁月的痕迹却深深刻在每一寸土地上。其间风物,饱含人情的温度。这里不仅有古老的建筑、蜿蜒的小巷,也有让人一遇难忘的烟火滋味...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...增味;做沙拉时,也可以撒上一些,让你的沙拉从视觉到味觉都上一个新高度;或者,做个蓝莓果酱,无论是涂面包还是做甜品,都能让你的餐桌增添不少乐趣。最后,别忘了,虽然我们讲了这么多关于饮食的事,但健康长寿并...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?医生:真正补肾的可能是这5种
...发育至关重要,有助于提高免疫力、促进伤口愈合和改善味觉等。除了这些基本的营养成分外,生蚝中还含有一些具有特殊作用的物质。例如,生蚝中含有丰富的硒元素,这种矿物质具有抗氧化和抗癌作用,有助于预防某些癌症...……更多
清明前常吃“败火消炎法宝”,农村遍地都是,全身都是宝
...制作各种艾草美食,增添节庆氛围,也为家人带来不同的味觉体验。3、现代饮食创新随着人们对健康饮食的重视,艾草料理在现代饮食中得到了创新和应用。不仅在家庭自制食品中有所体现,一些餐厅也将艾草料理引入菜单,...……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...,让人看起来就有点胖胖的。△图片来源@汤圆爱养生。味觉是从小养成的,小时候的味觉习惯对未来的饮食习惯有很大的影响,所以昆凌的苦心可能也不难理解。但一姐觉得真实的原因没有这么简单。因为一姐最近又看到了另...……更多
经常吃冷饮的孩子和不吃冷饮的孩子,没想到长大后会有差别
...饮的孩子在长大后可能出现报复性吃冷饮的情况。最后是味觉感受方面的差别1、口味偏好经常吃冷饮的孩子可能对甜食的口味有更高的接受度,而不吃冷饮的孩子则可能对甜食的口味不太喜欢,更倾向于其他口味的食物。2、对...……更多
辅食喂养的重要性不容忽视!如何从不同阶段出发给婴儿科学配餐?
...宝宝的健康发育有多种益处。首先,辅食可以开发宝宝的味觉和肠胃系统,使宝宝逐渐适应不同食品的味道和质地。另外,适当的辅食摄取有助于提供宝宝所需的营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,并...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...品的味道,但长期摄入过量的人工香精也可能影响孩子的味觉发展和食品选择。此外,这些添加剂的过量摄入还可能对孩子的身体健康造成长期影响。例如,某些添加剂被怀疑与儿童肥胖、代谢问题等健康问题相关。作为家长,...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...。因此,要提醒男人们,生活中切勿太过节俭,尤其是在食物的选择上,该吃就要吃,别为了一点点钱而在健康上吝啬。接下来,我们将为您介绍五种富含高蛋白的食物,让您了解如何通过饮食来补充重要的营养素。为何重要?...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...此、各种水、啤酒、瓜果、冷饮统统放在冰箱内,舒服了味觉,却寒凉了胃口,寒凉之气进入人体,损伤人体阳气,百病皆生于寒,三伏天贪吃寒凉食物,容易导致脾胃运化动力不足,更容易导致腹泻、腹胀、食欲降低等消化系...……更多
ccc老了要限制饭量吗?医生奉劝上年纪后,尤其秋天吃饭要克制
...绪管理等。只有这样,才能真正达到\"形神俱养\"的健康境界。在结束这篇文章之前,笔者想再次强调:健康的饮食不应该是一种负担或惩罚,而应该是一种享受和生活方式。通过适度控制饭量,我们可以保护脾胃、滋养五脏,...……更多
油饼的终极秘籍,外酥里嫩,层层惊喜,一咬下去幸福感爆棚
...载着人们对于生活的希望和热情。在我心中,油饼不只是味觉上的享受,更是一种情感的寄托,它让我想起了家的温暖和那些美好的旧时光。随着时间的流逝,油饼的做法也悄然发生了变化,从最初的传统风味,发展到如今的各...……更多
糖尿病患者能吃南瓜吗
...所以,南瓜对于糖尿病患者来说,可是一个好东西。不仅味觉上甜美可口,还能控制血糖。糖尿病患者能吃什么1.蔬菜沙拉绿叶蔬菜富含镁元素,有助于调节血糖。将新鲜的莴苣、菠菜、豆瓣菜、生菜洗净切碎,加入少许橄榄油...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...康的味道,将百合、银耳和燕麦融入我们的生活,不仅是味觉的享受,更是对身体的呵护。让这份清新养生的美食成为我们生活中的一道风景,让身体在味蕾中感受温暖,让心灵在美食中找到宁静。一碗燕麦百合牛奶银耳羹,不...……更多
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保持骨骼健康,如何通过补肾来改善腰膝酸软的症状?
随着年龄的增长,许多人开始出现腰膝酸软、疲乏无力等症状,特别是在久坐或长时间站立后,这种不适感会更加明显。腰膝酸软是肾虚的常见表现之一
2025-02-11 11:41:00
海口市琼山区新增4个市级非遗项目,文化传承再添硕果
消费日报网讯(记者 郑红梅)近日,海口市人民政府办公室正式公布了海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录,琼山区文化馆积极推荐申报的府城“装马匹”习俗
2025-02-11 11:51:00
保肝护肝新发现:荷蓬茶源素(HTE)降低转氨酶、修复受损肝细胞
肝脏,作为人体内的重要器官,承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多重功能。然而,不良生活方式、污染的食物及周遭环境、 饮酒、以及长期服用药物等
2025-02-11 12:02:00
中医如何解释和应对急性病症?
早在《黄帝内经》中就有大量以“暴”“卒”“厥”等命名的急性病证描述,如“卒中”“卒心痛”等,并提出了相应的病因和病机。中医历代相关书籍称这类病证为“卒病”“暴病”“暴疾”等
2025-02-11 13:31:00
中药配伍中是否存在禁忌?
中药配伍是中医用药的重要原则之一,它基于药物的性味、归经和功能,通过合理搭配以增强疗效、减少副作用。然而,在中药配伍中确实存在一些禁忌
2025-02-11 13:34:00
中医如何解释和应对精神类疾病
中医对精神类疾病的解释主要基于阴阳五行学说和脏腑经络理论。中医认为,精神疾病的发生与人体内部的阴阳失衡、气血不调、脏腑功能失调等因素密切相关
2025-02-11 13:34:00
黄瓜丰收结硕果 “蔬”写振兴好“钱”景
本文转自:人民网-山东频道立春至,丰收时。走进东平县彭集街道设施农业西部片区大棚,一垄垄黄瓜整齐排列,顶花带刺的嫩黄瓜缀满枝头
2025-02-11 10:09:00
糖尿病友注意!这6种蔬菜是‘隐形糖弹’,别再误当普通蔬菜了!
在糖尿病患者的日常饮食中,蔬菜一直被视为健康、低糖的理想选择。然而,你知道吗?有些蔬菜虽然看似无害,实则暗藏“升糖陷阱”
2025-02-11 10:16:00
滨城区三河湖镇卫生院以皮肤针中医适宜技术开展诊疗
鲁网2月11日讯皮肤针,又称“梅花针”“七星针” ,是一种多针浅刺的专门针具,通过叩刺皮肤使其充血或出血,从而达到防治疾病的目的
2025-02-11 10:18:00
先睹为快!总台元宵晚会还有重庆,10种美食带你感受舌尖上的非遗
春节刚过,马上又将迎来中国的传统节日——元宵节!2025蛇年总台春晚重庆分会场惊艳亮相,以“庆·新春”为主题,用7分钟时间尽展山城魅力
2025-02-11 10:37:00
小元宵里藏着\
正月十五,是一年一度的元宵节,又称为“上元节”。在我国“北方‘滚’元宵,南方‘包’汤圆”的习俗,广为流传。元宵是用糯米粉制成圆形食物
2025-02-11 10:42:00
午睡多长时间不伤身?
午睡是身体“刚需”。1986年,一项关于人类睡眠与觉醒节律的实验指出,人完全清醒的状态大约只能持续4小时,每4个小时就会发困一次
2025-02-11 10:43:00
杭州大姐突然高烧39℃ 感染性心内膜炎差点危及性命 竟与几颗蛀牙有关
“我的人工瓣膜不能用了?才换了四年,不是说可以用10-15年的吗?”最近,一场突如其来的变故,让50岁出头的陈大姐一下子有些蒙
2025-02-11 10:43:00
申公豹的“代购药材单”曝光!这8种竟是养生好伙伴
随着《哪吒之魔童闹海》的热映,影片中的不少人物也火爆出圈,其中申公豹的口碑节节逆袭,惹人共情:他是村里的小骄傲,也是仙界的边角料
2025-02-11 10:43:00
40岁男子口鼻狂喷鲜血 半小时止不住 最近每天接诊十几例
“根本止不住啊!”2月5日晚上9点,李先生左手紧紧捂着鼻子,右手则攥满了被鲜血浸透的纸巾,匆匆冲进杭州市中医院急诊室。今年40岁的李先生是温州人
2025-02-11 10:43:00