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中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
随着年龄的增长,我们的新陈代谢逐渐减慢,身体需要更多的营养来保持健康和活力。然而,我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段,我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人...……更多
人到中年,不想被“脑梗”绊住,专家的4个建议,希望你牢记于心
...中老年在平时的饮食上一定要注意远离高糖分的食物,让身体远离不必要的负担。2.少喝酒根据脑梗患者临床的调查显示,男性患者明显占多数,这其中就和男人的一个喝酒习惯密切相关。众所值周,酒精是一种有害身体的物质...……更多
长期用黄芪泡水喝好处多,相反的副作用也是非常显著
...的说法。这句话意思是常喝黄芪泡的水,煎的汤可以保持身体健康,远离疾病。那么,长期用黄芪泡水喝具体有哪些好处呢?是不是所有人都适合喝呢?黄芪是平时生活中特别常见的一种中药材,因为其药性平和,作用显著,使...……更多
被打崩!石宇奇暗示退役:不想再忍了!身体一直有伤,强忍5年!
...石宇奇对着镜头表示:“今天这场打得不是特别好,因为身体状态真的非常差。”石宇奇透露他过去5年都是带伤作战。“非常疼,非常不想忍,忍了4-5年了,今天就是有点崩了。因为确实是经过了很多事情。今天非常疼。”“...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
...但是对于上了一定年纪的人来说,情绪波动往往会影响到身体健康,为什么这样说呢?经哈佛大学医学院20年的跟踪研究发现,经常生气与不经常生气的人相比患心梗、急性冠脉综合征危险增加4.74倍。与会控制情绪的相比,爱生...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...祸首之一。高脂肪食物会导致身材肥胖,此时更容易诱发身体内分泌紊乱,久而久之便会刺激甲状腺,诱发甲状腺疾病。 高脂肪食物摄入体内之后,也会导致脂肪不断的堆积,甚至会导致身体负担加重,此时便会影响到甲状腺...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...于李先生和他家人如何面对这一挑战,更是一个警示——身体的微小变化有时可能是更严重健康问题的早期警告信号。癌症这一名词常常让人联想到显著的健康衰退或是症状的急剧恶化。然而,真相是,在许多情况下,癌症在早...……更多
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北青县以“优质服务基层行”为基础,扎实推进基层医疗机构能力建设,通过家庭医生签约服务推进医疗整合、医防融合,打造“未病早防治、小病基层看、大病专家看、健康有管理、转...……更多
饭后少做这3件事,可能会加重病情,很多人常做,难怪胃不好
...人在吃完饭后习惯躺在沙发上不动,因为工作了一整天,身体已经很疲惫了,晚饭吃完之后就想躺着,不想做别的,而有的人会马上就去洗澡或者是出去外面散散步,走动走动,每个人的想法都是不一样的。但是有些是事情在饭...……更多
酸奶饭前喝好,还是饭后喝好?原来这个点才是喝酸奶“黄金时间”
...性,对健康饮食格外关注。她认为健康的饮食习惯是维持身体健康的关键,因此她花费了大量时间研究最佳的饮食组合和食物摄入时间。而她对于酸奶的喜爱更是有目共睹。有一天,王艳的好友小丽来访,两人坐在客厅里闲聊。...……更多
在女性后半生,真正可靠的支撑并不是父母或男人,而是她们自己
...在经历了一定阶段后,她们更需要依靠自己来赚钱、调理身体和养老。1.靠自己赚钱自立经济意味着女性,不仅仅是财务上的独立,更是对自身价值的认可和尊重。独立经济能力,使女性在面对生活挑战时更加从容,不会因为财...……更多
别再害怕脂肪了,为身体保驾护航缺他不可!
...病。即使是减肥,饮食中也需要含有适量的脂肪,以满足身体的需要。但是过量的脂肪摄入会引起一系列健康问题的发生,如肥胖、心脏病和糖尿病等。所以控制脂肪摄入量和学会选择优质脂肪都是非常重要的。二脂肪的主要食...……更多
文昌加昌村:一片斑兰叶串起的乡村振兴新故事
...的人都能沉醉其中。若是将它煮熟后,便又是一种混合着坚果、杏仁、玫瑰般的略甜味道。因着这种甜美的香气,斑兰在东南亚的烹饪界成为不可缺少的香料植物,并获得了“东方香草”的称号。不过,在2019年之前,除了把它...……更多
48岁吴京现身中医院看病,身体状况引发无数网友担忧
...用明星身份,反而跟普通人一样排队就医。而48岁的他,身体状况引发无数网友担忧,都好奇吴京到底怎么了?问题严不严重。从晒出的吴京看病画面来看,当天,吴京打扮低调朴素,穿着深色外套外面套着长款咖色大衣,戴着...……更多
香港知名主持自曝患大肠癌化疗反应严重,更上吐下泻兼失禁
...上与网友们分享自己的化疗经过,并且还会分享出自己的身体状态。苏施黄就表示这一次在化疗的过程中令得她感到非常辛苦,她的每一次化疗都是需要入院打针,之后的十四天就口服化疗药。 在服用化疗药的第一个星期,苏...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...饮酒过多所致的烦渴。五、柠檬柠檬水可以起到排出患者身体毒素的作用,可以有助于患者身体肝脏排毒,还可以通过促进身体胆汁加快生成从而起到净化身体肝脏的作用。柠檬水还有助于帮助患者的肝脏胆汁过量的问题,可以...……更多
长期失眠的人,建议补充3种维生素,或改善睡眠,睡得更安稳
...利谢幕,体验过失眠的苦涩。睡眠,如同生命的绿洲,对身体健康至关重要。数据显示,全球有高达27%的人在夜晚的舞台上迷失了方向。而在我国,失眠的队伍更是庞大,成年人中,38%的人无法找到安稳入睡的节奏,就连年轻的...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...的作用,可以帮助人体抵御疾病。二、正确使用陈皮滋补身体的方法1.泡茶饮用将陈皮切成小片,放入茶具中,用开水冲泡。待水温适中后,加入适量的蜂蜜或冰糖,饮用即可。适用于消化不良、胃胀气等症状。2.煮粥或炖汤在...……更多
为何人老了会有“味”?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...味的出现与人体新陈代谢有关。随着年龄的增长,我们的身体逐渐失去水分,失去脂肪和肌肉。这种变化会导致皮肤变干变薄,汗腺减少,排汗量减少,使得皮肤表面容易滋生细菌和真菌。这些细菌和真菌在皮肤表面合成死皮细...……更多
天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转,身体才会更加的健康,但是在日常生活中很多人都养成了不良的饮食习惯和...……更多
不是矫情也不是无理取闹,可能是“疑病症”在作怪
...证怪圈,其实是心理问题今年近60岁的陈阿姨虽然算不上身体强健,但也绝不是虚弱不堪。春节过后,陈阿姨感觉身体大不如前,不仅晚上常常失眠、入睡困难,伴随出现的手脚麻木、头麻发胀、心烦等症状也愈加严重。 为求...……更多
库里罕见发飙!勇士猛龙2换2达成,西亚卡姆转会,筹码让人意外!
...易达成,一定会成为勇士的转折点。如果说库里,怎么看身体,都不是篮球超巨的天赋,而成为了技术大核的超巨。那么 威金斯就是反面例子。怎么看都是天赋小前锋的身体,结果因为技术太差,而成为了状元最水合同。威...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的?肾不好的话,离这3种食物“远一些”
...“远一些”尿毒症一个可怕的名字,一种可怕的病,是指身体的肾脏功能逐渐衰弱,代谢能力不好所造成的疾病,这种病比较难治,并发症比较多,对于患有尿毒症的人来说,简直就是折磨,花很多钱不说,最重要的是对以后来...……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
年龄大了之后,要多关注自己的健康,男性和女性对身体的关注度是不一样的,你就对自己的身体会比较关注,出现问题后能及时去医院检查。但是男性对身体就缺乏关系,平日里出现的小问题也不放在心上,只有等到疾病严...……更多
管住嘴迈开腿,减肥王道?别急着下结论!
...耗,虽然短期内可能看到效果,但长期来说,可能会引发身体代谢降低,甚至反弹。更重要的是,每个人的身体状况、生活习惯都不同,减肥方法也应该因人而异。减肥要科学个性化要想真正健康有效地减肥,需要了解自己的身...……更多
女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!
...之间的一个感情,但是很少的人知道的是,接吻对我们的身体健康也有着一定的关系,而且对女性朋友们的身体健康有非常多的好处。女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!其实人在接吻的时候,口腔当...……更多
林昀儒0-3惨败原因曝光:赛前罹患流感,身体出现不适
...如此。如前所说,林昀儒在参赛前就不幸罹患B型流感,身体极度不适,训练自然也受到影响,后来更是延误了旅程,即便赶上了比赛也无法发挥出自己的一身本领,最终只能遗憾落败。客观来说,如果林昀儒的签位好一点、没...……更多
到了晚年,往往要学会过俭朴的生活
...的增长,我不太注意自己的健康,而且倾向于熬夜。我的身体跟不上,最终生病了。到了老年,要学会玩弄不显眼的东西。如果你做得太多,你的身体将无法承受。晚年可以从事一些有意义的退休项目,比如下棋、跳舞、适度跑...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...吃得好,但他们却不知道,吃得多却经常饿得快,可能与身体内部的某些问题有关。本文将介绍与这一症状相关的五种疾病,并建议大家及时进行排查。首先,肠胃消化不良可能是导致吃得多却饿得快的一个重要原因。中医认为...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...不穿袄”,秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加入食盐腌制一段时间...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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