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...了食养原则和建议，在附录中详细描述了成人肥胖患者的食物选择，不同证型推荐食药物质和食养方举例，以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。其中，每个地区、每个季节列举了3个能量水平的食谱（...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
...足的优质蛋白质能提高老人的免疫力。富含优质蛋白质的食物主要有禽蛋、鸡肉、牛肉、牛奶、瘦猪肉、鱼类和豆制品。每天饮奶 老人每天最好喝酸奶300-500毫升。维生素C不能少 维生素C有提高机体免疫力和预防感冒的作用，建...……更多
2024-03-18 05:02:00饮食,维生素,老人,蛋白质,蛋白,饮食
...的不适，建议平时可多食用薏米粥、茯苓糕等健脾养胃的食物。此外，心火旺盛者（表现为心烦失眠、口舌生疮等）也会出现口苦的情况，这类人可常喝百合莲子粥、竹叶茶等来降火。为了改善口苦的症状，还需要及时调整生活...……更多
2024-03-20 02:42:00口苦,口苦,浙江省中医院,脾胃,浙江,晨起
...者王秋实） 近日，37岁独居的马先生因食用隔夜海鲜导致食物中毒，出现呼吸困难，被120紧急送至哈医大四院松北院区急诊科。到院时，马先生指尖血氧饱和度仅有80%，伴随严重的呼吸窘迫，意识已经出现模糊。重症医学科医生...……更多
2024-03-24 08:42:00海鲜,中毒,男子,脏器,先生,治疗
...导顾客合理消费、理性点餐、避免剩菜剩饭，并提倡剩余食物打包带走。“当顾客点餐量较大时，餐厅会建议顾客先点部分菜品，如有需要再增加菜品数量。通过此类提醒，餐饮浪费现象得到了明显改善。”该经理说。在番禺区...……更多
2024-03-25 04:20:00光盘,行动,餐饮,餐厅,广州,顾客
...克。不同年龄、劳动强度人群则应根据具体情况对能量和食物量加以调整，中等劳动强度人群增加80千卡，高等劳动强度人群增加215千卡。此外，烹饪和加工环节鼓励优先采用减少营养成分损失和保持自然风味的食物烹饪方法，...……更多
2024-03-27 05:40:00网点,早餐,示范,健康,早餐,健康
...化内科主任王为表示，应顺应节气，多选择些养肝祛风的食物。首先，要多吃时令蔬果，以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括韭菜、豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等，具有养阳助生功效。晚春时节的水果如草莓、青梅、桑葚...……更多
2024-03-29 07:03:00可调,养生,肠胃,时节,时令,韭菜
...，保持寒热均衡，切忌大寒大热。如在烹调鱼、蟹等寒性食物时，佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，以防菜肴性寒偏凉；又如在食用韭菜、大蒜等助阳类食物时，配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳平衡之目的。情绪宜平。春分时节...……更多
2024-03-29 10:41:00时节,平和,养生,时节,宜适,承德
...合四条路径系统推进，坚持走现代渔业发展道路，树立大食物观，向河湖要食物，以高集约化、健康养殖、资源养护为重点，同时加大执法力度，严厉打击各类涉渔违法行为。据介绍，2023年全市渔业渔政部门认真贯彻市委、市...……更多
2024-03-30 03:40:00渔业,发展,渔业,渔政,全市,发展
...期得不到足够重视。其实，原本大多数居民的膳食以谷类食物为主并辅以果蔬，本无膳食纤维缺乏之虞，但生活好了，食物精细化程度高了之后，膳食纤维的摄入量明显降低，由此导致“现代文明病”，比如，肥胖症、糖尿病、...……更多
2024-03-30 06:45:00营养饮食,膳食,均衡,纤维,营养,饮食
...繁殖，导致胃黏膜组织受损，会引发消化不良，可能导致食物在体内长时间沉积，产生大量的气体以及难闻的臭味。病人一般会出现口臭、排气增多、腹痛等症状。2、身体消瘦如果长时间得不到改善，一直存在消化不良的现象...……更多
2024-03-31 01:28:00螺杆菌,幽门,螺杆,医生,长时,螺杆菌
...影响到肝脏的正常功能和健康状态。4、多吃润肝调气的食物建议适量增加枸杞或麦冬的摄入，有利于维护肝脏的健康。枸杞和麦冬富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，这些物质能够有效促进肝细胞的再生，从而预防肝功能...……更多
2024-04-02 11:32:00肝脏,健康,肝脏,饮酒,健康,情绪
...为身体摄取足够的维生素，而对于那些高蛋白、高脂肪的食物还是减少用量，以免适得其反。2.感冒期间应该注意牛奶的量，因为此时消化能力变差，一旦过量摄取蛋白质，则会影响身体的吸收。3.建议喝温热的牛奶，喝牛奶的...……更多
2024-04-03 14:01:00牛奶,感冒,感冒,牛奶,建议,酸奶
...她工作的一个关键部分，做到这一点的最佳方式就是通过食物和当地餐馆。”谭主注意到耶伦筷子用得不错。作为美国官员，耶伦要了解中国的不能光是食物，只有更加了解中国，才能摆正美国的世界观、中国观，中美关系观。...……更多
2024-04-05 08:01:00耶伦,粤菜,广州,选择,耶伦,中国
...芝兰说，幽门螺旋杆菌的感染途径多样，包括口口传播、食物和水污染、与感染者密切接触等。不良的个人卫生习惯，如不经常洗手、共用餐具等，也可能增加感染的风险。专家提醒，感染幽门螺旋杆菌可能出现上腹部疼痛、消...……更多
2024-04-09 01:17:00幽门,杆菌,螺旋,防治,科学,幽门
...上搜索过敏的人群中，18到24岁的年轻人占比超过一半，食物过敏的搜索热度上升最快。而TOP10搜索“过敏”城市南京排在第二位。每年春季本是赏花、出游的最佳时刻，但是很多地区的花粉浓度也随之“爆表”。对“过敏星人”...……更多
2024-04-12 02:38:00南京,城市,搜索,搜索,夸克,扬子
...文转自：中国新闻网中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物，应该少吃，不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明，吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时，仅考虑嘌呤...……更多
2024-04-12 15:24:00中新,芦笋,痛风,嘌呤,痛风,中国
...比较小的朋友，可能上火的情况更常见，日常饮食当中的食物也可能导致人上火，那么干桂圆上火吗？下面一起来看看吧。干桂圆上火吗干桂圆上火。干桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补...……更多
2024-04-13 09:30:00桂圆,桂圆,作用,食用,营养,滋补
燕麦麸皮富含纤维和营养物质，是一种受欢迎的健康食物，那么燕麦麸皮的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。燕麦麸皮的功效与作用1.预防便秘燕麦麸皮里面的纤维素含量非常高，进入人体之后可以促进肠胃蠕动...……更多
2024-04-13 22:03:00燕麦,麸皮,功效,作用,燕麦,麸皮
...有哪些需要注意的?每天的饮食当中最好能包含以下几类食物：01碳水化合物食品主要是各种面食，大米、面粉及各种粗粮中都有丰富的碳水化合物成分。02富含蛋白质食品如鱼、虾、奶、蛋、瘦肉、各种豆类等，不建议大量食用...……更多
2024-04-16 15:09:00女性,叶酸,碳水化合物,食用,补充剂,饮食
...一个人来说都非常重要，不要吃太多油腻辛辣以及冰冷的食物，油炸的食物也应该少吃，这样才能避免上火的情况出现。2、养成早睡早起好习惯现在的人总是熬夜，作息非常不规律，如果总是熬夜的话，身体消耗的能量就会比...……更多
2024-04-16 18:32:00脾虚,肝火,脾虚,肝火,身体,生活
...点餐”后，小车自动行驶到“配餐站”，制造机器人完成食物“手打丸子”的制作后，再交给智能小车，小车再将“食物”运送至目标地点。据了解，机器人的硬件组装和控制软件的编写，都是由小学生团队独立完成的。兰州市...……更多
2024-04-21 01:06:00机器人,小学生,机器,小学,兰州,兰州市
...效地增加血红蛋白，缓解贫血症状。2.降血压
黑豆富含食物纤维和钾元素，能够帮助舒缓血管，降低血压。3.美容养颜黑豆所含的维生素E和SOD酶，具有很好的抗氧化作用，有助于消除自由基，防止肌肤衰老。4.增强免疫力
黑豆...……更多
2024-04-22 06:59:00黑豆,功效,作用,健康,黑豆,减肥瘦身
...轻轻敷在眼睛上，超舒服的呢！吃出明亮双眼你知道吗？食物也能帮你护眼哦！胡萝卜、菠菜这些蔬菜，还有鸡蛋、鱼肉，都是对眼睛超好的食物。它们富含维生素A和DHA，能让你的双眼更明亮。还有蓝莓、枸杞这些水果，也是...……更多
2024-04-22 10:19:00妙招,疲劳,眼睛,眼部,眼球,黑眼圈
...但别忘了，单糖虽然甜，过量摄入也会变成脂肪堆积哦！食物里的单糖身影生活中的单糖可不少见。蜂蜜里的果糖，让你享受甜蜜的同时还能促进肠胃蠕动；水果里的葡萄糖，不仅好吃还能迅速补充能量。不过，糖果、甜点这些...……更多
2024-04-22 11:00:00单糖,甜蜜,背后,家族,秘密,单糖
...中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是很好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血...……更多
2024-04-28 11:30:00糖尿,虾仁,冬瓜,食谱,糖尿病,冬瓜
...，多喝水，可以适量吃一些雪梨、香蕉、白菜、西红柿等食物，少吃辣子鸡、麻辣火锅、油条等辛辣、油腻的食物，避免病情加重。2、注意休息患者在患病期间要注意保证充足的休息，养成良好的作息习惯，早睡早起，不要经...……更多
2024-04-29 17:00:00支原体,肺炎,注意事项,事项,患者,支原体
...的休息时间，避免过度劳累。在饮食上以清淡、易消化的食物为主，少吃辣子鸡、油条、炸鸡等食物。 ……更多
2024-04-29 17:00:00支原体,肺炎,患者,症状,支原体,体温
...行动，满足消费者健康需求。除了限制油盐摄入外，确保食物多样也很重要。中国疾控中心营养与健康所有关专家表示，人体每日的饮食必须由多种食物组成，做到平衡膳食，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健...……更多
2024-05-04 07:34:00提示,餐饮,专家,烹调油,烹调,营养
...改善饮食结构来调理，平时避免辛辣刺激性、生冷油腻的食物，适当给孩子多吃一些山药、芡实、薏米等食物。2、还可以在医生的指导下，给孩子服用调理脾胃的药物。毛娜主任，毕业于上海中医药大学，医学硕士，中国中医...……更多
2024-05-04 01:39:00脾虚,症状,主任,儿童,食欲不振,倦怠
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肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老，不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道，吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜，可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
不知道大家在刷牙的时候，有没有遇到过这样的情况，张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大，肥胖无比的大舌头，看起来糟糕透了，与此同时
2024-07-28 23:13:00
盐是每家每户必不可少的一种调味料，盐中含有人体所需的营养物质，只有适量的补充才能够保持人体的健康，而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况，而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超，四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时，推荐吃3种食物，清肝明目，减缓衰老，早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
本文转自：人民日报海外版青海德令哈红光村：铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 12 版）一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
公卫医养中心所在院区依山傍水，环境优美
公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
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共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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