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直播预告 | 考前需要心灵鸡汤?还是需要心灵“机枪“?
...这一热门话题进行一场直播。本场直播是#北京健康科普专家系列访谈直播节目#的第9期。该节目由北京市卫生健康委员会、北京市疾病预防控制中心主办,搜狐健康作媒体支持,旨在以北京健康科普专家库为主要抓手,将健康领...……更多
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员杨清珊)高考即将来临,考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)临床心理四科(儿童心理科)主任杨超,她表示——要学会正确认识紧张...……更多
...做观想练习,调整积极稳定的状态,找到最佳考试感觉,从容应考。具体做法:闭上眼睛,想象中考当天的情景、心情,越具体越好。在想象中完整地经历一遍考试,感受紧张、兴奋、平和的状态,想象可能遇到的问题,你是怎...……更多
...:海南日报2024年高考志愿填报公益讲座(海口场)举行名师介绍志愿填报“科学六步法”记者 张琬茜海南省将于6月27日启动高考网上志愿填报工作,面对众多院校和专业,考生应如何选择?填报过程中有哪些注意事项?6月14日...……更多
名师谈数学高考:先熟后生、先易后难
...时间,确保数学成绩最大化?大皖新闻“大考2024”高考名师团成员、合肥八中数学学科副主任罗风云老师给出了宝贵建议。他强调,考生一定要梳理知识点、掌握通性通法,增强知识点间的融合,形成知识网格;并且注意答题...……更多
高考志愿填报的信息差,不能靠网红来补
...夸大志愿填报作用,制造贩卖焦虑。对于吹嘘“专家”“名师”、编造“内部信息”“内部数据”,诱导考生及家长购买高价、天价咨询服务的中介机构、网站、APP,应当保持警惕,也应引起监管部门重视。更应正视的是:为什...……更多
考前焦虑如何纾解
...明显。如何科学地纾解紧张情绪,把身体调整至最佳状态从容迎考呢?安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天,很多家长可能会想着明天考试了,就让孩子早早提前入睡,其实大可不必...……更多
暖心守护,共赴前程,“国寿好服务”助阵考生梦想之路
...考政策解读、备战期情绪管理等资讯,帮助考生和家长们从容应对高考挑战。考中暖心陪护线上线下服务为考生安心赴考保驾护航每年高考的那几天,社会各界都会给予考生们充分的支持和帮助,例如:减少噪音干扰、提供考试...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...记者实地采访专业人士,看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近,部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪,专家介绍,这是一种普遍现象,焦虑的表现因人而异。太和医院心理卫生中心焦虑...……更多
...意义的寒假?学生又该如何做好自我调整?本报邀请几位名师、名校长给学生、家长支支招。同时,公益心理平台温“心”有约也将继续“护航”孩子安稳过寒假。 做成长设计师 进行力所能及的劳动 小 学 寒假是校园生活的延...……更多
... 张彦刚)2024年高考临近,广大考生正在积极调整状态、从容有序备考,而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑,甚至实施诈骗,诱导考生考试作弊,严重扰乱考试招生秩序。为此,陕西省教育考试...……更多
...策、录取标准、特色课程等内容。博览会期间,还将举行名师中高考估分讲座、中高考志愿填报讲座、专家现场答疑等活动,并免费发放2万本中高考升学手册。杨家炜 ……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
...自身节奏,破坏亲子关系。叶霖提醒,家长自己能够做到从容淡定、心平气和,就是对孩子最大的心理支持。那么,家长紧张时应该怎么做呢?叶霖建议,家长情绪不好的时候,先让眼睛笑起来。面部肌肉带动眼睛微笑从而改变...……更多
做好考前心理减压 赋能学子从容备考
...青少年生涯规划师、市优秀心理咨询师、市心理健康首席名师曹爱英作专题讲座。曹爱英首先带领学生做了有趣的游戏,通过声情并茂的讲述,引导鼓励学生大胆分享自己的想法。随后,曹爱英又带领学生学习了“大六人格”理...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...心态去参与,以平常心去对待,就能够自信地走进考场,从容地交上一份答卷。不管结果如何,在这个新的起点上大步向前,走出属于自己的人生之路。来源:北京114预约挂号 ……更多
...场针对中考学生的心理调适讲座。讲座中,心理老师以“从容自信,筑梦起航”为题,引导学生通过积极心理暗示和放松训练调节考前情绪,并给出了几个缓解焦虑的心理调适建议。通过讲座,学生们学习到如何正视自己的焦虑...……更多
高考冲刺月,怎样复习更有效?
...应试技巧、心态调整等方面为高三学子支招。提升能力 从容迎考□徐 勤系统梳理,点面结合如果说一轮复习是逐点推进、知识引领,二轮复习是综合训练、能力提升,那么临考阶段就要通过全面的梳理形成知识体系。形象地说...……更多
...这块“蛋糕”,将自己包装成颇具专业性的“规划师”“专家团队”,通过制造焦虑、夸大宣传,诱导家长为高价的资讯及辅导买单。这一方面加重了家庭教育负担,形成新的社会焦虑,另一方面脱离了学生个性分析,导致从众...……更多
...加剧孩子的紧张,你平和放松,也会给孩子传递一份稳定从容的正能量。如果家长感觉焦虑,不要在孩子面前唠叨,你可以去找朋友、爱人倾诉,也可以去做一些自己感兴趣的、有益身心健康的活动来转移注意力。别老盯着孩子...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
备战2024高考·名师指导|高考生物有六大命题趋势,最后阶段考生这样复习
...下一科考试。”张庆妮最后强调。相关新闻备战2024高考·名师指导丨历史如何备考?海中名师教您几招答题技巧备战2024高考·名师指导|英语听力或将沿用英音美音混合新变化备战2024高考·名师指导丨今年海南高考物理如何复习...……更多
贩卖癌症焦虑 无异于线上肿瘤
...后,发现视频内容根本无效,但常常退款无门。所谓的“名师”直播间。 专业医生在网上分享健康保养知识,老人闲暇时观看学习,预防疾病本是一件好事。可这些在镜头前侃侃而谈的“专家”真有这么厉害?“不管有什么疑...……更多
饮食+减压考出好状态
...生中的一个阶段,而不是决定命运的唯一因素,引导孩子从容应对,避免出现过度焦虑等问题。考试期间,有些家长可能会对孩子表现出过度的关心。比如,停止工作一心陪考,总是谈论起与考试、学习相关的事情;整天围着孩...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
本文转自:人民网高考健康宝典考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适陈子源2024年全国高考落下帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”,也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中...……更多
考前心理健康辅导 助力考生“轻装上阵”
...此次讲座调整好状态,建立自信,挖掘潜能,心无旁骛,从容备考。”已连续10年担任高三年级长的文星荣老师说。 ……更多
...平川。”近日,多地致信高考考生,希望考生精心准备、从容赴考,沉着冷静、规范答题,心怀敬畏、诚信应考,提高警惕、谨防诈骗,胸怀理想、淬炼担当。护航高考是一场双向奔赴,考生全力以赴、志在必得,各部门时时放...……更多
高考后迎来“摘镜热” 海南眼科专家:近视矫正手术注意这些→
...确保手术后有足够的时间恢复和适应,在体检时更加自信从容。3、做手术检查前需要注意什么?近视矫正手术需要做详细的术前检查,要从度数、角膜厚度、瞳孔大小、干眼的程度、角膜形态等多方面综合考虑,必须检查完后...……更多
...转自:新民晚报孩子“一夜长大”,家长“百爪挠心”,名师支招化解亲子沟通难题——全家一起吃饭聊天,是最好的“治愈”孩子升初中了,仿佛“一夜长大”,变得难以沟通怎么办?中考在即,家长“百爪挠心”孩子却优哉...……更多
“压力,我不怕你!”
...迎接即将到来的考试?今天,邵阳市中小学心理健康教育名师网络工作室主持人、大祥区心理健康教育教研员易慧茗为考生和家长们提出建议和意见。易慧茗认为,压力一词,并不带有任何褒贬色彩。压力有时候像一个“小恶魔...……更多
家长学生淡定应对 暖心服务处处上演
...为紧张的考生们带来满满的正能量和鼓励。“希望考生们从容应对,旗开得胜,一举高‘粽’。”同样在意仪式感的还有师大附中的教师团队。昨日一早,老师们穿着红色上衣,在考场外迎接即将奔赴考场的学子们。其实,早在...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
赤水市白云乡开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动
为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
2025-01-22 21:54:00
仁怀市公安局组织召开年终总结会暨新春座谈会
1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
2025-01-22 21:54:00
都匀市召开2024年老干部情况通报会
近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
2025-01-22 22:24:00
贵州省市场监管局举行2024年“光荣退休”纪念品颁发仪式
1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
2025-01-22 22:25:00
忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
2025-01-22 17:32:00
“灸”出健康 东明县武胜桥卫生院开展特色疗法“苇管灸”
鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
2025-01-22 17:32:00