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立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
...,持之以恒,方能见效。愿这个秋天,你我都能拥有一个清爽、舒适、健康的身体,享受大自然的馈赠,迎接每一个美好的明天。 ……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤是一道清爽的汤品,适合秋天这个时节的温度。它既美味可口,又富含丰富的营养。食材:新鲜丝瓜300克,扇贝肉150克,鸡蛋2个,葱、姜、盐,香油,食用油做法如下:1.先将丝...……更多
在炎炎夏日,做一道清爽的莴笋凉拌菜是非常不错的选择
...清脆,营养丰富,深受大家的喜爱。在炎炎夏日,做一道清爽的莴笋凉拌菜是非常不错的选择。然而,很多人在制作莴笋凉拌菜时都会有一个疑问:莴笋凉拌用不用焯水呢?今天我们就来探讨一下这个问题。一、为什么需要焯水...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...汤中独特的香辣口感,又融合了豆腐的细腻,打造出一道清爽可口的夏日餐桌必备汤品。不仅能开胃解腻,还可驱散身体里的湿气,让你倍感爽朗。3、轻松烹饪,美味享受?无需复杂的烹饪技巧,简单的调味与烹饪步骤,让你在...……更多
...选凉面要挑选乳白色透明色的,那样的凉面较为新鮮。最美味的凉面是在陕西省,陕西省的凉面最纯正,现在在许多地区都能吃到凉面,可是能吃到纯正秦食七凉皮的地区却很少,秦食七凉皮除开擀面皮劲道之外,它的精粹取决...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...分,具有清热解毒、利尿通便的作用。下面为您介绍一道清爽营养的芹菜炒百合木耳胡萝卜。推荐食谱:【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下:1.芹菜洗净切段,百合掰成小...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
吃货们的最爱,春节就是一场盛宴。尤其是那些肥美的大鱼大肉,几乎无人能够抵挡得住的诱惑。然而,对于一些注重健康饮食的小伙伴来说,春节美食的油腻和高热量往往让他们望而却步。于是,我们开始探寻那些清淡菜品...……更多
夏天不知道吃什么,试试这4道菜,营养充分,比肉还好吃
...渐临近,人们开始思考如何在炎炎夏日中保持营养均衡又清爽可口的饮食。在这个时候,四道营养丰富又美味可口的菜肴应运而生,它们不仅口感鲜美,更是充满了夏日所需的营养元素。什锦炒虾仁、西芹炒木耳、丝瓜炒鸡蛋以...……更多
清炒青瓜:夏日清新的健康美味选择
清炒青瓜是一道简单、清爽的家常菜,制作过程不复杂,适合任何厨艺水平的人来尝试。今天我将用详细的步骤教大家如何做好这道菜,让你轻松掌握清炒青瓜的做法。材料准备:青瓜(黄瓜):2根大蒜:2-3瓣食用油:适量盐...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
春季海鲜的选择与注意事项1、海虹与花蛤的谨慎食用春季海鲜美味丰富,然而在品尝海鲜时,我们也需要有所选择。海虹和花蛤虽然味道鲜美,但需要谨慎食用。海虹生长环境和保存方式容易引发食物中毒,而花蛤则易受污染...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...丰富。不管是夏天还是秋天,这道菜都能让你吃得开心,清爽又美味!二、来盘家常小炒秋葵,好吃又营养!小炒秋葵,这可是一道既简单又好吃的家常菜啊!秋葵那鲜嫩的口感和清爽的味道,在炒的时候都能保留得特别好。想...……更多
夏天了,想吃凉拌粉丝,夏日必吃!教您制作清凉美食,清香世界!
...冷藏一段时间。这样拌出来的粉丝更加入味,口感也更加清爽。不信你试试,保证让您吃出不一样的味道!其实,凉拌粉丝不仅是一道菜,更是一种生活态度。在炎炎夏日里,我们需要的不仅仅是解暑的食物,更需要一种轻松愉...……更多
夏日必备的快手凉拌菜,简单一煮一拌就上桌,营养清爽特别好吃!
...不同的做法不一样的美味。炎炎夏日,请问谁能拒绝一份清爽宜人的小凉菜呢?今天,目目妈妈要给大家推荐的是一道夏日必备的快手凉拌菜,那就是:凉拌莴笋豆腐皮!这道凉拌菜是用豆腐皮作为主要食材,添加了莴笋丝、胡...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
夏日炎炎,热气蒸腾,这时候,一道清爽开胃的素菜小炒,不仅能为宝宝们带来美味的享受,还能增进食欲,给予清凉的感觉。夏季正是蔬菜丰收的季节,荷兰豆、茄子、花菜等绿色蔬菜充满了市场,它们营养丰富,口感清爽...……更多
什么食物是「因制作失误才被发明出来的」?吃货必看!您尝过几个
薯片、巧克力曲奇…这些美食竟然都是“误打误撞”来的?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊什么食物是「因制作失误才被发明出来的」?意外中的美味:那些因制作失误而诞生的美食传奇...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...明星。它们不仅富含各种维生素、矿物质和纤维,还具有清爽可口的口感,给人们带来了美味与满足。下面将介绍六款营养丰富的绿色蔬菜,它们不仅让您的餐桌更加丰富多彩,还能为您的身体健康保驾护航。一、什锦炒虾仁:...……更多
中科御方|百合:草本之灵,润肺安神之珍
...继续翻炒,加入盐、鸡精调味即可。西芹炒百合不仅口感清爽,还能起到清热润肺、美容养颜的作用。对于肺热咳嗽、皮肤干燥等症状,适量食用西芹炒百合,能起到良好的缓解作用。同时,西芹和百合都富含维生素和纤维素,...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...鲜嫩的虾仁相得益彰,让你在享受美味的同时,也感受到清爽的口感。 苦瓜,虽然名字中带有“苦”字,但它却是夏季清热解毒的良药。中医认为,苦瓜具有清热解毒、养血滋肝等多种功效。推荐菜品——苦瓜炒肉片,猪肉的...……更多
凉皮怎么做好吃,料汁怎么调配更美味?夏日必备!凉皮制作小技巧
...更美味?美味凉皮的制作秘诀与料汁调配大公开嘿,各位吃货朋友们,今天咱们来聊聊啥?当然是夏天必备的美食——凉皮啦!这玩意儿不仅口感爽滑,还自带一股清凉,简直是炎炎夏日的救星。那么,怎样才能做出好吃的凉皮...……更多
小暑吃“三凉”
...闲敞。荷风送香气,竹露滴清响。”在炎炎暑天读着这样清爽的诗句,不觉间身心颇感凉意。若能再如魏文帝曹丕一样,“浮甘瓜于清泉,沉朱李于寒水”,那可真是透心凉。但在新疆,可不能一味追求“以冰消暑”。这里的夏...……更多
太原一家手把小串的宝藏小店,烧烤人气榜前五名,吃货的天堂
...档次,可以说是很好的选择了。如果你是一个不折不扣的吃货,可以来他们家的店尝一尝是否有这么好吃过瘾。 ……更多
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
嘿,吃货们!今天咱们聊聊一道简单却又鲜美无比的家常菜——《蒜蓉油麦菜》。这道菜虽然看似平凡,但背后可是有一段独特的小故事哦。据说,这可是一位聪明的厨娘在家中调戏锅碗瓢盆的产物。在一天的灵感迸发中,她...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻,方忆起饮食之道需应时而变,由夏日里清热解暑的寒凉佳肴,温婉过渡到滋养阴阳、温润身心的秋季食...……更多
探寻山东青岛味蕾:十大必吃小吃
亲爱的吃货们!今天要给大家分享的是青岛的十大必吃小吃,这可是一份不能错过的吃货指南哦!准备好了吗?一起来看看青岛的美食界到底有何绝世神作!1.海菜凉粉:夏日必备,清凉一夏!这可不是普通的凉粉哦,里面可是...……更多
脂肪最怕遇到这菜,春季要常吃,清肠刮油又爽口,天天吃不够
...香气扑鼻、色香味俱全的青线椒炒蛋便大功告成了。 3、吃货最爱,青线椒的多种美味吃法青线椒不仅可以被炒鸡蛋所点缀,还可以搭配各种食材,烹饪出更多令人垂涎的美味佳肴。无论是清炒牛肉,还是爆炒鸡胸肉,青线椒都...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...都能为菜肴增添丰富的口感和营养价值。比如,尝试一下清爽可口的西芹炒百合,精心搭配的食材让每一口都充满新鲜感,为味蕾带来不一样的享受。枇杷:唤醒肺部活力的“绿宝石” 枇杷,在唐朝时期曾是珍贵的水果,只有...……更多
吃水果选应季,美味清爽,补充VC
...口感和营养,还能够帮助我们更好地适应环境。在夏季,清爽的水果不仅能够解暑,还能够补充身体所需的维生素C,让我们保持健康活力。下面将介绍几种夏季应季水果,它们口感美味,清爽怡人,是炎炎夏日消暑的最佳选择...……更多
魔芋豆腐:夏日减肥的秘密武器
...然,减肥并不意味着要放弃美味的食物。魔芋豆腐凭借其清爽的口感和独特的味道,成为了减肥期间的美味佳肴。无论是作为主食还是配菜,它都能满足人们对美食的追求。接下来,我们就来介绍两种简单易学的魔芋豆腐做法,...……更多
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...身体机能,预防夏季常见疾病,让身体在炎炎夏日中保持清爽与健康。让我们从饮食做起,科学养生,清凉度夏。你认炙我分析得有道理吗,欢迎在评论区交流讨论? ……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...素搭配的佳肴,不仅美味可口,还能助你度过一个健康、清爽的夏天。一、番茄菌菇肉片汤酸甜可口的番茄,搭配营养丰富的菌菇和鲜嫩的肉片,煮成一锅色香味俱佳的汤品。番茄富含维生素C,有助于增强免疫力;菌菇则具有...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
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生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
2025-03-01 09:00:00
枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
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要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
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泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
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63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
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泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
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2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
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传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
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泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
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为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
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2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
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