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...助于保护脾胃，补血益气，保护视力，滋润肌肤等。推荐吃法：南瓜发糕1、以南瓜为主要食材，多准备些，清理掉皮和瓤，直接摆到蒸屉上，加热至熟透。2、关火之后，将其装到料理机里边，启动后反复搅打2-3次，会变成特别...……更多
2024-12-05 14:31:00腌肉,解乏,平安,碱性,机体,白菜
...血，二养颜，三增强体质，让健康和美丽一同绽放！推荐食谱一：石榴烤鸡胸石榴烤鸡胸是一道既美味又健康的菜肴。鸡胸肉低脂肪、高蛋白，是减肥和健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味，还富含抗氧...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...边站，最该吃的菜是“它”，养肝补血，润肠通便!
推荐食谱一：菠菜炒蛋菠菜炒蛋是一道简单又充满营养的家常菜，它结合了菠菜的铁质丰富和蛋的高蛋白，特别适合需要补血和增强体质的朋友们。菠菜中的铁质有助于改善贫...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
每个人的肌肤都有其独特之处，而油性肌肤无疑是其中较为特殊的一种，油性肌肤常常因过度分泌油脂而显得油光满面，这不仅影响了肌肤的美观度，还可能引发一系列肌肤问题，如痤疮、粉刺等。男生选择合适的控油产品时...……更多
2024-05-04 14:26:00护肤品,常识,选择,皮肤,油性,肌肤
...着很好的抗氧化功效，在人体内有助于对抗自由基，缓解肌肤老化，减少皱纹的产生，保持肌肤健康，同时减少血管中的胆固醇堆积，帮助调节血管健康。二）维生素E还能够帮助改善人体免疫力，因为体内缺少维生素E，更容易...……更多
2022-12-19 16:33配方,维生素,参考,建议,美容,推荐
...。虽是素色白衬衫，但材质轻薄，穿在身上几乎可以露出肌肤。除了衬衫，T恤也是春夏必备单品，衬衫的弹性很高，既可以休闲又可以优雅，身材好的话可以选择修身的T恤。如果你微胖，可以选择宽松的T恤来遮住赘肉。而且在...……更多
2023-06-01 18:41:00衬衫,肌肤,优雅,气质,衬衫,T恤
...果总是差强人意。直到我遇到了露卡菲娅祛斑套装，我的肌肤才真正迎来了转机。第一步：深层抑斑套装中的爽肤水、精华液和祛斑霜，三者相辅相成，共同构建了一个全面而高效的祛斑护理体系。每天早晚坚持使用，我明显感...……更多
2024-12-31 16:13:00精华液,最好,美白,口碑,精华,产品
...生活让我们的双眸每天都面临侵袭，加上晚睡熬夜，眼部肌肤的呵护更是迫在眉睫。所以现在的我尤其注重眼部护理，除了眼霜之外，眼膜是我眼部护理必备臻品，可以说，选择一款适合自己的眼霜，对于抗皱抗老、淡化细纹、...……更多
2025-02-27 15:41:00眼膜,眼霜,达人,盘点,排行榜,眼膜
...让肌肤更加紧致有弹性，那么不妨加入一些紫甘蓝到你的食谱中。3.鳕鱼鳕鱼是蛋白质含量非常高的鱼类之一，同时也富含维生素B6、B12和omega-3脂肪酸等成分。这些营养成分都对肌肤健康有着非常重要的作用，其中omega-3脂肪酸在...……更多
2024-05-26 14:10:00美容养颜,弹性,肌肤,美容,肌肤,甘蓝
...持皮肤的弹性和光泽。下面，和大家分享两道鸟贝的美味食谱。推荐食谱一：【葱油鸟贝】
想要尽享鸟贝的美味，不妨试试简单而又美味的葱油鸟贝。下面是详细的制作步骤：准备食材：鸟贝肉、葱丝、姜丝、香菜段、干红辣...……更多
2024-02-03 15:59:00高蛋白,营养,芥末,葱丝,海鲜,口感
...对于维持心脏健康、降低血压有着积极作用。而且，冬瓜吃法多样，清炒、红烧、炖汤均可，营养丰富又美味。推荐食谱：冬瓜肉丸子食材准备：冬瓜、虾仁、瘦肉、生姜、小葱、大蒜、青红椒、白面馒头、食盐、料酒、生抽、...……更多
2024-08-24 21:08:00免疫力,免疫,营养,丝瓜,冬瓜,鲜菇
...，保持肌肤弹性，补气益血，起到美容养颜的功效。推荐食谱：猪蹄炖黄豆黄豆提前放入冷水中泡发四个小时以上，猪蹄切成小块放入冷水中焯水，放入花椒粒，一入两勺料酒，开大火煮，另起锅中放入一勺油，放入20克冰糖，...……更多
2023-10-25 10:43:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,猪蹄
...长期喝也没有负担。此外，汤臣倍健胶原蛋白粉更有多种吃法，可搭配牛奶、酸奶、雪糕、果汁等等，每日1次，每次1袋，科学配比三重补水精华让你的肌肤喝足水份。另值得称道的是，最近汤臣倍健品牌独家冠名《声生不息•...……更多
2023-12-28 13:37:00汤臣,配比,蛋白粉,配方,蛋白,肌肤
...蕾眼膜蚕丝蝶形眼膜，浸满美肌精华膜剪裁贴面，容易被肌肤吸收，有助集中修护容易出现干纹及老化现象的眼部幼嫩肌肤；有助深入滋润肌肤，补充养分及水分，从而预防细纹，改善暗哑及松弛现象，回复细致柔嫩肌肤回复饱...……更多
2023-01-15 23:18:00眼膜,黑眼圈,鱼尾纹,鱼尾,眼袋,口碑
...维持体内雌激素的稳定，从而起到缓解衰老的目的。推荐吃法，黄豆焖猪蹄。猪蹄也是爱美女人的好帮手，它里面的胶原蛋白，对女人的爱极好。搭配黄豆一起做美食，营养高，味道鲜美，养人又养生。食材：1黄豆一些，猪蹄2...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...于促进入眠，提高睡眠质量。酸枣仁猪心汤是一道推荐的食谱。在制作时，选择半个猪心作为主要食材，搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等，共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用，还能帮助补血、清...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...的面膜。通过定期使用这些面膜，明星们可以有效地改善肌肤的质地，减少细纹和松弛的现象。同时，明星们还会结合其他的护肤步骤和健康的生活方式，全面提升抗衰老的效果。面膜见证了明星们在抗衰老道路上的努力和坚持...……更多
2024-08-08 22:36:00抗衰老,面膜,之旅,明星,面膜,抗衰老
...肝、润肺、健脾养胃，对我们的健康大有裨益。红豆推荐食谱：红豆红枣包制作步骤：1.首先，我们需要准备150克的红豆。把红豆倒入盆中，加入清水泡一晚上，待红豆泡发圆鼓后，搓洗干净并倒掉泡水。然后再次加入清水，清...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...了让大家能尽情享受鲳鱼美味，我为您准备了一道简单的食谱——红烧鲳鱼。做法如下：
1.将红椒切成小段，大蒜切成小片，生姜切成丝，芹菜切成丝备用。2、清洗干净鲳鱼，划两刀便于入味和熟透。
3、锅中放油，煎制鲳鱼...……更多
2024-01-09 09:25:00肉质,营养,价值,鲳鱼,鳗鱼,带鱼
...侵袭有好处，延缓衰老，滋养肌肤等，益处多。
【推荐食谱：莲藕大骨头红豆汤】大骨头剁成大块清洗干净，焯水5分钟左右捞出，温水清洗干净后放入砂锅中，加入2大碗清水、几片生姜、大葱段，加入洗净的红豆，开大火煮...……更多
2023-12-02 09:24:00体魄,益处,营养,莲藕,茭白,荸荠
...瓜还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。推荐食谱：【丝瓜饺子】准备食材：胡萝卜、鸡蛋、木耳、丝瓜、面粉、生抽、盐、葱、姜、香油、食用油具体做法：1.将丝瓜去皮，切成细丝；胡萝卜清洗干净，去皮，切成...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...效果，让你整个夏天都精力充沛，远离疾病的困扰。这些食谱利用了夏季应季食材，不仅能帮你调整身体机能，还能让你享受美食的乐趣。那么，准备好跟着这些食谱走一趟美食养生之旅了吗？我们将一起探索这些养生佳肴的制...……更多
2024-06-07 07:49:00湿气,食谱,体质,养生,莴笋,食谱
...光滑细腻。那么，亚麻籽应该怎么吃呢？其实，亚麻籽的吃法超多的！可以直接撒在酸奶上，或者拌在沙拉里，也可以加在烘焙食品中。我最喜欢的是用亚麻籽做成果仁酱，涂在面包上，每一口都是满满的营养和香味！亚麻籽虽...……更多
2024-04-03 09:32:00亚麻,肌肤,状况,皮肤,亚麻,不饱和
保湿是维持肌肤健康和美丽的关键，只有保持肌肤的水分平衡，才能保持肌肤的弹性和光泽。而在这个干燥的季节里，很多人都遇到了肌肤干燥、脱皮和瘙痒的问题。今天，我将向大家推荐五种食物，帮助大家实现细嫩水润的...……更多
2024-04-21 11:08:00细嫩,肌肤,难题,食物,推荐,肌肤
...过万千护肤达人的亲身体验，事实证明敷面膜真的可以让肌肤恢复最佳状态，但是敷面膜不是盲目的敷，而是根据自己的肌肤状态选择适合自己的面膜，这样肌肤才能越来越好！那么，你知道护肤达人都在使用哪些面膜补水美白...……更多
2023-11-29 10:23:00面膜,美白,达人,口碑,排行榜,推荐
眼部肌肤是肌肤中最脆弱的部分，选择一款好的眼膜产品，让你的双眼焕发青春光彩。今天小编就给各位盘点出深受消费者青睐的10款眼膜，上榜的品牌分别为：悦蕾、雙妹、芙丽芳丝、维肌泉、倩丽、施蓓泉、美体考究、芳珂...……更多
2024-11-23 11:57:00眼膜,光彩,眼部,肌肤,呵护,排行榜
肌肤敏感脆弱，所以在护肤品选择上非常重视。除了要效果好更得要温和不刺激，这样才不会让皮肤再次受到伤害。小编今天给各位敏感肌肤的型男美女们盘点出改善敏感肌肤护肤品排行榜，上榜的品牌依次为：悦蕾、SK-II、科...……更多
2024-10-10 19:13:00护肤品,肌肤,牌子,排行榜,肌肤,推荐
...t_ad\">面膜是一种很好的补水护肤品,可以有效的帮助皮肤补水,但是使用面膜的时间要根据自己...……更多
2022-11-30 16:53面膜,干燥,肌肤,口碑,排行榜,推荐
随着秋风送爽，我们的饮食习惯也应适时调整，以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节，也是调整身形、促进健康的绝佳时机。本文将为您介绍如何在享受秋季美食的同时，采取健康饮食策略，轻松实现减肥...……更多
2024-09-23 14:26:00健康饮食,食谱,法则,饮食,黄金,健康
熬夜追剧后，你发现自己的肌肤发生很大的变化，本就让干燥缺水的肌肤“雪上加霜”，并且肌肤看起来也暗沉了许多，没有了光泽感，整个面庞就像是被黄气包围了一样，暗淡又没有精神。小编今天给各位爱熬夜的男神女神...……更多
2023-10-06 15:46:00面膜,干燥,肌肤,排行榜,品牌,肌肤
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本文转自：人民网-江西频道初春的江西宜春丰城市，朝气蓬勃，到处是农业生产者辛勤劳作的身影。翻耕土地、调试农机、购买农资……为打好春耕备耕主动仗
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本文转自：人民网-江西频道又是一年春耕时。为确保春耕春播顺利进行，江西省遂川县备足种子、化肥等农资，多措并举下好春耕备耕“先手棋”
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在快节奏的现代职场中，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
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2月27日下午，“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场，共评出“重庆好医生
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“患半侧面萎缩症15年来，我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日，王娟在重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）整形与颌面外科成功接受了第二次手术
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“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰，但它并非“怀孕绝缘体”
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春季万物生长，树木生根发芽，人体最好的时光在春季。气候温和，惠风和畅，人们的心情也比较平和愉悦，春季在中医上讲是肝经主气
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