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...卜，属于十字花科蔬菜，是冬季炖汤、烹炒的绝佳选择。营养丰富，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化道健康。它的做法多样，可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉，将白萝卜切成细丝...……更多
2023-10-31 17:33:00美味可口,道菜,口感,香味,美味,营养
...喜欢吃梨。但南国梨是一种很受欢迎的水果，味道鲜美，营养丰富。那么南国梨的营养价值有哪些呢？南果梨的功效与作用1、南国梨营养价值高南国梨的营养价值是所有梨中最高的。该梨中的可溶性固形物高达15%左右。此外，...……更多
2023-11-03 06:55:00味道,水果,营养,花青,花青素,营养
...理后进行速冻，来延长保存期。但也有人认为蔬菜冷冻后营养就流失了。本市公共营养师王鑫介绍，速冻蔬菜保存得当，营养成分不会大量流失，与生鲜蔬菜在食用价值和品质方面差异较小。速冻蔬菜如果保存得当，营养成分可...……更多
2024-02-28 00:44:00速冻蔬菜,速冻,蔬菜,营养,蔬菜,速冻蔬菜
...亡风险真的会升高吗？让我们一起探索答案吧！01鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食品，其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中，蛋白质的含量为13.3克，这些蛋白质都是优质蛋...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...想；勤运动，锻炼体魄；乐动手，学以致用；规律作息，营养饮食，让身体和心灵都强大起来，让自己更加聪明、善良、有见识！相信自己，相信未来，让我们与梦想同在，一起迎接更加美好的明天！新年快乐！杭州市澎博小学...……更多
2024-01-01 19:31:00二中,中小学,校长,孩子,中小,杭州
...健康饮食模式中的必备，它们不仅汁水充沛、清淡爽口，营养也是相当丰富。人们经常在购买蔬果这件事上犯难：蔬果种类那么多，到底该吃点啥好呢？别再纠结啦！这篇文章就来告诉大家挑选蔬果的小窍门，让你在吃蔬果的同...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
“吃米带点糠，营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品，长期以来被视为农业废弃物。然而，随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高，米糠的营养...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...是一种很常见的食材，海鲜的一种，它的肉质鲜美，而且营养物质丰富，营养价值极高，那么梭子蟹的营养价值与功效有哪些呢？一起来了解一下吧。梭子蟹的营养价值梭子蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多...……更多
2024-04-16 16:02:00梭子蟹,梭子,功效,营养,价值,梭子
...繁多，每一种都有自己的特点和独特的风味。杏鲍菇富含营养，低脂肪，高蛋白，是一种非常健康的食物选择。本文将着重介绍杏鲍菇的种类和特点，并深入探讨了它的营养价值和益处。我们来了解一下杏鲍菇的种类和特点。杏...……更多
2023-12-19 11:18:00美味可口,功效,美味,多种,营养,价值
叶酸的重要性叶酸不仅是孕妇必须补充的重要营养素，对于老年人也同样必要。在50岁之后，人体对叶酸的需求会大幅增加。不过，很多人对叶酸的了解还停留在孕妇补充的阶段，而忽略了自己也需要充足的叶酸来维持身体健康...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...惧之中。为了驱赶恶龙，保护家园，当地的村民决定寻求神仙的帮助。他们的诚意感动了天上的神仙，一位名叫吕洞宾的仙人下凡，告诉村民们恶龙是因为掌握了地下的神秘力量，所以才这么嚣张。所以他给村民们传授了一种特...……更多
2024-04-18 10:33:00水塘,县城,奇迹,解释,我国,专家
海苔作为一种受喜爱的海洋零食，具有丰富的营养价值。以下将详细介绍海苔的营养成分、健康益处及其在饮食中的应用，帮助大家更好地了解并充分利用海苔的营养价值。一、海苔的概述海苔是紫菜经过特殊的烹制而成，是...……更多
2023-11-06 13:32:00海苔,零食,美味,味道,海洋,营养
深入挖掘晚餐“少食多营养”的重要性晚餐对于中老年人来说至关重要，它不仅是一天中最后一顿饭，更是为身体提供所需养分的时间窗口。因此，晚餐的合理搭配和健康烹饪方式尤为重要。中老年人对于食物的消化能力有限...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...见到的食物，相对于其他食物来说，鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说，每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康，而且还能够提升抵抗力。更重要的是鸡蛋有很多种做法可供选择，比...……更多
2023-10-23 19:42:00鸡蛋,家人,错误,鸡蛋,营养,越好
...键。即使再忙碌，也要记得多吃这六种食物，为身体补充营养，让肌肤焕发青春活力。第一种食物：樱桃春天是樱桃上市的季节，它不仅口感鲜美，还富含丰富的维生素C和抗氧化物质。这些成分有助于抵抗自由基的损害，保护...……更多
2024-04-01 11:57:00肌肤,活力,食物,身体,营养,青春
...学生“三下乡”，在农耕园种上了彩色小麦。“学生们说营养价值高，能磨面、能酿酒，城里人可稀罕呢！”杨芳说，“春天来观紫藤花，夏天来品小吃，秋天摘柿子，冬天赏雪景，常年可研学，振兴路上有俺西曹庄！”说到运...……更多
2024-01-27 03:47:00振兴路,西曹,振兴,获嘉县,获嘉,西曹
在备孕过程中，夫妇双方都需要注意营养的摄入，以提高怀孕的几率和胎儿的健康。以下将为您详细介绍备孕期间应该补充的营养品，帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、备孕营养品的选择1.叶酸：防止胎儿畸形，促进胎...……更多
2023-11-04 06:54:00夫妇,双方,营养,准备,维生素,营养
石榴，这种富含营养的水果，被誉为大自然的健康宝藏。其营养价值不仅仅体现在表面，更在于内在的独特之处。首先，石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...。如何享受美味牛肉？除了控制食用量，为了获得牛肉的营养影响，我们应首选更瘦的牛肉，并切成小块。在烹饪牛肉前尽可能多地切掉可见脂肪。吃牛肉时，可搭配上蔬菜、豆类和全谷物等食物，并尽量选择炖、煮或者炒的方...……更多
2023-10-10 16:35:00牛肉,超市,自由,健康,招聘,牛肉
...不过时的内核。带薪养生，少不了它2022年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，18-35岁的消费人群占健康养生消费人群的83.7%，成为当下养生消费的主力军。工作之余见缝插针式养生的打工人，年纪轻轻就在食养方面下功夫。...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...这种圆圆的黄色果子
TA就是银杏树上的白果↓
据说白果营养价值比较高很多市民看到了会捡回家盐焗、烘烤、炖汤……但是需要提醒的是白果不要乱碰，更不要乱吃！未经熟制加工的白果有毒捡拾、食用有较大风险每年都有人...……更多
2023-10-11 16:04:00银杏,银杏果,白果,银杏叶,中毒,余杭
本文转自：无锡日报架起直通桥梁 营养一步到“胃”明慈医院为进食困难患者实施经皮内镜下胃造瘘术近日，无锡明慈心血管病医院消化内科成功开展一例经皮内镜下胃造瘘术（PEG），为左颊鳞癌术后、留置胃管困难患者建立...……更多
2024-03-18 06:46:00内镜,患者,困难,医院,患者,营养
...爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤，不仅可以补充营养，还能改善睡眠质量，让你在寒冷的冬天里保持健康。山药莲子炖鸽子汤的食谱解析山药是秋冬季节非常受欢迎的食材之一，它营养丰富，口感清脆爽口，非常适合用...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...人尽量减少牛羊肉的摄入，而多食用一些易于消化和富含营养的食物。下面，我将为您推荐四种“通便菜”，以帮助您更好地度过寒冷的冬季。芹菜炒虾仁这道菜品将芹菜和鲜虾仁结合在一起，既保证了蔬菜的营养丰富，又增加...……更多
2023-11-26 12:25:00实惠,食物,营养,价格,中老年人,营养
...山大川，这对于现今天天需要上班的上班族来说，简直是神仙一般的日子。并且李白的出游都是说走就走，给人的印象他似乎没有家庭的羁绊，其实事实并非如此，李白一生所遇有四位女子，也就是说李白有四段婚姻。李白的第...……更多
2024-02-18 20:38:00铁粉,诗仙,李白,豪门,千金,情缘
关爱老年健康从营养开始营养问题已经成为影响我国老年人健康的主要因素之一，据文献报道，居家老年人、敬老院老年人及住院老年人中营养不良的发生率达15%—60%。老年人想要做到营养均衡，请从以下五点开始。摄入充足...……更多
2024-02-20 09:52:00老年健康,老人,营养,健康,老年人,食物
...时还没有需要，我转而选择了给予经济支持，希望能买些营养品给儿媳妇补充身体所需。随后的日子里，我努力学习如何照顾产妇和婴儿，不断地阅读书籍、观看视频，甚至做笔记。老伴儿调侃我比读大学还积极，但我深知时代...……更多
2024-03-18 09:54:00儿媳,月子,实话,不用,儿媳,儿媳妇
本文转自：黔南日报长顺：集中配送营养餐 加强校园食品安全本报讯 （长顺县融媒体中心 雷春琳）近日，记者来到长顺县益智餐饮管理服务有限公司（长顺县营养餐集中配送中心）看到，员工们正将刚宰杀分解的猪肉、新鲜...……更多
2024-01-21 13:21:00营养餐,食品安全,营养,食品,校园,安全
...成功举行。《报告》是由中国健康促进与教育协会“国民营养素养提升计划”基于临床医生问卷调查，邀请“科创中国”智慧健康专业科技服务团专家指导编写，拜耳公司提供公益支持。《报告》通过调研了解临床医生对维生素...……更多
2023-11-06 19:58:00免疫力,维生素,免疫,报告,维生素,健康
...中原行动（2020—2030年）》合理膳食行动和《河南省国民营养计划实施方案（2018—2030年）》有关要求，动态掌握方城县居民营养健康知识知晓情况，客观评价学龄儿童青少年营养健康知识水平，方城县被列入2023—2024年学龄儿童...……更多
2023-11-07 11:47:00方城县,方城,知晓率,学龄儿童,学龄,健康知识
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咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官，也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害，体内的毒素就不会排出体外
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宝宝感冒是非常常见的现象，尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说，感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
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在追求自然美与健康的时代，眼部作为我们面部最具表达力的部位，其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
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在各地美食的广阔领域中，湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日，笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
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花青素作为一种强效的天然抗氧化剂，在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关，其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
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你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗？这一次，我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期，饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
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夏天一到，厨房的高温让人真的不想去进去啊！在儿子上大学没有暑假之前，我们两个老人在家里还能相依为命，通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
夏季需要添加哪些营养物质？钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的，夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热，出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
水果，自然之馈赠，自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品，其历史之悠久，文化之深厚，实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
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夏天时，吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应，不仅给人眼前一亮的感觉
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怎样制作才能让豆角焖面口感更美味？提到面食，有许多不同的做法，如热干面、红烧面、豆瓣面等等，都十分美味，备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
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7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办，淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
俗话说“冬病夏治”，三伏天就要到来了，莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴，快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病？☆支气管哮喘
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7月5日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍，流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
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