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11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...量的胡椒粉,最后加入一把枸杞点缀一下即可。第二种:金桔小雪过后,正是流行感冒的高发时刻,因此一定要增强免疫力,张文宏:免疫力是“最好的医生”!而金桔则是“肺部救星”,它富含维生素A和C,而且还含有金桔甙...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...,适当的多吃莲藕,还能起到延年益寿的作用呢。莲藕的吃法也有很多,无论蒸、煮、炖、炒、凉拌都适合在秋冬吃,比如我今天给大家推荐的桂花糯米藕就是最江南人在秋天吃的最多的滋阴美食。 【推荐菜谱】:桂花糯米藕...……更多
薏米:吃法不对,越吃越“湿”
...有,甚至还出现消化不良、腹泻的情况。【祛湿也分类,吃法不对越吃越湿】从中医理论来说,身体湿气分为“寒湿”和“湿热”两种类型,不同类型的湿气,祛湿方法不同。而薏米炮制方法不同,性味、祛湿针对性也有所差异...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
当冬季的寒风带来咳嗽和喉咙不适时,人们常常转向自然的疗法寻求舒缓。在众多的天然疗法中,梨以其独特的保湿和抗炎特性,历来被视为缓解呼吸道不适的佳品。但是,这种普通的水果真的能对抗顽固的咳嗽吗?随着科学...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...。2.寓意:火龙果寓意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制作沙拉、制作甜品等。4.龙年特别功效:火龙果对于心血管系统有很好的保护作用,尤其适合龙年出生的人食用,让您在新的一年里健康长寿,好事连...……更多
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
...可以帮助肥胖的人减轻体重,你们可以赶紧试试。酸奶的吃法多样,那么它还有哪些美味的做法,哪种方法低卡减脂?欢迎大家在评论区留言和轻悦一起分享。 ……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
初冬时节,果熟蒂落,各种应季水果大量上市。金桔、甘蔗、山楂……纷纷在徐汇区各个水果店内“出没”,等待市民选购,“惊艳”他们的味蕾。甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分,以及对人体新陈代谢有益的各种维生素、...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...食用,避免对身体造成不必要的伤害。 三、枇杷的花样吃法夏季吃枇杷,学会这几种做法,枇杷根本不够吃。【枇杷膏】 :材料:枇杷叶100克左右、适量的冰糖1. 将枇杷叶洗干净后放入锅中。2. 加入适量的清水,将锅置于火上...……更多
广西金桔迎来“尝鲜季”
...吉星市场和淡村农贸市场,融安金桔正成为受欢迎的时令水果,价格较往年变化不大。融安金桔有红金桔、脆皮、脆蜜等品种,其中无核且肉甜不辣口的脆蜜和脆皮更受消费者青睐。“买金桔吗?这个品种很甜的。”在海吉星市...……更多
“要不要吃皮?”昨晚这个热搜,网友们都快吵起来了
...,自己吃金桔只吃皮,里面的果肉太酸。 还有人分享的吃法是,连皮带肉一起吃,在嘴里嚼嚼。 金桔到底应该怎么吃?橙柿互动记者查询相关资料发现,金桔的果皮营养价值确实超过了果肉。据人民日报官方微信2015年的报道...……更多
去年水果产量约151万吨
本文转自:柳州日报我市持续优化水果种植结构延长鲜果供应期去年水果产量约151万吨日报消息(全媒体记者张捷)“今年脆蜜金桔增产约40%,种得好、销路也不错。”融安县脆蜜金桔种植户陈名钢说,目前订单源源不断,智...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...直接吃,很多人都不爱吃,所以今天我分享的油甘果这种吃法,是最爽口的一种吃法,它就是糖霜油甘果,做好的糖霜油甘果吃着酸甜可口,每次做了糖霜油甘果,家里的小孩每天都会吃2-3个呢!接下来我就把糖霜油甘果的完整...……更多
田间设“课堂” 寻找“金点子”
...,脆蜜金桔因口感好、品质高等特点,享有国产柑橘类“水果王”美誉。广西特色作物研究院专家邓光宙认为,加强金桔标准体系建设才能确保稳定的产品品质,促农增收才有保障。今年实施的广西地方标准《脆蜜金桔生产技术...……更多
原来养胃高手竟是它!胃不好的朋友,建议隔三差五食用
原来养胃高手竟是它!胃不好的朋友,建议隔三差五食用作为一位美食专家,今天要与大家分享一个适合胃不好的人食用的小菜谱,它的养胃高手并不是小米,而是......当然是我们日常饮食中常见而美味的食材——南瓜。让我...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...今天,我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是...……更多
...记者李斌)金桔打擂,还得看“柳”味。记者1月17日从市水果生产技术指导站获悉,在近期结束的2023年广西“好种好品”擂台赛“好吃金桔”鉴品推介会上,全区13家脆蜜金桔种植单位获奖,其中金奖3名、银奖10名,我市选送的...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...能滋养心脾,是一道适合冬天养生的美味佳品。二、苹果金桔罗汉果红糖水原料:苹果、金桔、罗汉果、红糖步骤做法:1.将苹果、金桔分别用淡盐水浸泡10分钟,然后洗净,然后将苹果切片或切块,金桔对半切开,罗汉果洗净...……更多
怀孕咳嗽吃什么好的快
...保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。6.煮金桔把金桔先清洗干净,用筷子捣两个洞,把洞中塞入冰糖,放入锅中煮沸,小火慢炖至熬烂,趁热食用,可治疗孕期咳嗽。7.萝卜姜片汤萝卜一个,姜一块,冰糖一两,...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...白、低脂肪且易于消化,已然成为众多食客的心头好。其吃法多样,既可以作为甜点,又可以作为烹饪佐料,为餐桌增添一抹独特的风采。接下来,让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先,基础炖法是最能保留鱼胶原...……更多
感谢网友,这个做法真的巨巨巨好吃
...今天,我要分享给你的,是网友们热烈推崇的一款芭乐新吃法——话梅冰糖腌制。话梅的咸甜与芭乐的酸甜相互交融,再加上冰糖的点缀,使得芭乐的口感更加层次丰富。当你咬下一口,先是芭乐的脆爽,接着是话梅的咸甜,最...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值,被誉为“伤脾高手”,特别适合在寒露后食用。今天,就为大家介绍这...……更多
家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...冬天吃点橄榄好处非常多。今天就跟大家分享两种橄榄的吃法,大家一起来看看吧。【冰糖橄榄】 具体做法:1、新鲜的橄榄倒入盆中,加入适量面粉和清水,轻轻搓洗几遍,洗去表面的杂质和灰尘,搓洗的同时把坏果拣出来,...……更多
燕窝的正确吃法
...的食用方法是非常重要的,下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后,加半碗水,隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前食用,具有美容养颜、助睡眠之功效。2.燕窝梨糖饮秋...……更多
阳朔金桔卖得火 年产值达36亿
本文转自:桂林日报▲果农在阳朔县白沙镇的水果市场销售金桔。 诸葛保满 摄 本报讯(通讯员诸葛保满 唐一平)近来,阳朔县通过严把质量、扩大宣传、电商带货和打响食药同源的金桔品牌等措施,推动阳朔金桔销售工作,...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...降低血脂、改善皮肤质量都有一定的作用。 百合有多种吃法,其中炖百合秋梨是一道非常受欢迎的美食。制作这道菜品的步骤简单易行,只需要准备好秋梨、百合和冰糖,将百合和梨块放入砂锅中,加入适量清水,炖煮20分钟...……更多
“无花果银耳汤”,它不仅比牛奶豆浆还营养,喝完后,喉咙特舒服
...适当的多吃无花果,对身体有很多好处。而无花果最好的吃法就是煲各种汤,比如我推荐的这道“无花果银耳汤”,它不仅都牛奶豆浆还营养,而且喝完后,喉咙特别舒服,一点都不干燥,所以经常吃“无花果银耳汤”,滋补润...……更多
新鲜蔬果削皮还是不削皮?哪种才是更健康的吃法?
经常有人纠结水果皮到底要不要削,水果是富含膳食纤维的食物,其中水果皮是水果中膳食纤维最丰富的部位,削皮就相当于损失了很多膳食纤维,但是很多人又说水果在种植过程中需要喷洒农药,这些水果皮上富集了很多农...……更多
...梨,生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。梨的吃法很多,比如生食、蒸、榨汁、烤或煮水,特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效,且制作简单方便。惊蛰时节,肝之阳气升发,易动怒,因此要戒暴怒,更忌心怀忧郁...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
天气逐渐变冷,很多人对水果就敬而远之,认为水果是凉性的食物,多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化,而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
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