• 我的订阅
  • 头条热搜
...易缺营养成分。生完孩子能够吃啥维他命生完孩子能够吃维生素,不管怎样情况下,多吃维生素是沒有错儿的,维他命存有于蔬菜水果中,对提升人体抵抗能力和人体的修复都有很大的益处。孕妇应多食含烟酸的食物和B族维生...……更多
...蜜桃味儿柔美,备受许多盆友的钟爱。那麼怀孕后期可以吃水蜜桃吗?黄桃汁百味美,营养丰富,带有很多的蛋白、维他命C、甲基纤维素、胡罗卜素及多种多样营养元素等。具备润肠、降血脂、血糖、防衰老、提升免疫功能等作...……更多
夏天是鲜桃的时节,水蜜桃的营养成分丰富多彩,中医学强调,水蜜桃具备养阴生津、促进消化、止喘的作用,而夏天属火,养神是重要,夏天多吃桃可养神。那麼怀孕期能吃桃子吗?怀孕期能吃桃子吗水蜜桃味儿柔美,瓜瓤滑...……更多
秋季常吃金秋红蜜桃,可以润肺降秋燥,对人体的健康很多益处
...比惊喜的是,它蕴含了丰富的营养价值。金秋红蜜桃富含维生素C、维生素A、膳食纤维和多种矿物质。秋季常吃金秋红蜜桃,不仅可以润肺降秋燥,对人体的健康也有很多的益处!因为金秋红蜜桃的上市期比较短,所以我们可以...……更多
夏季桃子最养人,一口吃下去,两大好处,不约而至
...。黄色果肉的桃子富含β胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,对于眼睛健康很有益处。软桃子和硬桃子的营养成分基本相似,但膳食纤维的组成有所不同。软桃在成熟和储存的过程中,桃子内部纤维素中水溶性果胶含量会显...……更多
历经六七个月风吹雨打才成熟的冬桃,有啥不一样?
...管理以及超长生长期的积累,冬桃不仅脆甜,而且果糖、维生素C、蛋白质等营养物质比夏桃丰富。这样的冬桃是不是价格也特别高?记者探访几家水果店,发现目前冬桃的价格在每斤8-15元不等,和夏季水蜜桃的价格相差不大,...……更多
...提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。5、维生素C富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。6、多种维生素桃子含有维生素A、维生...……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
...其是消化不良者,应限食或少量多餐,多吃易消化,富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。3、口腔的卫生:早晚一定要刷牙,如果已经出现了口腔溃疡的情况,那么最好使用一些含有薄荷成分的牙膏。4...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇...……更多
准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
...补充体力,因为在精神紧张或心情不佳的情况下,人体对维生素C的消耗是正常情况下的8倍,在分娩期可以多吃一些富含维生素C的水果、果汁等。(三)分娩期的镇痛分娩镇痛指在分娩时通过各种方式减轻产妇的痛苦,为其提供一...……更多
了解分娩过程中的能量需求
...些富含锌的食品,如紫菜、核桃和牡蛎。(四)储存充足的维生素B1维生素B1的不足可能导致呕吐、疲劳和身体无力。在临近分娩时刻,这些微小的症状可能会对分娩时子宫的收缩和产程的延长产生影响,从而引发分娩时的困难。请...……更多
怀孕可以吃油桃吗
...钾多,含钠少,适合水肿病人食用。3、有助于人体补充维生素C:富含维生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁...……更多
夏天坐月子能吃西瓜吗
...量食用西瓜,但是不能经常食用,因为西瓜含有葡萄糖、维生素等多种营养成分,可以缓解夏季的炎热。夏季天气比较热,女性在坐月子的时候会有心烦意乱的现象,可以通过食用西瓜来缓解。但是,如果吃了西瓜会导致子宫收...……更多
产妇上火吃什么好
...果、桃子等,由于这些水果中含有大量的糖,而且其中的维生素C也非常丰富,可以缓解产妇上火症状。产妇产后还应多喝水以及米粥,以帮助新陈代谢,排出体内多余的热气,促进乳汁分泌。产妇上火吃什么好1、苹果含多种维...……更多
2022-12-19 13:40产妇
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...,不利于胎儿成长,在分娩时,也会有困难。问:多补些维生素、铁、锌这些微量元素是不是更好一些?答:这也是错误的,一些脂溶性维生素千万不要过量服用,会引起蓄积中毒,还有可能造成胎儿畸形,如先天性心脏病以及...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...白质之外,营养素也比较重要的,比如微量营养素,包括维生素和矿物质,可以在正常吃饭的基础上选择一些复合型的维生素、矿物质的复合制剂进行补充。对于一些特殊情况,在专科医生指导下,有一些病人在恢复期需要强化...……更多
一个有温度的产房护理团队
...均衡饮食,摄取足够的营养物质,特别是富含铁、叶酸和维生素B12的食物。”每周五早上10时,该院的产科医生及助产士都会在产科门诊的“孕妇学校”开设孕期知识讲座,详细讲解科学、专业的妇幼健康教育知识,吸引众多准...……更多
妊娠期高血压带来的风险与挑战
...持健康的生活方式。均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙、铁和叶酸。同时,限制盐分和高脂肪食物的摄入。规律运动:在孕期保持适度的身体活动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于增强心血管功能和控...……更多
“瑞琻特医”营养素产品多次抽检不合格
...素孕妇专用营养素。资料图片据了解,叶酸是一种水溶性维生素。叶酸缺乏可能会导致贫血。《食品安全国家标准孕妇及乳母营养补充食品》(GB31601—2015)规定,孕妇营养补充食品中叶酸含量(以每日计)应在140—400μg范围内...……更多
...月子期间也是能够服用香蕉苹果的,可以合理防止和减轻产妇便秘的问题,可是由于香蕉苹果自身是归属于寒性性的新鲜水果,因此在产后一周以后再服用比较好,一样的最好先用开水烫一下,那样对孕妇的人体也不会有很大影...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...的好季节,秋天葡萄正当季,葡萄富含氨基酸、有机酸和维生素,具有抗氧化、有利延缓衰老的功效。秋季气候干燥,常吃葡萄还可以帮助消除人体内热,有助于体内毒素的排出,有利于身体健康。葡萄除了可以去皮直接吃外,...……更多
...方面都要为这个大局服务。然而,刚要施工就冒出一个“蜜桃之问”,即施工影响蜜桃外运怎么办?众所周知,蒙阴是中国蜜桃之乡,需要中修的这段沂蒙公路,从北向南依次穿过岱崮镇、野店镇、旧寨乡和蒙阴街道,正是蜜桃...……更多
旅游+农业,贺州平桂600余亩桃子卖出好价钱
...,桃果飘香。眼下,广西贺州市平桂区沙田镇马峰村的水蜜桃进入成熟收获期,红红彤彤水密桃果香四溢,吸引周边及市区的游客慕名前来采摘。游客在水蜜桃农庄体验采摘乐趣。陶胜平摄5月23日,笔者走进平桂区沙田镇马峰村...……更多
鼻子两旁往往会出现一些白色脏脏的分泌物,那这种东西是螨虫吗
...一种低温水果,营养成分比较多,含大量氨基酸,也含有维生素E,对皮肤有修复作用。还能抗油脂,其营养也易被人体吸收利用,享有“活水”、“果皇后”的美誉。所以经常吃苹果可以使皮肤光滑柔嫩,看起来也比较水润。2....……更多
栽下桃千树 摘得万两金
...在桃林里采摘桃子初夏,正是新港园区金海管理区大洪村蜜桃成熟的时节。21日一大早,一辆接一辆的私家车沿着小路蜿蜒而上,来到大洪村吉尔康生态农场。放眼望去,上百亩的桃林郁郁葱葱,拳头大小的蜜桃簇拥着挂在枝头...……更多
凤桥水蜜桃新上市,可冲!
本文转自:南湖晚报凤桥水蜜桃新上市,可冲!品质比去年好,价格却比去年便宜N晚报记者 范 宇 通讯员 吴振宇本报讯 每年到了5月底,许多嘉兴人都会期待着一份“甜蜜”的到来,而这份“甜蜜”正是属于鼎鼎大名的凤桥水...……更多
3亿只阳山水蜜桃 穿“嫁衣”渐次上市
...日报套袋疏果已收尾,特早桃上市已近两周3亿只阳山水蜜桃 穿“嫁衣”渐次上市本报讯 从小满开始的半个月时间里,桃农靠手工为惠山区3.5万亩桃园约3亿只桃子套上纸袋,而目前套袋已近尾声,其中“晖玉露”等特早桃已于5...……更多
婆婆炖了儿媳妈拿来的大鹅,还招呼女儿女婿来吃,儿媳气的掀桌子
...中,80%的女性在产后会有不同程度的抑郁情绪,这是因为产妇在生产完体内激素急速变化导致的!如果老公不支持,婆婆给压力,只能让产妇的精神状态雪上加霜。新生儿的诞生给母亲带来的不仅仅是满腔喜爱,还有不堪重负的...……更多
...康安全保驾护航;孕期要加强营养,补充足够的蛋白质、维生素、铁剂、叶酸、钙剂等。同时注意休息,避免劳累;双胎妊娠可能存在早产,因此,“准爸妈”要加强孕期知识学习,提前准备待产包。“准妈妈”一旦见红、肚子...……更多
吃错也致病,水果到底应该怎么吃?
...能变为良药防病治病。但也有一些人认为,水果煮熟后,维生素会有所损失。对此,黄婷表示,煮熟水果确实会损失一些水溶性维生素,尤其是维生素C,因为它们在高温下不稳定。但是,对于一些维生素C含量不高的水果,如苹...……更多
更多关于健康的资讯:
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00