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...确的食疗办法，以为只需吃动物身上的东西，就对本人的身体起到一定的滋补，或者是排毒的效果。除此之外，还有很多关于食疗的传言，例如吃猪血能够养肺排毒，更有意向老人对此疑神疑鬼。医书当中记载，猪血“性味咸平...……更多
2024-03-21 10:58:00猪血,身体,医生,还是,问题,猪血
...记忆法，在百度上搜寻各种图片进行区分。她举例，比如鸡内金是不规则的卷片，很像胃的黏膜皱褶，这样自然就能联想到它具有促进消化的功效。在遇到需要记忆的内容时，她运用海马记忆法和画思维导图的方法，在系统理解...……更多
2023-10-16 09:55:00坚韧,学习,中医,记忆法,科创,中医药大学
...利祛湿凉血方组成：柴胡10g，栀子10g，大黄10g，茯苓10g，鸡内金10g，厚朴10g，白术15g，生地黄15g，茵陈蒿30g，金钱草30g，赤芍30g。用法：每日1剂，水煎，分早中晚3次，饭后半小时温服。功效：疏泄肝胆，通利湿浊，清热凉血。...……更多
2024-03-15 06:56:00黄疸,药方,肝炎,黄疸,肝炎,茵陈蒿
...的效果也很好，赤小豆可以单独食用，还可以和白茅根，鸡内金搭配在一起使用，这样能够达到的治疗效果就会更好。2、黑木耳患上肾结石以后还应该适当的多吃一些黑木耳，里面含有非常丰富的矿物质以及微量元素，对结石...……更多
2024-02-13 11:31:00肾结石,水果,最好,肾结石,草酸,黑木
...苏中的天然化合物，如芳香族化合物和多酚，有助于刺激身体产生免疫细胞，如白细胞。这些免疫细胞是身体对抗病原体的第一道防线。紫苏通过增加这些关键细胞的数量和活性，加强身体的自然防御机制。实践应用建议烹饪使...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...，如β-胡萝卜素、维生素C及多种矿物质，被认为对维护身体健康具有显著效果。然而，尽管枸杞的益处众所周知，但它并非适合所有人群。特别是对于某些特定健康状况的人来说，枸杞的摄入可能不仅无益，甚至可能带来不良...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...，对食物的适应能力也不同。在食用苦瓜前，应了解自身身体状况，如有不适或疑虑，可咨询医生意见。五、总结苦瓜作为一种营养丰富的蔬菜，对人体健康有多方面的益处。然而，在食用时需注意个体差异及适量原则。对于想...……更多
2023-12-14 16:35:00降血糖,苦瓜,潜在,医生,苦瓜,食用
...日，量可，血块不多，余无不适。舌脉如前。守二诊方加鸡内金5g。7剂，颗粒剂，日1剂，一日2次。11月4日四诊：服药后近几个月月经正常。患者要求调理乳腺结节，守三诊方加醋香附5g、夏枯草5g。7剂，颗粒剂，日1剂，一日2次...……更多
2023-11-24 09:49:00桂枝,柴胡,月经失调,月经,月经,柴胡
...酒不沾，健康加分选择完全不饮酒，即“滴酒不沾”，对身体健康产生积极影响。酒精即使是小量摄入，也可能对身体各系统产生负面效应。首先，酒精是一种神经系统抑制剂，长期饮酒可导致神经功能障碍。在“滴酒不沾”的...……更多
2023-12-12 12:46:00一次性,健康,饮酒,健康,酒精,风险
...动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出，从而维护女性身体健康。二、合理饮食：促进毒素排出的首要步骤1.增加膳食纤维的摄入月经期间，女性应适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...习惯对于他们这个年龄段的人来说真的安全吗？会不会对身体有潜在的风险？这个对话触发了一个重要的健康议题：对于中老年人来说，经常洗冷水澡到底是帮助强身，还是有可能伤身？冷水澡：古老习俗背后的科学真相长久以...……更多
2023-12-28 13:08:00冷水澡,冷水,帮助,还是,冷水,冷水澡
...。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切成块状；将陈皮、炒麦芽...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...健康具有极大的益处。长期坚持运动不仅可以改善我们的身体健康，还能带来积极的心理变化。以下将从心理和身体两个方面探讨长期坚持运动所能带来的改变，让我们更好地认识到运动的重要性。一、身体上的改变1.增强心肺...……更多
2023-11-07 06:06:00身体,变化,心理,运动,健康,运动
...上厕所，为什么会出现这么大的不同呢？这两种人哪类人身体更健康呢？若每天坚持喝水，对身体有哪些益处？4个益处，你或许不晓得1.有瘦身的成效你或许会感到诧异，为什么喝水会有瘦身的成效呢？其实人体内缺少水分的话...……更多
2024-03-02 10:34:00厕所,身体,健康,尿液,身体,长时
...老年人健康饮食中不可或缺的一部分。1.营养丰富，滋补身体韭菜富含维生素C、维生素K、铁质和膳食纤维。对于中老年人而言，这些营养素至关重要。维生素C有助于增强免疫力，而维生素K和铁质对保持血液健康至关重要。膳食...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...然的拥抱，还是膝盖的挑战？1.自然环境的益处：心灵与身体的双重奖赏户外跑步不仅是一种身体锻炼，更是一种心灵疗愈。当跑步者在户外环境中运动时，他们不仅在锻炼身体，还在享受大自然的美景和新鲜空气。这种接触自...……更多
2024-02-28 10:04:00跑步机,一文,膝盖,答案,参考,方式
...在考虑将黄芪水作为日常饮用的养生选择时，了解自己的身体状况并咨询医疗专业人士至关重要，以确保其对个人健康是有益无害的。记住，任何补充剂或草药的使用都应该基于个体健康状况的仔细评估，并在医疗专业人员的指...……更多
2024-03-04 11:01:00黄芪,副作用,医生,黄芪,健康,饮品
...选，但在某些情况下，人们可能需要额外的补充剂来满足身体需求。在选择维生素E补充剂时，重要的是要寻找质量可靠的产品。应避免那些含有不必要添加剂或过量维生素E的产品。在服用前，最好咨询医疗专业人员，以确定适...……更多
2024-02-25 12:18:00维生素,变化,身体,维生素,补充剂,健康
...年人由于新陈代谢减缓，增加维生素C的摄入有助于提升身体的防御能力。绿豆芽还含有天然的清凉解毒成分，可以帮助清理体内的代谢废物，对于肝脏健康尤为重要。抗炎与抗氧化：长寿的秘诀黄豆芽和绿豆芽都含有抗炎和抗...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
...。例如，大蒜中的大蒜素，在未经烹饪的状态下更容易被身体吸收。提高免疫力：大蒜含有丰富的抗氧化物质，这有助于增强免疫系统，预防感染。心血管健康： 研究表明，生吃大蒜有助于降低体循环动脉血压增高（高血压）...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...种对健康有着重要影响的运动。有研究表明，走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么，走路快慢到底如何影响身体健康？长寿的人走路又有哪些特征呢？一、走路快慢与身体健康的关系研究表明，走路速度越快，身...……更多
2023-12-15 13:20:00长寿,快慢,特征,身体,影响,健康
...6g，当归6g，黄芪30g，泽兰15g，焦麦芽15g，盐泽泻30g，炒鸡内金15g，首乌藤30g，合欢皮30g，珍珠母30g，锁阳12g，桑葚子12g，生姜3片，大枣6枚。7剂，水煎服。8月24日三诊：处暑后一天，局部瘀斑大面积消退，血常规示：血小板74.00...……更多
2024-03-13 11:29:00五苓散,紫癜,顽疾,治疗,五苓散,患者
...藏着深奥的生理学原理。在科普中，我们经常强调动作与身体健康的联系，但很少有动作像踮脚这样简单却效果显著。让我们深入探索踮脚背后的科学。肌肉与骨骼：协同的优美舞蹈当我们踮起脚尖，主要涉及的是小腿后侧的肌...……更多
2024-02-28 09:49:00小动,小动作,好处,身体,身体,肌肉
想象一下，一个身体健康、精神饱满的老人，他的生活方式与众不同：每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...及。它不仅是皇帝们享用的美味汤品，更是医家用以调理身体、提升健康的秘密武器。如今，这款古老的汤品重新进入我们的视野，其背后蕴含的养生智慧值得我们深入挖掘和探索。本文将带您走进天香汤的奥秘世界，从它的成...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...，一位65岁的退休教师，决定开始他的健身之旅，以改善身体健康。他穿上运动鞋，迈开步伐，充满期待地开始了跑步。然而，不幸的是，仅仅几分钟后，他就因为剧烈的腿部疼痛停了下来。这是一个常见的场景，反映了一个广...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...双重保健效果黄瓜含有超过95%的水分，这使得它成为保持身体水分平衡和促进消化健康的理想选择。同时，它的高水分含量对于控制体重也非常有帮助，因为它能够提供较长时间的饱腹感，同时热量却非常低。此外，黄瓜还含有...……更多
2024-02-29 06:41:00一根,血糖,黄瓜,血压,身体,黄瓜
...糖尿病、慢性肾炎、甲状腺机能减退等慢性疾病都会导致身体虚弱、筋骨无力。针对这些问题，我们可以采取一些饮食、运动和按摩等方法来缓解症状。01在饮食方面中老年人应该注意摄入足够的蛋白质、钙和维生素D，以维持骨...……更多
2024-03-19 13:25:00中老年人,筋骨,怎么办,中老年人,按摩,筋骨
...面有大蒜素，这种成分是具有抵御细菌的效果的，摄入到身体里面之后，可以有效地将细菌、病毒之类的杀灭，而且还有助于免疫力的提升。假如体内寒气比拟多，就容易形成体温忽高忽低，当然免疫力、抵御力这些方面也会降...……更多
2023-12-29 06:25:00益处,枕头,时间,大蒜,盆中,枕头
...9g，藿香6g，蝉蜕3g，白僵蚕3g，炒山楂6g，炒麦芽10g，炒鸡内金6g，炙甘草6g，柴胡6g，黄芩3g。3剂，水煎服，日1剂，嘱忌凉食。患儿服用3剂后耳热减轻，后又自行按原方服药3剂，药后耳热不再发作。按 患儿平素喂养不当，虽冬...……更多
2023-10-27 06:54:00小儿,双耳,少阳,少阳经,之本,脾胃
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【标题】转氨酶飙升，警钟长鸣：肝炎至癌的隐形路径与餐桌上的守护者在这个快节奏的时代，健康似乎成了我们最易忽视却又最为珍贵的财富
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时间飞逝，转眼进入金秋，秋高气爽，早晚温差逐渐加大，明显让人感到了秋天的到了， 除了要注意及时增减衣物，在饮食上我们也要顺应时节来调整
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有没有想过，一些看似无害的日常习惯，比如喝茶，对某些健康状况的人来说，可能并不是那么安全呢？我们用一些实际的病例来展开讨论
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苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠，是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时，碳酸氢钠作为弱碱性物质，对尿液也有一定的碱化作用
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入秋从现在开始，使劲吃这“排毒菜”，一周 3 次，清热解毒、润肤美容入秋之后，天气逐渐变得干燥，人体也容易积累毒素。在这个时候
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爱美是女人的天性，一张白皙紧致的脸庞，一头乌黑柔顺的头发和曼妙的身姿是每个女人都想拥有的，但是随着年龄的增长，眼角的细纹
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生活中，我们对健康的追求似乎总与“避免生病”划等号，仿佛疾病就是身体的敌人，必须全力以赴地击退。然而，自然界的智慧远超我们的想象
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如何祛湿是大家非常关心的问题。下面，为您介绍一些实用的祛湿知识。不同季节 祛湿有侧重春季和夏季春夏是湿气较重的季节，夏季尤甚
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婚后夫妻在没有避孕的前提下，如果超过1年仍然没有怀孕，属于异常情况，不排除不孕不育可能，需要到医院做系统的检查。只有找准病因
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说到阿司匹林，相信大家都不陌生，由于其功能强大，甚至还被不少人称为“神药”，在临床上，这类经典抗栓药物的应用十分广泛，主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
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在当今社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
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众所周知，长时间喝酒对人体健康不利，喝酒喝多了，除了醉酒外有酒精中毒的风险，有的人肝脏疾病来袭，也和饮酒有关。因为肝脏是代谢酒精场所
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