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植物奶比牛奶强?植物油比动物油健康?“植物”的就是更好的?
...烈的讨论,也让我意识到,随着健康意识的提升,人们对食物选择的关注度日益增加。特别是在植物性食品和动物性食品之间的选择,似乎成了一个标志着健康态度的重要分水岭。但在这片充斥着各种声音和信息的海洋中,我们...……更多
矿盐与海盐:探索健康之道
...管疾病等健康问题有关。因此,对于控制钠摄入量,减少食物中的盐分含量,以及选择低钠食物是至关重要的。矿物质摄入:尽管海盐中的矿物质含量相对较低,但对于人体仍然有一定价值。然而,由于其本质上的微量元素含量...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...发挥着重要作用。因此,男人过了50岁常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康。一、生蚝生蚝是一种富含锌的海鲜食物,被誉为锌的良好来源之一。富含的锌元素有助于维持男性生殖系统的正常功能,促进睾丸...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个,青椒...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...烈性酒,对腹部、胃部和食道有害。实验表明,空腹饮酒只需30分钟,酒精对身体的伤害最高。烦闷的时候喝酒,容易引起醉酒,所以在喝酒前要吃一点淀粉,使体内酒精分解的催化活性急剧增加,有利于保护肝脏。2、严禁喝冷...……更多
煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫,降低食物中毒的风险
...的关键环节,不仅可以杀死细菌和寄生虫,还能有效降低食物中毒的风险。一、煮熟肉的重要性1.杀死细菌和寄生虫:生肉中可能存在各种细菌和寄生虫,如大肠杆菌、沙门氏菌等。煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫,降低...……更多
美白淡斑,这些夏季食物助你实现白皙肌肤
...能是一个挑战。不过,通过科学的饮食安排,我们可以让食物成为我们美白的助手。在本文中,我将分享一些夏季美白淡斑的食物,希望能帮助大家实现白皙肌肤的梦想。1.蘑菇蘑菇是夏季美白淡斑的好帮手之一。蘑菇中含有丰...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...木耳和黄花菜浸泡在清水中四小时,同时粉条和干面筋则只需泡上一小时。待泡软后,将香菇、木耳和面筋切成丝状,黄花菜和粉条则切成段。另外,将豆腐皮和海带洗净,同样切成段备用。第二步骤,热锅起油,将黄花菜、香...……更多
它看似无用,吃了却给身体帮大忙
...们就来了解一下。Part 1:什么是膳食纤维?膳食纤维是指食物中不能被消化吸收的碳水化合物,属于多糖类物质。膳食纤维的概念最早由英国流行病学家菲普斯利于1953年提出,那时膳食纤维被认为是食物中的无法消化吸收的杂...……更多
有90%的血栓无需治疗,只需记住两个习惯,就能一生受用
...和动脉。然而,最近的研究表明,有90%的血栓无需治疗,只需记住两个习惯,就能一生受用。首先,我们需要明白的是,血栓并不总是需要立即治疗的。根据多位院士的研究,90%的血栓是可以通过自身的免疫系统来清除的。这意...……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
在很多人的观念里,食物就应该买新鲜的,越新鲜越有营养,吃了以后对身体的好处越多。事实真的是这样吗?对于大部分的食物来说,这种观点是正确的,食物放置久了,营养元素会慢慢流失,营养价值变低,这也是很多超...……更多
离四月最近的谷雨
...与清澈一起鉴定道和理的质地除非,你会在一念之间消除杂质,明白念头即是行为一些被认定的无为正在四月生根发芽在四月生长的万物给了你安慰一段从春天伸出的枝丫顺便带上了良知的气息 ……更多
身体健康的人,多数满足这4个条件,对照一下,看看你符合几个?
...较差、社会发展比较落后的时代,大多数人会认为挣钱比健康更重要,所以,在过去,很多人经常会为了挣钱而忽视自身健康。可随着人们生活水平的不断提高,近年来,越来越多的人开始意识到了健康的重要性,尤其是对于一...……更多
植根中国四十余载 看新消费时代百事的创新与可能
...背景下,我国食品产业已从基本的“保障供给”向“营养健康”转变。可以看到,消费者不仅希望正餐要吃的好,正餐之外的零食也要实现“轻负担”。零食已不再仅仅是为了充饥解馋。消费者愈加希望在享受零食美味的同时,...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...素不平衡。然而,幸运的是,通过饮食来补充一些特定的食物,可以帮助女性保持年轻、健康和活力。本文将介绍六种自带“黄体酮”的食物,这些食物不仅美味可口,还能帮助女性维持健康和年轻的外貌。推荐食谱:【家常豆...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...出当地人对这种美食的钟爱。米粉绵阳出产,颗粒细腻,只需热水一冲,即可入味,口感绵软香浓。很多米粉店到中午就关门,而绵阳人的早餐通常以一碗米粉开启一天的生活。满足不同口味需求的三种汤底分别是清汤、红汤和...……更多
皮冻,这道传统的中式菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...分钟,直到猪皮变软。捞出后,用刀刮去猪皮上的油脂和杂质,然后切成细丝。2.**炖煮皮冻**:将处理好的猪皮丝放入炖锅或高压锅中,加入足够的清水。大火煮沸后,转小火炖煮2-3小时,直到汤汁变得浓稠。期间可以根据个人...……更多
为什么会长肾结石呢?生活中要注意什么呢?下面我们就一起来看看
...水分的稀释后,其中的嘌呤物质大大减少,不属于高嘌呤食物。大豆在浸泡过程中,部分草酸溶解到了水里,经过凝结挤压或自然放置,再去掉一部分水,所以豆浆和豆腐中的草酸含量很少。但是不同的豆腐,其中的草酸含量也...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...需要摄入的优质脂肪,尤其要关注那些富含不饱和脂肪的食物,比如醇香的橄榄油、营养丰富的鱼类以及口感香脆的坚果,它们都是大脑的得力助手。与此同时,也要避开那些对身体不利的劣质燃油——油腻腻的脂肪中往往含有...……更多
拥抱阳光,散发芬芳,保持一颗简单而清澈的心
...爽和芬芳的花香。这些温暖和美好都在我们的内心深处,只需我们用一颗敏感而清澈的心去感受它,就会让我们的生命更加丰富和美妙。在日常的工作和生活中,我们需要学会简单而真诚地对待每一个人和每一个事情。不要让繁...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
...冷冻状态的一种食品,它保留了玉米原有的口感,食用时只需取出放入锅中煮熟即可,既可以当做主食,也可以用来煲汤做菜,十分适合忙碌的上班族。 如何挑选一根品质较好的速冻玉米?谷传玲在接受《中国消费者报》记者...……更多
冬瓜和它一起搭配,清热解毒又营养
随着夏日的到来,人们开始寻找清爽解暑的食物,而冬瓜便成为了不少人的首选之一。冬瓜不仅具有清热解毒的功效,还被广泛认为是一种理想的减肥食材。其低热量高水分的特点,使其备受追捧,成为了夏日减肥的利器。然...……更多
买小龙虾时,挑红色的还是青色?海鲜老:差别很大的,不懂就亏了
...的小龙虾通常是较为年轻的个体,它们生长在水质清澈、食物充足的环境中,因此体色较为鲜嫩。而红色的小龙虾则往往是较为成熟的个体,它们在水质较差或食物不足的环境中生长,为了适应环境,它们的体色逐渐变得深沉。...……更多
从先行者到深耕者!广州千叶扎根泳池设备市场用心服务客户
...装使用后游泳池水质变得清澈干净,为会员们提供了更为健康舒适的游泳环境。 淄博某健身俱乐部泳池循环过滤设备选择的是广州千叶自主品牌AQUA爱克泳池水泵和过滤砂缸。AQUA爱克泳池水泵全球出货量已累计超过150万台,其由...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...易制作,而且富含维生素C和纤维素。制作方法很简单,只需将包菜叶子撕成小块,然后加入适量的盐和油,用手轻轻揉搓片刻,直到包菜变得软滑。这道手撕包菜不仅口感鲜嫩,而且还能增强免疫力和促进消化。凉拌西红柿也...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...酚、茶氨酸等成分具有降血压、降血脂的作用,对心血管健康有益。(5)提神醒脑:白茶中的咖啡因具有提神醒脑的作用,适合疲劳时饮用。三、白茶的冲泡与品鉴1.冲泡方法:白茶的冲泡方法简单,可选用玻璃杯、瓷器等器皿...……更多
揭秘自来水的诞生
...江的水提取到自来水厂;第二步:絮凝沉淀,是颗粒物、杂质在水中絮凝沉淀的过程;第三步:过滤,需要将水和黄沙分开;第四步:消毒,让水变得更清澈;第五步:储存,把水存放起来作挥发、升压等进一步处理;第六步:...……更多
夏天,吃肉不如喝这汤,简单省事,营养易消化,不懂吃可惜了
...用油,选购一大块老冬瓜(老冬瓜又叫节瓜,是一种低脂健康的菜瓜,夏季非常受欢迎,冬瓜吃起来清淡解腻,荤素都可以搭配,我们家平常用来煮冬瓜汤,既可以搭配肉类,还可以搭配鸡蛋和虾皮),冷水和开水若干,少许味...……更多
70后大叔:一个女人乱不乱,只需看这3点!
...在回顾这30年的婚姻生活,我认为一个女人是否“乱”,只需要观察以下3点:1、看她的穿着打扮一个女人的穿着打扮可以反映出她的内心世界和性格特点。穿着过于暴露或艳丽的女人,往往更容易引人注目,这样的女人可能更...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...量的蚝油不仅会导致饭菜过咸,也会让蚝油的味道掩盖住食物本来的香气。调味品只能起到辅助类作用,如果味道过重就容易喧宾夺主。营养学家表示,蚝油和肉类以及豆类放在一起,会变得更香。家中常备的蚝油最好还是放在...……更多
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昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
2024-06-24 15:29:00
成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
本文转自:人民网-科普中国
2024-06-24 17:03:00
新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
2024-06-24 17:12:00
河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00