• 我的订阅
  • 头条热搜
40岁以后,一个人的好看,就反应了一个人,真实的生活状态
...,就是在和时间做朋友的人。日子一天天过去,有的人让生活,把自己随便变成什么模样,而有的人和时间做朋友,在时光的打磨下,把这些变成了更好的人。有的人年纪越大,身上戾气越重,脾气越暴躁,什么事情都看不惯,...……更多
到了晚年,往往要学会过俭朴的生活
...要学会节约花钱退休后有很多地方可以花钱。有人说:“只有生病了,你才会明白钱的重要性。”直到你生病了,你才意识到浪费了多少钱。当我们没有生病的时候,我们手里有几万块钱,把它当成钱。但如果你生病了,那钱对...……更多
中国人的口味,越来越重了
...时间都处于要忍饥挨饿的状态,在自然选择压力下,人们只有拼命摄入脂肪来建立能量储备,才能够在食物与能量不足的时候存活下去。因此当我们摄入高热量食物时,大脑的奖励中心会活跃起来,分泌出令人快乐的多巴胺。与...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...者这类特殊人群来说,更要注意主食的选择和食用方法,只有吃对了主食,才能保证血糖稳稳的。一、米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?要判断一种食物是否会导致血糖升高,主要看它的升糖指数。升糖指数是指人体摄入...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
在我们的生活中,癌症这个词已经不再是遥远和陌生的话题。随着现代生活节奏的加快和环境污染的增加,癌症似乎正悄然走进我们的日常。回想起过去,癌症似乎是一个遥远的威胁,只在电视剧或新闻报道中偶尔出现。然而...……更多
中国饮食“杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人常做,尽快改掉
...己的价值。成功不是一蹴而就的,需要坚持不懈的努力。只有经过风雨的洗礼,才能看到彩虹的美丽。让我们勇往直前,追求自己的理想和目标,为自己的人生书写一个精彩的故事。加油,陌生人…… ……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...强增强机体免疫功能。一般来说,大豆中的蛋白质消化率只有65%,豆浆为85%,豆腐95%左右。尤其是大豆制成的豆芽,还含有丰富的维生素C,当新鲜蔬菜缺乏时,豆芽是补充维生素C的最好来源,并且含有丰富的膳食纤维,有预防...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...育和宣传,促进健康饮食习惯的养成,减少环境污染等。只有这样,中国才能有效地控制和降低患癌率,提高国民的健康水平。预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!1、健康饮食:选择富含纤维、维生素和矿物质的食物。...……更多
你真的想结婚,那就结婚吧,男人分为三种类型
...有一些非常坏的人非常擅长假装强大和善良来欺骗女性。只有当他们真正走到一起时,他们的真实本性才会显露出来。到那时,许多女性后悔时已经为时已晚。大约在这个时候,女人发现了这个男人的真实本性,发现了他无法忍...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...补、饮食温热适量搭配、适度锻炼促进新陈代谢等方面。只有科学进补,才能真正达到养生保健的效果。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。我们应该积极传承和发扬中...……更多
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
现在人们的生活条件是越来越好了,但是相应的生活节奏也是在不断的加快,所以对于很多人们来说,吃饭的时间就会变得特别的紧张。我们大家都知道“一日之计在于晨”,早餐同样是非常重要的,如果长时间不吃早餐的话...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临床痊愈。因此了解脑血栓的相关早期症状,早发现早治疗,对该疾病的预后至关重要。血管堵塞会导致什么后果?血管好比是通畅的河流,血脂废...……更多
糖尿病“祸根”不只是甜食,很多人还喜欢吃它,难怪血糖高!
随着现在的生活水平越来越好,我们每天吃的食物花漾越来愈多。不少的食物经过精加工,已经失去原有的营养价值,剩下的都是淀粉和糖类。人体若是长期食用大量的糖分,可能会造成身体内的代谢出现混乱,诱发身体患糖...……更多
男人不想“绝精”太早,记住“4多、4少”,肾会越来越好
...响男性的剩余能力哦。3、熬夜是非常伤身体的,这一点只有经常熬夜的人才能切身体会,熬夜会打破人体内平衡,导致代谢紊乱,甚至加速衰老。4、身体是自己的,年轻气盛时可能觉得没什么,但是到了一定年龄之后,就会出...……更多
夫妻间能够懂得“命运相连”这个道理,多半就是掌握了上等风水的
...缠绕绕,互相不可分割开。两口子过日子,就如种庄稼,只有不停地浇水,施肥,才能结出丰硕的果实。所谓的“执子之手,与子偕老”,从来都不是一句戏言。而是,在平淡而琐碎的生活中,两个人一起相互扶持,彼此如拴在...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...议“拉黑”,否则再多降脂药也白搭。①高油脂食物平时生活中常见的高油脂食物包括:肥肉、油炸食品、奶油、火锅、坚果、烧烤等。吃货们往往很喜欢这些食物,但经常吃这些食物很容易引起体内甘油三酯升高,所以要少吃...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的?少吃美味的“它”,或许肾脏更健康
其实食盐在我们生活中是必不可少的一种食物,不管是炒饭做菜,还是平时我们吃什么东西,有可能很多人都会放一些盐来调味。其实有一些人特别的重口味,喜欢吃一高盐食物,但是如果我们经常吃一些太咸的食物,那么有...……更多
无论年龄多大,都要时刻记住要善待自己、爱护自己
...自身显老。要保持年轻,最好的方式就是每天适度活动。只有动起来,才能逐渐年轻起来。我的建议是,每次坐够1个小时后要记得站起来活动一下,做些简单的伸展运动,这可以促进身体血液循环。只有当你能够保持适度运动...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
如今,随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快,导致人们的体育活动的减少,越来越多的疾病不断跻身于影响人们的健康、生活质量甚至生命的因素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...补充剂也不能长期食用,事实上,任何补充剂都是如此,只有在需要时才能服用一段时间。另外,在购买锌补充剂时,还要注意购买有机锌还是无机锌:有机锌在消化道中不会与纤维素、植酸等形成阻碍吸收的复合物,可以更有...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
现如今我们的生活状态和生活方式与之前相比发生了很大的变化,而变化较大的一个方面应该就是饮食。早在过去的时候,很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活,现如今越来越多的人能够吃到自己想吃的食物,并且餐桌上...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...己的价值。成功不是一蹴而就的,需要坚持不懈的努力。只有经过风雨的洗礼,才能看到彩虹的美丽。让我们勇往直前,追求自己的理想和目标,为自己的人生书写一个精彩的故事。加油,陌生人…… ……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...均衡,加强户外运动,合理安排作息,并定期检查视力。只有这样,我们才能有效降低近视的发生风险,保护好我们的视力。 ……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...受到胃部变痛的困扰,胃不舒服与我们平常的饮食习惯和生活习惯有着很大的关系,胃是我们人体最主要的消化器官之一,如果胃部受到伤害,就会出现胃痛,胃酸,胃胀的现象,而且还会使我们的身体无法消化吸收营养,使人...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...,急需奔向洗手间?这样的情形可能并非偶然。在忙碌的生活节奏中,我们往往忽视了身体发出的微妙信号。早晨频繁腹泻,可能不仅仅是一次简单的肠胃不适,而是您的大肠在向您发出求救信号。\"在中国,这样的健康问题正...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临床痊愈。因此了解脑血栓的相关早期症状,早发现早治疗,对该疾病的预后至关重要。血管堵塞是什么原因导致的?血管壁内粥样斑块。如果血管...……更多
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...一定要及时注意卫生,饭前饭后勤洗手,做好身体清洁。只有保持身体干净,才能远离疾病侵袭。2、补充足够营养 老年人要想保护好身体,平时生活中一定要保持营养充足,上了年纪身体吸收速度会减缓,某些器官功能会降低...……更多
这几种食物,吃多了或会让你的血管越来越堵,再馋也忍住!
...有些食物真不能多吃,不仅没营养还会生病!下面这几种生活中常见的食物,吃多了或会让你的血管越来越堵,再馋也要忍住!01加工食物食物方便面、罐头、面包、饼干里面都加入了大量的食用防腐剂、食用色素,这些物质在...……更多
...验诊断。28岁的李女士也是一名脂肪肝患者,但她的体重只有50公斤、BMI(体重指数、体质指数)只有18。李女士说,她身高165厘米,之前体重58公斤,但她还是觉得自己胖,便加入了减重大军。她每天只吃2顿,每顿基本上以水果...……更多
太牛了!张纪中72岁再当爹,透露怀孕秘诀,网友的评论把人笑翻
我是小青瓜,对生活充满期待,顺手点击右上方“关注”,每天为你分享【时事热闻+自我提升】干货,每一天,都会为你带来不一样的惊喜。什么时候出发都不晚,张纪中72岁再次走向人生幸福巅峰,72岁的年纪,喜当爹,42岁...……更多
更多关于情感的资讯:
学习新语|“一定要让老年人有一个幸福的晚年”
记者:张宋红 马丽娟 唐紫宸设计:马发展策划:王浩程
2024-10-12 15:53:00
胸花还是父母30年前结婚戴过的!主打简朴轻松 池州这对新人办了一场极简婚礼
大皖新闻讯 没有豪华车队、没有伴郎伴娘、没有司仪跟妆,也没有花哨的灯光音响,佩戴着父母30年前结婚时戴过的胸花……近日
2024-10-12 17:24:00
最新!甘肃临夏失联三姐弟已找到
大皖新闻讯 10月12日,大皖新闻报道了甘肃临夏一家三姐弟同时失联一事,孩子的下落和安危牵动众人心。如今好消息传来:家属称
2024-10-12 15:35:00
为什么有人在同学群里从来不说话,却也不退群、不参加聚会?
在数字化时代,社交媒体和即时通讯工具成为了人们日常交流的重要平台,同学群作为其中一种特殊形式,承载着许多人对于青春岁月的回忆与怀念
2024-10-12 16:37:00
患了癌症才明白:女人这辈子,很多事情没必要,做好3件事就赢了
人这辈子,有些事情后悔了,可以改正。但是有些却不能。这世上,是没有卖后悔药的。我看过不少,患过癌症的女性,反思自己的人生
2024-10-12 16:39:00
人到晚年,拒绝3种人来家里串门,才是真正的聪明人
人到晚年,就应该礼貌拒绝,一些人的串门请求,甚至跟他们,保持距离。这不是冷漠自私,而是聪明人的选择。有些人,什么朋友亲戚都接触
2024-10-12 16:58:00
善在脸,富记腰,真正有福气的人,身上都有这5个特征,不是迷信
在人生的长河中,人们总在探寻幸福的真谛,渴望识别那些预示着好运与福气的迹象。民间流传着许多关于相面、识人的说法,如“善在脸
2024-10-12 17:00:00
心理学:被人伤害之后,没必要着急原谅对方,这3种方法更聪明
一个人成长的过程,就是个不断栽跟头,不断被人伤害的过程。在这个过程里,我们可能痛彻心扉、心灰意冷,也可能变得成熟强大。这是双刃剑
2024-10-12 17:24:00
婆家人这么对你,显然没把你当自己人,别再继续讨好了
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!在婆家得不到重视的女人,大多都会想尽一切办法去讨好婆家人,以此来换取他们的认可
2024-10-12 17:27:00
宁津县“农行杯”“好风传家·廉润宁津”
近日,由宁津县纪委监委机关、宁津县妇联主办,中国农业银行宁津支行协办的“农行杯”“好风传家·廉润宁津”廉洁家风家训故事有奖征集活动举行颁奖仪式
2024-10-12 17:27:00
在亲戚跟前可以炫耀,但是这3件事,最好守口如瓶,对自己好
成年人聊天时,普遍喜欢炫耀一下自己。以证明自己,过得更好。这没什么。只不过,炫耀完、高兴完了之后,要想想后面的副作用:会不会得罪了人
2024-10-12 17:32:00
一个家庭能不能兴旺,关键在于老人的品德,3种无德的老人太可怕
现实里,老人为家庭,往往提供了大量资源,为子女铺路。此外,他的为人处世方法、品性道德,对子孙后代,也能起到十分巨大的作用
2024-10-12 17:36:00
美女工资3000块,找年薪20万的男人养她,扬言年轻漂亮是她的资本
生活中有一个有趣的现象:只有男人打光棍,却没有女人单身。究其原因,男人多女人少,女人可以根据自己的喜好随便挑选男人。女人可以要求男人长得帅气
2024-10-12 17:37:00
三招调教男人秒变暖心老公,让他对你言听计从!
姑娘们,结婚好多年了吧?是不是觉得日子越过越平淡?那个曾经把我们捧在手心里的男人,好像越来越不那么在意我们了?不要慌,其实结婚以后想拿捏男人
2024-10-12 17:38:00
女人到了中年,不再和老公亲热,逃不出“四种原因”
人际关系大师戴尔·卡耐基说过:绝大多数夫妻离婚的首要原因,就是性生活不和谐。为什么一对夫妻曾经如胶似漆,如今却是相当冷漠疏离
2024-10-12 17:45:00