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内丘县:打好扁鹊康养牌加快发展康养产业
...嚣,漫步园林栈道,在风光秀丽的民宿中诗意栖居;感受中医药文化的博大精深,学习健康养生知识,在祖国的大好河山里强健体魄……随着生活水平不断提升,健康生活、品质养老成为越来越多人的共识和刚需。近年来,内丘...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再传入肺腑,全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化,所以肾是先天之本,那么脾胃就是后天之本,气血化生的源泉。脾胃虚弱,就会影响气血的化生,也就会引发一些病症,比如气短少...……更多
...生理功能,但一个配方或药材不可能适合每个人的情况。中医讲求辨证施治,不同的病因、体质需要用不同的药材和配伍,用错了反而会适得其反、雪上加霜。不建议大家在未经过专业中医师指导的情况下,跟风购买中药养生产...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...任督二脉的活力,通调三焦,扶正元气,畅通气机,平衡五脏六腑之气,进而促使人体自主恢复阴平阳秘,实现患者自我康复,从根本上阻止疾病的发展或病情的转化。同时,提升元气之充足盈满来促使人体之气血旺盛,达到疏...……更多
行气止痛诸“木香”
...本草蒙筌》将土青木香简作青木香,今通行之。因此在按古方用青木香时务必注意,切莫用错品种。如从苏合香丸拆方研究冠心苏合丸时,用的便该是菊科植物青木香而非马兜铃根青木香。马兜铃根青木香含有马兜铃酸,可引起...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...便秘、口舌生疮、口臭等身体不适。”广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德提醒,煲制药膳选用的中药材通常比中药处方的用量要减少一些。如煲制药膳常用的淮山,有健脾、补肺、益肾的功效,煲汤一般用...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...,而这其中升发的阳气,则主要来自体内的肝阳,因此,中医则认为,春季是养肝护肝的黄金时期,肝脏和春季相互对应,而在春季做好肝脏的养护,就将会为自己一整年的健康打下良好基础。那么,对于肝脏的养护,我们究竟...……更多
中医师开出食疗调理方
本文转自:广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...而黑胡椒温补脾肾的作用明显。《日华子本草》言其“调五脏,止霍乱,心腹冷痛,壮肾气,主冷痢,杀一切鱼、肉、鳖、蕈毒”,《唐本草》言其“主下气,温中,去痰,除脏腑中风冷”。胡椒性味辛热,入胃、大肠经,具有...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...足还能提高免疫力,有益子宫健康,预防妇科炎症。常见吃法:准备葛根磨成的粉,白开水、沸水、葡萄干。将碗中放入适量葛根粉,倒入适量凉白开将葛根粉溶解即可。然后倒入一些沸水,倒进去的同时注意用筷子搅拌均匀,...……更多
天冬中药材成了乡村振兴“新法宝”
...过不同的颜色调配成一幅太极图的模样,于美食中传承了中医文化。“创中国一流天冬小镇,做核心产业示范区。”郭北镇天冬基地山坡上的这个标语,不但是项目的口号,也是当地干部群众的心愿。说起这些,东兴区委书记康...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...等情况有综合补益的作用。05除了泡水,西洋参还有这3种吃法炖汤将西洋参与其他食材一起炖汤,可以增强汤的营养价值和口感,西洋参炖鸡汤、炖猪骨汤、炖牛肉汤等都是不错的选择。口服西洋参可以作为保健品或中草药,以...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
在中医界里有这样一句话,相信不少人都听过,即“湿气在百病害,湿气除百病无”,湿气作为中医体系中非常常见的一类病因,不少疾病的出现都与它有关,而且,现如今被湿气困扰的人,也是一个非常庞大的群体,因此,...……更多
...生热,加重上述症状。合理搭配、营养均衡,才是正确的吃法。4.海鲜味美,浅尝辄止广东、海南等地盛产海鲜,于是“候鸟老人”的餐桌上有了新的选择。但老年人吃海鲜不要贪多,因为虾、蟹等海鲜性寒凉。在烹饪海鲜时可...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...介绍,中医有五味,分别是酸、苦、甘、辛、咸,和人体五脏有密不可分的联系,五味可入五脏而发挥作用,但也各有宜忌之味,比如酸多伤脾、苦多伤肺、甘多伤肾、辛多伤肝、咸多伤心,这也是中医食养的基本理论原则。“...……更多
面部麻痹虽然看似不起眼,但其背后隐藏着中医经验的智慧
...它可以随时侵入我们的身体,而面部麻痹恰恰是风邪入侵五脏六腑的一种表现。那么,为什么早上醒来会出现嘴巴歪斜的情况呢?根据中医的观点,夜间人体的阳气最虚弱,而风邪喜欢袭击虚弱的地方,所以,早上醒来面部麻痹...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...免黑豆膨胀溢出。待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。吃法:每天吃10颗左右,一般和早餐同食,或者在下午5-7点肾经最旺的时候食用,可强身补肾。注意:胃溃疡患者、胃酸过多者不适合吃醋泡黑豆,因为醋会腐蚀胃肠黏膜...……更多
神奇!只需一种药,可把肺、肝、心、脾、肾一起都补了!
...虚、气短、乏力、虚汗多;劳心劳力过度导致身体发虚;五脏气血枯竭;小儿挑食厌食偏食爱吃零食,过敏性疾病;大病慢性病后期等的消瘦疲劳。药方的功效这张方子里头,有大量的饴糖。饴糖是什么?饴糖就是麦芽糖,有不...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...早泄的分类传统中医大多从人体宏观角度分析早泄,认为五脏不调均可导致其发生。心肝肾这些关键脏腑,都可能会与早泄相关:肾主闭藏,其本在肾;肝司疏泄,其制在肝;心主神明,其源在心。在具体临床上以肾气不固、心...……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...方面。脾胃虚弱是湿产生的根源,湿一旦形成就会传导至五脏六腑,从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状,而且现代人压力大,内热上火越来越普遍,热毒也特别容易在体内滞留。湿、热最喜欢互相勾结,湿邪与热毒相互勾...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...物也是药材。既然是药材,就有一定的药性,就应该遵循中医的基本理论,所以说药膳养生虽好,但也需要之一以下三点,不然用错了会造成身体负担,损伤身体。相恶、相反是中医专有的名词,意思分别是可以降低药力和产生...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...肝的“黄金时期”。在四季轮回中,春属木,而人体内的五脏六腑中,肝脏亦属木。因此,“春应在肝”,肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人,在春季往往会出现不适症状,导致肝病加重或复发,这都是季节变化对机体...……更多
“零距离”为职工把脉问诊
...次讲座,我对‘治未病’有了新的认识,今天就开启‘护五脏模式’,尽量不熬夜。”1月17日,六枝特区市场监管局的职工们听完六枝特区总工会携手德济中医院在该局开展的“中医义诊进机关”活动讲座后,大家纷纷表示,一...……更多
...新冠感染病程的各个阶段应用各具特色的中药方我省发挥中医药优势护佑患者健康□ 本报记者 蒋明睿 王甜 仲崇山 1月4日,国务院联防联控机制发布关于在新型冠状病毒感染医疗救治中进一步发挥中医药特色优势的通知,提到...……更多
中医中药如何防治高血压
科普专家:石靖单位:鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中医对高血压的认识首先,中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官,负责气机的调畅。肝气郁结,即肝气不畅...……更多
心梗发作前,身体会有5个前兆,记住1个或许能救命
...就医并保持心脏健康。在中医学中,也有一些治疗心梗的古方被广泛使用,如夏桑菊汤、通心络等。这些方剂根据中医理论,可以活血化瘀,舒肝理气,以达到保护心脏的作用。然而,对于心梗来说,预防是最重要的,保持健康...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...,随着国人健康意识觉醒,越来越多的人大谈养生保健。中医养生讲究提升人的“精、气、神”,补足“精、气、神”,身体自然健康长寿!金丹药业作为百年药企,传承中医经典,推出全鹿大补丸帮助大家填精补血,益气固本...……更多
用药指导,高血压合并冠心病不同亚型的降压药物选用
...型病人的特点是心动过速、多汗、五心烦热等症状。中医古方《养阴清热方》被广泛应用于治疗此种亚型。方剂中的黄连、知母等具有清热解毒、养阴生津的功效,可有效缓解病情。此外,现代研究表明,西药非洛地平对于阴虚...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品,吃了有补气血利五脏的功效。每个人的身体情况不同,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异。 ……更多
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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00