• 我的订阅
  • 头条热搜
懒人饭:轻松美味的焖饭秘籍
...焖饭。这道饭会把菠萝的甜味与腊肠的咸香结合在一起,口感十分丰富。将菠萝果肉切块,与大米、腊肠和青豆一起放入电饭锅,翻拌均匀后选择快煮功能,等着享受那独特的甜咸交融吧!咖喱鸡肉焖饭也是值得推荐的美味。将...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...清澈透明。2、煮的时间不要太长,以免鸽子肉过烂影响口感。3、喜欢辣味的可以在食用时加入适量的辣油。黄花菜炖鸽子所需材料:乳鸽1只,黄花菜适量,葱,姜,料酒,盐,水适量。做法步骤:1.将乳鸽洗净,先泡入清水中...……更多
怎么蒸的排骨才好吃?香嫩上桌!尝鲜蒸排骨的独特魅力,美食盛宴
蒸出美味!蒸排骨的小技巧,勾起您对鲜嫩口感的狂热追求!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊怎么蒸的排骨才好吃?蒸排骨秘籍:深入探索,让你成为蒸排骨达人!朋友们,您是不是已经...……更多
小龙虾烹饪秘籍:美味与健康兼得
...的小龙虾肉质紧实、色泽鲜艳,这样的虾才能烹饪出最佳口感。在购买时,选择活蹦乱跳的,避免购买死虾或颜色暗淡的。同时,要注意小龙虾的来源,确保来自清洁的水域,这样可以最大程度减少重金属摄入。烹饪方式有讲究...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
...而却步,直到有一次尝试之后,完全沦陷于其清脆鲜美的口感中,一口接一口停不下来。除了其口感上的惊艳之处,蕨菜更是被誉为药食兼顾的健康食材。关于蕨菜致癌问题的传言,其实并非全然属实。事实上,适量食用煮熟的...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...腐可以说是大部分人的儿时回忆,从小吃到大。臭豆腐的口感和味道非常独特,带有一种强烈的臭味,这也是为什么有些人喜欢它,有些人则不喜欢。臭豆腐的历史可以追溯到唐朝,当时人们发现将豆腐放在泥土中发酵可以使其...……更多
苦瓜汁的制作秘籍,美味又简单
...表皮翠绿、形状饱满的苦瓜,这样的苦瓜通常比较新鲜,口感也更好。蜂蜜或冰糖(可选):如果你觉得苦瓜的苦味难以接受,可以准备一些蜂蜜或冰糖来调味。柠檬(可选):柠檬的酸味可以中和苦瓜的苦味,同时为苦瓜汁增...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...熬煮在一起,煮成一锅香气扑鼻的鸽子桂圆大枣汤,不仅口感鲜美,而且营养丰富。汤呈浅黄色,散发着桂圆的香甜和大枣的淡雅,让人闻之食欲大增。喝上一碗鸽子桂圆大枣汤,不仅能够补充身体所需的营养,还能够调理气血...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...或是放些冰糖一同炖煮。经过慢火炖煮,鱼胶变得黏稠且口感软糯。这种简单而纯粹的做法,能够充分展现鱼胶的营养价值。鱼胶排骨汤则是一道营养与美味并存的佳肴。将鱼胶与排骨一同炖煮,不仅增加了汤品的口感层次,更...……更多
香浓满溢,诱人垂涎——家常花生焖猪蹄的美味烹饪秘籍
...焯水,加入料酒去腥,煮沸捞出洗净备用,这是奠定猪蹄口感嫩滑、无异味的基础。其次,精选红皮花生,提前浸泡半小时至膨胀软糯,便于在后续炖煮中释放浓郁的香气和营养。 接着,热锅凉油,加入适量冰糖小火慢炒至红...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...益彰,再加上红枣、红糖、干桂花、蜂蜜等食材的搭配,口感丰富多样。这道料理不仅美味,还具有养生保健的功效,让身体在春日里获得滋补。珍珠丸子利用肉馅包裹糯米,形成Q弹多汁的珍珠丸子,口感丰富。莲藕作为烹饪...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...温馨提示: (1)选用新鲜、质量好的食材,烹饪出的汤品口感更佳。(2)炖煮过程中,注意火候,以免煮过头影响口感。(3)可根据个人口味加入适量的调料,如胡椒粉、葱段等,提升汤品的风味。(4)煮好的汤品可以根据需要进行适...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...养价值。但需要注意的是,不同的食材具有不同的功效和口感,选择时应根据自己的体质和需求来搭配。在炖汤的过程中,时间的掌握也至关重要。过长或过短的炖煮时间都可能影响汤的口感和营养价值。只有恰到好处的火候,...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...让您的粥变得更加健康美味。辅助食材:增强营养,提升口感姜:添加少量的姜能刺激胃液分泌,帮助消化。姜还能增添一丝温暖的辛辣味,让粥更加暖胃。蜂蜜:蜂蜜是一种天然的甜味剂,同时具有润肠作用。在粥稍凉时加入...……更多
白果怎么吃才没有毒:安全享用的美味秘籍
白果,又名银杏,不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱,还因其药用价值在中医领域占有一席之地。然而,白果中含有的毒性物质如银杏酸、银杏酚及氢氰酸等,若处理不当或过量食用,可能对人体健康造成威胁...……更多
鹅肉美食秘籍:这样做鹅肉,鲜嫩多汁,让你一吃就爱上!
...据了一席之地。不同于鸡肉的细腻,鹅肉有着更加饱满的口感和独特的鲜香。今天,就让我们一起探讨鹅肉的美味做法,解锁这一食材的无限可能。鹅肉的做法千变万化,其中土豆焖鹅肉可谓经典之作。想象一下,在寒冷的冬日...……更多
煎猪排秘籍:五款美味做法,让你轻松成为厨房达人!
...和清酒,小火慢煮至汁液浓稠。3.出锅前撒些芝麻,增加口感。注意事项1.**拍打猪排**:猪排在煎之前要用刀背轻轻拍打,使肉质松软,煎出来的猪排才会更嫩。2.**控制火候**:煎猪排时火候要适中,过大火易外焦内生,小火则...……更多
揭秘牛腩烹饪秘籍:6款嫩滑美味的炖法,让你一试成主厨
...腩,主要指牛前胸后部和牛腹部附近的带筋的肉,吃起来口感比较好,有一定的弹性和咬头,然而,许多人在家烹饪时可能会遇到一个问题:如何让牛腩既鲜嫩又入味呢?今天,我们就来分享6款简单易学、口感嫩滑的牛腩炖法...……更多
50度酒泡桑葚的保鲜秘籍,营养解读与五大步骤解析
...期存放,随着时间的推移,虽然酒的品质不会变质,但其口感可能会有所变化。二、桑葚的营养价值解析1.抗氧化:桑葚富含天然的抗氧化物质,如花青素、维生素C等,能有效清除体内自由基,延缓衰老。2.明目护眼:桑葚中的...……更多
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
...手、体型匀称者为佳。这样的黄瓜新鲜度高,水分充足,口感更佳。避免选择表皮发黄、软塌的黄瓜,它们往往已失去应有的脆嫩。02.辅料的搭配:除了黄瓜,蒜末、香菜、小米椒是提升凉拌黄瓜风味的三大法宝。蒜末提香,香...……更多
舌尖上的海鲜盛宴:蒜蓉大明虾的美味秘籍
...感觉紧实有弹性,虾眼明亮有神,这样的虾才能保证最佳口感。将虾洗净后,别忘了给它们来个“美容手术”——去除虾须和虾脚,再沿着背部轻轻划开,取出那条不太雅观的虾肠。接下来是调味环节,这可是决定成败的关键时...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...营养和药效。(3)炖煮的时间不宜过长,以免肉质过烂影响口感。二、药膳羊肉汤:药膳羊肉汤融合了中药与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素,而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温...……更多
减肥凉菜的美味秘籍
...拌匀后即可。这道菜既有海带的韧劲,又有红椒的鲜艳,口感层次丰富,让人爱不释口。另一道不可错过的凉菜是凉拌豆腐皮。将豆腐皮焯水后切成细丝,搭配切好的黄瓜和胡萝卜丝,放入大碗中,再加入一汤匙醋和辣酱,混合...……更多
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
...吹筒仔其实就是小鱿鱼的别称,它身材娇小,肉质鲜嫩,口感Q弹,简直就是海鲜界的小可爱。不过,想要把这个小家伙变成一道美味佳肴,可是有不少门道的哦!要想做出一道好吃的吹筒仔,首先得学会挑选和处理。新鲜的吹...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...样肉质会变紧变老,那样蒸出来的鸽肉不仅不入味,而且口感不好,不好吃。如果不用电饭锅煲饭+蒸鸽子,可直接上蒸锅100度大概10-12分钟即成。以上就是本期内容啦!这道虫草花红枣枸杞蒸鸽子的蛋白质含量高,脂肪含量低,...……更多
洋葱大变身:厨房小白也能轻松驾驭的美味秘籍
...肥党的福音。小贴士:木耳一定要多泡会儿,不然嚼起来口感不好。调味也很重要,醋要多加点,这样才够开胃。喜欢重口味的朋友们,孜然洋葱炒牛肉绝对是你的菜!这道菜香气扑鼻,光闻着就让人食指大动。牛肉要选里脊,...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...汤、煮粥或与其他食材巧妙搭配,皆可使食物香气四溢、口感绵柔。黄芪 又名绵芪,其优者皆生黑龙江、内蒙古等地区,因其甘温之性,临床常用于各种虚症当中。又因其功善补气,故被誉为“补气之长”。大文豪苏东坡谪居...……更多
揭秘西瓜挑选的秘籍,让你在夏日尽享清凉
...在夏日尽享清凉!西瓜的品种与特点黑美人:皮薄肉厚,口感细腻,甜度高。麒麟瓜:口感爽脆,汁多味甜。宁夏圆瓜:瓜形圆润,肉质细嫩,甜度适中。海南麒麟瓜:口感丰富,甜度高,瓜香浓郁。挑选技巧看外观:挑选瓜形...……更多
肉饼遇上莲藕,美味升级!莲藕蒸肉饼制作秘籍大公开!
...首先,让我们来聊聊选材。莲藕,作为水八仙之一,不仅口感清脆,而且营养丰富,具有清热解暑、健脾开胃的功效。而猪肉,则是我们餐桌上的常客,其肉质鲜美、营养丰富,与莲藕的搭配更是相得益彰。选择新鲜的莲藕和猪...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
...蠕动、改善口腔溃疡、提升视力、美容养颜等诸多好处。口感清新爽口,既美味又营养,无论是煎、炒、烙还是煮,均可保持其独特魅力。经济实惠的价格更让绿豆芽备受消费者喜爱,且常常被应用于美容减肥套餐之中。2、美...……更多
更多关于健康的资讯:
惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00