• 我的订阅
  • 头条热搜
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...粮饼干,他们外表看着粗糙,但是吃起来的时候非常的有口感,当你仔细看配料表时,你会发现前三位一定或多或少会存在白砂糖,葡萄糖,麦芽糖的成分。切物质存在它,能够使饼干变得更加有口感,但是经常食用却容易让这...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...宝馒头这款馒头以南瓜为主要原料,搭配香甜的红糖馅,口感独特。制作南瓜红糖馅馒头的步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、面粉、酵母粉、白芝麻、红糖。步骤做法:1.将南瓜洗净,切成大块,上锅蒸熟后,稍微放凉后去皮,...……更多
要煮出香浓又粘稠的小米粥,别再急于下锅了,记住三个关键步骤
...对不可简单地加水煮煮了事。要想小米粥香浓米油丰富,口感粘稠好喝,只需多加上这一步。新一轮冷空气席卷而来,导致多地气温骤降,直接从之前的十几度降至接近零度,寒冷再次笼罩。在这样的天气里,保暖防寒变得尤为...……更多
吃遍这些,才算真正到过北京!
...定要试试花茶口味的冰激凌,独特的花香与冰激凌的细腻口感完美融合,让你在品尝的瞬间仿佛置身于花海之中。 卤煮是北京街头巷尾常见的小吃之一。陈记小肠卤煮的卤煮,汤汁浓郁,小肠软糯,搭配一碗热腾腾的米饭,简...……更多
熬小米粥直接下锅煮,难怪熬不出米油,教你正确方法,浓稠又好喝
...水量不同,水量也要稍微调整一下。 3、对于小米到底是冷水下锅还是开水下锅想必大家都很困惑,对此有经验的烹饪师傅说,小米既不是冷水下锅也不是开水下锅,小米最好的下锅时间是烧到我们平常说的有“响声”的时候,...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...谷胚(胚芽)和胚乳4个部分。谷物在精制过程中,会把口感粗糙或含较多脂肪的谷皮、糊粉层和谷胚逐层磨掉,只保留胚乳,也就是最内层的淀粉芯儿。也就是说,粗粮与细粮的主要区别并不是感官体验不同,而是加工程度更...……更多
...白菜是为了防止面点在加热过程中流失过多水分,以保持口感。该客服人员称,针对反馈的餐食简陋问题,他们将督促配餐供应公司改进餐食,以满足不同旅客的需求。此外,他们还指出不同航线的飞机餐配备不尽相同。然而,...……更多
有“3类人”最好少吃南瓜,否则就是没事找事
...,适当吃些南瓜对于我们适应季节的变换很有帮助。南瓜口感香甜,软糯可口,营养健康,这是它作为共性的特点。然而每个人的体质有所不同,那么在平日里的饮食上也需根据自身体质来合理忌口。所以南瓜虽好,却也不是所...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...一种地下根茎蔬菜,既可以当蔬菜吃,也可以当水果吃,口感软糯香甜,肉质细腻柔和,营养丰富,是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等多种人体所需的营养物质,其中纤维素能够很好的...……更多
太子参泡水一次放几根,可以天天喝吗?
...和西北等地。其外观呈细长条形,色泽黄白,质地坚实,口感略带甘甜,是许多人喜爱的日常养生佳品。太子参泡水一次放几根,可以天天喝吗?一般而言,太子参作为滋补食材,适量长期饮用是可以的。但请注意,每个人的体...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...的微微蔫的样子,这样最好,不会出汤,黄瓜丝不支棱,口感也不会影响。5.煮米线。保鲜米线,冷水下锅,开始加热,边加热边用筷子搅动,免得有糊底的现象,等到水开了米线已经搅拌开了,就马上捞出米线,时间久了口感...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...糯可口,既能提供能量又能满足胃口;山药糕松软细腻,口感独特;山药馒头则饱满柔软,非常适合搭配咸菜或其他配料食用。不仅如此,根据个人口味的不同,还可以在制作过程中添加蜂蜜、白糖等调味品,增添口感和味道的...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...量。若想在睡前食用红枣,建议适量饮用红枣水。为保持口感和营养价值,可将红枣掰开再用水冲泡,以便更好地发挥其养生功效。同时需注意,新鲜的红枣不宜用开水冲泡或煎煮,因为高温会破坏其中的维生素C。当然,掌握...……更多
春天,我家隔三度五就做这美食,比馒头好吃,比馅饼简单,真好吃
...相互融合,每一口都饱含着浓浓的乡土味道。咬上一口,口感饱满丰富,香味四溢,让人流连忘返。这份美食不仅仅是味蕾的享受,更是对传统美食文化的传承和弘扬。春日的美食探索 春天是一个充满活力和美好的季节,随着...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材,具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果。红糖中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、铁、钙、锌等多种元素,而且甘蔗本身具备一定的草药...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
...美味的佳肴,更是一种烹饪的艺术。想要炖出鲜嫩多汁、口感醇厚的驴肉,不仅需要掌握独特的烹饪技巧,还要对食材的挑选和调料的搭配有深入的了解。今天,就让我们一起探讨炖驴肉的秘诀,解锁肉质鲜美的无限可能。首先...……更多
秋天吃萝卜白菜不如吃它,一散寒,二排便,三美容养颜,别不懂吃
...对人体很有益处。我用的是细细的黄玉米面,这种吃起来口感更好,也容易消化。往玉米面中少量多次加入开水,边加边搅拌,把玉米面烫均匀直到玉米面没有干粉,同时把玉米面搅拌成絮状。玉米面用开水烫过后口感会更细腻...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...日常饮食中,适量的南瓜可以助我们养出健康胃,南瓜的口感香甜,可以做成各种美食,比如南瓜粥、南瓜饭、南瓜汤等,常吃有助于养护肠胃。猴头菇猴头菇是一种具有极高营养价值的食品,被誉为“森林中的猴头”,具有与...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...欢加入白菜、韭菜等蔬菜,切好后直接加入;若喜欢纯肉口感,则直接包馅即可。**3、更多肉馅的搭配** 在制作不同面食时,肉馅的搭配变化也能带来不同口味的体验。比如在包子中加入香菇、胡萝卜等配菜,或者在馅饼中加...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...学季早餐的理想选择。二:南瓜馒头南瓜馒头以其柔软的口感和甜美的味道,成为孩子们早餐的另一大宠儿。南瓜富含β-胡萝卜素,这种前体维生素A在体内转化后,不仅能够保护视力,还能增强皮肤和黏膜的健康,提高孩子的...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...的弹性和硬度,这常常意味着它们开端老化,营养价值和口感也随之降落。关于包装食品,包装的完好无损以及食品的保质期是判别其能否平安食用的重要要素。食品包装若呈现破损、胀气或走漏,都可能是内部内容物曾经蜕变...……更多
大彤小七袁霞:传承传统工艺创业致富新路径
...。袁霞在坚守古法“三揉三醒”工艺的基础上,保持花馍口感细腻醇香的同时,大胆革新,采用果蔬汁调色,不仅使产品更显健康环保,而且赋予了花馍更为丰富的色彩;此外,她紧跟市场潮流,推出了一系列新颖设计,让花馍...……更多
50年前的中国特色小吃,你要都吃过的话,现在应该当爷爷奶奶了
...而这种黑馒头则是用玉米面和杂粮做出来的,其实吃起来口感也不错。在以前,爷爷奶奶那个年代的人都是用它来过日子的。二、烤皮蛋。这种小吃是我们从来没有见到过的,因为这已经是50年前的小吃了,用各种蛋类加工制成...……更多
三餐皆可新中式,真的烦了
...对消费者最在意的“新中式”要素,排在前两位的分别是口感口味,占比84.2%,以及产品研发,占比55.3%。其次才是所谓的概念和装潢设计。(图/有意思报告) 作为餐饮,先满足胃,再满足审美,才是正道。这不仅让人联想到...……更多
5类食材只要常温放置就好,放冰箱反而会变质,看你做对了吗?
...有在天气炎热的时候,才会成熟得更快,如果放进冰箱,口感会变得特别差。所以这些水果也别放冰箱了。 第三类:咖啡、茶叶、巧克力类。很多人会把我们平时喝的茶叶,奶粉、咖啡、菌菇等一些干货放进冰箱,其实这个真...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...包”,有的全麦粉含量很低,也有的添加了糖和油来中和口感。要想买到真的全麦面包可得机灵点,除了看面包的外观,还得看好配料表和营养成分表。真正的全麦面包外表不会是白白净净的,大多呈现褐色或者深褐色,看起来...……更多
淄博张店区重庆路小学科学学科教研基地建设成果推广会举行
...的关联,构建了科学课《面团长大了》、综合实践课《蒸馒头》、美术课《蒸花馍》三节课,三节课环环相扣,有机融合,从科学原理走向实践技巧再到美育培养,最终指向培育学生的核心素养。随后,张店区重庆路小学科学教...……更多
...提前变质。蜂蜜进了冰箱,会结晶析出葡萄糖,并影响到口感的均匀程度。巧克力在冰箱呆的时间太长,容易发生脂肪结晶的晶型变化。这虽然不会变质,却会让口感不再细腻均匀。第二,淀粉类食品和一些干制品,一般在室温...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...最有效的方法就是焯水,开水煮3分钟即可,煮太久的话口感就不爽脆了。4.香椿芽:香椿可以说是“春季第一鲜”,但香椿不能乱吃,它含有大量的草酸、硝酸盐、亚硝酸盐等物质。亚硝酸盐是一类致癌物,摄入过多对身体有害...……更多
掌握了这些小细节,以后煮饺子时,再也不用担心饺子破皮露馅了
...好的饺子需要立马捞出来,泡的时间超过5分钟,饺子的口感就会差很多呢!煮冻饺子是有很多细节的,只要我们掌握了这些小细节,以后煮饺子时,再也不用担心饺子破皮露馅了! ……更多
更多关于健康的资讯:
不要把降压的任务全交给降压药!医生提醒:这些方法也能降压
今天碰到了老熟人,在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说,昨天晚上被紧急送到了医院,这是怎么回事儿
2024-09-06 22:54:00
责任在肩,仁术在心 —— 蔡卫平携手贵阳市公卫中心 为“艾”前行
“说起和贵阳市公卫中心的缘分,追述起来可就长了,但是作为他们的特聘专家,我在近一年与他们共同工作的时间中,切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
2024-09-06 23:08:00
血管不好,看排汗量就知?提醒:血管有病的人,排汗会有4个异常
前几天,我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼:他的头汗特别严重,脑袋经常跟被淋湿了一样,动不动就出汗,很是折磨
2024-09-06 23:11:00
大力弘扬教育家精神,贵州医科大学表彰优秀教师
9月5日,贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
2024-09-06 23:09:00
胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00