- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...长，中老年人的身体机能逐渐下降，营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养，还能增强免疫力，改善生活质量。因此，选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白质、维生素、矿...……更多
2024-10-31 08:19:00中老年人,食物,营养,健康,中老年人,健康
...纤维素。此外，它还具有抗氧化和抗炎特性，这可以促进身体健康并促进肠胃的健康。对于胃病患者，苹果可以帮助缓解胃部不适和消化，但是务必要削掉苹果皮，因为皮中的纤维素和果胶会导致肠胃不适。2.香蕉香蕉可作为一...……更多
2024-12-06 09:09:00胃病,水果,食物,食物,胃肠,健康
...，每天尝试运动。因为过了45岁，就会慢慢进入更年期，身体代谢变慢，只有通过运动，加快新陈代谢，才能够加速把体内的毒素废物排出去，在此基础上，肌肤就能够保持光滑紧致，气血畅通，看起来人的精气神也会更好，更...……更多
2022-12-19 19:24:00水果,身体,参考,女性,健康
...个爱吃水果的人，每天都要吃上几样水果，他觉得这样对身体有好处。他平时也很注意水果的新鲜度，不会买过期的或者有损伤的水果。但有一次，他却因为吃了一颗看似完好的苹果，而险些送了命。那天，李先生在超市买了一...……更多
2024-05-30 14:03:00特征,水果,水果,肉质,真菌,表皮
...剂量或停药。同时可与医生保持沟通联系，及时反馈病情变化并寻求专业建议。注意口腔卫生：口腔卫生不良可能导致幽门螺杆菌感染等消化道疾病。患者应注意保持口腔清洁卫生，定期刷牙、漱口。 ……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...安全无忧营养提升：许多水果在煮熟后，其内部结构发生变化，使得某些营养素更易于被人体吸收。例如，煮熟的胡萝卜比生的含有更多的β-胡萝卜素，类似地，煮熟的水果也能够提供更丰富的可利用营养。这不仅增强了水果的...……更多
2024-01-25 12:22:00奥秘,水果,健康,水果,健康,营养
...：丰富的营养：秋季水果富含维生素和纤维，有助于保持身体健康，增强免疫力。多样化的口味：9月份各种水果上市，口味多样，满足不同人对水果口感的喜好。满足季节需求：秋季水果在品味上有特殊的季节感，让人们更加...……更多
2023-11-20 11:58:00口味,好处,季节,水果,月份,营养
...、增强免疫力等功效。孕妇可以每天吃一个猕猴桃，满足身体对维生素和矿物质的需求。四、苹果苹果是一种常见的水果，营养丰富，含糖量适中。苹果富含果胶、纤维素、维生素C、钾等营养成分，具有降低胆固醇、预防便秘...……更多
2024-12-07 08:27:00低糖,孕妇,水果,清单,孕妇,食用
...。人们常说“睡不醒的冬仨月”，在冬天的时候，我们的身体会进行自我调整来适应环境的改变，这个时候往往容易疲乏困倦，没有精神，那么我们可以注意多吃些富含“钾”的水果，有助于解乏去燥，缓解疲劳。下面就来跟大...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
...不规律的作息时间和饮食习惯等因素，共同作用于我们的身体，使得胃部疼痛成为一个日益普遍的问题。这些因素不仅增加了胃部不适的发生概率，而且还可能导致胃部疾病的风险增加。胃痛不只是一种生理上的不适，它还可能...……更多
2024-05-31 16:54:00肠胃,食物,苹果,医生,保护,胃部
现如今气温变幻无常，一会热一会冷的，身体是很容易重感冒的，有的情况下也会造成喉咙痛，这让大家十分的不舒服，乃至讲话饮水都是感觉疼。这时候何不吃一些新鲜水果。那麼，喉咙痛吃什么水果好?喉咙痛该怎么办?一起...……更多
2023-03-17 21:27:00喉咙,水果,喉咙,咽喉,方式,病症
...是哪“3类人”吗？
第1类：有肠胃疾病的人肠胃是我们身体中非常重要的消化器官，对于我们摄入营养，保持健康意义重大。而肠胃也是比较脆弱的器官，需要我们细心地呵护。尤其是在肠胃不舒服或是患有肠胃疾病的时候，...……更多
2023-10-17 06:35:00麻烦,苹果,最好,苹果,肠胃,时候
...厘子中含铜量高达5.9mg，坐落于众多水果之首。铁是生成身体血红蛋白浓度、脑钠的原材料，在人体免疫、蛋白质合成及氧化磷酸化等全过程中，充分发挥着关键的功效，另外也与人的大脑及自主神经、衰退全过程等拥有密切相...……更多
2023-02-02 16:47:00孕妇,好处,宝宝,孕妇,柑桔,营养
...常少，几乎可以忽略不计。而且苹果中的苹果酸能够帮助身体分解脂肪。因此吃苹果真的有可能越吃越瘦哦！想瘦身纤体的小伙伴们真的不要错过哦！苹果中含有丰富的果胶，是一种可溶性纤维。常吃的话不仅能够吸收肠道上的...……更多
2024-01-24 14:13:00肠道,氧气,色斑,苹果,少女,苹果
...定血糖水平。此外，苹果还富含多种维生素和矿物质，对身体健康也有益处。接下来是蓝莓。蓝莓是一种美味的浆果，被誉为“超级食物”之一。它含有丰富的抗氧化剂和维生素C，对心血管健康和血糖管理都有积极作用。一些...……更多
2024-05-02 06:36:00美味可口,血糖,美味,水果,帮助,血糖
...防癌症。此外，葡萄还含有大量的葡萄糖和果糖，可以为身体提供能量。在挑选葡萄时，我们应该选择色泽鲜艳、果实饱满、无破损的葡萄。避免选择那些有破损或者色泽暗淡的葡萄。在保存葡萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
....二、常常吃苹果的益处1、常吃苹果可预防流感苹果带有身体一天所需维他命C的13%，可提高人体抵抗力;此外，苹果还带有一些甲基纤维素和别的的营养元素，常吃有利于提升全部机体的工作能力，对预防流感具备一定的实际效...……更多
2023-04-19 13:04:00苹果,减肥,苹果,减肥,减肥瘦身,身体
...保健食品，尤其对中老年人而言，常吃苹果能够帮助维持身体的健康平衡。然而，尽管苹果的益处多多，但在日常生活中，我们也应注意到吃苹果的一些禁忌。中医理论强调“药食同源”，在食疗方面讲究食物之间的相生相克，...……更多
2024-03-19 06:32:00食物,苹果,影响,健康,苹果,面糊
...地却不尽如人意。长期食用这种激素处理过的黄瓜可能对身体健康造成潜在危害，因此在购买时应当选择无农药、无激素的有机黄瓜
三、香蕉。香蕉是春节期间家庭必备的水果之一，但要注意一些市售香蕉也可能含有激素。为...……更多
2024-02-07 19:00:00从不,顾客,水果,老板,最好,激素
...究工作，但是苹果和白参的外观已经和一个月前有了很大变化。中国科学院昆明植物研究所正高级工程师 赵琪：苹果已经萎缩成苹果干了，但是白参还是这样子的。现在就很清晰可以看到，这个白参是从果核上面往上面长的。...……更多
2024-08-16 10:53:00蘑菇,苹果,专家,苹果,长出,菌株
...血管健康方面的认识，也对如何通过整体生活方式来促进身体健康有了更全面的理解。她回家后，决定调整自己的购物清单，多加入一些蓝莓、石榴和柑橘类水果，同时也计划每天坚持走步，减少烹饪时的油脂使用，她相信这些...……更多
2024-06-26 17:28:00血管,清洁工,通畅,苹果,医生,水果
...而对于另一些则可能导致重要营养素的损失。1.营养成分变化：蒸煮过程中，水溶性维生素（如维生素C和某些B族维生素）易受热损失。这意味着像柑橘类、猕猴桃这样富含维生素C的水果，在经过蒸煮后，可能会损失部分营养价...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...要补充。它不仅能够帮助消化，促进肠道健康，还能够为身体提供全面的营养支持，让我们的饮食更加均衡与全面。在这个追求健康与品质的时代，越来越多的人开始意识到饮食对健康的重要性。而“苹果餐后伴”这一简单而美...……更多
2024-10-12 09:48:00均衡,营养,苹果,苹果,健康,生活
...变，越来越多的人面临着血糖高的问题。高血糖不仅影响身体健康，还可能引发一系列并发症，如心血管疾病、糖尿病等。因此，对于血糖高的人来说，如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。其实，除了药物治疗外，通过调...……更多
2024-03-07 12:43:00血糖,水果,不用,血糖,水果,食用
...可以放心吃，达到正常饱腹感。因为餐前吃水果是为了让身体自动降低食欲，降低餐后血糖反应，因此用餐时可以吃到自己感到饱了为止，而不要在此基础上将饱腹感再打折，否则会造成营养不良。3.餐前吃水果控制食欲，不适...……更多
2023-05-02 10:15:00食欲,有用,水果,减肥,控制,水果
...质。其次是香蕉。香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，对身体有很多好处。然而，如果香蕉在储存过程中出现了发霉变质的情况，或者在催熟过程中使用了过多的化学物质，那么食用这样的香蕉可能会对人体健康造成危害，甚至...……更多
2024-02-14 20:52:00致癌,水果,答案,名单,水果,食用
...秋季，我们应该注重养生，调整饮食和生活习惯，以保持身体健康。二、酸味水果对护肝养血的作用1.桃子桃子是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、矿物质和果胶等营养成分。桃子具有养阴生津、润燥通便的功效，能够...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...李爷爷每天早上、下午和晚上都要吃个苹果，他说这样对身体特别好。他孙子小明一开始不信，觉得吃苹果哪有那么多讲究。有一天，爷爷带小明去果园摘苹果，边摘边说：“早上吃苹果啊，能帮助咱们消化，肚子舒服一整天。...……更多
2024-07-27 19:26:00时间,最好,时间段,苹果,医生,苹果
...有各种各样的水果也纷纷上市了。夏天吃点时令水果，对身体特别好。今天我就给大家分享三种特别适合夏天吃的水果，你只需一次煮好，放进冰箱，随时想吃就拿，简单又方便！夏天真是水果的天堂！樱桃、荔枝、蓝莓、草莓...……更多
2024-04-12 12:55:00冰箱,水果,苹果,樱桃,水果,蓝莓
更多关于健康的资讯：
70岁沈伯家住杭州萧山，不久前，他买了花蟹准备炒年糕，清理时，右手手掌被蟹螯扎了，他没放在心上。刚到中午，沈伯不仅手掌疼得要命
2025-07-19 08:44:00
近期，日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示，未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人，死亡风险显著上升
2025-07-19 07:12:00
钾离子，是人体最重要的电解质之一，就像身体里的“电流”，维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时，身体会拉响警报
2025-07-19 07:12:00
青梅，这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实，自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽，还是酿制成酒的醇香，抑或是熬成果酱的甜蜜
2025-07-19 07:12:00
“每天睡够8小时还是累，头发一天就油得打绺，肚子也莫名变大……”杭州的王女士（化名）最近总觉得浑身不得劲，每天早上都困得爬不起来
2025-07-19 07:12:00
炎炎夏日，空调房成了许多人的“避暑港湾”，但人们在享受空调带来的凉爽时，却往往忽视了膝盖的保暖，不知不觉中，“老寒腿”悄然来袭
2025-07-19 07:12:00
如果用一种食物形容夏天，冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋，一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚，全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒
2025-07-19 07:12:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力，受到越来越多人的广泛关注，这种利用患者自身血液成分的技术
2025-07-18 20:23:00
通讯员 刘文强 入夏以来，多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时，人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤
2025-07-18 17:10:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法，在我国已有一千多年历史
2025-07-18 18:20:00
为引导青年学生厚植爱国情怀，传承红色基因，近日，江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展了主题为“山河镌刻英雄志，师生赓续民族魂”的“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
2025-07-18 18:21:00
CT 巴士开进社区；超声检查也能“走街串巷”；床边做心电，诊断“云完成”……7 月 18 日，江苏省肿瘤医院成立远程超声诊疗中心
2025-07-18 18:22:00
大众网记者 赵奕宁 实习生 韩明洋 黄芮 夏福悦 东营报道夜幕还没落下，东营区鸿港夜市就已经“烟火气”十足，市民不约而同来到这里逛小巷
2025-07-18 18:29:00
烈日当空，热浪翻涌，南京城被40℃高温炙烤。在滚烫的厂房间、轰鸣的机器旁，有这样一群“逆行者”：他们身着密不透风的工作服
2025-07-18 18:53:00