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春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”
...杭州日报13小时自驾回杭 男子下车后突发急症春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”本报讯(记者 柴悦颖 通讯员 宋秋)春运返程期间,不少人因在旅途中久坐不动,身体拉响了“警报”。这两天,50岁的黄先生自驾从安徽老家...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...。03若想肺安康,倡议做好这4件事坚持室内空气清爽防止长时间处于空气质量差的环境中,比方防止在交通拥堵的时分出门,减少吸入汽车尾气等有害气体。同时,能够在家中摆放一些绿色植物,如吊兰、绿萝等,它们能够吸收...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...的退行性病变常常不能避免,因此要注意日常保养,避免长时间行走、下蹲以及上下楼梯。低温天气时,要为老人做好房屋保暖检查及保暖用品储备,室内保持适宜的温度和湿度,适时通风换气。使用取暖设备时,要避免发生烫...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...、其他注意事项:1.环境调节:保持室内空气流通,避免长时间处于高温、闷热的环境中。2.戒烟限酒:烟草和酒精会加重上火症状,应尽量戒烟限酒或适度饮用。3.积极治疗疾病:如果上火症状严重或持续,应及时就医,接受专...……更多
起床后立马叠被子更卫生?几个看似健康的习惯实则伤身
...部与各类细菌来一次亲密接触。分析:很多人在上厕所时受不了难闻的气味,会选择中途冲水。这样一来,气味是少了,细菌却被铺得很均匀。这是因为,在冲水时,马桶内的空气里会迅速充斥一种名为“气溶胶羽流”的微小液...……更多
万人研究:负面情绪会加速衰老,伤害甚至超过抽烟,可信吗?
...体也会受到积极情绪的影响,从而减少疾病发生的次数。长时间处于焦虑烦躁当中,不健康的心理状态,也会在一定程度上影响身体状态,甚至出现各种疾病,衰老是生命的必经阶段,真正的衰老并不可怕,可怕的是心态未老先...……更多
德州天衢新区长河街道绿城社区开展“推拿按摩进社区”活动
...平时工作长时间低着头,颈椎肩膀和腰部经常疼痛,实在受不了就贴几块膏药,没想到今天体验到按摩服务,效果很明显。”“这样的活动非常好,我们很欢迎,也希望今后多一些这样的活动进社区。”居民对活动赞不绝口。此...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
...组合。A型血的人体内含有A抗原和抗B抗体,这使得他们在承受某些医疗操作时需求特别留意; B型血的人则携带B抗原和抗A抗体,他们的身体对某些疾病的反抗力也与其他血型有所不同; AB型血的人既具有A抗原也具有B抗原,却无...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
...进展。戒烟对于改善肾脏健康和整体健康非常重要。 5.长时间憋尿:憋尿会增加尿液在膀胱中的压力,可能导致尿液逆流到肾脏,增加尿路感染和肾脏疾病的风险。尽量避免长时间憋尿,及时排尿是保护肾脏健康的重要措施。6....……更多
一人吐槽一件旅游中最受不了的事
有的人一出来旅游就“发狠了忘情了”: 在博物馆“遛娃”,孩子嬉闹奔跑,我自岿然刷手机; 长时间霸占最佳拍摄位,把景点当成私家影棚,誓要拍出“人生照片”; “学富五车”,无处释放自己的才智,拿各种野史传说...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...为这两盒牛奶导致了他的问题,还没有到公司肚子就已经受不了了,到了公司以后就一直拉肚子,肚子疼得也受不了,最终小诸葛没有办法还是和老板请假去了医院进行检查。这个去一趟医院花了百八十块钱,再加上自己...……更多
日本40岁男子自称每天只睡30分钟,还能精力充沛 医学专家:不要模仿
...做法是在透支生命,即便是大脑能保持清醒,但心脏也会受不了。医学专家指出,(超短睡眠)这种方式并不适用于所有人,而且可能给身体带来负担。纽约史坦顿岛睡眠医学研究所主任托马斯·克尼迪对堀井大辅“每天只睡半...……更多
一个人力气究竟能有多大?他一百年前留下的记录,至今无人能超越
...,让四匹良驹分别拽着他的手脚往四处奔跑,一般人肯定受不了,但是,路易斯·西尔做实验的结果是,四皮良驹完全跑不动!第二个实验更吓人,路易斯·西尔竟然徒手扛起了18个成年男人!路易斯·西尔简直\"不是人\",他就是...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
...节律,减少胃酸分泌紊乱。尽量保持每日三餐规律,避免长时间空腹。合理的饮食调理,可以减轻胃酸过多带来的不适症状,保护胃黏膜健康,提升生活质量。建议根据个人的情况和医生建议,制定适合自己的饮食计划,并坚持...……更多
换了好几种降压药,皮肤还是痒,到底咋回事
...次换药后没多久,我就开始觉得皮肤痒得不行,简直让人受不了!不知道有没有小伙伴和我有相同的经历?这皮肤痒不仅影响睡眠,更让人心情烦躁。每次去看医生,都说是药物过敏,得换药。但换了药,问题还是没解决。我真...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢4件事,平时不妨常做
...身体足够的水分摄入,让肺在水的滋润下勃发生机。远离卷烟吸烟是肺部健康的最大要挟,卷烟中的有害物质会严峻损害肺部安排,导致各种肺部疾病。咱们应该坚决回绝吸烟,并劝说身边的人也远离卷烟,让肺在新鲜的空气中...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...防晒措施,如戴帽子、涂抹防晒霜和避免在强烈的阳光下长时间曝晒。第六个习惯是充足的睡眠。睡眠不足与许多健康问题有关,包括心血管疾病、肥胖和抑郁。成年人需要每晚7至9小时的睡眠,儿童和青少年需要更多。为了获...……更多
每天吃维生素,竟吃出肝衰竭?医生劝告:这2种维生素别乱吃
...拉肚子、肚子疼等等。而且,如果长期过量摄入,肝脏也受不了呀,会承受不住压力,久了就会“罢工”。所以成年人每天只需要摄入10微克的维生素D就够了。 这个数字是根据我们人体对维生素D的需求量和代谢能力来确定的,...……更多
到了晚年,往往要学会过俭朴的生活
...都还好,时不时喝点也还好,但是一旦喝多了,身体就承受不了了。03人到了老年,一定要学会适量饮食。晚年时,避免生活质量不佳,切勿暴饮暴食。毕竟,老年时身体的新陈代谢状况不佳,各个器官都退化了,我们的健康状...……更多
如何有效防治支气管扩张并咯血
...保持空气湿润。3.避免过度用力:过度用力的体力活动和长时间的说话都会增加支气管的压力。尽量避免这些情况,减轻支气管的负担。4.避免感染:感染会加重支气管疾病的症状。要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤通风...……更多
女老师“低情商”批卷方式走红,家长无法理解:孩子看了受不了
...师“低情商”的批卷方式走红,家长无法理解:孩子看了受不了老师批改试卷,家长帮助学生检查作业,找出错误,这是日常教育中家长和教师互相配合的良性循环。然而,最近有一位女老师因其独特的批卷方式而走红。这位女...……更多
李思:我父亲是李连杰,母亲是黄秋燕,36岁至今还不想恋爱结婚
...一念头。 由于女儿年纪实在太小,这样来回折腾肯定也受不了。当黄秋燕辛勤照顾女儿时,李连杰却回以一句离婚。父女关系陷入破裂,她拒绝与父亲交流。对利智而言,李连杰无疑是一个优秀的丈夫。自从他们结婚以来,李...……更多
男性在备孕期间应提前 3 个月戒烟戒酒,保证精子的健康
...、避免桑拿、泡温泉桑拿和泡温泉虽然能够缓解疲劳,但长时间处于高温环境,会使精子活性降低,影响生育能力。因此,在备孕期间,男性应尽量避免桑拿、泡温泉,保持适当的体温。三、避免长时间久坐、骑车、穿过紧的裤...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...现并控制高血压、高血脂等脑血管疾病的风险因素。避免长时间静坐:长时间静坐可能导致血液循环不畅,增加血栓形成的风险。建议每小时起身活动一次,或者进行一些轻度的体力活动。 ……更多
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
...压与脑出血存在密切关系。当血压持续升高时,血管壁的承受压力也会增加,这可能会导致微小动脉和小动脉的破裂,高血压使得血管壁变得脆弱和易损伤,同时也促进了动脉硬化的形成,这进一步增加了脑出血的风险。高血压...……更多
手指甲能看出身体健康?指甲如有这几个表现,要注意你身体问题!
...形状等改变,往往能提示我们一些潜在的健康问题。指甲长时间发白健康的指甲应呈现出淡淡的粉红色,这是因为指甲下方的毛细血管带来的颜色。当我们按压指甲时,它会暂时变白,但很快就会恢复原色。然而,假如你的指甲...……更多
当肺部出现问题时,一般会出现这几种症状,不妨自测下
...烟民罹患肺癌等疾病的几率是不抽烟者的12倍,而抽其他卷烟的烟民,罹患肺癌的几率则是不吸烟者的21倍。由此可见长抽薄荷香烟,会增加烟民罹患等肺癌疾病的几率。……更多
2022-12-15 11:08肺部,症状,问题
...老公又提出了离婚,理由是每次看到Salina的身体,都感觉受不了。当时很多人怒斥他是渣男,觉得他忘恩负义,对他各种谩骂,如今Salina有了男友有了小孩,他也没有送上祝福。经历了一段失败的婚姻,Salina决定以后再也不结婚...……更多
只听过二手烟?其实三手烟危害更大!为了家人,速看
...增加血小板聚集,使血液黏稠度升高,形成血栓。04伤眼长时间接触二手烟可能导致视神经病变,从而增加视力丧失的风险。此外,二手烟对儿童眼部健康发育也存在有害影响,可能导致儿童视力下降。05伤耳有研究表明,暴露...……更多
工作干得不顺心,要不要离职,就看这三点
...挫折与刁难。可要是你忍也忍了,心态也调整了,可就是受不了,甚至还影响到精神和身体了,那么我劝你立马跳槽,一份工作而已,拿命去拼不值得。第二,有没有更好的机会离职很容易,写个报告,或者说一声就行,可是你...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00