• 我的订阅
  • 头条热搜
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...控制血糖和体重。此外,红豆发糕还有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处。结语红豆发糕是一款既美味又营养的冬日甜点,通过红豆的准备和处理、面糊的制作和发酵、以及蒸煮和脱模等步骤,我们可以轻松制作出香...……更多
红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!
...一起来了解一下吧,红豆和它是“搭档”,每天吃一点,美容养颜,缓解便秘效果好!红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!红豆和小米将红豆和小米搭配在一起做粥喝,对于滋养身体,保养肠胃有...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...于延缓衰老,保持皮肤的弹性和光泽。因此,无论是为了美容养颜还是保健养生,适量食用这种食物都是非常不错的选择。 ……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成...……更多
补药一堆,也许不及黑豆一把,补肾益气、增强免疫,3种做法最好吃!
...以食用了。经常吃醋泡黑豆,可以保护视力,减肥补肾、美容养颜哦。 第三种做法:【黑豆红枣羹】主要食材:黑豆,红枣,桂圆,花生,粳米、枸杞。调味料:红糖。操作步骤:1,黑豆和花生淘洗干净后,提前浸泡一夜,红...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中四个小时,...……更多
优质“蛋白质”排行榜,鸡蛋牛奶排倒数,吃它身体好,别凑合!
...在一起,制作黑豆黑米粥能够起到很好的滋补作用,具有美容养颜的功效。制作方法如下:1.准备一杯黑豆、半杯红豆、半杯黑米、半杯糯米、半杯红皮花生,将所有食材放入盆中。2、加入足够的清水,充分清洗搓洗,确保食材...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...和维持身体健康有帮助。因此,经常食用红豆银耳羹能够美容养颜,并有助于增强免疫力,提升女性的整体健康水平。红豆推荐食谱:五香酥红豆制作步骤: 1.将市场上买回来的煮熟大红豆倒入清水中,用筷子轻轻搅拌,将红...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...中被赞誉为“养颜圣品”的食物,以其丰富的营养价值和美容养颜的功效而备受追捧。红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤更加红润有光泽。除此之外,红豆还含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种矿物质,对身...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...性的脸色变得更加红润有光泽。同时,红豆桂圆粥还具有美容养颜的作用,长期食用可以使皮肤更加细腻光滑,对于那些经常感到四肢乏力、精神疲惫、食欲不振、动则汗出的人群,红豆桂圆粥更是养生保健的优选食材。它能够...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...还可以有效的保护子宫,加速排出子宫内堆积的毒素,有美容养颜的效果,可以很好的改善女性面色苍白的问题。3、乌鸡汤女性在月经期间由于血液的大量流失,会出现身体虚弱的情况。而在月经后三天喝一些乌鸡汤可以让身...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...由——多喝暖和的鲜汤。这不仅可以补充能量,增强身体免疫力,还可以让我们健康度过寒冷的冬天。今天,我要向大家推荐的是一款老少皆宜的鲜汤——菠菜火腿肠皮蛋汤。汤色美丽,味道鲜美,非常适合在冬季享用。这款菠...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...豆富含丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助消化、排毒和美容养颜。而且,红豆还具有清热解毒、利尿消肿的作用,对于缓解湿气和水肿问题非常有效。接下来,我们再来了解一下红薯的养生价值。红薯富含膳食纤维和抗氧化物...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中,由于加入了多种香料和调味料,红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味,受到了广大食客的喜爱。此外,羊肉还含有丰富...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...子红豆糖水可以滋补养肺。这些糖水不仅能暖身,还具有美容养颜的效果。红豆糖水不仅是冬季的佳品,还可以在其他季节食用。糖水不仅可以滋补身体,还能提神醒脑,缓解疲劳。在冬天,喝一碗温热的红豆糖水,可以让人感...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...,而杏仁则含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,有助于美容养颜。材料:银耳:30克、百合:30克、杏仁:30克、冰糖:适量、清水:适量做法: (1)准备工作:将银耳、百合和杏仁分别用清水浸泡至少2小时,使其软化。(2)煮银...……更多
女人常用黄芪泡“它”喝,美容养颜,提高免疫力,让你年轻不显老
...用。那么女性朋友也可以常用黄芪加它泡水喝。不仅能够美容养颜,而且还能够提高免疫力,让你年轻不显老。1、黄芪加山药山药不仅是我们家庭中的一种菜,它还是一味中草药,它对于身体的好处是非常多的,就比如说糖尿...……更多
吃豆赛吃肉,多吃还养寿!要想益肝补肾、健脾润肺,常吃五豆
...烦渴、湿热泄泻等病症。绿豆中的多糖成分能够增强机体免疫力,促进体内毒素的排出。另外,绿豆还具有辅助降低血脂、软化血管、保护肝脏等作用。五、豌豆:和中下气,利尿止泻豌豆富含膳食纤维、蛋白质、维生素K、维...……更多
其中,春季要常吃的一种食物便是暖宫活血祛湿寒的食物
...力,预防感冒和其他疾病的发生。此外,这些食物还可以美容养颜,让女性朋友们的脸色更加红润、光泽。在春季里,除了多吃暖宫活血祛湿寒的食物外,还应该注意保持室内空气流通,保持室内干燥,避免潮湿环境,多进行户...……更多
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...最后加入适量的冰糖调味,这道汤品既能滋补身体,又能美容养颜。奶香莲藕玉米红豆汤 奶香莲藕玉米红豆汤是一道既营养又美味的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素C,能健脾养胃。玉米则富含维生素A和维生素E,有助于抗氧...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...养价值。花生富含蛋白质、脂肪和维生素E,有助于增强免疫力和滋润肌肤。红枣含有丰富的铁质和维生素C,可以促进血液循环和调节机体功能。枸杞是一种中草药,具有抗氧化和养肝明目的功效,有助于改善皮肤状态和提高免...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...维生素A、维生素C以及多种矿物质。它不仅能增强我们的免疫力,保持肠胃的健康,还能预防感冒和癌症等疾病的发生。而通过新的制作方法,我们不再将红薯炖成粥或炸成饼,而是制作成了香甜细腻的红薯发糕。这种发糕不仅...……更多
红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
...米一起熬粥,还可以加上一些红枣或者是百合,不仅可以美容养颜,还可以帮助身体将体内的湿气排出去,薏米是有减肥的功效,对肠胃的养护也是很有效果的! 2.红豆+葡萄干+葛根平时我们在家中可以用比较简单的方法来吃一...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...疫力下降的情况,喝黄芪泡水可能会产生一定的效果。3.美容养颜大家经常用黄芪泡水,也可以达到有效的降血糖功效,还能够起到美容养颜的效果,所以对女孩子来说这是一个非常好的消息。对于每一个女性来说,可以用黄芪...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...吃点葛根粉,4个好处或会慢慢接近你,不妨了解一下。1.美容养颜对于女性朋友来说,每天坚持吃一碗葛根粉,最大的好处莫过于美容养颜了,因为葛根粉中的有效成分,不仅能够帮助女性延缓衰老,而且对于美白润肤和美容养...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...感,更是对身体的呵护。多食用银耳银耳被誉为天然的“美容养颜食品”,其富含胶质和多种氨基酸,有助于增强免疫系统功能,提高机体抵抗力。可以将银耳用水泡发后,再加入枸杞、红枣等食材煲汤,既美味又滋补,对养生...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...能够有效地降低血糖和血压,减轻病情,进步生活质量。美容养颜黄芪中的一些成分能够抑止黑色素的构成,减少色斑和雀斑等问题,使皮肤愈加润滑细腻,有美容养颜的效果。进步身体的抵御力黄芪中的一些成分能够刺激机体...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首先准备好所需食材,...……更多
女人多吃南瓜5大的好处
...营养、促进代谢,还有一定的增强身体免疫力的作用。3.美容养颜南瓜含有非常丰富的营养成分,它含有大量的果胶、维生素和氨基酸等,能够帮助身体排出毒素,加速皮肤的修复,使得女性的肌肤更加光滑有弹性。女性适量地...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...营养丰富,经常食用能够促进消化,健脾养胃,还能起到美容养颜、提高身体免疫力的作用,常吃对身体非常好哦。 3、把去好皮的芋头改刀切成大小均匀的小块,食材就都准备好了。芋头切好后最好放进清水中浸泡,以免氧化...……更多
更多关于健康的资讯:
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00