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55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...现体重指数高、受教育程度低、吸烟习惯、慢性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节炎和骨质疏松症等)以及抑郁症等因素都与身体综合评分的下降密切相关。基于这些发现,研究人员郑重地指出,55至65岁这十年是...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...和糖,这不仅会使食物变得不健康,还可能导致高血压、糖尿病等疾病的风险增加,因此,建议在烹饪时少放油盐糖,以保持食物的营养价值。3、发霉的砧板、筷子不及时更换作为厨房中最常用的工具,砧板扮演着切菜、切肉...……更多
重庆这批学子下乡发挥专业优势 助力乡村振兴
...眼帘,深入群众心里。针对常见的老年心脏病、高血压、糖尿病,党员师生们不厌其烦地答难解疑、仔细测量,受到了村民纷纷点赞。师生团队就创新党建形式、丰富党建活动内容、提高党建活动实效进行了深入座谈。沙子镇沙...……更多
这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻!
...们买特别甜的糕点,因为甜食吃的太多,会诱发高血压、糖尿病呢,所以我会买一些不太甜的糕点他们吃。比如我今天给大家推荐的“茯苓糕”,它不仅具有很好的祛湿的功效,而且还具有助眠的功效,长期湿气重的中老年人可...……更多
缺乏维生素C?这几类人更需要关注
...年等因生理需求变化,维生素C需求较高。慢性疾病患者糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者往往存在维生素C缺乏情况。吸烟摄酒烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计,每吸一支烟约消耗25毫克维生素C;如果是被...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
花生,这种看似平凡的植物,却蕴藏着丰厚的内涵和故事,在乡间的小路上,每当春暖花开之时,农民们便开端繁忙起来,播种着希望的种子。而其中,花生总是备受喜爱。花生的生命力顽强,无论土壤肥美还是瘠薄,它都能...……更多
...苏康乔,也承受着病痛的困扰。由于遗传,她患有先天性糖尿病,每天需要药物来控制病情,如果运动过量,可能还是有些影响。“大约10岁那年查出来的,至今已经五年了。吃饭前需要打针,也要时刻注意自己的血糖指数。”...……更多
新春走基层 | 坚守乡村28年 既是医生更是家人
...每年65周岁及以上的老年人免费健康体检,高血压患者、糖尿病患者、严重精神障碍患者至少4次面对面随访等工作,都有她忙碌的身影。一年365天,不论白天黑夜,不论刮风下雨,哪里有病人,她就出现在哪里。带上药箱,去往...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
...咳嗽等疾病。此外,缺乏运动也会导致身体肥胖,增加患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。建议:在冬季,应该坚持适当的运动,如散步、慢跑、瑜伽等。同时,也可以在室内进行一些简单的运动,如俯卧撑、仰卧起坐等。三...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...人体检可以帮助发现并预防慢性疾病。老年人患高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的风险很高。通过体检,可以及时检测出这些疾病,并采取有效的治疗措施,避免病情恶化。此外,老年人还容易患上骨质疏松症、关节炎等骨...……更多
男性需要满足自己的三个生理需求,才能让身体保持健康
...性的肌肉、骨骼、关节、心肺等器官的功能,预防肥胖、糖尿病、骨质疏松等疾病。运动也能释放男性的多巴胺、内啡肽等神经递质,让男性感到快乐和满足。从李先生的故事中,我们可以看出,他的三个生理需求都没有得到很...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...地区高尿酸血症的患病率可能23.5%,患病人群已经超过了糖尿病,接近了高血压。高尿酸是“吃”出来的?医生:降低尿酸,3种食物切莫贪吃但平时我们常说病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是饮食不注意所导致的,高尿...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...不吃早饭降低学习成绩不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力,降低学习成绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...麸质过敏或敏感的人食用。藜麦有助于降低胆固醇、维持血糖平稳,并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法:藜麦糯米粥材料:藜麦:适量;糯米:适量;清水:适量;果干或干果(如枸杞、桂圆等,可根据个人口味添加)步骤:...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...选择高蛋白低脂肪的食物是关键之一。而在众多食材中,花生以其丰富的营养成分和美味的口感备受推崇。与大鱼大肉相比,花生既能提供优质蛋白质,又富含健康脂肪,是一种经济实惠且容易获取的天然食品。从现代人快节奏...……更多
令人“社死”的“它” 自己闻不到,却能熏到所有人
...定殖,从而引起口臭;4.全身疾病:一些全身性疾病,如糖尿病、长期不愈的鼻炎、化脓性扁桃体炎、胃肠道问题等也可能引起口臭;5.吸烟和饮酒:不良生活习惯,诸如吸烟、饮酒,会使口腔内的细菌增加,从而产生口臭。如...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...,就得多走走。需要注意的是,饭后散步不适合高血压、糖尿病、心血管疾病的老年人群,要先多休息一会,等到食物完全消化再进行运动,以免引起身体不适。 ……更多
她这罗圈腿,竟然秒了关晓彤拿下最佳美腿奖?
...强。这就有助于维持血压、血糖的健康平稳,降低高血压糖尿病、心脏病等疾病风险,自然也就更长寿。所以说肌肉才是抗衰根本。不知道姐妹们有没有注意到这样一个现象? 就是年纪大的奶奶们,不管是干瘦干瘦的还是大腹...……更多
容易长胖是因为什么?呐兔提示年夜饭要注意这几点,抗糖丸很关键
...”,即肌肉量不足、体脂率过高、体能低下,最容易患上糖尿炳和心血管炳。 二、优秀的抗碳水阻断剂——抗糖丸因为我国的饮食习惯从南到北、从东到西变化非常大,淀粉和糖分的比例非常高,呐兔从国情出发,德国顶尖技...……更多
高血压患者用药需要谨记4点,以保证药效
...持久的长效药物,以避免血压波动带来的危害;肥胖或者糖尿病的高血压患者则需要选择对代谢影响较小的药物,如血管紧张素转化酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂。第二、使用方法要正确1、定时定量高血压药物的疗效与...……更多
长治爱尔眼科医院发挥专业优势提高服务能力
...自:长治日报本报讯 日前,全国基层医疗机构公卫眼科糖尿病视网膜病变相关专业培训在我市举行,旨在提高基层医疗机构的眼保健服务能力,推动实现糖尿病视网膜病变防控科学化、高效化发展。本次培训内容涵盖糖尿病视...……更多
赛诺菲开启青少年健康关爱科普计划
...普计划健康‘童’路”为行动主线,以针对儿童和青少年糖尿病的校园公益活动为开端,引入国际糖尿病联盟(IDF)、国际儿童和青少年糖尿病协会(ISPAD)和赛诺菲共同发起的全球公益项目“学校儿童与糖尿病”(Kids & Diabe...……更多
黄岩:医保惠民暖人心
...的金女士买完药后,惊喜地发现自费金额变少了。原来,糖尿病胰岛素治疗今年已被纳入台州市门诊特殊病种范围,报销比例提高到80%且特殊病不纳入普通门诊的报销限额,两项政策调整加在一起,她一年只需要支出600余元,比...……更多
...的产生,如葵花籽油、花生油等。炒个糖色挺麻烦?控制血糖是关键!都说红烧肉色泽光亮,馋的人不要不要的。这其实就涉及到一种独特的烹饪技巧——炒糖色,就是把白砂糖或冰糖放在锅里加热,让它们变成深棕色的液体,...……更多
水果为什么越来越甜了
...病患者也存在一些禁忌。例如,荔枝含糖量很高,因此,糖尿病人不宜食用。另外,吃饭过少且过量进食荔枝,容易引发“突发性低血糖症”,医学上称为“荔枝急性中毒”,也叫“荔枝病”。水果的最佳食用时间是餐前或者两...……更多
...床表现为主,到中老年则因长期的代谢障碍引发高血压、糖尿病、心血管疾病等。得了多囊能完全治好吗?还能怀上孕吗?丁卉表示,多囊卵巢综合征目前还不可治愈,是一个需长期综合管理的疾病,针对不同年龄阶段的治疗方...……更多
...相筛查,通过眼底筛查,可以早期发现青光眼、白内障、糖尿病眼底病变等疾病发生的风险,降低发病率和致盲率。同时,还常态化开展健康直通车、疑难病门诊、上消化道癌普查等30多项惠民举措,强化居民全生命周期健康管...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
...病率大幅增加的,特别是对身体健康影响较大的高血压、糖尿病、心脏病等。因此对于体重健康,大家一定要给予充分关注。那么想要获知自身是否符合健康体重,到底应当如何计算呢?事实上,目前针对体重是否维持健康的具...……更多
花生的“死敌”,切记不要一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
花生是一种坚果类食物,通常被归类为豆类。它是地上开花、地下结果的植物,花生的果实长在地下,被土壤覆盖着。花生在世界各地都有种植,是非常重要的农作物之一。花生富含丰富的营养物质。它含有大量的蛋白质、脂...……更多
聊城市退役军人医院三九贴、三九灸开始预约啦
...扩张咯血、活动性肺结核患者;2.孕妇;3.严重心脏病、糖尿病血糖控制不佳、瘢痕体质、极度虚弱以及皮肤过敏者。贴敷及艾灸时间一九:12月22日—12月30日二九:12月31日—1月8日三九:1月9日—1月17日 ……更多
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“五方挂钩”助力 江苏灌南100个村集体经营性收入后年有望破百万元
本文转自:人民网-江苏频道会议现场。人民网 江楠摄11月7日,2024年度灌南县“五方挂钩”工作协调小组会议在南京召开
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
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江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
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江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
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长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
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通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
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健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
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