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...四横指）30～60秒，以有酸胀感为宜。6.揉太白用拇指按揉双脚内侧的太白穴（第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷处）30～60秒，以有酸胀感为宜。 （摘自央视新闻） ……更多
2024-05-30 03:59:00肚脐,茶饮,太白,食积,热水,足三里
...跟鞋成为今年秋冬非常流行的选择。坡跟鞋不仅可以增加双脚的高度，还可以让双腿变得光滑，为您的造型增添时尚和女人味。
4.复古英伦鞋复古潮流在时尚界一直占有一席之地，今年秋冬也不例外。英伦风鞋款已成为时尚界...……更多
2023-12-05 16:58:00秋冬,之旅,时尚,时尚,秋冬,小猫
...在同一高度的位置，测量时不要说话.3、保持座位不变，双脚平放于地上，后背挺直，背靠座椅支撑。4、袖口的位置应该在肘关节的上部。5、测量血压的时候应该左右手都要测，而且要以高的一侧为准，如果发现左右两侧血压...……更多
2023-11-23 11:54:00测量,血压,医生,时间,血压,晨起
...疗法，通过刺激足底，可以调理、治疗全身各系统的不适症状。其原理就是利用足底密集的血管神经，通过经络系统与全身联通。与足部相连的双腿，就像是连接身体内脏器官与足底反射区的“高速公路”，关乎着身体循环系统...……更多
2024-06-05 17:56:00先知,筛查,迹象,建议,身体,腿部
哑铃练胸肌，首先平躺在凳子上，双脚踩实，双手握住哑铃举至身体两侧，小臂垂直于地面，拳眼相对。胸部发力带动手臂向上推起哑铃，至双臂伸直，稍停收缩胸部肌肉，然后主动控制速度慢慢还原，注意动作顶点时哑铃不...……更多
2024-02-07 10:37:00胸肌,哑铃,哑铃,双手,二头,肌肉
...止老人继续下坠，另一组消防员则在四楼死死的抓住老人双脚。在三楼及四楼的消防员对老人做好保护后，四楼的消防员慢慢地解开了固定老人的裤子，而下方的消防员则顺势将老人抱进了阳台内，最终老人成功获救，随后医护...……更多
2023-12-03 22:52:00防盗窗,消防员,无锡,不慎,防盗,阳台
...他并没有放弃对生活的热爱和追求。陈兹方凭借着自己的双脚，开始了自己的创业之路。他从事山药销售，砍草喂猪，养鸡喂羊，用自己的辛勤劳动换取了生活的尊严。他不仅能够照顾病弱的母亲，还能照料正在坐月子的妻子，...……更多
2024-06-05 11:54:00全村,赡养,湖南,双脚,母亲,男子
...杀”规则：“第1步”出现在球员合球之后单脚触地或则双脚触地时；“第2步”出现在“第1步”之后的另一只脚触地时（即禁止了连续单脚触地）或双脚同时触地时；如果球员在第1步双脚同时落地，此时他可以用任一只脚作为...……更多
2024-06-25 11:49:00普尔,打手,智商,规则,滚球,裁判
...效促进康复。前凸型推荐练习动作如下：弯腰式。站立，双脚与肩同宽，双手交叉放在胸前；深呼吸，慢慢向前弯曲上半身，感受弯腰过程中腰椎向后伸展；保持10~15秒，每天练习5~7次。该动作可逆体态伸展腰椎，增加脊柱灵活...……更多
2024-03-29 11:43:00脊柱,体态,腰椎,身体,动作,腰疼
...电竞选手在长期久坐后，由于血液大量流向小腿和脚部，双脚较容易充血肿胀。因此，本赛季李宁品牌针对这一运动特性，打造了全新鞋款，将帮助选手在脚部肿胀的情况下尽可能保持舒适。2021年11月，上海市长宁区人民政府与...……更多
2023-01-12 15:15:00李宁,队服,战队,联赛,战略,英雄
...的情况，很多人也都以为这就是天气干燥所引起的，其实双脚出现干燥也可能跟肝脏健康有一定的关系，因为当肝细胞受到了损伤，那么就会影响到体内激素的分泌，从而这些皮肤暗黄，脚底干燥干裂等情况。不知道大家有没有...……更多
2024-01-07 12:29:00肝脏,求救,错过,现象,肝脏,脚底
...幸人生，引起许多人的关心。视频中讲述，谭宗璐因天生双脚残疾，被亲生父母遗弃在万源市大竹镇土垭子村一个垃圾堆旁，被附近村民发现捡回后，被村民谭跃贵父子收养。后来，养父谭跃贵在外打工挣钱，爷爷在家照顾谭宗...……更多
2023-12-13 10:33:00养父,一群,好心人,孤儿,遗弃,残疾
...企鹅走路，可以降低摔倒的风险。控制身体的平衡，注意双脚“小碎步”慢慢向前走，可以轻微外八字，保证自身重心在双脚中间。每步都要踩实，一步一个脚印地“脚踏实地”不易滑倒。如果摔倒不可避免时，尽量保持身体顺...……更多
2023-12-16 10:51:00雪天,椎体,骨质疏松,腕部,骨质,畸形
...较前好转。但这期间，她有右手指肿、双足肿的情况，且双脚到膝盖发凉；同时还有便秘问题，之前大便便溏，但近3天没有大便。Z奶奶原症状好转，但由于年老体虚，出现脚肿的情况，同时伴有便秘。考虑到老人二便通畅尤为...……更多
2024-03-27 16:49:00中风,医师,患者,中医,奶奶,家属
...，拉长腿部线条，优雅时尚而又具有女味。尖头可以纤细双脚，展露女士性感魅力。环脚绑带性感时尚。可拆分的绑带设计一双两用。选用橡胶大底，再也不怕鞋底薄而走路不舒服了。细高跟可以修饰腿部线条，抬头挺胸显示女...……更多
2024-03-10 00:12:00尖头,腿部,高跟鞋,高跟,线条,优雅
...八字”“内八字”，膝关节外翻和内扣的姿势。最好保持双脚脚尖朝向正前方，双脚分开距离与骨盆距离相同。 ……更多
2024-06-10 08:49:00走法,运动,步数,越好,心率,身体
...可以说相扑深蹲是深蹲的一个非常常见的变式，通过加宽双脚间距的方式完成动作，不但会使得髋关节的压力增加，同时膝关节的参与较少，从而将训练重点向臀部转移，使臀部肌肉得到更好的刺激，另外，宽距的方式还可以让...……更多
2023-01-22 13:00:00动作,正误,标准,分析,动作,臀部
...防水材料制成，具有高保温能力，有效抵御寒冷天气，让双脚始终保持干爽舒适。此外，雪地靴经久耐用，可以应对各种困难的道路和天气条件。这就是为什么无论是雪地旅行还是日常郊游，雪地靴都是您的最佳选择。
然而，...……更多
2024-01-02 16:13:00雪地,袜子,技巧,时尚,雪地,袜子
...受追捧的选择。坡跟鞋不仅能增加你的身高，还能让你的双脚变得光滑，为你的造型增添时尚和女人味。4.复古英伦鞋复古潮流在时尚界总是占有一席之地，今年秋冬也不例外。英伦风鞋款已成为时尚界的新宠。无论是莫卡辛鞋...……更多
2023-11-25 00:55:00一丝,秋冬,鞋子,气息,造型,时尚
...进血液循环，从而有助于保护肾脏健康。具体做法是：将双脚并拢，脚跟抬起，用脚尖支撑全身重量，保持平衡后持续数秒钟，再缓慢放下。每天进行数次，每次重复10-15次。二、深蹲深蹲是一项非常有效的锻炼下肢肌肉的动作...……更多
2024-06-10 13:15:00肾脏,动作,黄金,健康,肾脏,健康
...现的症状，但我希望你没有。王大爷经常在凌晨的时候被双脚疼醒，双脚产生的疼痛感，刀子在割自己的肉一样，从脚掌心一直疼到脚踝关节处，还有可能引发腿疼。刚开始的疼痛感并不那么明显，所以王大爷也没有在意，这种...……更多
2024-08-03 17:44:00嘌呤,大户,医生,尿酸,痛风,嘌呤
...中的某些成分具有镇痛作用，对于关节疼痛、肌肉疼痛等症状有一定的缓解效果。此外，艾叶还可以调节人体的内分泌系统，对于月经不调、痛经等妇科问题也有一定的改善作用。然而，我们也要明白，艾叶泡脚并不是万能的，...……更多
2024-06-13 13:59:00照着,好处,多个,脚部,身体,皮肤
...间不宜过长，一般推荐10-15分钟为宜，防止过度刺激导致症状恶化。急性期避免泡脚：在痛风急性发作期，关节炎症反应强烈，此时泡脚可能会加重痛感和炎症，应避免。慢性期谨慎尝试：在非急性发作期，患者可根据个人情况...……更多
2024-04-07 10:40:00痛风,热水,医生,情况,尿酸,痛风
...得苗条许多。▼惊艳之处2：保护脚部，提高舒适度
本身双脚穿上鞋子，在室内户外等处，进行运动之时，会感到有一些摩擦。这时，有了袜子的出现，袜子能在脚部形成一个保护层。加之穿上袜子还有安稳的效果，以及撑持作...……更多
2023-12-31 15:41:00袜子,裤子,袜子,裤子,造型,棉袜
...压测量应在安静的环境中进行。坐姿要正确，背部挺直，双脚平放地面，不要交叉。重要的是，袖子要卷起至上臂，确保血压带直接贴合皮肤。用不正确的姿势，比如腿交叉，可能导致血压读数偏高5-10毫米汞柱。其次，血压计...……更多
2024-05-31 17:41:00血压,胳膊,血压,测量,读数,健康
...姿和睡姿，以减轻颈椎的负担。正确的坐姿：挺胸收腹，双脚平放在地面上，眼睛与电脑屏幕保持一定距离。如果需要长时间坐着工作，可以适时站起来活动一下身体，缓解颈椎的压力。正确的睡姿：选择合适的枕头，使头部和...……更多
2024-05-09 10:58:00颈椎,全身,不好,保护,颈椎,长时
...确的坐姿应该是头部和颈部保持直立，背部靠在椅背上，双脚平放在地面上。这样可以减少颈椎受到的压力，缓解肌肉疲劳。2、定期活动颈部：长时间保持一种姿势会使颈部肌肉疲劳，因此建议每隔一段时间就活动一下颈部，...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...15-20次）仰卧在瑜伽垫上，上半身贴地，双腿屈膝并拢，双脚踩地，双手置于大腿处保持身体稳定，保持下背部贴地，腹部发力向上卷起，双臂跟随身体动作沿着双腿向上移动至动作顶点稍停，感受腹部肌肉的收缩，然后控制速...……更多
2023-01-22 11:41:00腹肌,走弯路,步骤,动作,动作,腹部
...摇欲坠。情况危急，王俊毅见状毫不犹豫翻上阳台窗户，双脚踩住腰窗窗框，左手钩住上方窗沿，右手紧紧托住孩子的双脚。王俊毅的妻女和另一个邻居紧紧抱住王俊毅双腿，防止其坠落。王俊毅站在仅5厘米宽的窗框上，竭力...……更多
2023-10-09 20:52:00江苏省,江苏,勇士,看吧,全国,王俊
...杂情况时，eVent防水科技可阻止外界雨、水的侵入，帮助双脚保持干燥的状态。同时，鞋子内里特制了防沙结构，将小石子或细沙排除在外，踏沙迎岭，穿梭无忧，这对于赛程普遍在4小时以上的高尔夫球来说尤为重要，双脚保持...……更多
2024-07-11 14:26:00高尔,中国,巴黎,赛场,高尔夫,球队
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近日，遵义市科协组织部分老干部来到湄潭县、凤冈县开展“寻红色足迹·看美丽乡村”基层行活动。市科协党组成员、副主席孔红带队开展此次活动
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近日，赤水市长期镇关工委、团委、平安法治办、康桥社区等单位联合“五老”志愿者到留守未成年人家庭开展禁毒知识宣传，同时关心留守未成年人生活和学习情况
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脾胃在中医里属土，土能生万物，象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化，即将摄入的食物转化为水谷精微，再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织
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8月21日，来自泰国清迈大学医疗技术学院的院长Sakorn Pornprasert，以及印尼Harapan Kita妇女儿童医院的Dina GarniasihRd教授等一行
2024-08-22 02:26:00
本文转自：人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年08月22日 第 09 版）8月15日，在江西省抚州市东乡区体育场开展的“中医药文化健康夜市”活动现场
2024-08-22 05:24:00
在办公的生活中，下午茶是许多人提升工作效率的一种方式，适当的一点放松，不仅能为身体补充机能，还能提高办公的效率，简直两全其美
2024-08-22 06:00:00
在我们国内有很多食物是很多人所喜欢的，可总有另外一部分人不喜欢，觉得都是重口味。你一定也有觉得很难吃的食物吧！确实个人口味这种东西是不能强求的
2024-08-22 06:01:00
为心爱的人制作面包是不错的表白方式，将自己的心意融入进每道工序以食材表达，这种方式既健康又浪漫，而要自己动手制作，食材肯定不能忽视
2024-08-22 06:02:00
在办公室的下午茶时间，能吃点小点心是最幸福的事了，那么有哪些小点心适合作为下午茶的点心呢？现在，就让我们一起来看看吧~到了慵懒的下午茶时间
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在生活中，好吃的甜食能令人感到满足，但如果在好吃的同时，还能具有高颜值的外表，那就真的两全其美了。接下来，就让我们一起来看看这几款高颜值的好吃甜食吧
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小朋友馋嘴，喜欢吃一些小点心，但有些小点心制作不干净，吃了容易拉肚子，这6块小饼干在品牌与味道上都比较有保障，既好吃，又健康
2024-08-22 06:06:00