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...么危害?可能诱发面瘫。面瘫,学名面神经麻痹,是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最弱的状态,...……更多
医生提醒:3种食物是肾衰竭的帮凶,可别再贪嘴
...,建议患者遵循低盐、低蛋白饮食,避免食用高油和高磷食物,增加蔬果摄入,定期监测肾功能指标、尿常规、血压等指标,并根据监测结果调整治疗方案。李先生根据我们的建议进行了相应的治疗和调整饮食,症状有所缓解,...……更多
...病情,只能清补。此时应适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物,以消除夏日酷暑的“后遗症”,并调理脾胃功能,为仲、晚秋乃至冬季进补奠定基础。如润肺生津的木耳、补而不滞的山药、润肠养发的芝麻、清心润肺的百...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...,缓解慢性胃炎。 酸奶是我们日常生活中一种很常见的食物,味道酸酸甜甜,营养价值也很高。有的人可能会觉得酸奶本就是一种酸性食物,胃酸难受时,吃了可能会加重胃部不适的情况。其实,酸奶汾酒牛奶中的乳糖和蛋白...……更多
人民日报记者来到烟台这家面艺工作室,跟着学做胶东花饽饽
...新形象,作为国家级非物质文化遗产,面塑花馍已从节俗食物走进越来越多人的视野。非遗老手艺捏出新造型,新造型反映新生活。有人以此为兴趣广交好友,有人创新技艺传承文化,有人携手乡亲创业增收致富。 揪下一小块...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...平的影响有限。牛奶与鸡蛋的组合考量营养互补:这两种食物结合可提供一顿营养全面的早餐。适量摄入:重要的是要注意总体摄入量,保持饮食多样化,不要过度依赖单一食物组合。豆浆油条:传统早餐的营养真相 豆浆和油...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...离7物1.豆类食品生活中,常见的豆类食品非常的多,这种食物营养物质也特别的丰富,比如维生素,蛋白质,黄酮类等,但是嘌呤含量也是比较高的。如果食用过多的豆制品,会造成尿酸容易升高,容易引发高尿酸血症!有些人...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...“导火索”? 营养学家从健康角度分析:花生是坚果类食物的一种,自然含有不少的脂肪,但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来看是有益处的,适量吃有利于清除血管内堆积的脂质和胆固醇,提高血...……更多
她30岁,生孩子妈妈给婆婆5万,婆婆却不照顾我,带孩子离婚
...三个多月。直到妈妈拉着她去检查时,才发现她竟然怀了双胞胎。妈妈说:“雅静,无论如何,你都应该留下这些孩子,就算你离婚了,我们也会在你身边。”然而,当雅静怀孕五个月时,父亲发生了意外,被送往医院后不治身...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...蛋是肺病的“催化剂”,实际上,鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,对人体有很多益处。然而,如果某些人患有特定的健康问题,例如胆固醇过高或肾脏疾病等,可能需要限制摄入鸡...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...胃癌高发的主要原因是饮食结构不合理,如高盐、高脂肪食物以及含亚硝酸盐的食物摄入过多,另外,胃溃疡、幽门螺杆菌感染、长期吸烟和饮酒等因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富含蔬...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,吃饭往往有五个共同点
...会加重消化道的负担。更重要的,夜宵往往是辛辣刺激性食物、烧烤、腌制、熏制和油炸食物,这些食物往往都属于高盐高脂肪食物,长期吃对健康也非常不利。第三,患上癌症的人,吃饭时往往喜欢暴饮暴食大口吃肉,大口喝...……更多
保鲜膜别再这样用了!很多人都不知道,有毒有害还可能致癌...
日常生活中,我们常用保鲜膜封装食物,减少空气中的氧气与食物的接触,延缓食物的氧化和腐败过程,保持食物的湿度和新鲜度。然而,保鲜膜如果用得不对,便会对人体健康产生很多危害。不是所有的保鲜膜都可以加热,...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...食纤维具有促进肠道蠕动、预防便秘的作用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质...……更多
...样的方式十分的可靠,哪怕是在封建社会,烤火也是最为常见,最为有效的方式,可是这样的方式存在明显的缺陷,那便是容易着火,毕竟古代建筑以木质为主,一不小心就把房子给点着了,万一睡着了,那还不丢了性命。古人...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...适合吃韭菜。但实际上,韭菜的高膳食纤维可以有效延缓食物里的糖分吸收,帮助降低血糖,控制能量代谢,从而增强饱腹感,避免便秘,此外,它还可以帮助人们降低心脑血管疾病的发生风险。然而,韭菜的确含有一定的刺激...……更多
洗洁精残留有害且致癌,洗几遍才算干净?实验揭晓,震惊真相!
...用具上的洗洁精会随着水分蒸发而转化为微小的颗粒,在食物或饮水中残留下来。长期食用这些含有洗洁精残留的食物或饮水可能对健康产生潜在威胁。洗洁精中还含有一些添加剂和防腐剂。虽然这些添加剂和防腐剂可以增加洗...……更多
这种神奇的力量,就是我们身体内的“气”
...,维护着我们的生命稳定;它还像人体的能量转换机,将食物转化为我们需要的能量。这种神奇的力量,就是我们身体内的“气”。气是我们身体的发动机。它推动着血液循环,促进新陈代谢,使我们的身体保持活力。气还可以...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...。● 如消化能力可以,由于蛋、奶、豆制品等蛋白质类食物摄入不足,可以选择常规的营养补充剂,如乳清蛋白、大豆分离蛋白、牛奶蛋白、大豆蛋白等,弥补饮食中蛋白质摄入不足的问题。● 如对蛋白过敏或蛋白不耐受,或...……更多
它是“天然止咳药”,经常用它泡水喝,生津润肺,冬天少咳嗽
...习,所以我们可以采用食疗的方式,吃一些有止咳作用的食物。 如果你感冒咳嗽,就可以经常用罗汉果泡水喝,但是很多人爱美的女性总是担心食物的糖分太高,吃了容易长胖,什么入口的东西都喜欢计算卡路里。其实虽然罗...……更多
减肥期间光靠不吃晚餐,真的能减掉小肚子吗?
...上七点前,在晚间休息的前三个小时最好就不要进食任何食物了,此时的消化功能处于休息状态,不容易吸收。若是晚餐进食时间较晚,可以在餐后做一些辅助运动,帮助我们的肠胃消化。二、日常吃晚饭,不用吃太多,七分饱...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
肚子常有饥饿感是消化太好?或是这几种疾病的信号,早了解早受益
古语云:“民以食为天”,强调了食物在我们生活中的重要性,它不仅滋养我们的身体,也是维持健康的关键。但当我们经常感到饥饿,是否仅仅是因为消化能力过人?这背后可能隐藏着一些重要的健康信息。以段旭的经历为...……更多
抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康
...然反应,但过度的炎症反应可能导致许多慢性疾病。抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康。以下将介绍抗炎食物的种类及如何将它们纳入日常饮食。一、抗炎食物的概述抗炎食物是指富含抗氧化物质、抗炎成分的...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...餐的摄入量,并做好营养搭配。每个孩子肥胖程度不同,食物的选择和搭配也不同,但有一些通用标准,“比如主食中要选择三分之一的粗杂粮,肉类选择含脂肪少的,蔬菜要选择膳食纤维多的,油、盐限制在多少克,一天食物...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...的休息之后,身体内的水分已经流失了很多,而且体内的食物消耗代谢也差不多了,如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话,不仅能够帮助身体及时补充水分,还能够有效的清除口腔和肠道内的垃圾,将体内的毒素和垃圾顺利...……更多
为什么一直在“减肥”,却一直瘦不下来有合适的减肥方法推荐吗
...性断食,是指在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或不吃食物。它是一种健康的饮食模式,奉行“四低一高”的原则,低热量、低糖分、低脂肪、低盐分和高纤维。轻断食的方法其中有:①5+2断食法:即1周内有5天正常进食,其...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...节与多种因素相关,其中饮食起着关键作用。每日摄入的食物成分,特别是钠(盐)的含量,直接影响血压水平。过量的钠摄入会导致体内水分保留,增加血容量,进而引起血压升高。科学视角:如何通过饮食控制血压钾的作用...……更多
《新龙门客栈》31年回顾,3位退圈2位消失,金镶玉至今无儿女
...即将上映,1987年娶了江嘉年后生活至今,俩人育有一对双胞胎女儿。金镶玉(张曼玉饰)妖媚入骨,风情万种,亦是一个八面玲珑的人物,在大漠中经营着一家客栈,面对着形形色色的江湖人物仍游刃有余,人物性格亦正亦邪...……更多
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都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
过敏性皮炎,作为现代生活中常见的皮肤问题,其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
2024-08-02 00:46:00
发挥区域医疗中心作用,贵黔医院5周岁了
院庆逢夏时如火,绿树浓荫映华堂。8月1日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
2024-08-02 04:12:00
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
说到红烧肉,大家的眼睛是不是立刻亮了起来?这道经典的中式菜肴,不仅色泽诱人,还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
2024-08-02 06:00:00
黑鱼片家常做法:让你的厨房变身“星级餐厅”!
黑鱼片,不仅口感鲜嫩,还富含丰富的营养,是很多人家常饭桌上的常客。今天,我就来分享一份黑鱼片的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片
2024-08-02 06:01:00
苦笋肉片汤的美味秘方:一锅清香扑鼻的健康汤品
大家好,今天要和大家分享一个超级美味又健康的汤品——苦笋肉片汤。听到“苦笋”这个名字,可能有些人会觉得有点儿陌生,其实它是一种非常有营养的食材
2024-08-02 06:02:00
钉螺的美味揭秘:正确吃法和实用小技巧
钉螺,听名字可能会让人觉得有点陌生,但在一些地方,它可是餐桌上的美味珍品。今天,我们就来聊聊钉螺的正确吃法,带你从零开始了解这道海鲜美食的秘密
2024-08-02 06:02:00
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
说到老鸡煲汤,许多人都会觉得它是一道既简单又滋补的美食。不过,要想把这道汤煲得更香浓,更有营养,可不光光是把鸡放进锅里那么简单
2024-08-02 06:03:00
肉桂茶大揭秘:如何用这款香气四溢的茶类提升你的生活品质
提到肉桂,很多人脑海里浮现的可能是冬天的香甜气息,或者是奶茶、甜点里的那股浓郁香味。但是,你知道肉桂也可以成为一种茶吗
2024-08-02 06:04:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?让你的美味之旅更轻松
燕窝在养生界一直有着很高的地位,特别是小仙炖鲜炖燕窝,凭借其独特的制作工艺和方便的食用方式,赢得了不少人的喜爱。如果你还在琢磨小仙炖鲜炖燕窝怎么吃
2024-08-02 06:05:00
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最近,燕窝成了很多人餐桌上的新宠,尤其是像小仙炖这样鲜炖的燕窝,更是因为其便捷和高营养受到了广泛关注。如果你对燕窝还不太了解
2024-08-02 06:06:00
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腌制蒜头,听上去可能有点儿小众,但其实它是一道非常受欢迎的调味小菜。无论是作为佐餐的小菜,还是放在炒菜里提味,腌蒜头都能给你的菜肴增添一份特别的风味
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说到豆芽,很多人可能会想到那种简单的配菜,但其实,黄豆芽用得好,能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看
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冬瓜,这种看似平凡的蔬菜,实际上能用来做出各种令人垂涎的美味佳肴。不论你是冬瓜的新手还是老手,今天的这篇文章都会为你揭示冬瓜的各种美味做法
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芦笋吃法全攻略:从经典到创意,吃出不一样的美味
芦笋,这种绿色的美味蔬菜,在很多人的餐桌上都是常客。无论是清炒、烤制还是做汤,芦笋总能带来不一样的风味。如果你也想了解芦笋的多种吃法
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小青柑:揭开这款神秘茶的面纱
大家好!今天我们要聊聊一款可能你听说过但不太了解的茶——小青柑。它可是近年来在茶友圈里大火的明星茶!如果你对它有点好奇
2024-08-02 06:10:00