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...冷的冬季，人体各器官系统均保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，如果不做好充分的热身活动就锻炼，容易造成肌肉拉伤、关节扭伤等运动伤害。此外，多运动不等于更健康。日常生活中，很多人认为多运动会...……更多
2023-01-18 02:34:00体魄,健身,科学,运动,健身,人体
...均得到6.7分3.1个篮板1.9次助攻，2021年12月，他遭遇前交叉韧带伤病，赛季提前报销，这才被掘金放弃。国王本赛季表现出色，今天战胜湖人之后，25胜18负的表现已经升上西部第三。 ……更多
2023-01-19 21:56:00萨克拉门托,萨克,齐尔,十天,拉门,国王
...肩膀和后脑一半处，否则会改变颈椎曲度，使颈部肌群和韧带处于紧张状态。枕头厚度应刚好是从后背所在的平面至颈部正常屈曲时的距离。 ……更多
2023-01-20 00:05:00睡姿,颈椎,最爱,颈椎,颈部,枕头
...举重队证实，廖桂芳在抓举失败后，导致右手肘关节内侧韧带拉伤，中场休息时被紧急送往医院治疗。虽然伤势并无大碍，但出于对运动员的保护，廖桂芳将退出接下来的挺举比赛。 ……更多
2023-10-05 21:07:00挺举,比赛,中国,中国举重队,杭州,胡健
...生总是热心帮助，深得师生爱戴。高翔在这次救人时左腿韧带拉伤，医生建议静养，但他却按时回到学校工作。 ……更多
2023-10-08 18:08:00菏泽,落水,女子,教师,高翔,人时
...生总是热心帮助，深得师生爱戴。高翔在这次救人时左腿韧带拉伤，医生建议静养，但他却按时回到学校工作。来源：牡丹教育 ……更多
2023-10-09 12:06:00菏泽,好样,校长,高翔,人时,如子
...进行训练的视频。今年5月，张玉宁在训练中遭遇踝关节韧带撕裂的伤势，他随后成功接受手术，并前往荷兰进行康复治疗。9月底，张玉宁恢复训练，这位前锋昨晚晒出一段自己进行训练的视频，并配文：“久违了”，看起来他...……更多
2023-10-09 12:57:00张玉宁,训练,视频,张玉宁,前锋,训练
...进行一场友谊赛。被替换的两名球员其中孔德左膝内侧副韧带二级扭伤，于帕梅卡诺则是左腿筋受伤。 ……更多
2023-10-10 17:22:00迪萨,孔德,古斯,法国,国家队,国家
...示很快复出。22岁的福法纳在今夏的季前赛期间遭遇十字韧带重伤，随后接受了手术治疗，波切蒂诺此前表示，球队希望福法纳能在本赛季结束前回归。而福法纳今天晒出了自己身穿切尔西球衣与队徽合影的照片，并配文：“很...……更多
2023-10-11 11:20:00切尔西队,切尔西,很快,时候,切尔西,俱乐部队
...乌拉圭的比赛中受伤，利雅得新月官方确认球员的前十字韧带和半月板撕裂，恢复时间待定。今年夏窗，利雅得新月以接近1亿欧的转会费以及2年3亿美元工资签下内马尔，至今只为球队出场了5场，打进1球。返回搜狐，查看更多...……更多
2023-10-19 05:03:00内马,血亏,新月,重伤,薪水,进球
...世预赛中遭遇重伤，利雅得新月官方证实，内马尔前十字韧带和半月板撕裂，将接受手术，这位巴西巨星可能因此缺席6个月，赛季报销。梅西随后在Instagram晒出了自己与内马尔拥抱的照片，并写道：“给予你许多力量，@内马尔...……更多
2023-10-19 07:02:00梅西,内马,重伤,力量,兄弟,内马
利雅得新月官方宣布，新援内马尔遭遇前十字韧带和半月板撕裂，将接受手术，多家媒体报道内马尔大概率赛季报销。这一消息曝出后，外国的球迷对内马尔进行了热议。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-10-19 08:02:00内马,巴萨,巴黎,管理层,重伤,错误
...，并非越重越好、越疼越好。按摩过重可能会肌肉拉伤和韧带损伤，甚至导致骨折等严重后果。而且，有些疼痛是身体发出的一种信号，提示我们注意身体情况，并不能被视为按摩的效果显著。此外，若按摩处有软组织炎性渗出...……更多
2023-10-19 15:24:00越好,越重,中新,按摩,按摩,软组织
直播吧10月20日讯 内马尔不久前被证实遭遇十字韧带和半月板撕裂，将接受手术，随后拉莫斯发文，为球员送上鼓励。拉莫斯晒出自己与内马尔身穿巴黎球衣拥抱的照片，写道：“内马尔，请振作起来！你会再次享受足球，也让...……更多
2023-10-20 03:03:00拉莫斯,内马,拉莫,赛场,再次,足球
...中超第5轮客场与河南队的比赛后，张玉宁接受了踝关节韧带修复手术，随后他便前往荷兰进行康复治疗。直到10月13日国安与国奥的热身赛中，张玉宁终于披挂上阵，替补登场迎来复出。 ……更多
2023-10-20 21:02:00张玉宁,北京国安,国安,中超,北京,名单
...20日讯 内马尔在此前巴西对阵乌拉圭的比赛中遭遇了十字韧带和半月板撕裂的重伤，球员将接受手术。巴西足协官方消息，巴西足协主席埃德纳尔多-罗德里格斯对于内马尔的受伤表示遗憾，巴西足协将为内马尔提供一切必要的...……更多
2023-10-20 22:23:00内马,巴西足协,巴西,足协,康复,更快
...播吧10月23日讯 灰熊官方宣布，中锋亚当斯接受右后十字韧带手术，赛季报销。而在今年3月份，另一内线大将布兰登-克拉克跟腱受伤，在休赛期接受了二次手术，很可能缺席整个赛季。除此之外，“熊王”莫兰特将在赛季初被...……更多
2023-10-23 02:03:00莫兰特,亚当斯,克拉克,亚当,赛季,概率
灰熊宣布中锋史蒂夫-亚当斯接受右膝后交叉韧带手术，将缺席整个2023-24赛季。此前，灰熊另一名重要内线布兰登-克拉克因为跟腱撕裂也赛季报销。贾-莫兰特则因为直播展示枪支被禁赛25场比赛。而在10月初，ESPN数据专家凯文-...……更多
2023-10-23 09:02:00莫兰特,大内,西部,赛季,布兰登,布兰
...今日官方宣布，球队中锋史蒂文-亚当斯将接受右膝十字韧带手术，提前宣布赛季报销。在亚当斯需要做手术的消息发出之后，孟菲斯当地记者Damichael Cole又报道了另外一起负面消息，据消息人士透露，球队另外一名内线重要轮换...……更多
2023-10-23 11:47:00亚当斯,亚当,内线,克拉克,亚当,跟腱
...哈雷尔在训练中出现右膝伤病，经诊断确诊为右膝前十字韧带和半月板撕裂，预计全明星后才能回归球场。上赛季哈雷尔为76人出战57场，场均5.6分2.8篮板。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-10-24 05:03:00哈雷尔,哈雷,伤病,阵容,问题,哈雷尔
...热刺之后依旧心系老东家国米，他在本赛季初遭遇了十字韧带损伤的重伤，赛季已经报销。目前佩里西奇正在家里养伤，除了等待康复之外，佩里西奇还在关注着国米的赛季进展，他在社交媒体上晒出了自己观看国米对阵罗马比...……更多
2023-10-30 19:39:00佩里,西奇,罗马,东家,重伤,比赛
...J3联赛富山胜利的租借，回到上海海港。因为冬训期间髌韧带锻炼，本赛季陈彬彬一直处于康复之中，并未代表海港登场。海港夺冠后，陈彬彬在社媒晒照写道：今年“很有意思”，有好有坏，今天听到大家说等我回来，真的很...……更多
2023-10-30 19:24:00彬彬,海港,全年,球员,彬彬,海港
...赛大名单。德容在9月24日巴萨对阵塞尔塔的比赛中右脚踝韧带受伤，伤缺至今。周日凌晨4点，巴萨将在客场对阵皇家社会。每体称，巴萨于今日上午完成了赛前的最后一次训练，德容能否出战还是未知数，而根据球员自己的感...……更多
2023-11-03 20:56:00德容,巴萨,皇家,态度,冒险,感觉
...起的骨折，但穆斯莱拉关节周围肌肉撕裂、关节囊出血、韧带部分拉伸，俱乐部医疗团队已经对穆斯莱拉展开进一步的治疗。穆斯莱拉现年37岁，本赛季至今为加拉塔萨雷出战20场比赛，丢掉18球，完成9场零封。 ……更多
2023-11-04 19:06:00加拉塔萨雷,加拉,塔萨,莱拉,穆斯,肘关节
...，分别是贾洛、劳埃德-凯利和埃尔莫索。其中贾洛此前韧带受伤，将在3月接受评估，国米和巴萨也在关注他。劳埃德-凯利则是米兰的目标。至于埃尔莫索，据此前全市场报道，尤文图斯已经与埃尔莫索方面进行了接触。 ……更多
2023-11-04 19:10:00贾洛,凯利,尤文,巴萨,竞争,米兰
...经医院专家诊断，王彤左腿髌骨脱位，髌骨下极骨折，髌韧带损伤。在昨天海港与大连人的比赛中，徐新拼抢时眉骨被撞开。徐新曾于2021赛季效力于山东泰山，代表泰山队出战22场，贡献了3个进球和2次助攻。 ……更多
2023-11-06 16:28:00王彤,徐新,泰山,果篮,队友,康复
...后，经过核磁共振检查，普拉姆利被确诊遭遇左膝内侧副韧带扭伤。由于普拉姆利伤停，快船仅剩下祖巴茨一个正统内线，轮换捉襟见肘的他们有意步行者中锋泰斯。尽管泰斯这赛季还没有代表步行者出战过，步行者也没有明确...……更多
2023-11-10 07:02:00快船,补强,德国,内线,中锋,冠军
...季开局祸不单行，除亨德森外，安芬尼-西蒙斯遭遇拇指韧带撕裂，将缺席4-6周；中锋罗伯特-威廉姆森则将接受右膝手术，赛季报销。目前开拓者3胜5负排名西部第13。（编辑：盛哲）返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-11-11 08:02:00探花,主将,开拓者,球队,亨德,亨德森
...克里尼亚尔。贾洛目前有伤在身，他在3月初遭受了十字韧带断裂的重伤，但现在已经复出在即。和小图拉姆一样，贾洛也对国米的兴趣感到受宠若惊，他喜欢意大利，并且他认为这不是一个跳板，而是让职业生涯迈进的重要一...……更多
2023-11-11 19:37:00贾洛,兴趣,机会,贾洛,图拉,图拉姆
...11月12日讯 在上轮热刺不敌切尔西的比赛中，麦迪逊脚踝韧带受伤，预计需要在明年才能回归。麦迪逊在个人社媒也晒出受伤后倒地不起的照片，配文写道：“不幸的是足球如同过山车一般，我需要一段时间的休养才能重回赛场...……更多
2023-11-12 04:02:00麦迪逊,麦迪,姿态,保证,更新,麦迪逊
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传统的中式面点制作中，烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说，想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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