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盼您走进我梦里
...母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途”。失去了双亲,老家已成了故乡。父母在时,我们回家不需要理由,离开家时也少有伤感。因为我们知道,父母在,家就在。可是如今,再回到老家,尽管看到家中的一草一木、一...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...时就诊。4.牙痛在心梗发作的时候,患者会突然出现不明原因的牙痛症状,即便患者的口腔没有任何问题,也会持续出现疼痛,并且疼痛呈放射性,容易影响到患者周围的组织。如果长时间不能缓解,并且疼痛还在持续加重的,...……更多
oppowatchx:运动和健康两者一目了然
...运动和健康功能都打磨至极致,无疑是一项巨大的挑战。原因其一,是传统外观的智能手表更注重健康监测的准确度,因此在运动相关的算法上可能有所妥协,只要满足一定需求即可;其二,运动手表的外观走的是截然不同的路...……更多
千里慰英魂!芦振龙烈士双亲抚碑恸哭:“爹娘好想你!”
“我的儿啊,爹娘好想你啊!”4月3日,清明前夕,苍松翠柏掩映下的凤西路烈士公园里,一声声令人心痛的哭喊打破了静谧。母亲一遍遍擦拭芦振龙雕像。芦振龙父母在儿子雕像前痛哭失声。 这是芦振龙烈士雕像搬到烈士公...……更多
...耐力,让跑者根据节拍上下台阶3分钟,然后测量试验后心率的恢复情况。台阶试验可以根据运动后心率的变化划分体能水平。安全跑马,最重要的是防止猝死,因此跑者对自己的身体要进行科学的监控。邱俊介绍,跑者可以从...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...的长短呢?这4个指标会告诉你,早了解身体会早受益!1.心率生命学家说,长寿的秘诀就是让心脏尽可能跳得从容些。正常成年人的心跳次数每分钟在60-100次以内是属于正常的,如果过快或者过慢都是不利于身体健康的。心率提...……更多
林永健51岁老婆罕晒照,穿百元老奶奶棉服,确诊新冠满脸疲惫仍美
...正躺在床上养病,头发略显凌乱,始终皱着眉头,想必是身体极度不舒服。不过,周冬齐的脸并没有因为发烧而通红,只是有些疲惫而已。即便如此,她还是非常乐观地与病毒抗争着,拍视频时还俏皮地眨了一下眼睛。 周冬齐...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...现,血压和心脏之间存在紧密的联络,往常应该学会操控心率,可以预防高血压的并发症。高血压与心率的关系高血压患者的血压继续偏高,或许会对心脏形成必定的背负,从而影响心率。但需求留心的是,并非全部高血压患者...……更多
亚运会上演“舞林大会”!(组图)
潮新闻讯 10月6日,首次成为亚运会正式竞赛的项目霹雳舞在杭州运河体育公园体育馆正式开赛。中国队刘清漪、商小宇、曾莹莹、亓祥宇参赛。据了解,本次亚运会男、女两个项目的冠军将获得“直通”巴黎奥运会的资格。 ...……更多
头部的紧绷感可能是植物神经紊乱的一部分症状
头部出现紧绷感可以是多种原因引起的,其中一种可能性是植物神经紊乱,也称为自主神经紊乱。这是一种影响自主神经系统的疾病,该系统控制着身体内许多自动功能,如心率、呼吸和消化。植物神经紊乱可以导致一系列症...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...度应为中等。 以下是两种判断运动强度的方法:1.根据心率判断:用220减去年龄得到运动时的极限心率,当运动时心率大约为50%~70%的极限心率时,运动强度即为中等强度。2.根据身体状态判断:与不运动状态相比,呼吸、心率...……更多
气喘 浮肿  小心“心衰”来袭
...在省市与基层医疗机构间搭建桥梁。 由于生活不规律等原因,不少心脏问题也盯上了年轻人。在直播间,就有不少年轻网友向专家咨询,比如:熬夜之后,心脏感觉瞬间被堵住,不时地“突突突”地跳。在门诊中,郭延松院长...……更多
冬季无效跑步,还不如不跑,快来看,你踩了几个误区!!!
...步”,若有不对,欢迎大家留言指正。 误区一:达不到心率的跑步达不到心率的情况,只限于跑步多年的“老司机”。很多跑步新手,很多走路就能进入有氧运动的状态,超级慢跑必然是一种非常不错的跑步方式,只需要保持...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...负担。增加肺癌和其他癌症的风险吸烟是导致肺癌的主要原因,烟草烟雾中的有害物质会损害肺部组织,并增加多种癌症的风险,如口腔癌、食道癌、膀胱癌等。加速皮肤老化吸烟可以导致皮肤的早期老化,使皮肤变得暗淡、干...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...否则容易导致身体眩晕、体内血压骤降。5.运动时要关注心率 中等强度运动的最高心率应=170-年龄,如30岁的人运动时心率最高应保持在140左右即可。在运动之后的第二天,身体不会感觉明显疲劳,则说明运动强度是适宜的。6....……更多
新研究证实:每天只要运动两分钟的话,就可以降低死亡风险
...是剧烈的运动。当身体运动达到剧烈运动的效果的时候,心率就会超过身体“最大心率”的90%以上。比如一个人30岁,那么最大心率就是220—30=190,最大心率的90%,也就时用190×0.9=171,也就是说30岁的人,想要运动达到剧烈运动...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...前,老太太因心跳慢、间歇性胸闷发作、常年睡眠不佳等原因就诊于当地的医科大学附属医院,后被诊断为:心房颤动和下肢动脉功能不全。出院后,老太太必须每天服用华法林、螺内酯和沙库巴曲缬沙坦等以抗凝、利尿消肿、...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...!饮食清淡八分饱饮食建议八分饱,因为进食过快过饱,心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多,容易出现心慌不适。此外,荤素搭配、多吃蔬菜和水果,少盐、少油、少糖,多吃天然食物,少吃超加工食品,有利血压、血脂...……更多
什么是窦性心律?正常范围是多少?窦性心律异常会出现哪些症状?
...每分钟60到100次之间。但是,也有一部分青年人,他们的心率可能在每分钟50到60次,这也是正常的。 而对于六岁以前的儿童,他们的心率可能会超过每分钟100次。这些差异,都与我们的年龄、体质以及生活习惯等因素有关。1. ...……更多
45岁吴尊不幸确诊心脏偏沉!最低心率仅38次,距病倒只有一步之遥
...节目中自曝健康危机,透露自己不幸确诊心脏偏沉,最低心率竟然低至38次,距离病倒仅一步之遥。这一消息引发了广大粉丝和网友的深切关注和担忧。来百度APP畅享高清图片吴尊在节目中现场接受了中医的诊断,被当场确诊为...……更多
此“安宫牛磺丸”非彼“安宫牛黄丸”,到底是谁在生产、谁在销售?
...两个月。后来,我在拼多多中搜索到,就那一个女的视频直播说这个药可以治病,我一看便宜,抢了两单,吃完之后血压高,心率加速,立马就到医院住了一个礼拜,大夫说这个药是假的。”程先生给记者提供的住院证明显示,...……更多
治脂肪肝的简单方法,原来是它
...白领已成为脂肪肝的“主力军”。 诱发脂肪肝最常见的原因是营养过剩和大量饮酒。控制脂肪肝没有特效药物,“戒酒、少吃、多动”是最有效的治疗方法,其中“多动”是核心。研究显示,坚持运动者相比运动不足者,肝脏...……更多
少年派2:从王胜男身上,我悟到了中年女人不被讨厌的四个原则
...自己在外面租房子住,平时也很少回家,能躲则躲。就连林大为,也忍不住自告奋勇到兰州出差,就是因为被唠叨怕了,想出去清静一会。但很遗憾的是,他还没来得及去出差,就因为开车的时候王胜男一直打电话催他,导致他...……更多
时隔9年,又一部民警剧杀来了,可媲美张嘉益的《营盘镇警事》
...部剧同样采取了以小见大的方式,通过林永健饰演的民警林大鲁身边发生的一系列平凡的故事,映射出一些亟需关注的社会问题,传递了不平凡的意义。与以往公安题材的作品不同的是,这部剧既有警匪剧的严肃专业,也有充满...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...和神经内科两个不同的科室内,但深入研究这两者的发病原因、临床特点、发病年龄段以及危险因素等方面后,可以敏锐地发现它们存在着许多相似之处。而且如今,这两种疾病的发病年龄更加倾向于年轻化,但仍有绝大部分患...……更多
林永健骄傲晒娃演出照,13岁大竣大气稳重人群中熠熠闪光,太优秀
...影《家有儿女之神犬当家》首映礼,大竣因为期末考试的原因不能到现场,他就悄悄地为老爸录制了一段vcr打call,亲昵的父子关系同样令人羡慕。 咱就是说有着大竣这样一位各方面都比较优秀的孩子,林永健的确是有炫耀的资...……更多
吃完饭就困,真不是因为你“懒”!
...源:pixabay饭后犯困可能和食物有关目前对于饭后犯困的原因还是处于未证实阶段,其中有相关研究认为高碳、高脂饮食容易让人感到疲倦。首先,高碳水饮食相较于高蛋白饮食,能够使得血液中的色氨酸含量增加,色氨酸进入...……更多
如何识别和应对脑梗的早期症状?
...胁较大,发病突然且致死率高,这是人们惧怕这种疾病的原因。许多疾病在发生前会提前出现征兆,脑梗自然也不例外。只不过脑梗的征兆持续时间短,甚至可能只出现一次,因此常被人忽略。一、脑梗的早期症状有哪些?头晕...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...肉强度。70岁以后,每十年的损失力度增至15%。76%的跌倒原因是老人肌肉力量弱,身体平衡能力较差。老年人加强肌肉力量锻炼,是防止摔跤和骨折的有效手段,也是维系身体其他部分健康的基本条件。“老年人基础疾病较多,...……更多
刘维住院手术引担忧,本人术后发文报平安,曾一年内痛失三位至亲
...爸爸都因病医治无效遗憾离世。当时看到半年内连续失去双亲的刘维,真的好让人心疼,完全不敢想象那段时间他是如何过去的。而在爸爸离世时,刘维称自己成为了一名孤儿,真的令人无比心疼。原本以为噩耗已经足够多了,...……更多
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真正好的感情,都有这些特征
该如何判断一段感情好不好呢?总有人以为,主要看彼此有没有一个结果,是否走进了婚姻。然而,有那么一些关系,即使结婚了,也不过只是因为妥协
2025-05-18 02:03:00
越是没钱的女人,越有这些穷习惯,是你吗?
你有没有发现,一个人穷和富,除了先天因素之外,大部分都是源于后天亲手所致。不排除有一些人,原生家庭一般,但通过自己的努力
2025-05-18 02:04:00
中年夫妻需警惕!这3种吵架原因,伤感情又毫无价值
“幸福的家庭有同样的幸福,而不幸的家庭则各有各的不幸。”托尔斯泰的这句名言,精准地道出了婚姻生活的复杂多样。人到中年,夫妻携手走过了许多岁月
2025-05-18 02:32:00
无论男女有外心后,常找这3种人建立背叛关系!第2种更要多注意
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)一个已婚人
2025-05-18 02:40:00
夫妻相处,比背叛更伤感情的竟是这件事,早知早修复
“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”托尔斯泰的这句名言,道尽了婚姻生活的复杂与多样。在夫妻相处的过程中,人们往往将背叛视为感情的头号杀手
2025-05-18 02:48:00
不谈钱的婚姻难长久?夫妻必知的3个“钱”规则
“金钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。”这句广为流传的话,虽略显直白,却道出了金钱在生活中的重要性。在婚姻这个复杂而微妙的关系中
2025-05-18 02:57:00
五十岁的70后男人,请记住最靠谱的活法:存钱,运动,独处
70后的男人,现在也五十左右了。人在中年,上有老下有小,压力可想而知。年轻时吃了不少的苦,中年熬过累,老了才发现,身体垮得比谁都快
2025-05-18 02:59:00
离婚时,女人这3种“解气”选择,实则暗藏自我消耗危机
“离婚,是结束一段错误关系的仪式,也是开启新生活的契机。”在婚姻走到尽头时,女人往往满心伤痛与愤懑,急于寻找一种方式来宣泄情绪
2025-05-18 03:06:00
独家进展!睡楼道的老人已被送回老家了!
本周小坊持续关注了家住嘉定区临夏路999弄小区的何老伯无家可归的事情。何老伯今年86岁,是江苏泰兴人,26年前因老伴去世
2025-05-17 20:53:00
“人有福,藏不住”,有福气的女人,未必漂亮,但有这3个特点
你身边有没有这样的女人? 外表不出众,穿着简单,但往那儿一站,给人的感觉却很舒服。遇到困难的事,她从来不怨天尤人,自暴自弃
2025-05-17 19:06:00
怎样让一个男人爱你,且精神上离不开你?
在经济学领域,有个挺有意思的“雷尼尔效应”。说的是华盛顿大学因为周边有雷尼尔山,湖光山色美不胜收,好多教授为了这份美景
2025-05-17 19:12:00
男子隐瞒病史结婚但未领证,1个月后分居,10多万元彩礼咋办?
极目新闻记者 袁超一通讯员 张勤 孔彬彬 龙艳华已举行婚礼但未进行结婚登记,共同生活1个月后,女方发现男方婚前隐瞒了病史
2025-05-17 19:39:00
“5·20”联谊交友活动在滨河体育中心举行
5月17日,由市直机关工委、市总工会、市妇联主办的“青春绽放活力四射相约有你与梦同行”的“5·20”联谊交友活动在滨河体育中心举行,来自30余家市直机关、企事业单位的300余名单
2025-05-17 18:06:00
肥城农行边院支行:暖心守护 识破诈骗骗局
鲁网5月17日讯近日,肥城农行边院支行成功阻止一起电信诈骗,帮助客户玄爷爷保住2万元养老钱。当天,玄爷爷神色慌张地冲进网点
2025-05-17 14:35:00
婚后也不会变心,爱如磐石的4个星座男
#婚后也不会变心,爱如磐石的4个星座男在爱情的长河中,我们都在寻觅那个能与自己携手一生、不离不弃的伴侣。而在星座的世界里
2025-05-17 12:07:00