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...疫力，张文宏：免疫力是“最好的医生”！而金桔则是“肺部救星”，它富含维生素A和C，而且还含有金桔甙等成分，具有理气、解郁、止咳、化痰等作用，寒冬来临，很多人都会有干咳的毛病，而金桔可以滋润喉咙，预防季节...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,古人,特点,饮食,小雪,鲫鱼
...萧条、凄凉、垂暮的感觉，勾起忧郁的心绪。然而，寒露又是秋高气爽的季节，人们可以多做户外运动，登高远望，及时宣泄郁闷情绪，也可以培养兴趣爱好，转移注意力，保持积极乐观的心态。文/李汇博（北京市鼓楼中医医...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...等，这是身体在适应没有尼古丁的环境。其次，戒烟后，肺部开始恢复正常的功能。烟草烟雾对肺部的伤害会逐渐减少，肺部的血管和气道会逐渐恢复正常。这个过程可能会导致一些不适感，如咳嗽、喉咙痛等。此外，戒烟后，...……更多
2024-01-20 12:47:00戒烟,真相,年纪,戒烟,肺部,身体
...越发明显。寒露时节，养生方面需要注意哪些重点？中医又是如何解读秋季养生？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，寒露过后，阳气渐衰，阴气渐长，秋意浓厚，此时气温明显下降，昼夜温差加大。因此，寒露养生应...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...标志着寒冷的冬季正式开启，同时天气之间的阳气也开始收敛和收藏起来，因此有因此才有“春生夏长，秋收冬藏”的说法，人体也会随着天气的变化而变化，人体中的阳气也开始隐藏，才会有手脚发凉的说法。所谓“阳气”就...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
清晨醒来，深深吸一口气，感受到肺部的清新和活力。这不仅是一种愉悦的感觉，也是健康生活的标志。肺，作为身体的重要器官，每时每刻都在默默工作，帮助呼吸，排除体内废气。但随着年龄增长，肺功能逐渐衰退，呼吸...……更多
2023-12-17 15:17:00肺部,身体,健康,肺部,健康,功能
...。在这篇文章中，我们将深入探讨这三种素菜以及它们对肺部健康的影响。一、蕨菜蕨菜是一种非常受欢迎的野菜，由于其独特的口感和丰富的营养价值，被广泛用于各种菜肴中。然而，根据北京协和医院的报告，蕨菜中含有一...……更多
2023-12-16 09:54:00协和,结节,素菜,越多,真话,北京
...“3样”1.多吃润肺降燥的食物：秋冬季节干燥，容易引起肺部不适，因此可以多食用一些滋润肺部的食物，如梨、苹果、百合、雪梨、萝卜等；多喝一些汤汤水水。这些食物不仅可以滋润肺部，还富含维生素，有助于提高免疫力...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...期吸烟容易伤肺，4个方法来养肺首先，多喝水可以帮助肺部排毒。烟草中的有害物质会被人体吸收并沉积在肺部组织中，通过多喝水可以加速新陈代谢，促进体内毒素的排出，减少毒素对肺部的伤害。其次，适度的运动可以提...……更多
2024-01-20 06:54:00方法,戒烟,吸烟者,肺部,烟草,帮助
...炼一定要注意防寒保暖,以免受寒。循序渐进:每次锻炼时运动量应由小到大,逐渐增加,不要骤然进行剧烈运动,以免发生意外。在锻炼前一定要做好充分准备活动。因冬季气温低,血流缓慢,肌肉、关节及韧带的弹性和灵活性降低,极...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...医院随即为其实施手术，术后的病理证实，小陈得的就是肺部恶性肿瘤。由于手术及时，没有其他器官的转移，术后也无需进行放化疗。目前她恢复得很好。小陈的意外遭遇，让大家关注到肺结节早期发现和治疗的重要性。此事...……更多
2024-01-16 11:49:00结节,肺癌,症状,女子,怎么办,结节
...体验。那么，人体真的存在排毒这一说吗？这里的“毒”又是什么呢？实际上，“排毒”并不是一个严谨的医学用语。从西医的角度来看，人体内的“毒素”其实就是多余的垃圾，主要来源于两个方面：食物消化、吸收后产生的...……更多
2024-01-15 06:51:00时间表,真相,人体,时间,时间,人体
...。所谓的淋巴组织，可以说是身体病毒聚集的地方，零八又是免疫细胞，大量的病毒都会聚集在这个地方，所以在购买的时候尽量避开。除了猪身上以上的这三个部位，其他的地方还有很多保证健康的肉，比如猪蹄使用之后可以...……更多
2024-02-10 06:38:00温床,病菌,佳肴,器官,肺部,猪脑
...的身体究竟会有哪些特殊的表现？第一，免疫力下降后，肺部更易出问题我们的肺部与外界联系的最为密切，我们依赖肺部与外界进行气体交换，如果肺不好，我们很容易出现缺氧的表现，气喘吁吁的感觉是非常痛苦的。空气是...……更多
2023-10-28 06:16:00免疫力,免疫,身体,时候,免疫力,免疫
...。一次常规的健康检查揭露了一个令人震惊的真相：他的肺部有一个小结节，倾向于是肺癌。是的，你没有听错，仅仅16岁。在这个年纪，大多数的孩子们都在为未来的梦想奋斗，但杰克却不得不面对一个成年人可能都难以承受...……更多
2024-01-17 09:51:00结节,肺部,肺癌,倾向,男孩,原因
...男人之间的见面礼可能都离不开烟。但是长时间吸烟，对肺部的伤害是不可忽视的，甚至还会损伤肝脏，大脑，以及心脑血管发生病变。头部有这3个信号，代表肺部被尼古丁所伤？吸烟的人多了解1.印堂颜色异常古装剧中总会出...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
...都能帮助我们保持乐观的心态，从而更好地度过春季。4.运动：避寒防湿多伸展春天日长夜短，阳气渐长。人应顺应大自然的气机，早晨不赖床，不久卧久坐，增加活动时间。雨水节气运动养生应注意避寒防湿。特别是老年人，...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...问题却还是没能解决。前不久，小吴跟父母吃饭时，突然又是一阵咳嗽，但这次咳出的是一口一口鲜血，连续咳了十几口血才消停，吓坏了的父母，急忙将其送至附近医院检查。当天，医生表示，小吴右下肺支气管内堵满了脓痰...……更多
2023-10-11 07:45:00食管,残渣,肺部,小伙,气管,先天
...的故事充满了转折。两年前，他在一次体检中偶然发现了肺部的一个小结节。起初，他和许多人一样，认为这不过是年纪带来的小毛病，没太放在心上。然而，随着时间的流逝，那个原本微不足道的结节开始引起了我们的关注。...……更多
2024-03-06 10:01:00结节,原因,时候,结节,风险,肺部
...疾病？”科普“小卫士”们讲解起了霜降时节饮食起居、运动和疾病预防需要注意的事项。轻盈柔软的动作、优美端庄的舞姿，充满浪漫和神秘感的舞蹈《豆蔻梢头》拉开了第二篇章“山河多才俊”的序幕。健身操《霜降》，快...……更多
2023-10-26 00:53:00泰州,乐学,孩子,泰州,节气,二十四节气
肺部健康对人体健康至关重要。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是影响肺部健康的重要因素。百合、银耳、梨子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品，它们对改善肺部健康、保持肺...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...增加了患癌症、心血管疾病等疾病的风险，还严重损害了肺部功能。然而，当吸烟成为一种习惯之后，许多人往往忽视了肺部的健康问题。虽然肺部损害可能在吸烟后立即开始，但还有一些长期吸烟者的肺部功能相对较好，尚未...……更多
2023-10-08 06:11:00吸烟者,肺部,健康,问题,肺部,气道
...本文转自：南京晨报当体育遇上二十四节气南外河西初中运动会 创意开幕诠释“恰同学少年”晨报讯（通讯员 任飞 南京晨报/爱南京记者 刘颖 徐海兵 摄影报道）斗鸡、滚铁环，传统游戏嗨翻全场；篮球、羽毛球，多彩运动玩...……更多
2023-10-23 06:50:00河西,同学少年,创意,运动会,初中,同学
...降过后，老年人要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的...……更多
2023-01-06 23:13:00栗子,膝关节,节气,柿子,保暖,强筋
...疼”的时候，也许它正悄悄的到来。肺癌的特点肺癌，即肺部的恶性肿瘤，通常分为两类：小细胞肺癌和非小细胞肺癌。它的特点是生长隐匿，早期症状较不明显，导致患者容易忽视初期信号。许多人在患上肺癌后，因为晚期症...……更多
2024-01-13 19:56:00小事,健康,肺部,肺癌,症状,功能
...出的信号。比如在肺癌早期就会出现明显的肩膀疼，而且肺部也是管理我们身体气体交换的器官，如果出现癌变的情况，就会引起肺部功能出现异常，经常会出现胸闷咳嗽的感觉，也会牵扯到肩部出现肩膀疼痛，而且还有明显的...……更多
2024-01-25 06:08:00病变,部位,细胞,疼痛,身体,有关
...时间休息恢复。日常可通过深呼吸、有氧运动等方式增强肺部功能，提高肺部耐受性和适应性。运动中也要注意保持正确呼吸节奏，避免过度深呼吸或急促呼吸，减少肺部压力。临床观察，发生自发性血气胸的孩子大多偏食、消...……更多
2024-03-26 21:19:00气胸,劳累,强度,高三,危险,男孩
...宣发清气”，调节呼吸。在这个过程中，肾气的充足对于肺部的正常功能至关重要。肾气的不足可能导致肺部水液代谢失调，从而引起痰多和呼吸困难。肾气不足：老年呼吸问题的潜在原因随着年龄的增长，肾气自然会逐渐衰减...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...们觉得这样很酷。但是吸烟的危害是很大的，很容易造成肺部受损，危害身体器官发展，所以及时的戒烟是很有必要的。那如果一次性戒掉烟对身体有害吗？下面不妨一起了解一下吧！一次性戒烟的定义一次性戒烟是指在较短的...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...，以静为主，保持情绪平稳；起居调养 早睡晚起，适当运动，微微出汗为度；饮食调养，进入冬季后，饮食调养应以温补为主，适当滋阴润燥，养肾强体。此外，立冬后可适当食用温补的食物，如生姜、羊肉。生姜性温，有解...……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
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1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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春节的脚步越来越近，处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻，一顿热气腾腾、香气四溢的火锅，无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
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2025-01-15 17:39:00