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...运动的话，不妨尝试一下走路，也可以减少癌症的发生。美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天...……更多
2023-12-15 18:19:00癌症,秘诀,大小,疾病,水果,癌症
...态。不管你是老年人，还是青壮年，长期吃些多种多样的食物对肌肤健康都非常重要。以下是补充肌肤缺失那些养分的六种食物。1.铜-芝士铜是一种对皮肤健康有益的重要元素，它有助于其弹性和紧致性。铜也促进了胶原蛋白的...……更多
2024-04-21 12:57:00养分,缺失,肌肤,食物,肌肤,三文
女人在减肥时，多吃这3种食物并坚持这4个原则，就可以慢慢瘦下来第1个、萝卜现在这个季节，萝卜正是刚上市的季节，这时候吃萝卜对于我们减肥来说真的是再好不过的一个选择了，为什么这么说呢，那是因为萝卜中含有大...……更多
2023-11-26 20:04:00食物,原则,减肥,女人,热量,山楂
...这些措施中，推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物，这些食物具有良好的滋补和护肤效果，可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯
紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物，它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...。在他看来，美联储短期内不具备降息的基础。一方面，美国的通胀水平即使有所下行，但也仍远超美联储2%的目标。11月30日，美国商务部最新数据显示，10月剔除食物和能源后的核心PCE物价指数同比增速从9月的3.7%回落至3.5%；...……更多
2023-12-04 10:46:00概率,幅度,人民币,人民,有限,政策
...堂上，张春玲一一点出糖尿病患者最适宜的饮食方式：在食物选择上，宜吃高纤维食物；宜吃含糖低的蔬菜；宜吃优质蛋白质低脂肪食物；宜吃含钙丰富的食物；宜吃富含硒的食物；宜吃富含维生素B和维生素C的食物；宜吃五谷...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...气中保持健康，首先我们需要了解一些关于抵抗力和滋补食物的专业知识。抵抗力是指人体对抵抗外界病原体入侵的能力，它直接关系到我们是否容易生病。而滋补食物则是指那些能够提供丰富营养、增强身体抵抗力的食物，它...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...是指肠道的炎症，常见的病因包括病毒、细菌、寄生虫和食物中毒等。其中，病毒感染是引起肠炎的主要原因之一。例如，诺如病毒、轮状病毒和腺病毒等常见于肠道病毒感染引起的肠炎。另外，细菌感染也是常见的病因之一，...……更多
2024-04-11 15:43:00病因,肠炎,肠炎,食物,病因,常见
...甜食，吃巧克力、各种饼干和面包，然后就是淘宝买各种食物。她说原来喜欢的衣服包包现在都不想买，购买欲下降了很多，但是一箱箱囤食物反而会让自己有满足感和安全感，不然好像很容易饥饿和恐慌。赵孟告诉长江日报记...……更多
2023-01-09 15:26:00体重,女孩,生活,食物,压力,注意力
...6V战机在台东九鹏外海执行海空射击训练时，2000磅空对地炸弹投偏，产生的震波直接影响数公里安全距离外的海巡舰艇。 ……更多
2023-10-22 11:17:00台军,射击,演习,民间,射击,台军
...水润和健康，我们可以通过饮食来提供营养，以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤：1.鳄梨（牛油果）：鳄梨富含健康的脂肪和维生素E，这些成分可以滋润肌肤，提供保湿效果。你可以将鳄梨切成片或者泥状，加入到沙...……更多
2024-01-11 06:32:00润润,干燥,肌肤,食物,皮肤,肌肤
...也是不少人都把持不住的。小亨今天就要给大家推荐一种食物，只要在喝酒前吃这个，或者在酒局上点上这个，大家绝对都知道你是一位酒局的“老手”。吃后保证你喝酒千杯不醉，喝得过朋友喝得过亲戚，喝到别人都怕了你。...……更多
2023-10-22 06:15:00面汤,猪肝,街边,餐馆,食物,还是
...的效果？在中医理论中，药食同源是一条基本原则，强调食物和药物之间的共性和转换性。这一概念基于一个简单而深刻的观察：自然界提供的许多食材不仅能够滋养人体，还具有调整和改善健康状况的能力。这并非巧合，而是...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...。湿气和痰既影响健康，又引发各种疾病。推荐以下八款食物来祛湿化痰，为您健康保驾护航。冬瓜图片1.冬瓜：有清热利尿、消肿化痰的功效。经常食用冬瓜，可以帮助我们排出体内的湿气和痰，保持身体健康。山药图片
2.山...……更多
2024-01-19 10:33:00食物,健康,湿气,食用,健康,功效
...很多动物可以利用葡萄糖合成维生素C，但是人类只能从食物中获取。研究表明，维生素C具有促进胶原合成、增强免疫功能、促进矿物质吸收、减少动脉硬化、抗氧化和抗肿瘤的作用。如果缺乏维生素C会导致情绪不稳、易激惹、...……更多
2023-01-19 11:33:00维生素,维生素,食物,来源,剂量,同济
...来临，养阴是重要的保健方向。在此，我们为您介绍5种食物，它们具有润肺、养胃和滋肾的功效，可助您在立秋时季维护身体健康。一、银耳银耳是一种滋润养肺的珍贵食材，富含胶质和蛋白质。它具有润肺、清热和滋阴的功...……更多
2024-01-11 13:18:00功效,食物,黑豆,功效,身体,银耳
...地壳中第四丰富的元素，人体却无法自行制造铁。因此，食物中的铁变得尤为重要。食物中的铁主要有两种形式：血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来源于肉类，其吸收率远高于非血红素铁。非血红素铁则广泛存在于植物性...……更多
2023-12-17 16:01:00不仅仅,科学,安全,血红素,吸收率,食物
...盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄，都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
常言道：“五谷杂粮，燕麦称王”，燕麦曾被美国《时代》杂志评为“全球十大健康食物”，也是其中唯一的谷类食物。足以证明，燕麦富含多种营养物质，经常食用可以促进人体健康。近年来，燕麦被一些人称为“降压佳品...……更多
2023-10-13 15:05:00燕麦,人体,营养,燕麦,身体,营养
...化是身体内一个微妙而复杂的过程，它负责将我们摄入的食物转化为身体所需的能量。在现代快节奏的生活中，许多人经常面临消化问题，这不仅影响身体健康，还会降低生活质量。因此，了解如何改善和优化消化系统，确保肠...……更多
2023-10-20 23:46:00不好,益生,食物,健康,身体,肠道
...母亲会选择母乳喂养，因为母乳被广泛认为是婴儿最好的食物。然而，有时候母乳喂养也会带来一些困扰。最近，一项研究结果引起了广泛关注：纯母乳喂养的婴儿出现呕吐、喂养困难、体重减轻等症状，竟然与母亲的饮食有着...……更多
2023-12-16 09:47:00喂养,母乳,呕吐,体重,婴儿,困难
...康和生活质量；因此，适当地调整饮食，增加一些高营养食物的摄入是非常必要的；6种中老年不可或缺的食物深海鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于保护心血管健康； 坚果类：如核桃、杏仁，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E...……更多
2024-04-23 12:31:00中老年,食物,营养,身体,营养,健康
...胖。“蛋白质杠杆假说”认为，一旦膳食蛋白质被稀释，食物摄入量就会补偿性增加。摄入食物并非为了获取足够能量，而是为了确保获取足够蛋白质。悉尼大学的研究人员，对有关蛋白质与食欲机制的相关文献展开了综述研究...……更多
2024-03-11 06:57:00长胖,食物,研究,个人,蛋白,蛋白质
...气上升，此时饮食宜以清淡为主，避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收，减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应，肝脏功能旺盛。此时，适当食用养肝食物，如枸杞、核桃、花生、豆芽等，...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...的路上小心翼翼地平衡着饮食和血糖之间的关系。但有些食物名字像、模样像，好像食物界的“双胞胎”，它们真的一样吗？今天我们就找出8组常见的食物，带大家健康吃起来。第一组：甜玉米VS糯玉米有人喜欢糯玉米煮好后糯...……更多
2024-03-14 09:41:00双胞,双胞胎,食物,常见,热量,南瓜
...的，但在中国古代确实是一个非常严重的政治问题，因为食物的品质与一个人的身份之间存在着对应关系。不同社会阶层的人吃不同的东西。如果超越身份，吃了不该吃的东西，就会受到法律的惩罚。《国语》中对周代的饮食有...……更多
2024-04-25 12:30:00阶层,食物,饮食,猪肉,食物,梁山
...关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食物，可以帮助女性朋友们维持皮肤的弹性、光泽和年轻感，重拾美少女的风采。一、富含胶原蛋白食物：虾皮、海参、猪蹄等食物...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...上，寄生虫一直在我们身边，可能就藏在我们常吃的某些食物里。下面我们就来扒拉一下生活中有哪些食物可能含寄生虫。Part 1：哪些食物含有寄生虫？1、淡水虾蟹和肺吸虫人感染肺吸虫多是因为吃了生的或半生的溪蟹、蝲蛄...……更多
2023-12-01 14:03:00寄生虫,寄生,食物,方法,旋毛虫,寄生
...是以高精加工的白面粉为主要成分，这意味着它们是高GI食物，这种问题会迅速提高血糖水平，使血糖快速升高然后迅速下降，这可能导致血糖波动和饥饿感，不利于控制食欲和摄取适量的食物。蛋糕蛋糕常常被添加奶油以增强...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样，滋味可口，更重要的是，它们具有深厚的滋补功效，能够帮助我们抵御冬季的干燥，增强...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
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35岁小美（化名）是一位忙碌的职场女性。一天早上，她在梳头时，偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
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今天，我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中，有这样一句俗语：“油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面
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在广袤的中国大地上，每一寸土地都孕育着独特的美食文化，而宁夏，这片被黄河滋养的土地，更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
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今天，我们将一同揭开一道风靡全球、承载着深厚文化底蕴的粤菜瑰宝——菠萝咕咾肉的神秘面纱。这不仅是一道菜，更是一段跨越时空的美味传奇
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今天咱们要聊的，可是一道让石家庄人骄傲得不行，却又带着点“跨界”色彩的美食——石家庄正宗安徽牛肉板面！你没听错，就是那道让无数石家庄人魂牵梦绕
2024-11-02 08:59:00
嘿，伙计们！你有没有想过，你的精子就像是参加奥运会的运动员，必须经过严格的训练才能摘金夺银？如果你打算为家族添砖加瓦，那么提升精子质量就是你的“终极任务”
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手抓面，这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃，以其独特的制作方法和丰富的口感，深受当地人的喜爱。它的名字，就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
2024-11-02 08:59:00
今天，让我们一同走进陕西这片充满历史底蕴与人文情怀的土地，去细细品味那道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食——油泼面
2024-11-02 09:00:00