• 我的订阅
  • 头条热搜
...、午餐肉等加工类食品含有亚硝酸盐,不建议过量食用;蔬菜也要趁新鲜吃,煮太久也会产生亚硝酸盐。吃火锅别超1.5小时喝了久煮的火锅汤,是否会发生亚硝酸盐中毒呢?阮光锋表示,从火锅尾汤的调查数据来看,这个数值还...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...度油腻和刺激性食物的摄入,多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、全谷类食物等。此外,适度地摄取优质蛋白质也有助于肝脏的修复和再生。同时,要坚持饮食的规律性,防止暴饮暴食和空腹时间过长的状况发作。充足的睡...……更多
4种食物正慢慢“掏空”骨骼,少吃避免骨质疏松!懂行的人都知道
...食细节,避免摄入不利于骨骼健康的食物,如含草酸多的蔬菜、油炸食物等。建议多吃豆类、绿叶蔬菜等富含钙质的食物,以保持骨骼健康。\"岁月如歌,人生如梦,那句古老的谚语\'人老腿先老\'仿佛是对生命旅程的深刻注解。...……更多
观山湖区朱昌镇:春耕复“蔬” 9万吨绿叶蔬菜长成中
...忙。近日,走进观山湖区朱昌镇茶饭村种植大户陈燕家的蔬菜种植基地,10多名工人忙着翻土、整地、采摘……一片繁忙景象。工人正在翻土。“趁着天气好,我们抓紧翻土、整地,明天撒水后就可以播种,差不多二十几天就能...……更多
答疑解惑 | 海鲜与维C同吃会中毒吗? 2024-02-20
...较严重的海鲜才有中毒的风险。而如果把维生素C换算成蔬菜水果,也是普通人完全无法一次吃下的量。因此,对健康人群来说,平时吃点海鲜,再配点水果,从营养上来说是很健康的吃法,不用担心中毒。 ……更多
冬季如何合理补钙?专家这样说
...“冬季补钙推荐食用含钙高的食物,比如奶制品、深绿叶蔬菜、豆制品、海鲜贝类和芝麻酱等。”郝一凡说。“如果膳食钙摄入不足,可以适当补充钙制剂,比如钙片。”郝一凡表示,目前市面上的钙补充剂一般分为无机钙和有...……更多
【记者跑市场】乌鲁木齐市市场监管部门展开排查,市民发现商户使用“生鲜灯”可举报
...市场采购一次肉,现在商户的灯都换了,挑选也放心。在蔬菜交易区,商户左金磊正忙着给顾客称芹菜。“店里重新装修后,换了自然光线的白炽灯,只要蔬菜新鲜,顾客都会喜欢。”左金磊说,40多平方米的店内共安装了9盏灯...……更多
冬日里的甜蜜诱惑:新洲草莓采摘如火如荼
...顶草莓大棚成了冬日的“甜蜜堡垒”。鲜艳饱满的草莓在绿叶的掩映下,仿佛是自然界的宝石,诱人的色泽和甜美的香气让人忍不住想要一尝其味。1月7日,记者踏入这片草莓的海洋,迎面而来的是一股浓郁的果香,一颗颗红彤...……更多
菠菜甜菜清洁口腔
...副作用。来自英国西苏格兰大学的一项新研究显示,绿叶蔬菜中含有一种对口腔健康有益的硝酸盐分子,可以作为治疗口腔疾病的天然替代品。研究者之一、西苏格兰大学健康与生命科学学院讲师米亚·卡森斯·伯利在接受“对...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...时也能保持身材的优美曲线。这些菜肴包括海鲜、瘦肉和蔬菜等,它们富含高质量的蛋白质、健康的脂肪和纤维,能够提供营养,同时又不会给身体增加过多的脂肪。因此,在春节期间,您可以多吃这些减脂美味菜肴,享受美食...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...有助于降低尿酸水平。此外,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬和绿叶蔬菜,有助于促进尿酸排泄。活动身体,不给痛风机会适量运动有助于控制体重,间接降低痛风发作的风险。推荐的活动包括快步走、游泳或自...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...道、颜色过于饱满鲜艳的最好就不要买了,还有像香肠、海鲜丸子等加工肉制品也多会用注胶肉,以及一些预先包装好的鱼片、水产海鲜中也可能会被“注胶”,平时尽量少买,或是购买一些放心的品牌,多看看产品的信息,有...……更多
“生鲜灯”禁用首日:大部分摊位已撤下,新规灯具尚无具体标准
...者,羊坊店站东农贸市场原来只有肉摊使用“生鲜灯”,蔬菜水果摊都使用日光灯。她曾在北京其他农贸市场销售过水果,遇到过水果摊使用“生鲜灯”的情况,她称“生鲜灯”不仅影响顾客的判断,光也特别刺眼。羊坊店站东...……更多
南京国际青年会议酒店举行“鄉遇·法国美食节”
...浓郁的法式焗生蚝、鲜美细嫩的盐焗海鲈鱼……国青酒店厨师团队深入研究法国传统烹饪技艺,精准复刻多款经典法式美馔,一道道美味的菜品生动展示了法餐的精致和细腻。本次“鄉遇·法国美食节”不仅是一次味蕾盛宴,更...……更多
东宇海参杯“春之味·胶东情”烟台市首届春季美食节圆满落幕
...神铸就美食艺术烟火人间,风味长存。为打造一批“尖刀厨师队伍”,烟台餐饮行业一直以厨师队伍建设为核心。此次厨艺争霸赛共招募到来自各酒店的120名员工参与。众多专家评委进行现场观展,并对菜品进行点评颁奖。荠菜...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...一家人误把“毒草”当野菜吃出来的病。医生提醒,有些蔬菜具有一定毒性,如果不认识的菜最好少吃。近年来,蔬菜健康问题一直是人们热议重点,网上还出现了很多“毒菜”传言,到底是真是假?一、鱼腥草含马兜铃酸,伤...……更多
是谁在谋杀你的头发?天然黑发剂找到了,吃出黑密秀发或不成问题
...。铁的不足可能导致脱发。红肉、鸡肉、鱼、豆类和绿叶蔬菜是铁的好来源。同时,锌对于头发的修复和生长同样重要,可以在全谷物、坚果和牡蛎中找到。改变生活方式,尤其是减少压力和改善饮食习惯,对于恢复和维持头发...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...而,并非所有高嘌呤食物都会直接导致尿酸升高。例如,蔬菜虽然也含有嘌呤,但其引起的尿酸升高风险较低。 嘌呤与尿酸的关系体内嘌呤的代谢会产生尿酸,正常情况下,尿酸通过肾脏排出体外。但当嘌呤摄入过多或肾脏排...……更多
记者现场打探:“生鲜灯”禁用首日,仍有部分商家违规使用
...以往,消费者对“生鲜灯”这一“美颜神器”都不陌生,蔬菜用绿光+正白光,鲜肉用红光+冷白光,海鲜用蓝光+冷白光,一下就变得更为新鲜。随着“生鲜灯”禁用的新规正式实施,在多个生鲜市场内,商家撤下原先的“生鲜灯...……更多
南宁万豪酒店主题自助餐上新
...,精细烹饪,以独特的口感让食客久久回味。臻厨西餐厅厨师长Park和饼房厨师长Eden到顺德实地考察,亲自品尝特色菜肴、甜品,与姊妹酒店的厨师交流,研究烹饪方式,力求给南宁食客呈现正宗的顺德美食。 晶莹剔透、口感丰...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...喉咙痛加剧。相反,选择温和、易于消化的食物,如粥或蔬菜汤,可以提供营养同时减轻身体负担,有助于加速康复。 了解并避免“发物”是在生病期间保护健康的一种有效方式。通过选择合适的食物,可以帮助身体减轻负担...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...肤的水分、弹性和紧实度。2.菠菜 菠菜是一种很健康的蔬菜,富含烟酸,这是抗衰老的重要成分。研究表明,菠菜中的多种营养成分可以有效缓解毒素对身体的伤害,促进肌肤的血液循环,降低肌肤的炎症反应,从而使肌肤更...……更多
养颜神器:8种食物让你的皮肤越吃越干净,光彩照人!
...适量食用坚果,可以让你的皮肤更加润泽、有光泽。绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、生菜等富含维生素C、叶酸和矿物质,能够促进皮肤新陈代谢,改善皮肤营养状况。常吃绿叶蔬菜,可以让你的皮肤更加健康、有活力。黑木耳黑木...……更多
...里成立了连城县客家美食协会培训学校,启动实施“万名厨师培训工程”,累计举办特色小吃、客家名菜等美食技能人才培训班360期,培训学员2万余人次。现在,连城全县美食产业从业人员达4.9万人,成为助力当地富民惠农和...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...它不仅是一道美味佳肴,更是备受推崇的“长寿菜”和“蔬菜女皇”。本文将为大家详细介绍地瓜叶的惊人营养价值和四种家常做法,保证让您在品尝美味的同时,享受到健康的滋补。地瓜叶的神奇魅力(500字)地瓜叶的升华,...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...些好吃的做法吧!总结部分:韭菜苔作为秋季特有的时令蔬菜,不仅美味可口,而且营养价值丰富,拥有润燥排毒的功效。炒制韭菜苔可以与不同的配料搭配,如鱿鱼、鸡蛋和肉丝等,制作出各具特色的菜品。这些菜品不仅美味...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...过直接食用或将其加入粥品中,以促进心血管健康。绿叶蔬菜:肝脏的净化器绿叶蔬菜,如菠菜和芹菜,含有丰富的叶绿素和纤维素,对肝脏特别有益。叶绿素不仅能够帮助肝脏排毒,还能促进肝细胞的再生。纤维素则有助于消...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...供蛋白质和益生元。桃子沙拉:新鲜的桃子切片搭配混合蔬菜、坚果和一点点额外处女橄榄油,是夏季轻盈餐桌的完美选择。桃子冰沙:在炎炎夏日,将桃子、冰块和少量蜂蜜混合打碎,即可做出既解渴又健康的冰沙。桃子的正...……更多
...特殊的“评委”,有家长、有学生,还有老师,他们戴着厨师帽和口罩,认真地参观着学校的蒸饭间、面点间、各类食库等,还进行了一番美食大品鉴。原来,这是衢州三中首届特色菜肴评比大赛。活动现场,衢州三中副校长朱...……更多
食之美,品新味!
...美味不得不说,美食是需要想象的。正如一条鱼的样子,在厨师的精湛技艺和天马行空之下,可以是远垂天边的云朵,可以是直挂云帆的扁舟,跃过龙门就是四海腾挪的蛟龙,裹上面皮又成内藏乾坤的饺子……的确,美食是需要想象的,尤...……更多
更多关于健康的资讯:
舌苔颜色大有讲究,教你简单辨别这些颜色的含义
平常我们的舌苔会有一点点发黄,还有一些白色的物质,但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色,其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
2024-09-18 12:43:00
一喝水就想上厕所?别大意,多半与4个因素有关
一喝水,就非常想要去厕所,身体到底是怎么了?我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
2024-09-18 12:43:00
女性“上环”后,多久需要取出?医生:这些情况下需及时取出!
在避孕套还没有这么流行的时候,女性一般是佩戴节育环来进行避孕的,这样的方式不仅保存时间比较久,而且避孕的成功率还是挺高的
2024-09-18 12:44:00
身体出现“两痣一点”,需警惕,这多半是肝脏发出的求救信号!
身体能够对吸收进来的物质进行分解,然后在选择的排除毒素,主要是依托于肝脏的健康,一旦肝脏出现了异常,身体就会出现很多不舒服的情况
2024-09-18 12:44:00
蹲下后站立会感到眩晕?这多半与4种疾病有关
生活中有很多人都出现过蹲一下再站起来脑袋晕晕的经历,如果蹲的时间太久还会出现眼冒金星的情况,这到底是为什么呢?关于这种现象
2024-09-18 12:45:00
为何有人耳屎是湿的,有人是干的?
相信大家在日常生活中都给自己掏过耳屎,大部人的耳屎都是干实的,颜色也是淡黄色。但是有的人的耳屎却是粘稠的,看起来还带着潮湿的油脂
2024-09-18 13:32:00
脖子后面长痣是“苦情痣”?这一部位长痣与3个因素有关!
很多人在身体上都会长各种各样的痣,比如眉心或者唇角长痣是“美人痣”,背后长痣代表这个人“贪吃贪睡”,眼角长痣就是“泪痣”等
2024-09-18 13:33:00
紧急避孕药一年能吃几次?服药后为何还会避孕失败?
现在大家的思想都比较开放,男女之间“为爱鼓掌”也比较偏年轻化,但是很多人的避孕意识还是比较差,他们在进行过程中为了舒适感
2024-09-18 13:33:00
天气变冷牛抵抗力差、容易咳嗽用什么药可以预防?本文为你讲解!
现在天气逐渐变凉,虽然中午温度还比较高,但是我们也都感受到了早晚的温差,在这样的情况下,我们养牛户一定要做好牛呼吸道方面的提前预防
2024-09-18 10:33:00
哪些人不能“秋冻”?
俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服,是有一定科学道理的。在国家卫生健康委日前举行的新闻发布会上
2024-09-18 10:37:00
济南市民族医院举办首届药膳及文创产品展演活动
美容养颜的“洛神玫瑰糕”,健脾行气的“山楂玫瑰月饼”,补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面,现场人头攒动
2024-09-18 10:51:00
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
本文转自:人民网-科普中国流言:“米饭二次加热会致癌!”白米饭是最“差”的一种主食,如果将其二次加热后食用,很可能会产生有毒致癌物质
2024-09-18 11:02:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“小时候走路早,长大后容易感统失调”最近某社交平台上流传着一种说法:“小时候一定要爬够时间
2024-09-18 11:06:00
一味中药煮水,堪称散结王者!消除一身结节、包块、毒瘤、增生
身上长了结节、包块、毒瘤怎么办?做手术切了它?没那么复杂!今天贾医生就来教你用一味药泡水,散全身结节!感兴趣的朋友千万不要错过
2024-09-18 11:07:00
输卵管复通前后的注意事项以及哪些因素影响复通后的怀孕率?
女性有时候为了一劳永逸,选择结扎避孕。但生育政策放开、追生、再婚等原因,很多结扎后的女性又有了生育需求。这时候就要复通
2024-09-18 11:11:00