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...些物质都有助于维护心血管健康。益生菌和乳酸菌是人体肠道内的有益菌，能够改善肠道微生态平衡，减少有害菌的繁殖和生长，从而有助于维护心血管系统的正常功能，同时，酸奶中的多种营养素也可以帮助身体吸收这些有益...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...菌占据上风时，身体就处于相对健康的状态。无论是何种原因引起的腹泻，都会造成肠道菌群失衡，因此只有通过日常调理，提高肠道内有益菌数量、恢复肠道菌群平衡，才能更好地维护肠道健康。那么，如何才能提高肠道内有...……更多
2023-10-16 17:21:00肠道,健康,中国行,科普活动,中国,科普
...背后隐藏着更深层的健康秘密？晚餐不见，健康加分——肠道的秘密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时，一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...中的某些食物是否为野生的，请不要怀疑，它被列出是有原因的：这些食物与其野生亲本非常相近，即使你可以从超市买到，仍然可以认为它们是野生食物。芦荟，牛蒡根，白桦茸，板栗，椰肉（由于脂肪含量高，请少量食用）...……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
...多食物。进入胃后，食物会与体内的消化液混合。在产生肠道气体的厌氧菌的作用下分解，产生更多的气体。这些气体会随着肠胃的蠕动而向下移动，然后从肛门排出，导致放屁。在正常情况下，每个人每天都会放屁一定量。虽...……更多
2024-10-11 12:00:00不好,肠道,肝脏,食物,气体,肠胃
...食不当、着凉、溃疡性结肠炎、肠胃炎、肠易激综合征等原因引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、饮食不当食用过于油腻、辛辣、过热或不洁净的食物，或者长期饮食不均衡，可能...……更多
2024-04-29 17:01:00原因,胃肠,胃肠道,肠道,结肠,饮食
...。那么如果出现了大便不成形还经常放屁的情况，是什么原因呢？首先应该考虑是否受日常饮食卫生习惯的影响。我们平时吃东西或者处理一些食物不是很注重卫生的话就很可能会出现这种大便不成形或者其他的异常状况。有时...……更多
2023-01-30 21:22:00原因,有关,胃肠,胃肠道,情况,食物
肠道是人体中一个的消化器官，分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能，而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便，然后通过直肠经肛门排出体外，有着帮助排毒的功能。只是有不少人会出现一些不健康饮食...……更多
2024-09-26 12:51:00肠胃,食物,健康,肠道,功效,功能
...是导致肠道运动减缓、粪便在肠道内停留时间过长的直接原因。饮食习惯扮演着至关重要的角色。高脂肪、低纤维的饮食模式会减缓肠道蠕动，导致便秘。而水分摄入不足，则使得粪便变得干硬，难以排出。心理因素也不容忽视...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体，包括细菌、真菌、病毒等多种微生物。肠道微生物可以影响人体的生理功能和代谢水平，对人类的健康和疾病发生起到重要作用...……更多
2024-05-17 23:16:00肠道,生态,肠道,微生,微生物,人体
...等因素引起的。家长应尽快带其前往医院就诊，检查明确原因后进行处理。具体分析如下：1、饮食不洁当儿童摄入不洁或过期食物时，食物中的有害细菌、病毒或毒素可能侵入胃肠道，一旦对胃肠道产生刺激，就容易引发上述...……更多
2024-04-08 14:01:00原因,儿童,阑尾,胃肠,儿童,胃肠道
...么，为什么会出现这种情况呢？肛肠科医生指出，便秘的原因有很多，其中最常见的是饮食不当、缺乏运动、精神压力过大等因素。此外，一些疾病也可能会导致便秘，如肠道炎症、肠道肿瘤等。如果你出现了这种情况，应该怎...……更多
2024-05-27 15:01:00粪球,肛肠科,肛肠,实话,回事,医生
...些高脂膳食中包含的不饱和脂肪酸是引起肠道肿瘤的饮食原因之一，虽然不饱和脂肪酸能够有效的降低血脂，但是它也会促进肠道发生癌变。4、胆固醇：少吃富含胆固醇的食物如鸡蛋等。胆固醇本身无致癌作用，但是它能够作...……更多
2024-10-15 16:56:00胃肠,胃肠,胃肠道,食物,饮食,患者
...表面开始，而是从体内深处开始，其中，敏感而又脆弱的肠道往往是最先老化的部位之一。肠道从胃幽门到肛门的消化管道，可谓是人体中最长的一段，约7~8米之长据，统计，人体约95%的营养物质通过肠道吸收，约80%的毒素靠肠...……更多
2023-10-05 11:13:00肠镜,肠道,检查,情况,保护,肠道
...物无法被有效分解和吸收。本文将介绍消化不良的症状、原因以及一些预防方法，帮助您更好地理解和应对这一问题。消化不良的症状多种多样，常见的包括胃部不适、胃胀气、恶心、食欲不振、饱胀感、腹痛和嗳气等。有些人...……更多
2023-11-17 15:00:00肠道,胃口,建议,问题,胃肠,胃肠道
...作。那么，为什么喝完酒会拉肚子呢？本文将从三个主要原因来探讨这一问题，并劝告大家适量饮酒，保持健康。酒精对肠胃的直接刺激是导致拉肚子的主要原因之一。酒精是一种刺激性物质，当它进入胃肠道后，会直接刺激胃...……更多
2024-06-06 15:16:00饮酒,三个,原因,肠道,饮酒,酒精
在探寻延寿与免疫力的密码中，我们不难发现，肠道健康扮演着不可或缺的角色。科学研究不断揭示，通过优化肠道微生态，我们可以有效提升免疫力，从而对抗疾病，延长寿命。而其中，有两种食物脱颖而出，成为肠道最爱...……更多
2024-05-10 15:36:00肠道,免疫力,免疫,寿命,食物,最爱
...身体不适、营养吸收不良等问题。因此，了解消化不良的原因、症状，以及如何通过改善饮食条件来调理消化不良，对于维护消化健康具有重要意义。 ●消化不良的成因 1.饮食习惯：不规律的饮食习惯，暴饮暴食，过度摄入油...……更多
2024-04-25 06:59:00症状,方法,胃肠道,胃肠,饮食,食物
...，让人不寒而栗。下面将为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因，并为你提供有效的预防措施，助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当：冬季人们往往食欲增加，摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物，...……更多
2024-01-01 18:31:00艳明,肿瘤,肿瘤科,胃肠道,胃肠,中医
...会令人感到紧张和不安，但是通过了解症状、诊断、产生原因、治疗措施和预防方法，可以帮助人们更好地面对和处理这种疾病。症状胃肠道肿瘤的症状可能因个体差异和肿瘤部位而有所不同。常见的症状包括消化不良、腹痛、...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...中最值得称道的营养成分。作为一种益生元，低聚果糖在肠道中扮演着重要角色。它不仅能够被肠道中的有益菌（如双歧杆菌）利用，还能促进这些有益菌的增殖，从而调节肠道菌群平衡。研究表明，雪莲果中的低聚果糖对双歧...……更多
2024-12-06 18:00:00果糖,红薯,免疫力,血脂,免疫,水果
...痛、腹泻并不一定意味着患有严重的疾病，但了解其中的原因对于如何预防和应对还是非常重要的！一、腹痛、腹泻的原因1、过敏反应个别人对辣的或者冷的食物可能存在过敏反应，此种过敏反应可能会引发胃肠道不适，如腹...……更多
2024-04-28 11:10:00回事,这是,食物,胃肠,胃肠道,食用
...担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示，由于季节原因，部分老年人可能还习惯吃油腻辛辣食物，这些食物可能会对消化系统造成额外压力，导致反酸、烧心、胃痛、腹胀、腹泻等。对老年人而言，冬季胃肠道保健要注意...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
消化不良是指胃肠道消化功能受到影响，导致食物在消化过程中不能正常吸收和转化为能量，进而影响到餐后血糖水平的调节。下面将介绍几个与消化不良相关的因素，以及为什么它们值得重视。首先是胃酸分泌不足。胃酸的...……更多
2024-04-07 14:48:00血糖,原因,影响,血糖,胃酸,胰岛
...呈现。4.腹胀5.食欲不振。6.失眠提示：多放屁，或与四个原因有关。胃肠功能受损。假如胃肠功能受损，放屁简单增多。大多数是由于胃肠道不适和腹胀、腹痛等不良症状，胃发生的气领会以放屁的形式排出体外。
长时间便秘...……更多
2023-12-07 13:44:00不好,原因,有关,肝脏,次数,肠道
...、对消化系统的益处减轻肠胃负担：经常过度进食会使胃肠道长期处于过度负荷状态，容易引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。而适度饥饿可以让肠胃得到充分的休息，有利于消化液的分泌和胃肠道的蠕动功能恢复。
例如，在...……更多
2024-12-09 14:36:00七分,百分,好处,身体,减肥,科学
...我们就来深入探讨一下，糖友腹胀、恶心背后可能的几大原因，以便帮助您更好地管理健康。01药物副作用原因：某些降糖药物，如阿卡波糖，可能会引发胃肠胀气等副作用。表现：胃肠道不适，如腹胀、恶心等。应对措施：及...……更多
2024-12-29 11:07:00恶心,原因,胃肠,胃肠道,症状,糖尿
...、肠易激综合症，还是结肠炎、溃疡性结肠炎，都表现为肠道微生态菌群失调，有害菌占上风，有益菌减少，菌膜屏障被破坏，肠黏膜就暴露在肠道，每天受到有害微生物的吞噬、毒素的刺激、粪便的摩擦，很容易充血水肿、溃...……更多
2023-11-08 16:16:00直肠炎,溃疡性,冤枉路,结肠,直肠,结肠炎
“快一周没有排便过了，感觉肠道里全是宿便，我要不要买点清肠茶排下毒？”生活中不少人常被便秘困扰，觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位，她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒，却没想到...……更多
2023-10-21 06:46:00肠道,养护,寿命,关键,健康,肠道
...上，根据最新的统计数据，胃癌和大肠癌在全球癌症死亡原因中位居前列。胃癌通常起源于胃的内膜，而大肠癌则始于结直肠的内壁。早期胃肠道癌可能没有明显症状，这就是为什么它们往往在晚期被发现，治疗难度增加。随着...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
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随着气温逐渐降低，进入寒冷的冬季，各种呼吸道疾病也开始频繁出现。特别是对于抵抗力较弱的儿童来说，流感的威胁尤为严重。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》提示
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成年后，人体的大部分器官生长基本停滞，部分器官甚至步入老年后会逐渐萎缩。然而，男性的前列腺却是个例外，它会伴随人的一生持续增大
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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