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近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素E含量高,滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的?椰子油真的值得被推崇吗?椰子油到底是啥?为啥被人们追捧?我们在买椰子喝了椰汁后,可以看到椰子的内壁有一层厚厚、Q弹的白色...……更多
IU以前的皮肤这么黄?
...妹常常关注美白,却分不清皮肤发红、发黑和发黄的具体原因。三者的视觉表现不同,从皮肤组织的角度看也不是一个概念。就拿IU来说,她跟很多亚洲人一样属于黄、黑兼具。为了cover更多诉求,今天重点讲皮肤泛黄的综合解...……更多
护肤方法:油性皮肤的日常护理方法
...和油炸食物,因为这三类食物会增加油脂的分泌量,增加皮肤的油脂,让油性肌肤出油更多。所以只要是注意这三类食物的摄入,肌肤的出油就会有效减少。油性皮肤的日常护理需要注重以下几个方面。1. 作息:保持良好的作息...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...,欢迎大家先收藏起来再慢慢阅读哦。一、老年斑的形成原因老年斑在医学上又被称为“脂溢性角化病”,因为主要多发于中老年人而被又被称为“老年斑”老年斑主要集中长在脸部、手背等暴露的身体部位,颜色一般为褐色,...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...型的黄疸症状,是肝硬化的标志之一。生活中,若是出现皮肤瘙痒难耐的情况,不要以为只是简单的皮肤病,可能是肝组织病变发出的信号。 肝细胞损伤以后,会引起胆汁淤积,造成其内胆汁酸盐析出,使皮肤神经末梢受到刺...……更多
与其靠饿减肥,不如健康用油
...油有助于降低血脂,对减肥有益。减少动物油摄入:动物油脂中饱和脂肪酸含量较高,容易导致肥胖,因此应尽量减少或避免摄入。2.控制摄入量适量摄入:减肥期间应控制油脂的总摄入量,一般建议每天摄入的油脂量在15~30克...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...通便等功效。胡萝卜特别适合视屏时间长、视力下降者,皮肤干燥、粗糙者,易上呼吸道感染者食用。吸烟、饮酒会导致体内胡萝卜素水平下降,可适当多吃胡萝卜。食用及注意事项胡萝卜不宜生吃,蒸煮炒加热或破碎胡萝卜细...……更多
怎样预防老年斑形成?5招延缓老年斑出现
...种不均衡的饮食结构是导致老年人容易出现老年斑的重要原因之一。过度的摄入脂肪或糖分会使老年人的皮肤更容易发生衰老,脂肪和糖分在体内的代谢过程中会产生一系列的自由基,这些自由基会损害皮肤细胞,加速皮肤老化...……更多
喝桑叶茶有什么好处和坏处
...有效的加速体内血液循环,排出毒素和垃圾,还可以提高皮肤的新陈代谢率,帮助淡化色斑,对美容和延缓衰老有很好的效果。3.消疮祛斑研究证明,桑叶茶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗...……更多
5个小妙招,让你健康减油|全民营养周
...谢。必需脂肪酸的缺乏会引起生长迟缓、生殖功能障碍、皮肤损伤以及肾脏、肝脏、神经和视觉等多方面的问题。人体自身并不能有效合成必需脂肪酸,要通过食物来提供,也就是说只有摄入一定量的油脂才能保证人体的正常生...……更多
护肤方法:如何维持皮肤的水油平衡?
要更好地维持皮肤的水油平衡,可以考虑以下几个方法:1. 适度清洁:选择适合自己皮肤类型的清洁产品,避免过度清洁或使用过于刺激的产品,以免破坏皮肤的天然屏障。2. 均衡饮食:摄入富含维生素A、E和C的食物,如水果...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
...甚至出现脱皮现象?这并不罕见,让我们一起探究其中的原因。1.寒冷与干燥:冬季天敌冬季,气温下降和空气湿度减少是皮肤干燥的主要原因。低温使皮肤表面的水分蒸发加快,皮脂腺的活动也减少,导致皮肤失去了天然的保...……更多
女性朋友针对本身的皮肤肤质非常注重,乃至甘愿花销价格昂贵的价钱购买护肤品来改进本身的皮肤肤质。皮肤肤质分成油性肌肤和干性皮肤等许多皮肤类型,皮肤常常冒油会比较严重影响到本身的表面形象。干性皮肤会出現...……更多
体温37℃成历史?科学研究发现了什么意想不到的结果!
...,他们认为这个结论需要进一步的验证。体温37℃变迁的原因:进化的结果?37℃的体温可以提高人类免疫系统的效率。身体的免疫系统在37℃下运作最佳,因为病菌和病毒在这个温度下难以存活和繁殖。如果人体的温度过低或过...……更多
男士控油清洁洗面奶品牌排行榜 哪些洗面奶适合男士控油净颜?
...用,能够改善闷痘的现象,并且质地较为滋润,不会破坏皮肤的保护层,温和清洁才给力。TOP.3>>>悦木之源泡泡洁面慕斯控油祛痘效果:★★★★☆能够清除面部的痘痘,打造平滑美肌。丰富的镁元素,除螨效果更加明显...……更多
雪花秀适合什么年龄段的人使用
...著,渗透很细腻,油脂成分也会较多,特别适合30岁以上皮肤状态开始下降的女性使用。1、滋盈肌本平衡水乳(18~23岁)滋盈肌本平衡水乳适合18到23岁的女性,价格为900元一套,在这个阶段的女性,脸部肌肤比较水润并不需要,...……更多
祛除“小肉粒”,4种改善办法,值得一试
...荷尔蒙失调、缺乏维生素A等也是导致毛周角化症的主要原因之一,那么,我们应该如何消除这些“小肉粒”呢?可以通过改善自己的生活习惯来缓解症状,如多摄取含有维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等,这些食物可以...……更多
从皮肤中就能看出肝脏的毛病,如果有这几个表现就要重视了
...出现红点、紫癜、淤血等症状。如果你发现自己出现不明原因的皮肤出血,应及时就医检查肝脏功能。肝脏是人体重要的代谢器官,当它发生病变时,常常会通过皮肤给我们一些“提示”。通过观察皮肤黄疸、瘙痒、色素沉着和...……更多
刷酸会爆痘吗
...酸也是愈来愈时兴了,刷果酸能够有益于再次创建自身的皮肤,像我们常常听见的就有哪些水杨酸钠,杏仁酸这类的,有些人刷果酸会冒痘,这类状况会持续多长时间?刷果酸会冒痘吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解...……更多
爱心紫雪参清颜卸妆油,让你抄的卸妆油高分作业!
...之友好,感觉搬砖都更快乐了!但在多重妆面的遮掩下,皮肤问题也惹来了不少女孩子抱怨,甚至很多女生陷入整天带妆-怕伤皮肤-拼命涂抹护肤品-难以吸收闷闭口-加大底妆及遮瑕用量-皮肤状况日益变差的恶性循环之中...……更多
头皮上抠出了很多白色颗粒物,可能跟以下几种原因相关
...的来说,头皮上抠出了很多白色颗粒物,可能跟以上几种原因相关,经常抠,治标不治本,还容易滋生细菌,文中给出的几个方法,建议试一试,或能缓解这种现象。 ……更多
脚后跟干裂起硬皮是什么原因
脚后跟干裂起硬皮主要有以下原因:1、真菌感染。脚感染真菌后,就会有脚后跟起皮、干裂以及伴有脚气、瘙痒等症状。2、缺乏维生素。身体长期缺乏维生素也会出现四肢干裂、起皮的情况。3、皮肤干燥。皮肤过于干燥也会...……更多
脸上色斑怎么消除
...光淡化色斑的效果比较明显,效果较好。脸上皮肤长斑的原因1、紫外线想要避免脸上长色斑,就要做好防晒。长期使皮肤暴露在这阳光下,就可能会引发皮肤表层的局部细胞出现异变,从而就会形成色斑。2、化妆品晚上洗脸时...……更多
”令人尴尬的老人味,如何摆脱?不妨学习下
...身上的老人味,往往要比女性更加浓重。出现这种状况的原因,可能与男性的卫生意识并没有女性细致。特别是在衰老以后,更容易产生疏漏。也有可能与男性喜欢抽烟喝酒有关,抽烟喝酒会导致器官受损,影响身体代谢。这些...……更多
不知道食用油怎么选?学会这4点就够了,轻松选到优质好油
...超市挑选油的时候一定不选带有这种物质的油类。其主要原因是因为当人体食用这一种油之后,就会影响体内脂肪的代谢,间接的导致一系列的心脑血管疾病。关于如何健康吃油,却鲜有人知,这4个技巧值得一学1.每日油摄入量...……更多
耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来?提醒:或“提示”4个问题
...,不小心把痂皮抠破,可能会出血、疼痛。 代谢类疾病皮肤下层的毛细血管较多,耳朵部位更是血管密布,如果存在高血压和高血糖等代谢,疾病并发的皮肤瘙痒情况会蔓延到耳朵,导致耳道瘙痒,却掏不出什么东西。针对代...……更多
悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯:清除面部污垢 缔造明亮光采
敏感性肌肤人群要注意在日常皮肤护理时,坚持以下三个基本原则:使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂;保持皮肤有维持健康角质层功能的水分;补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。选择洁面乳的时候,宜选用温和型洁面乳...……更多
黄脸婆不再,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器是这些食物!
...性和光泽。此外,香蕉还是一种天然的保湿剂,可以改善皮肤干燥、粗糙的情况。3.番茄番茄中富含番茄红素和维生素C等成分,具有卓越的抗氧化能力,能够有效地抵御自由基造成的肌肤损伤和老化。同时,番茄还有助于减少皮...……更多
揭秘“掉色”之谜:为啥男性的枕头床单更容易变黄?
...会发黄。但男性使用过的床上用品通常比女性更黄,主要原因在于,一般来说,男性比女性更“油”。从生理角度来看,男性体内的雄性激素促使皮肤分泌更多的油脂。这些油脂中含有角鲨烯等成分,它们在氧化后会形成黄色痕...……更多
鼻子黑头是什么原因引起的
...不当、熬夜、空气污染、皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调等原因引起的。如果上述情况引发不适,应立即就医处理,避免情况加重。具体分析如下:1、清洁不当:如果鼻子周围的皮肤清洁不当,油脂、污垢和角质层堆积在毛孔口...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00