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“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...复诊中,医生向李婉推荐了四种补血活血的中药:当归、熟地黄、枸杞子和桂圆。医生详细解释了每种药材的功效,如当归能养血调经,熟地黄能滋阴补血,而枸杞子和桂圆则有助于增强体力和改善睡眠质量。李婉开始尝试着按...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
...才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻。但因为种种原因,女性失血的机率又会比男性要多很多,像是一些不良的饮食生活习惯,为了美,挑食节食,那么吃的本就不多,哪还能生成足够的气血,但同时出的却不少,像是每...……更多
为什么有的女性绝经了,却不显老?多是这三种原因
...就需要及时地补充肾阴和肝血;可以多用些枸杞、桑葚、熟地黄之类的中药煮水喝。另外这些中药呢也刚好可以帮助我们调理更年期出现的一些心烦失眠,口干口渴,以及手脚心发热,身心烦躁,晚上睡觉盗汗等症状,毕竟这些...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...主要用于治疗肾虚引起的男性不育症。它的主要成分包括熟地黄、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、丹参、川芎、白芍、当归、枸杞子等。这些药材组合在一起,可以有效地滋养肾脏,增强肾功能,改善男性的生育能力。2.右归丸...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...宫收缩和痛经。3.草药调理:一些中草药如当归、川芎、熟地黄等被广泛应用于调理月经不调和痛经的问题,但在使用前最好咨询中医师或中医师的建议。4.心理调节:学会应对和管理情绪压力,通过放松技巧、冥想或心理咨询...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...芍、香附的疏肝解郁功效,同时还有红参、鹿茸、当归、熟地黄等理气活血之效,30味中药材相辅相成,帮助女性滋补气血、改善气血瘀滞、调理月经问题。 ……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...现头晕、心悸等症状。建议选择补血类的食物,如当归、熟地黄、桂圆等,以补充血液中的营养物质,缓解贫血等不适感。同时避免过度思虑,以免耗伤心血。5.阴虚体质阴虚体质的女性在月经期间可能会出现潮热、盗汗等症状...……更多
女人易贫血,但只要平常做到这几点,气血充足不是问题
...提高铁的吸收率,九芝堂十全大补丸其中的黄精、当归和熟地黄等草药被认为是补充气血的良好选择。补充气血有助于改善贫血症状,如乏力、头晕和面色苍白等。女性要注意生活习惯,避免过度减肥和暴饮暴食。过度减肥可能...……更多
关于痛经的科普小知识
...缓解痛经有帮助。5.草药疗法:一些草药如当归、川芎、熟地黄等在传统中医中被用于治疗痛经。五、预防痛经1.锻炼:适量锻炼可改善血液循环和减轻疼痛感。2.饮食调整:保持均衡的饮食和合理的营养摄入。3.放松技巧:学习...……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...症,这是由于体内激素程度变化招致的。六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸等药材,具有滋补肝肾、均衡阴阳的作用,可以有效缓解潮热、盗汗等不适。3、缓解腰膝酸软随着卵巢功用减退,女性体内的钙质流失加快,容易呈现腰...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...中草药也是补血的好帮手。常用的补血中草药包括当归、熟地黄、白芍、川芎等,它们具有活血调经、补益气血的作用。可以将这些中草药与食材搭配煲汤或者煮成药膳,以增加补血的效果,九芝堂阿珍养血口服液以中药材为原...……更多
荣成市中医院健康科普:经典名方——四物汤,养生养颜两不误
...历史,成为了众多女性养生养颜的首选。这一经典名方由熟地黄、白芍、当归、川芎四味中药组成,不仅具有补血活血、调经止痛的功效,还能美容养颜、清心降火,为现代人的健康护航。四物汤中的熟地黄,被誉为“补血滋阴...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
...中医调理,可选用补肾壮骨、活血化瘀的中药方剂,例如熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮这些草药,它们具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴虚引起的腰痛。若伴有明显的血瘀症状,可加桃仁、红花等活血化瘀药。 ...……更多
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
...小板数量,对于血小板减少症患者有一定的帮助。黄芪+熟地黄——熟地黄,是中医常用的一种滋阴补血、润肠通便的药材。它的味甘性温,归肝、肾经,有滋阴补血、润肠通便的功效。黄芪与熟地黄一起炖汤或煮粥食用,可以...……更多
春季失眠,牢记这3个药,清肝疏肝补肝,从此不受失眠之苦!
...自中华传统医学的智慧结晶,汇聚了当归、川芎、白芍、熟地黄等诸多名贵药材的精华。每一颗颗粒都承载着深厚的文化底蕴和医学智慧,它们共同构成了这款独具特色的中药制剂。养血清脑颗粒的主要功效在于养血平肝、活血...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...足问题。一些常见的中草药包括枸杞子、当归、女贞子、熟地黄等。这些中草药被认为具有滋补肝肾、调理阴阳的作用。然而,在使用中草药之前,最好咨询医生或中医师的建议。生活习惯调整除了饮食和中草药的补充,调整生...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...导下长期服用,六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等,具有滋阴补肾之功效,主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药,中成药发挥治疗效果速度较缓慢,一般需要患者长期服用。但...……更多
八珍益母丸
...甘草(去皮)、当归(酒洗)、川芎、白芍药(醋炒)、熟地黄(酒洗)。上为末,蜂蜜为丸,如弹子大。空心蜜汤下一丸。如不能嚼者,丸以细粒如小豆大,每服七八十丸。随后,同代的《墨宝斋集验方》《摄生秘剖》《景岳...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...:中医药物中有很多可以调理女性气血的草药,如当归、熟地黄、枸杞子等。在咨询医生的建议下,可以选择适合自己的中药调理方法。良好的作息习惯:保持规律的作息时间,充足的睡眠对于女性的气血养颜非常重要。尽量避...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...红糖水,还有一些中药可以帮助女性养血。例如,当归、熟地黄、黄芪等中草药都被认为具有养血补血的功效。可以根据自身情况选择适合自己的中药材,并按照医生或中医师的建议进行煎煮和服用。3.适当运动:适当的运动可...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...和抗氧化剂,有助于提高血液质量。一些中草药如当归、熟地黄等也被广泛应用于补血调理。然而,在选择和使用补血补品时,女性应该咨询专业医生或药剂师以确保安全和适宜的使用。补血对于女性的健康至关重要。通过合理...……更多
淡斑不烦恼:这些食物可以让你肌肤更好
...够刺激皮肤细胞的分裂和更新,帮助减少和淡化斑点。2.熟地黄熟地黄是一种中药材,具有滋阴养血、活血化瘀的功效。它中含有多种营养成分,如蛋白质、多糖、矿物质等,有助于调节和改善肤色,同时能够促进肌肤的新陈代...……更多
中药不能长期喝的原因主要有以下几点
...改善便秘症状。另外,一些常见的中药还有人参、红枣、熟地黄等。这些药物都具有各自独特的药理作用,可以针对不同的病症进行治疗。例如,人参可以大补元气、安神益智;红枣则可以补中益气、养血安神;熟地黄则可以滋...……更多
左归丸的功效与作用
...为人体带来多方面的益处。1.补血养颜左归丸中的当归、熟地黄等成分能够改善面色暗沉、容易疲倦、贫血等症状,使肌肤焕发自然光彩。同时,它还能调理女性的月经周期和月经量,适用于月经不调、痛经等月经问题,帮助女...……更多
大雪时节推荐药膳:四物汤
...地黄、当归、川芎(xiōng),若体热选择生地黄,体寒为熟地黄,不寒不热各取一半,某些地方也有使用黄芪、党参、当归、川芎制作四物汤的方剂。闽人制作药膳,在保证功效的同时,常常为增加口感、刺激味蕾,辅以相应食...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...珍丸是由党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄八味中药组成的。这八味中药都是补气血的良药,它们相互配合,形成了一个强大的气血双补方。党参是补气的佳品,它具有补中益气、健脾益肺的功效。白术是健...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...蕴含着阴阳平衡,气血双补的道理。这两味药便是人参和熟地黄,将人参和熟地黄用水浸泡一夜,然后用小火慢慢熬制,直到将浓汁熬成糊状,加一些蜂蜜来收膏,这样便制成了两仪膏,我们每天挖上一勺,用温开水冲服,便能...……更多
养颜又美容四物汤,您知道么?我们来了解一下吧!可能对您有用
...方》曰:“凡伤重,肠内有瘀血者用此,白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分,每服三钱,水一盏半。”张山雷曰:“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来,即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。...……更多
...主。常用方剂如六味地黄丸合二至丸加减,主要药物包括熟地黄、山茱萸、茯苓、牡丹皮等,旨在补益肝肾,调理冲任,从根本上改善乳腺增生。三、中医特色疗法与日常保健除了药物治疗外,中医还有许多特色疗法和日常保健...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,或有6个益处不请自来
...摇晃均匀,密封浸泡10~15天即可饮用,枸杞泡酒适当加入熟地黄,效果会更好。炖肉平时在炖肉时也可添加枸杞,尤其是做鲫鱼时,加入枸杞可更好的预防动脉硬化,鲫鱼本身脂肪少也有利于减肥。平时也可用枸杞油炸河虾,可...……更多
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在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
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(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
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