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60岁大伯胸部莫名变大,一查竟是乳腺癌 男性患者虽是“百里挑一”,但生存率低于女性
...和生活习惯,戒烟限酒,少饮浓茶咖啡,少吃油腻及辛辣刺激性食物,不要吃含雌性激素的食物和保健品等。作息规律、适当运动,保持体重,避免肥胖和过多雌激素的产生。其次,进行自检和定期筛查,特别是有乳腺癌家族史...……更多
病从口入,网传有很多蔬菜吃多了会致癌,这是真的吗?
...加好看,会将娃娃菜浸泡在甲醛中。但其实甲醛是一种有刺激性气味的化合物,本身是非法添加剂,正规渠道购买的一般是不添加甲醛的,即便买到了添加甲醛的娃娃菜,在运输、储存、售卖的过程中,也大部分都挥发掉了,一...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...炎症性息肉发生的主要原因。此外,长期便秘患者,使用刺激性泻药也易促使息肉发生。张卫刚主任表示:“手术只能切除息肉,如果引起肠息肉的原因没有改变,息肉就很可能再次复发。大约一半肠息肉患者在术后4年内会复...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分,它们为我们提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。然而,有些蔬菜在长期食用时可能存在一些潜在的健康风险。本文将介绍6种不宜长期食用的蔬菜,包括西红柿,并探讨...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
...栗以及核桃等;少吃些含有碘的物质,例如海带等;避免刺激性食物,例如茶、咖啡、酒以及烟等;不宜吃辛辣的食物,例如辣椒、胡椒以及芥末等。2、适当运动坚持适当的运动,对结节患者来说是很有好处的,因为在运动的...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...吃新鲜的蔬菜水果,既可以补充营养也可以预防便秘。2.刺激性的食物不要吃怀孕1个月,很多孕妈早孕反应还比较轻,饮食尽量清淡一些,各种刺激性,重口味的食物不要吃,如果食用的话,很可能会刺激孕妇出现严重的孕吐。...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...和瘦肉,少吃肥肉,建议饮食清淡不油腻,避免食用辛辣刺激性食物、油炸油腻食物。同时,保证饮水量,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料,每天多喝水,合理运用药膳进行食养和食疗。李继科提醒:“《黄帝内经》提到的养...……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...不节:孩子的饮食结构不合理,摄入过多的油腻、辛辣、刺激性食物,容易导致内火上升。2.睡眠不足:孩子睡眠不足或睡眠质量差,容易导致阴阳失衡,内火上升。3.情绪不稳:孩子情绪波动大,易怒、焦虑等不良情绪容易导...……更多
西红柿对于预防女士乳腺癌的特大好处
精神和肉体双重折磨乳腺癌对于女性来说,除去忍受巨大的肉体痛苦,还要忍受心灵深处难言的隐忧,只有透视到女性的内心深处,才能感受到癌症在他们精神上和身体上的双重打击与痛苦折磨。乳腺癌被称为女性的富贵病和...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...。脾胃喜欢温暖、湿润的环境,对于寒冷、油腻、辛辣等刺激性食物敏感。了解脾胃的功能和特点,有助于我们更好地养护它们。规律的饮食习惯对于维护脾胃健康至关重要。我们应该遵循“三餐定时、定量、定食物”的原则,...……更多
科学饮食有助肠道健康
...,对于炎性感染的肠道疾病,首要忌食乳制品、海鲜以及刺激性食物,同时补充多种维生素。溃疡性结肠炎病人应保证充足的睡眠,调节好情绪,急性活动期可给予流质或半流质饮食,病情好转后改为富含营养、易消化的少渣食...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...饮食的搭配和营养摄入,遵循“低糖、低脂、高纤维”的原则。同时,保持良好的作息和运动习惯,相信你一定能够安心度过这段美好的孕期! ……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...水果、粗粮等富含纤维的食物,减少油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物的摄入。此外,适当摄入一些滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、黑豆等,有助于缓解虚火症状。2.作息规律:保持规律的作息时间,充足的睡眠,有助于内脏...……更多
我国癌症误诊率约30%?医生坦言:4种癌容易误诊,建议多做筛
...能性。特别是对于长期饮食不规律、喜欢吃辛辣、油腻、刺激性食物的人群,更应该注意定期进行胃镜检查。 第四种是乳腺癌。这种癌症在早期通常没有明显的症状,但如果有乳房胀痛、乳头溢液、乳房结节等症状,就应该及...……更多
...浆。 (三)急性心肌梗死患者应严格控制饮食,忌食辛辣刺激性食物以及过咸、过甜、过冷的食物。要保证充足的维生素和无机盐的摄入。三、皮肤护理(一)叮嘱患者卧床休息,尽量减少活动。(二)注意患者皮肤的清洁、保持干燥...……更多
简单调整饮食   预防消化不良
...食中多摄入汤类和新鲜果蔬,以补充额外的水分。◎警惕刺激性食物的危害刺激性食物过于辛辣、酸涩、油腻,虽然能瞬间唤醒人们的味蕾,但过量摄入这些食物会导致胃黏膜受损,引发胃酸过多、消化不良乃至胃炎等症状。因...……更多
过年饮食 牢记三条原则
本文转自:定西日报过年饮食 牢记三条原则葛唐寒芬春节多以大鱼大肉为主,往往不知不觉使人的热量摄入超标。那么,如何在春节期间吃得健康呢?“按需取食”,严格控制各类食物总摄入量主食尽量选择粗杂粮,粗细搭配...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...流通。四、合理饮食 哮喘患者的饮食应尽量清淡,避免刺激性食物和过敏原食物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...中扮演着不可或缺的角色,特别是对于老年人而言,日常饮食中应当多加补充,以增强身体的抵抗力。营养的摄入需要靠健康的食物来实现,而某些蔬菜中的铁含量十分丰富,甚至是西红柿的10倍。在这个大量上市的季节,建议...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...免使用化纤材质的衣物,保持外阴清洁干燥;避免使用有刺激性的卫生产品:产妇应避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的卫生产品,以免刺激外阴皮肤,引发过敏或感染;预防便秘:产妇应保持大便通畅,避免便秘。便秘可...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...康脂肪的摄入,特别是对于糖代谢异常的人群尤为重要。刺激性食物:如辛辣、过于咸鲜的食物,应尽量避免,以免引发消化不良或其他健康问题。通过上述建议的实施,我们不仅能够在霜降时节保持身体健康,还能增强免疫力...……更多
肿瘤科名医常艳明医生:肺癌的早期前兆有哪些?
...期前兆。1、早期最常见的症状是咳嗽,这种咳嗽通常是刺激性的干咳,持续时间较长,使用常规止咳药物效果不明显。如果咳嗽伴有痰中带血或咯血,需要高度警惕肺癌的可能性。2、可能会出现胸痛的症状,这种胸痛通常表现...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...入非常重要。晚餐三不吃的建议,指的是晚餐时避免食用刺激性食物、过多的油腻食品以及难以消化的食物。中医认为,这样的食物容易导致胃火上升、湿热内生等问题,并影响睡眠质量。古代医家李时中在《医宗金鉴》中提到...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...降等不适症状。为了保持血管的畅通无阻,我们可以通过饮食来改善血液粘稠的问题。而其中两种蔬菜,它们的功效非常出色,可以帮助我们远离血液粘稠的困扰。第一种蔬菜是西红柿。西红柿是一种常见的蔬果,它富含丰富的...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...时炸弹,稍不留意就可能引爆。让我们一起遵守这个饮食原则,享受健康美味吧!其次不能用还未成熟的西红柿做西红柿炒鸡蛋在烹制西红柿炒鸡蛋这道佳肴时,我们要特别注意选材。那些未成熟的西红柿,最好避免使用。因为...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...惯的调整保持私处清洁:每天用温水清洗外阴,避免使用刺激性的肥皂和洗液; 穿着宽松透气的内衣:减少对私处的摩擦和压迫,保持干爽; 适当运动:如散步、瑜伽等,促进血液循环,加快新陈代谢;一个案例的转变李婷在...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...道蠕动,改善消化功能。刚锐特别提醒,胃炎患者应避免刺激性食物和饮料,如辛辣食物、咖啡、酒精等;胃溃疡患者需要避免过度食用油腻和辛辣食物;腹泻患者应保持清淡饮食;胃食管反流患者应避免甜、粘、腻的食物。北...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...,它被称为”不死的癌症“,意味着一旦患上,便需要在饮食、生活习惯以及药物治疗等方面进行长期的调整和控制。糖尿病主要是因为体内对糖分的调节出现了错误所导致的,因为体内的糖分得不到转化,会在血液当中不断积...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...短期食用,每日6—7次,每2—3小时一次。半流质饮食无刺激性易于咀嚼及吞咽,纤维素含量少,营养丰富。例如,粥、面条、馄饨、蒸蛋羹、肉末、豆腐、碎菜叶等。半流质饮食需要少量多餐,可每日五次。产妇从第二餐便可...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...、易消化、营养丰富的饮食原则。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重肠道负担。同时,保持足够的水分摄入,有助于预防便秘和肠梗阻等并发症。2.皮肤护理:放疗期间,患者的皮肤可能受到放射线的影响,出现干燥...……更多
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
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胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
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厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
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肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
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壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
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随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
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甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
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