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憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...。定时排尿能够帮助维持膀胱的正常功能,减少对膀胱的压力。对于已经出现排尿问题的人群,及时就医,通过医疗干预和适当的生活方式调整,可以有效改善膀胱功能。后果三:肾脏损伤——憋尿的隐形杀手长期憋尿不仅仅是...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...段,不仅能改善心脏健康,还能带来其他多方面的益处。压力过山车:平衡你的情绪长期的精神压力不仅影响心理健康,还会间接影响心脏健康,如引发心律不齐等问题。学会管理压力,通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,是维...……更多
百年人寿临沂市兰陵支公司开展送温暖公益活动
...旦出血就难以止住,孩子的病情给家庭带来了巨大的经济压力和心理压力;第三个家庭,家中仅有一名因意外摔伤致残的父亲照顾年幼的孩子,生活中存在诸多不便;第四个家庭,家中女主人身患重疾;第五个家庭也是孩子的父...……更多
没精神了“吸一口”?这类产品热销,医生紧急提醒!
...此,不建议普通人在家“吸氧”。工作生活中难免要面对压力如果这时有人跟你介绍一种“甜甜的气体”称是“解压神器”能够缓解压力还不会上瘾那你可要小心了!这很可能是“笑气”!“笑气”是什么?有哪些危害? “笑...……更多
事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪呢?
...的问题和挑战,有时候这些问题可能会给我们带来一定的压力和负面情绪。事实上,有人说:事压不垮人,但情绪可以。这句话告诉我们,无论遇到什么问题,我们都要学会控制自己的情绪,否则就可能会导致身心健康的问题。...……更多
...形成了痰液。“但有了痰要尽量咳出来,可以减轻气道的压力,有助于康复,所以说咳嗽是人体一种保护性反射。”詹少锋说。有不少老人咳痰困难是怎么回事?詹少锋解释,老人呼吸肌相对乏力,加之前期出现发热症状时,体...……更多
声音沙哑?吞咽困难?可能是甲状腺囊肿!得了别紧张!做好筛查
...细针插入囊肿内,抽出囊肿内的液体。这可以减轻囊肿的压力和相关症状。3. 固定碘治疗:对于甲状腺囊肿伴有功能亢进或甲状腺结节者,医生可能会建议口服含碘的药物,如碘-131。该药物可通过摄取甲状腺囊肿的内部,破坏...……更多
她用川味英语,给非洲小商户“种草”国货!
...了不少“厂二代”,敲开了工厂的大门。如今传统制造业压力不小,“厂二代”们从小订单里看到了新可能。他们找到方菁,从小订单开始开拓非洲市场。相比姐姐那批传统外贸人,小方带来的也是全新的生意经。她擅长用社交...……更多
人这一生,完成以下“使命”,便离退休养老不远了
...”,便离退休养老不远了。02完成儿女结婚的使命,经济压力变小岁月无情,转眼间孩子们都已经长大,自己完成了“教育者”的义务后,会感觉一身轻松。人这一生,到了考虑自己退休年纪的时刻,莫过于自己帮助儿女完成结...……更多
...文旅行业受疫情冲击较大,面临营业收入减少、运营成本压力增加、资金周转困难、员工复工率低、银行贷款压力和税收税费压力加大等问题。桂林旅游股份有限公司党委书记申光明委员认为,促进我区文旅行业复苏需打出“组...……更多
...,救助金额74.29万元,进一步缓解了困难群众的就医经济压力。 ……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...读或冥想,有助于入睡。 第三个关键因素是心理因素。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑...……更多
饭后心慌:暂时不适还是胃食管反流?关键健康提示
...原因的心慌。这种情况在饭后尤为常见,因为进食后胃的压力增大,更容易导致胃酸反流。胃食管反流与心慌之间的联系在于食管与心脏的解剖邻近性。当胃酸刺激食管时,可能引发胸腔内的疼痛感,这种疼痛容易被误解为心脏...……更多
...大意造成的工作失误深感懊悔,也因新岗位带来的挑战而压力倍增,她躲在角落里默默流眼泪,也对转岗的决定陷入了深深的自我怀疑。好在她的努力和困境,领导和同事们都看在眼里。部门领导找到了陈波单独谈心交流、询问...……更多
人生中的挑战和困难时常伴随着我们,学会不生气是一种智慧
...让我们生气。例如,面对工作中的困难,我们可能会感到压力和挫败感,无法控制自己的情绪;在家庭生活中,我们可能因为一些琐事而与亲人争吵,导致情绪失控;在人际关系中,我们可能因为一些误解或冲突而与朋友或同事...……更多
...的演训任务不断增多,训练强度逐步加大,部分官兵心理压力较大。为此,他们遴选一批综合素质高、业务能力强的干部骨干进行专业培训后,组建“温暖兵心”心理服务小分队,走进演训一线、班排哨所,为官兵提供细致入微...……更多
中医神志科张佰华主任:父母该如何帮助患有强迫症的孩子?
若是家里有强迫症的孩子,父母会经历到许多的压力与情绪,例如生气、无奈,也会很想快点矫正孩子的行为。当孩子感受到压力时,反而会使强迫症的症状更加严重。中医神志科张佰华主任表示,对于强迫症患者来说,家属...……更多
济宁市微山县张楼镇开展女职工心理健康“减压”活动
鲁网1月9日讯为进一步减轻职工心理压力,平衡身心、放松心情,排除女职工心理困扰,坦然面对工作和生活中的问题和困难。1月8日,济宁市微山县张楼镇心灵驿站开展女职工心理健康“减压”活动。本次心理“减压”活动首...……更多
今日开赛 逐鹿蓉城
...表示,虽然大家都憋着一口气,但还是希望别给自己太大压力。另一位女单球员韩悦说:“之前我在成都打过大运会,我觉得这里是我的福地,这次过来我也充满了希望。不管在团体赛中打什么位置,我都会全力以赴去拼。”汤...……更多
...金额61.28万元,有效缓解了失业人员失业期间的医保缴费压力;发放技能提升补贴126人次,补贴金额18.9万元,有效支持了在职职工提高技能,增强就业竞争力,降低失业风险;发放临时价格补贴606人次,发放金额1.82万元,有效...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...平,此外,力量训练也对心脏健康有益。此外,有效应对压力和焦虑 长期承受压力和焦虑会导致血压升高、心率加快,进而增加心脏病的风险,通过学习放松技巧、寻求社交支持和保持积极心态,可以减轻压力和焦虑,保护心...……更多
这些病都是被“气”出来的!建议看完4个后果,别再生气
...能对身体健康造成的影响。在现代社会,许多人生活在高压力的环境中,工作和生活中的各种问题可能导致情绪紧张和焦虑。这种负面情绪可能对身体健康造成巨大影响,导致各种健康问题,例如高血压、消化不良、失眠和抑郁...……更多
杭州老师的一条朋友圈,引发共鸣,孩子不开心,到底是不是矫情?
...在不同程度的抑郁风险。作为独立的个体,看似没有生活压力的孩子,也会因为学业压力、人际关系、亲子关系而经历烦恼和痛苦,而作为家长,在遇到孩子出现问题时,更不应该是质疑、挖苦、轻视,甚至“以暴治郁”。●孩...……更多
女朋友抑郁了怎么开导她?这几个办法可以帮到你
...,它让对方感到被接纳和理解。表达理解则可以减轻她的压力,让她感到自己的情感得到了认同,这种认同感可以帮助她更好地处理自己的情绪。第二,尊重她尽管你可能想为你的女友做很多事来帮助她,但有时最好的帮助就是...……更多
男人长期缺爱,会有这四大特征
...无助,进一步加剧他们的情感孤独和焦虑。四、生理上的压力与不适长期缺爱的男人在生理上可能会出现压力和不适的症状。由于缺乏情感满足,他们的身体可能会处于一种紧张状态,导致肌肉紧张、头痛、失眠等身体症状。长...……更多
...实践巧妙结合,使员工体会到正向心态的重要性,掌握了压力管理和自我情绪调节的方法。互鉴交流,提升工作“执行力”。通过现场互动游戏、工作场景再现、案例分析等丰富的形式,帮助员工掌握并解决实际工作和生活中的...……更多
让男人争着爱的女人,她们都有这些共同优势
...们是有自己的一片天地,而与她们在一起不会感到束缚和压力。善解人意能够理解别人的想法和感受是一种非常珍贵的品质。有些女人擅长与人沟通,并且能够理解男人的需求和心理。她们能够帮助男人缓解压力和焦虑,让男人...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...乏休息和不规律的生活习惯往往是乏力的直接诱因。心理压力:持续的精神压力和情绪波动也会消耗体能,导致乏力。睡眠问题:睡眠不足或睡眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍,但解决方法相对简单:改善生活习...……更多
本文转自:温州日报告别压力山大 初三生活也能乐开花12355向阳花开系列活动走进南浦实验中学本报讯 (记者 刘自双) 随着中考的脚步渐近,校园内的学习氛围日益紧张。近日,由团市委、市教育局主办,市未成年人心理健...……更多
...健康排查及心理普查,密切关注学生在抑郁、焦虑、学业压力以及家庭变故等情况中的异常表现和内心波动,建立“一生一策”学生心理成长档案,建立重点学生关爱台账,分类管理、分级干预,动态关注结对帮扶,把风险降到...……更多
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智慧农机护航“三夏”生产 夯实秋粮丰收基础
本文转自:央视网央视网消息:接下来,我们一起走进辽宁、河北等地的田间地头,探寻那些在夏日阳光下绽放的生命力。辽宁大连:水稻插秧正当时 滨海盐碱地育稻香现在画面中看到的是辽宁大连普兰店区大卢社区的千亩优质水稻示范田
2024-06-09 17:41:00
糖尿病人如何健康吃粽子?北京协和医院专家给出提示
本文转自:央广网央广网北京6月9日消息 (记者 雷妍)吃粽子是中国端午节的传统习俗,红枣粽子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多
2024-06-09 18:01:00
(乡村行·看振兴)江西瑞昌:农旅融合 激活乡村发展“新动能”
本文转自:中国新闻网中新网南昌6月9日电 (卢梦梦 李寅华 李一琦)眼下,在江西省瑞昌市赛湖二分场现代农业示范园内的瑞昌市火金种植家庭农场里
2024-06-09 18:18:00
端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
本文转自:人民网健康“医”点通端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
2024-06-09 11:03:00
糖尿病合并痛风,该如何护理?
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是,这两者往往容易“结伴而行”
2024-06-09 11:10:00
“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动带你见证清晰视界
全程直播,揭秘微创全飞秒手术!“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动经过1个月的征集和检查筛选,从全省教师、快递小哥、骑手
2024-06-09 11:32:00
火锅牛腩粽、冰激凌粽……粽子玩出新花样 价格跳水至3折
榴莲芝士粽、奶黄软心粽、青稞芋泥乌米粽、冰激凌粽……重庆端午市场正在上演万物皆可“粽”。随着端午临近,上游新闻记者走访市场发现
2024-06-09 11:35:00
糖尿病食谱--蒜蓉娃娃菜
材料:娃娃菜、大蒜、葱、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油做法:1.将娃娃菜竖着切一分为四、洗净;大蒜去皮、切末;葱切葱花、辣椒切圈备用
2024-06-09 11:43:00
本文转自:中国新闻网端午期间,由6月8日至16日中午12点至晚上9点,“尝味当夏美食街”会在尖沙咀星光大道举办。美食街设有10个摊档供应本地特色小食
2024-06-09 11:51:00
河北肃宁百位“麦客”挥镰割麦畅享丰收喜悦
本文转自:中国新闻网麦收时节,在河北省沧州市肃宁县尚村镇东是堤村黑小麦种植基地,一场传统的割麦子大赛正在火热开展中。现场
2024-06-09 14:09:00
平阳东桥村开展迎端午系列活动
本文转自:温州日报打造共建共享乐园平阳东桥村开展迎端午系列活动本报讯 (通讯员 陶俊) 重五山村好,榴花忽已繁。在端午来临之际
2024-06-09 14:15:00
瓦房店西杨乡:地瓜田里育良种 探索“甜蜜”致富路
本文转自:人民日报客户端芒种时节,雨量充沛,正是地瓜栽种的适宜节气。连日来,瓦房店市西杨乡谭家村田间地头呈现出一派繁忙的景象
2024-06-09 14:41:00
人报甘头条 | 甘肃临潭县:大力发展乡村产业
本文转自:人民日报客户端蔡文正 张彩霞白墙青瓦的农家小院、干净整洁的村道街巷,美轮美奂的文化墙……夏日,走进临潭县八角镇庙花村
2024-06-09 14:45:00
小池塘养出澳洲龙虾
本文转自:玉林日报养殖户在查看蓝龙虾生长情况。本报博白讯 走进博白县广西宏佳农牧科技有限公司的澳洲蓝龙虾养殖基地,一座座大型养殖池里养的全部是澳洲蓝龙虾
2024-06-09 14:53:00
胆结石的中医诊疗与脾胃调理
本文转自:玉林日报胆结石是胆囊或胆管内发生结石,是常见病多发病,在我国胆囊结石发病率可达10%。如果发现胆结石怎么办?可以保守治疗吗
2024-06-09 14:54:00