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霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...了要及时补气血,这样才不会手脚冰凉,建议大家多吃些木耳。木耳脂肪很低,而且含有膳食纤维,可以帮助身体排毒,清除体内的垃圾,还能润肠通便,缓解便秘;铁含量极高,可以补血益气,美容养颜,老少皆宜。除此之外...……更多
广西三江:春分将至农事忙
...至,村民们在三江侗族自治县八江镇三团村稻田内采收黑木耳,全力供应蔬菜市场。近年来,该村通过土地流转方式,以“公司+基地+农户+订单”模式,利用“冬闲田”大力发展周期短、效益好、见效快的黑木耳种植产业,以“...……更多
印江木黄镇:“生态绿”遇上“革命红” 护了青山富了民
...发展生态工业、生态农业、生态旅游,建设生态城市。为印江土家族苗族自治县木黄镇高质量发展指明了方向、提供了遵循。近年来,为破解开发和保护的难题,畅通“绿水青山就是金山银山”渠道,实现强村富民目标,印江木...……更多
河北围场:木耳“金钥匙”开启致富门
...河北承德市围场满族蒙古族自治县宝元栈乡竹字下村的黑木耳种植基地,30余名务工人员正在抓紧清理木耳基地内的杂物,他们忙碌的身影成为一道靓丽的风景线。在木耳技术员的指导下,村民开展木耳基地设施维护、菌包调运...……更多
两周坚持喝回春汤,身心都变得舒适
...的食材在日常生活中很容易购买到!所需食材:红枣、黑木耳、枸杞、红枣!注意:如果购买的是干黑木耳,需要提前浸泡,红枣需去核!如果能买到新鲜的黑木耳,那就更好了!制作方法:将所有食材清洗干净,放入破壁机中...……更多
木耳和它是绝配,黑白搭配,清爽又可口,常吃给身体做大扫除
...燥的食物来缓解。今日分享一道黑白搭配的食物给大家,木耳和它是绝配,它就是山药,是秋季里的滋补佳品,既可以润燥护肺,还能帮助身体排出毒素和垃圾,口感吃起来清爽又可口,秋季常吃它,等于给身体做了一个大扫除...……更多
正确泡发木耳,需注意这些事项
...记者乔业琼)在各类蔬菜中,菌类是一种特殊的食材。而木耳作为菌类中的一种,是一个非常好的选择。那么,在日常生活中,如何正确泡发木耳?北京疾控微信公众号发布相关提示。一是彻底清洗。由于大多数木耳是自然风干...……更多
服务有温度!农行印江支行上门为行动不便老人办卡
多彩贵州网讯(夏茂)近日,农行印江支行营业部大堂经理在服务过程中得知某老人身体残疾,行动不便无法前来,但又急需办理一张银行卡的特殊情况。在核实办卡用途后,迅速向网点主任进行汇报。网点想客户之所想,急客户...……更多
聚焦小菌菇  培育大产业
...做强仲春时节,走进位于西峰区现代农业产业园的庆阳黑木耳菌种选育基地,自动化生产线开足马力,工人们在各自岗位有序进行检测、接菌等作业,一个个黑木耳菌棒经过装袋、灭菌、养菌等环节后,销往西峰周边及全国多个...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...搭配牛肉的鲜嫩,构成了一道寒冬中温暖的美味佳肴。黑木耳黑木耳是又一种富含铁元素的食材。它不仅可以补充体内的铁质,还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材:-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花椒...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?寒冷的冬天,人们的食欲往往会下降,容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳,而且搭配合理,老少皆宜,既解馋又提供了丰富的营养。此外,娃娃菜火腿...……更多
投资3亿!运河畔,又有大动作! 扫码阅读手机版
...资超3亿元,建设“大运河(武清)山珍文化产业园暨黑木耳全产业链样板工程”,打造独一无二的鲜活山珍都市农业,助力推动乡村振兴发展。如今半年过去了,项目进展如何呢?在配备多功能立体栽培智能系统的大棚中,黑...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...食用。一日一次。可养神、补血,清除黑眼圈。功效:黑木耳的维生素含量是非常高的,能够养颜补血,贫血的人要多吃黑木耳,可以让人看上去皮肤更滋润,容颜也更年轻,木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动,促进脂肪排泄,...……更多
龙江新寨:多点开花 小产业也有大收获
...县龙江乡新寨村的村民们又忙着在龙川江畔的田地上栽种木耳,过上1个多月,黑黝黝的木耳就能迎来大采收。“烤烟收完种水稻,水稻收完种木耳,当然各种时鲜蔬菜也没落下。这些地块不得闲,只要我们舍得苦,土地就不会...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜品...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含有...……更多
...黑色食物包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。不但营养丰富,而且在抗衰老、防癌等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富,具有多种健康功效,尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑豆...……更多
打好产业发展“四张牌” 助推集体经济“壮起来”
...考核评优主要指标之一,及时组织党员干部深入桑蚕、黑木耳、油茶等产业基地开展除草、施肥、采摘等工作,让干部在服务群众、助推产业发展中“唱主角”。2023年以来,该乡共组织党员干部到产业基地开展志愿服务活动50多...……更多
藏在身边的“造血库”不是红枣,是它!2天吃一次,补血气、抗衰老、降肝火
...要多吃一些补血气的食材,今天分享的这个菜食材它就是木耳。黑木耳的色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,口感脆口好吃,味道鲜美,营养丰富,被称之“素中之荤”。黑木耳也是一种很好的补血气食材,适当地吃有...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...的主食,既能够增强饱腹感,又能减少热量摄入。4、黑木耳木耳的营养价值也是非常高的,在黑木耳当中含有丰富的铁元素,每100克黑木耳当中铁元素的含量能够达到97毫克。经常吃一些黑木耳,还能够起到预防缺铁性贫血的作...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴...……更多
食用菌专家指导组春耕调研赴一线,科技服务到地头
...菌业开发有限公司进行考察调研,详细了解2023年春栽黑木耳菌包的生产和养菌情况,目前春栽黑木耳菌包已经生产完毕,等待气温回升后即可下地出耳。团队专家建议公司负责人尽快指导黑木耳种植户进行出耳场地整理、材料...……更多
糖尿病食谱——木耳炒腐竹
材料准备腐竹200g,黑木耳5朵,2瓣蒜,4片姜,盐、生抽、糖、胡椒粉、鸡精少许。做法1.黑木耳泡发,蒜切片,腐竹泡软切段,后放入开水锅煮1分钟,捞出控水2.锅烧热油,下姜片与蒜片爆香,随后加入腐竹翻炒一会儿,加黑...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...调理。比如,选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物,如黑木耳、雪梨等;同时,保持适度的体育活动,避免情绪压抑,保证充足的睡眠,都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季,我们的身体需要特别的关照来应...……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
一、犹如大自然的瑰宝,黑木耳以其独特的“清道夫”美誉,不仅滋味醇厚,更蕴含着显著的清热解毒和润肠通便之力。其富含的植物胶质如同磁铁般吸附肠道内的杂质,有效推动废物排出,防患便秘于未然。推荐美食:蒸制...……更多
松桃聚焦“强村富民”推动乡村振兴
本文转自:铜仁日报在松桃苗族自治县孟溪镇强村富民工坊,工人们正在赶制零件。5月15日,在松桃苗王城景区,苗族同胞在表演节目。5月15日,松桃苗王城景区滚龙表演。 5月15日,松桃苗王城景区花鼓表演。5月15日,松桃苗...……更多
木耳喜丰收 农民采摘忙
...中村食用菌产业园内,当地农民正在采收今年春季首茬黑木耳。房县是驰名中外的“木耳之乡”,该县产的黑木耳获得欧盟地理标志产品认证,出口欧盟。近年来,房县充分利用独特的气候、环境优势,采取“公司+合作社+农户+...……更多
木耳成产业 春日打孔忙
...吕梁日报人勤春来早。眼下,在柳林县庄上镇胶泥垄村的木耳大棚种植基地里,村民们正忙着为菌棒打孔。近年来,该村依托独特的地理条件,通过大棚悬空培育技术种植黑木耳,因地制宜做好产业带农增收,把乡村资源优势、...……更多
2月16日,各地农民在忙啥?
...(无人机照片)。新华社发(蒋克青摄)2月15日,村民在贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县一家农业公司中药材育苗大棚内劳作。新华社发(黄晓海摄) 2月15日,四川省广安市邻水县盛世农业种植专业合作社的机手驾驶农机...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的水...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00