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坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...研究,通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自我报告心理健康状况得出,即使每周仅运动1小时,其缓解抑郁的效果也堪称显著。更令人惊讶的是,坚持运动带给人积极健康的情绪价值,换算成经济收益,竟相当于一年多赚...……更多
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
...体重超标还会导致哮喘发作,对健康十分不利。 2.影响心理健康肥胖影响身体美观,很多人还会将肥胖与懒惰、不修边幅挂钩,对胖子有一定歧视,纵使他人没有偏见,部分体重超标者也会因自己个人形象不佳而自卑,不敢参...……更多
对话《鸣龙少年》编剧:写“学霸”的学习方法,是道大难题
...都是非常重要的职务。比如,采访中的师大附中对学生的心理健康非常重视,整个一层楼全部是心理活动教室,非常大,里面有学生的秘密树洞,每学期排心理剧,对学生进行冥想等疏导。编剧团队到师大附中进行采访的时候,...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...询医生以控制糖尿病和高血压的状况。6. 减少应激和提高心理健康:学会管理压力,通过放松技巧、休闲活动等来减轻压力;养成良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠。7. 定期进行体检:定期检查血脂水平,并根据医生建议调整生...……更多
肠菌移植露头角 重塑健康微生态
...市一医院肠道菌群移植技术团队已发现肠菌移植对肠易激综合征、慢性便秘、抗生素相关性腹泻、放射性肠炎、炎症性肠病、急性重症胰腺炎、脂肪性肝炎、糖尿病、自闭症等疾病都有良好的治疗效果。“我们会根据患者的检测...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...人喝酒后,往往会对家庭其他成员施加暴力。第四,戒断综合征有酒瘾的人,一旦戒酒,就会出现严重的戒断综合征,症状可轻可重,包括震颤、恶心、出汗、情绪不稳。第五,尝试多次戒酒均失败很多人知道长期饮酒不好,在...……更多
...做好计划和准备,返程后应密切关注个人健康,克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒,返程前要做好计划和准备,安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况,开车途中要严格遵守交通规则,安全出行...……更多
为何有人一到假期就患“闲暇病”
...稍长的休息后,就更是如此了。如果有谁从未经历过节后综合征或节后抑郁症,可以站出来。这种可能与重返工作岗位相伴的失望、悲伤或焦虑的反应很常见,但通常只会持续很短的时间,两三天就能适应。不太常见的是我们或...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...体健康,还导致了一系列肥胖相关代谢性疾病如多囊卵巢综合征、2型糖尿病、脂肪肝、高脂血症等等,还给她的心理带来了巨大的压力。期间,林静尝试过各种减肥及调理月经的办法,因严重的多囊卵巢综合征的问题长期服用...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...过大:长期的心理压力会影响肠道神经系统,造成肠易激综合征等问题。5. 缺乏运动:适度的运动有助于促进肠道蠕动,保持消化系统健康。缺乏运动可能导致便秘和其他消化问题。 6. 饮酒过量:过量饮酒会损伤肠道黏膜,引...……更多
“老酒鬼”突然不喝了,身体会发生什么变化?
...可能减少情绪波动的频率和强度,戒酒者可能逐渐感受到心理健康的提升,同时也减少了焦虑和抑郁的发作,能更好地应对生活的挑战。神经系统的恢复还可能对睡眠产生积极的影响。酗酒可能扰乱正常的睡眠模式,导致失眠或...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...、非典型胆固醇水平、缺乏运动的生活方式、有多囊卵巢综合征或心脏病病史以及有近亲患糖尿病。应接受初步血糖筛查。如果结果正常,应以后每三年筛查一次。(图/unsplash)②年龄>35 岁者,应接受初步血糖筛查。如果结...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...闹钟,早睡早起。”沧州中西医结合医院消化内科医生李卫民说。熬夜会对身体造成多种损害,使免疫能力降低,让人体处于严重的亚健康状态,感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病也容易找上门来。节后上班第一天,不少...……更多
...可能引发一系列心理问题,如自卑、焦虑等,影响孩子的心理健康。此外,性早熟还可能增加孩子患有性腺肿瘤等疾病的风险。三、儿童性早熟的常见症状和诊断方法常见症状:在男孩中,性早熟的常见症状包括睾丸和阴茎增大...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
...松疗法、中医特色治疗,主要服务于失眠、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡、不宁腿综合征、情绪障碍、躯体症状障碍、心理障碍、工作减压等。日照医养医院以世界睡眠日活动为契机,努力为提升全市人民睡眠质量,唤醒大众重视...……更多
男性长期出现4个症状,小心前列腺炎!预防要趁早,远离前列腺炎
...腺肿胀、疼痛和功能异常,还可能影响排尿、性功能乃至心理健康。根据病因和临床表现,前列腺炎可以分为几种类型:1. 急性细菌性前列腺炎:由细菌感染引起,症状严重,需立即治疗。2. 慢性细菌性前列腺炎:虽然罕见,但...……更多
易被误诊的孤独症
...意去上学,最终在一家综合医院精神科被诊断为阿斯伯格综合征。陈敏榕提醒,除了药物治疗外,还需要综合心理治疗,并引导家长正确地对待孩子的疾病。在临床上,阿斯伯格综合征常常被误诊。通常,患者在8至11岁,甚至到...……更多
心理健康名师进课堂支招,护航青少年健康成长
...儿”十足的主题班会课就此开始。3月15日,渝北区中小学心理健康教育兴隆片区心理健康主题班会课展示活动在渝北区立人小学校举行。此次活动以“心向阳光 向阳而生”为主题,邀请心理健康名师开展心理健康主题班会课,...……更多
...建设参与率,积极推进“平安校园”创建。有的放矢开展心理健康教育每学期,针对不同学段学生的心理特点,合肥四十六中南校区都会开展针对性心理健康专题讲座,涉及初一如何适应新的生活、初二青春期知识、初三的减压...……更多
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
...与其他心理问题相伴出现,因此家长需要关注孩子的整体心理健康:关注情绪变化:注意孩子是否有抑郁、焦虑等其他情绪问题。 加强身体锻炼:适当的体育锻炼有助于缓解压力,提高孩子的心理健康水平。 营养均衡:保持...……更多
拯救“坐”牢人生:如何打破久坐的“魔咒”?迈向健康
...现代健康的隐形杀手,与肥胖、糖尿病、心血管疾病乃至心理健康问题紧密相连。1. 心血管系统血液循环不畅:长时间坐着会导致下肢血液循环减慢,增加静脉曲张的风险。心脏病风险增加:久坐与高血压、高胆固醇和心血管疾...……更多
近视、超重肥胖、心理健康问题……学生常见病可以多病共防!
...7日电(记者顾天成)近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题……这些学生群体的常见问题,可以通过行为与环境干预实现多病共防。近日,国家疾控局发布《学生常见病多病共防技术指南》,首次明确学生常见病“多...……更多
省泌尿外科腔镜技能竞赛获奖
...质控中心及省属三甲医院。市立医院代表队由泌尿外科鲁卫民主任担任领队,率领常宝元、蒋政干、张多兵3位选手参与比赛。赛前,团队4人认真准备,积极进行赛前训练,组织开展岗位技能培训,做到分工明确、职责到位。赛...……更多
...”多指智力基本正常的学龄儿童学业成绩明显落后的一组综合征。国内外一些学者、专家将“学习困难”分为广义和狭义两方面。广义的“学习困难”称为“普遍性学习困难”,包括智力发育障碍及普遍学习成绩低下的有关问题...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影响孩子的心理健康。控制体重需要饮食均衡、适度运动,同时,孩子减肥时家长也要以身作则,保持健康的生活习惯,营造良好的家庭氛围。如何判断儿童青少年是否超重肥胖?儿...……更多
治心 更护“心”(大健康观察·聚焦人文科室建设②)
...,有的患者就会产生心理上的问题。有一个词叫‘监护室综合征’,患者本来身体上的病就很重,如果心理上再护理不好的话,必然会影响恢复。”李江说,“我们经常遇到一些患者,在CCU时间长了,或睡眠不好,或饮食变差,...……更多
...低疾病风险。产后康复指南,包括饮食指导、适当运动、心理健康重要性、处理产后疼痛及不适、肌肉韧度恢复等方面的建议。饮食上,产妇应注意摄入均衡营养,避免过度节食或暴饮暴食。适当的运动对于恢复肌肉和提升心肺...……更多
恭喜秦女士一次生下两个“小棉袄”!这个冬天很温暖
...接诊了他们。经生育力评估筛查发现,秦女士患多囊卵巢综合征,双输卵管积水。秦女士内心忐忑,不知道自己的病情是否好治疗。经过孙主任耐心的解释和心理疏导,秦女士才渐渐放下心理负担,积极调整心态,配合治疗。孙...……更多
“守望云心”云南学生心理健康大课堂开讲
...、省教育厅联合云报客户端推出的“守望云心”云南学生心理健康大课堂在线上开讲。截至25日24时,第一期短视频《我的心理健康吗?》播放量已超过40万次。“守望云心”云南学生心理健康大课堂采用网络短视频形式,面向全...……更多
...记者采访多位专家,为重压下的父母支招不同时期孩子的心理健康育儿指南。0岁到3岁,埋下情绪问题的“种子”零岁到三岁孩子的心理发展主要任务,就是要建立信任感和安全感。因此尽量给孩子提供一个相对稳定的成长环境是很...……更多
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海南发布元旦、春节期间广告提示:不得虚假宣传“免费旅游”等
南海网12月26日消息(记者 蒙健)2025年元旦春节“双节”将至,为维护健康有序的广告市场秩序,规范各类广告发布行为
2024-12-26 18:52:00
为了获取促销活动的奖品,刚刚入职一家汽车销售公司的女子李某,偷偷拷贝公司存储的客户信息。12月26日,万柏林警方通报,李某已因以非法方式获取公民个人信息
2024-12-26 19:42:00
中国日报网12月26日电 12月11日至12日,中央经济工作会议在北京举行。会议提出,“扩大高水平对外开放,稳外贸、稳外资”
2024-12-26 20:04:00
四个关键词读懂中国经济家底
第五次全国经济普查结果26日公布。经济普查是重大的国情国力调查,每五年开展一次。这次经济普查很不寻常,五年来,中国经济经历了国际环境的深刻复杂变化和疫情带来的挑战
2024-12-26 20:04:00
中新网西安12月26日电 (记者 梅镱泷)记者26日从宝鸡眉县应急管理局获悉,当日7时眉县凯旋城小区一居民住户疑似发生燃气闪爆,经核查造成3人轻伤,无人员死亡。目前,事故具体原因
2024-12-26 20:04:00
中新社马尼拉12月26日电 题:中国民乐怎样沟通菲中文化?——专访菲律宾侨中学院民乐团团长蔡莉莉中新社记者 张兴龙民乐作为一种跨文化的艺术语言
2024-12-26 20:04:00
江南时报讯 爱美之心,人皆有之。美丽,是许多女性一生的追求。在市场经济的驱动下,为了满足这一需求,众多美容院推出了各式各样的保养项目
2024-12-26 20:04:00
“社志”同行,让百姓就医无忧
江南时报讯 “我到楼下了,咱们出发吧!”每当去医院透析的日子,患者陈阿姨家楼下总会有助医司机志愿者准时守候,贴心接送、陪诊
2024-12-26 20:04:00
漕湖人民医院:锦旗背后的医患情
江南时报讯 近日,苏州市相城区漕湖人民医院中医骨伤科陈东旭副主任中医师收到了患者徐女士送来的一面锦旗,这面锦旗不仅承载着患者满满的感激之情
2024-12-26 20:05:00
“我希望把旗袍穿到赛场上,让大家看到我们中国女性的力量。”作者:于 冰乌黑的长发,软软的说话声,腼腆的笑容,脸颊上时不时会浮现一个小酒窝……很难想象
2024-12-26 20:06:00
2024年CBBA中国健身健美冠军总决赛海口收官
南海网12月26日消息(记者 陈望)12月25日晚,2024年CBBA中国健身健美冠军总决赛在海口收官。海南省健美运动协会队
2024-12-26 20:12:00
凌晨2时许,一辆货车在西中环长风西街路段抛撒大量杂物后驶离现场,导致主干道发生车辆拥堵、缓慢通行。12月26日,交警支队通报相关情况
2024-12-26 20:13:00
网红拿无人区“救命粮”喂狗,账号被封!当地回应
中国新闻网综合报道 近日,多名网友发布一定位在青海的自驾游博主的直播片段,该博主回应此前在无人区拿走食物,称:“不是我的东西我才拿呢
2024-12-26 20:18:00
为进一步完善城市公交线网布局,减少线网重复率,提升公交运行效率,拟于近期对8路、10路、10A路、14路、1401路、58路6条公交线路进行优化调整
2024-12-26 20:25:00
12月26日,记者自市水务集团了解到,因光辉路金钟悦江湾DN300球墨管开梯接水,市水务集团拟定于12月27日9:00至12月27日21:00停水施工
2024-12-26 20:26:00