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胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
雨水时节,体质偏颇人群容易出现胸闷腹胀、食欲不振以及咽痛、鼻出血、牙龈出血等症状。此时可以配合冲泡饮用草本花茶来改善这些不适症状。来看区卫健委推荐——茶是我国最古老的传统饮料,民间俗语“宁可一日无油...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...肠胃消化:无花果茶可以促进肠胃消化,增进食欲,适合食欲不振的人群饮用。利咽消肿:无花果茶有抗炎、祛肿的功效。对于热症引起的咽喉肿痛,适当饮用无花果茶可以利咽消肿。润肠通便:无花果茶含有大量的果胶和维生...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...中医认为,茉莉花茶有理气开郁的作用,对于胸腹胀满、食欲不振有很好的调理作用;而且,茉莉花茶还能美容养颜,常喝可以让皮肤变得更加光滑细腻;理气开郁如果你经常感到胸闷、心情烦躁,不妨试试喝茉莉花茶;它能帮...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
...头痛、失眠甚至中风。此外,暴怒还可能影响脾胃,导致食欲不振。其次,心主喜。高兴、愉快的情绪虽然是正面的,但过度的高兴情绪会导致心气涣散,出现注意力不集中、精神不佳的症状。相反,心气失调也可能导致一些精...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...症状。同时,它还能健脾胃,提高脾胃的运化功能,缓解食欲不振、腹胀等问题。木棉花茶的制作方法与口感调节制作木棉花茶时,首先需要采摘新鲜的木棉花,或者购买已经处理好的干木棉花。将适量的木棉花放入茶壶或茶杯...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...内,导致脾胃运化功能变差,让人出现困倦、头昏欲睡、食欲不振等不适。这时候,大家不妨用木棉花来煲一壶祛湿茶——养生推荐:五花茶食材:木棉花10克,金银花5克,槐花10克,鸡蛋花10克,野菊花5克。做法:将上述五种...……更多
胸闷气短、心烦易怒、食欲不振、月经不调,用四逆散畅通全身之气
...血失调等原因引起的各种病症,如胸闷气短、心烦易怒、食欲不振、月经不调、乳腺增生、慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等。四逆散的组方精妙,君臣佐使相得益彰。柴胡为君药,它可以疏散肝郁之邪,解除表里之邪。芍药为臣药...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食欲不振、头晕恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内,忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...时,但随之而来的往往是肝火旺盛,让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里,我们不妨借助大自然的馈赠,用最简单的食材,以温水泡饮,轻轻松松养胃安神,平和那股难以驾驭的春日肝火。下面,就让我们一同探索这些...……更多
市中医院开设新冠“专病门诊+康复门诊”
...复期的患儿,出现咳嗽咳痰、胸闷气短、嗅觉味觉减退、食欲不振、积食纳差、呕吐腹泻、多汗、乏力、头晕等症状的儿童。主要治疗方式:采取中西医结合诊疗:小儿推拿、穴位贴敷、中药熏洗、针刺、艾灸、拔罐、耳穴、刮...……更多
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
...糖适量,沸水冲泡代茶饮。这一款茶品理气和胃,适用于食欲不振者。香薷茶。香薷6克,藿香3克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。这一款茶品芳香化湿,对于夏季暑湿感冒,症见头晕、倦怠、吐泻等...……更多
问止中医|产后大出血,之后闭经
...欢喝水,早上睡醒口苦口干。心跳明显,活动量大就容易胸闷气短、汗出多,容易感冒。平时压力大、心情差,对很多事情都失去兴趣,睡眠还可以。小便黄,大便每天2-3次。检查见小腿肌肤甲错,小腹部有压痛,手掌干燥粗糙...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...晚报讯 春节假期结束,最近,不少人出现了失眠困倦、食欲不振等“节后综合征”。福州35岁的陈女士就是其中一个。自正月初七开始,她的右眼皮就不停地跳,这令她倍感困扰,心神不宁。出现了“节后综合征”要怎么办呢?...……更多
问止中医 | 闫会晶医师:治老年心肺病,痰喘胸闷,起效不含糊
...咳嗽较重,次数多。夜里有憋醒的情况,坐起后好转。3食欲不振,食少。容易流口水。大便便秘,两三天一次,大便没劲,没便意。吃了芦荟胶囊,大便前边成型,后边溏,粘马桶,有便不净感。小便无力,排尿慢,尿不净感...……更多
...”之后,仍出现咳嗽、咳痰、头疼、乏力、胸闷、汗出、食欲不振、失眠、焦虑等症状。中医认为,新冠恢复期患者虽“邪”已大去,但尚有余“邪”未清,正气不足,致使肺脾虚损,气阴耗伤。此时应尽早采取有效的干预措施...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...汤水推荐赤白二豆煲乌鱼主要功效:健脾利水适应人群:食欲不振者。材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量(2-3人量)。制作方法:赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时,乌鱼劏洗干净切块,生姜切片,在锅中放...……更多
在炎热的大暑季节人们容易出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题,那么大暑季节如何做到科学养生呢?一、养生要因人因...……更多
...人体导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒,及夏季预防中暑的保健饮品。 ……更多
末伏养生,茶香中的健康之道
...此时,人们容易受到“秋老虎”的影响,感到身体疲惫、食欲不振。同时,由于温差增大,身体的调节功能也需要适应这一变化。末伏喝茶的健康益处补充水分和电解质:末伏时节,人体通过汗液流失的水分和电解质较多,喝茶...……更多
总感觉“人很累”?若有这3个信号,表示你真该休息休息了
...休息之外最好进行详细检查,找出病因并积极治疗。2、食欲不振感觉非常疲劳的情况下胃口下降,食欲不振,是需要休息的信号。有的人长时间工作,不间断脑力活动,高强度体力劳动等会透支身体,身心俱惫的情况下除了精...……更多
抑郁症日常调治五措施
...忧思过度也能造成脾气壅滞,运化无力,出现失眠多梦、食欲不振、嗳气脘痞等症状。悲哀太过,伤肺气消:悲是由于哀伤、烦恼、苦痛而产生的一种情志活动。正常的悲痛伤心、啼哭流泪,对机体并无坏处。但若悲哀不止,眼...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...水冲泡代茶饮。养生功效:这一款茶品理气和胃,适用于食欲不振者。【香薷茶】原料及制法:香薷6克,藿香3克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。养生功效:芳香化湿,对于夏季暑湿感冒,症见头晕...……更多
...身不清爽,有头昏脑胀之感,易困倦,记忆力减退;三是食欲不振,表现为胸闷腹胀、食欲欠佳,口中粘腻等,“湿聚成痰”,日久会出现咽部有痰、咽部不清爽等情况;四是面部容易出油,面色发黄、发暗,有的伴有头发出油...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”5种病症,早了解有好处
...胞。维生素b12可以用于神经障碍,反应迟钝,情绪异常,食欲不振,月经不调等,维生素B12属于丙二酰辅酶a,会造成甲基丙二酸排泄增加,脂肪酸代谢异常,进而会影响神经髓鞘质的合成。维生素b12还能够治疗巨幼红细胞性贫...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...甘,补中益气、养血安神。可用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、心悸失眠等辅助治疗;桂圆性温热,补血安神、健脑益智、补养心脾,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有较好疗效。两者合用可起到...……更多
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
...快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的...……更多
...烦、宁心安神的作用;山药可以助消化,缓解倦怠无力、食欲不振、腹泻等效果较好。◉绿豆玉米须茶做法:绿豆淘洗干净,提前浸泡2小时;玉米须洗净。锅中添水加热,倒入薏苡仁、绿豆、玉米须,小火熬煮。粥熟后挑出玉...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...加入少量食盐、少量水再放入油锅煎制即可。本药膳适合食欲不振、手足发凉、冠心病人群食用。2.野葱糙米粥做法:糙米粥(糙米需提前浸泡一夜)煮好后,放入少量蛋液和野葱碎,搅拌后再焖煮3分钟即可。此粥适用于冠心病...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...,湿气常常阻滞在脾胃,进而影响脾胃的运化功能,出现食欲不振、易困倦、腹痛腹泻等症状。”汪元表示,炎炎夏日,热气逼人汗出,人们自然喜欢阴凉之处或者空调室内,倘若汗出骤然而止或者汗出衣里,都会使水湿之气停...……更多
...动车者禁用),亦可选用散寒除湿抗毒颗粒。味觉减退,食欲不振,腹胀者,可选用江中健胃消食片。恶心呕吐者,可选用桂利嗪(妊娠期、哺乳期禁用)。8.睡眠欠佳:可选舒眠胶囊、灵芝浸膏、安神口服液等。9.眼...……更多
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粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
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生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
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江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
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养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
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白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
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寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
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喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
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高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
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枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
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夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外
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常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
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山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值
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大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
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