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记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
...卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!值得注意的是,这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例,并贴心地备注上了食谱的“总能量”。例如东北地区的春季食谱,就有“铁锅炖鱼”“菜包饭...……更多
官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
...卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!《成人肥胖食养指南(2024年版)》,是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖的疾病特点和中医辨证分型,给出了食养原则和建议,在附录中详...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...版)》,指出我国成年人过半超重或肥胖。记者昨日从市卫健委获悉,我市2012-2022年的调查数据显示,我市65岁老年人肥胖率为8.10%,男性(12.25%)高于女性(8.10%);超重率为31.21%,男性(36.51%)高于女性(26.53%)。肥胖患者的...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...天范例,这个春天,立志减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性...……更多
这款药膳助你走向骨感
...bsp2024年04月03日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)近日,国家卫健委发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手地教群众如何科学减肥。这份食谱细化到了全国不同地区的四季食谱示例,并贴心地备注了食谱的“总能量”。...……更多
合理膳食 健康减肥
...的危害实在不小。减肥想成功,会吃很重要。日前,国家卫健委制定了《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),希望能够引导肥胖人群通过合理的膳食结构和生活方式实现健康减重。对于成人肥胖患者来说,...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...带。该如何认定减肥训练营的性质,到底由产业协会还是卫健部门监管,如何评判其安全性,仍需业内关注和探讨。冯磊向《中国新闻周刊》提到,“减肥训练营离不开医学,不管是前期的风险筛查,还是运动过程中的健康监督...……更多
春天,科学“跑”起来,让膝盖更健康
...此,记者专门采访了北京清华长庚医院骨科医师付立功,教你科学“跑”起来。付立功表示,越来越多的人选择跑步作为自己的锻炼方式,但很多人会有一个担心,跑步会不会导致膝关节骨关节炎?其实,适度的、规律的健身跑...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后,厦门有...……更多
遇到癫痫不要慌  教你科学认识它
本文转自:恩施日报通讯员 张 静 舒 翼癫痫(epilepsy),即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫病因复杂多样,包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
对于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...?” “5+2轻断食靠谱吗?”哪些不良生活习惯容易导致肥胖?如何才能实现科学减肥?听听专家怎么说。关键词:提醒进食过快容易摄入总热量超标《中国居民营养与慢性病状况报告(2022年)》显示,我国成人超重肥胖率超过5...……更多
警惕多种呼吸道病原体混合感染 专家建议这样预防
...童肺炎支原体感染如何护理孩子“烧抽了”怎么办?专家教你科学应对秋冬季如何防治呼吸道传染病?这6点你需要知道秋冬季呼吸道感染高发 孩子发烧如何科学退热?秋冬季呼吸道疾病高发 一组数字告诉你孩子如何“吃”出免...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...计算出体质量指数、腰臀比等数据,可以初步评估自己的肥胖程度和类型。也可以前往体检机构或专业减肥门诊,进行身体成分分析,了解自己的肌肉含量、脂肪含量和体脂率,为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为中国及全球重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》显示,当前,中国50%以上...……更多
带你认识肥胖病
本文转自:贺州日报 □孙伟峰肥胖是21世纪医学的一个热门词汇,是由于人体摄入过量能量在体内转变为脂质,脂质在体内蓄意堆积的结果,也是一种与生活密切相关的慢性代谢性疾病,因此肥胖又名代谢综合征。肥胖是一种独立疾...……更多
科学减肥 切莫心急
...业人士指导下进行。如何判断是否需要减肥王彦君:严重肥胖对于健康的负面影响是极其明显的,肥胖使心血管病、糖尿病等慢性疾病发生的风险明显增加,所以肥胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标,...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...奕 上海报道近几年来,或是出于“美”的追求,公众对肥胖重视程度不断提高,“减肥”成了不少人挂在嘴边的词。殊不知,肥胖已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。据《新英格兰医学期刊》发布的一项全球性大规模调...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...,广东善百年特医食品有限公司全程支持,活动特邀青岛市卫健委、亚太痛风联盟、首都保健营养美食学会、全国卫生产业企业管理协会医疗健康产业分会、陕西博爱医药健康行业协会等权威协会出席。众多业界领袖专家学者云集...……更多
国家卫健委发布痛风、肥胖、慢性肾病食养指南征求意见稿
本文转自:新华网12月12日,国家卫生健康委发布关于征求成人高尿酸血症与痛风食养指南等4个指南(征求意见稿)意见的函,意见反馈的截止日期为12月22日。据悉,为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...生活方式和饮食结构的变化,我国18岁及以上居民超重或肥胖人数占比已超过一半,已经成为我国最严重的公共卫生问题之一。为进一步发挥中医药特色优势,推广传统治疗方法,帮助患者摆脱“减肥难”的困扰,12月1日,省儿...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...湿热、肝郁气滞、脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖,中医师可根据患者症状、体征、舌脉来判断其具体体质类型。“例如,一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚,日久可能会导致阳气虚弱,这一类就是脾肾阳虚型体质,也...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...BMI就能够完全用来进行评判,因为还有一部分人属于隐形肥胖,就是在体型匀称的情况下,身体内含有更多的脂肪,并且这些脂肪往往都是内脏脂肪,不仅会给身体器官造成巨大的负担,还可能导致高血压,高血脂等多种心脑血...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...16%,相反的,如果体重能减少5kg,血压会下降4mmHg。所以肥胖患者要控制的血压首要任务是减重!那么对于不是轻度的高血压患者,减肥后降低体重就能好吗?医生告诉你真相! 我们先来认识一个指标——BMI值,中国成人正常...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...这背后付诸了怎样的努力可想而知,医生告诉我们,重度肥胖的患者,花一年时间减重100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧(化名)通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案,也用了一...……更多
喝什么汤可以减肥
...富含的蛋白质能增强体质,同时带来饱腹感,对于单纯性肥胖有一定疗效。但请注意,此汤品性质偏寒凉,因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成,其中山楂与酸梅具备消积...……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...重计划,调整心态,向预期目标迈进。(来源:综合国家卫健委、健康中国) ……更多
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地铁站外野猪飞奔撞翻老太,有关部门:无法掌握其行踪
11月6日下午,一名老太在江苏省南京市孝陵卫地铁站外被野猪撞倒。有目击者接受媒体采访时称,野猪从孝陵卫地铁站附近的小山包飞奔冲出
2024-11-09 12:07:00
今年前8月近50%火灾死者是老人!老年人消防安全谁来保障?
凌晨一点,84岁的王大爷半夜醒来,半卧在床点燃了一支烟。就在他如往常一样摁掉烟头,准备再次入睡时,抽了一辈子烟的老人怎么也没想到
2024-11-09 12:08:00
大量公开招募地推人员,京东打响新一轮即时零售价格战
蓝鲸新闻11月8日讯风风火火的双十一已经从电商蔓延到即时零售行业。近日,京东七鲜线上超市的一系列"低价"动作引发关注。蓝鲸新闻记者在京东七鲜APP上看到
2024-11-09 13:34:00
山东首家京东MALL落地青岛!京东11.11叠加国补和开业补贴 至高优惠50%
京东11.11正在火热进行中,“又便宜又好”的商品和贴心的服务吸引消费者纷纷下单。11月9日-11月10日,青岛京东MALL将迎来正式开业
2024-11-09 13:35:00
“夜骑开封”火了,昨夜部分路段严重拥堵!三大单车平台深夜紧急倡议:慎重考虑!开封连夜提醒
近日,河南郑州大学生夜骑开封,引发关注,其影响力不断扩大。有人预计11月8日晚,夜骑人数或迎高峰。当晚,极目新闻记者实探发现
2024-11-09 13:38:00
武汉火车站3个地铁站点被列为虚拟换乘站,工作人员回应
近日,“武汉火车站3个站点被列为虚拟换乘站”相关话题引起网友讨论。九派新闻观察到,“武汉铁路”公众号介绍武汉站为全国“第一高铁站”
2024-11-09 13:39:00
美团、哈啰、青桔深夜发布骑行倡议书
11月9日,美团、哈啰、青桔三大单车平台发布骑行倡议书:美团倡议书亲爱的大学生朋友们:近期我们发现越来越多的大学生朋友选择使用共享单车从郑州骑行至开封
2024-11-09 13:39:00
溺亡学生被通报为意外死亡后,家长称有同行学生手写“死亡真相”求谅解……
今年5月,贵州铜仁市江口县双江街道办事处曾通报一起学生溺亡事件称,经公安机关调查,该学生张某洋与多人结伴游泳,未受到胁迫
2024-11-09 13:41:00
多个商家为夜骑开封的郑州大学生服务:有人开房车来为骑行者免费煮泡面,还有人提供驴肉热汤
近日,河南郑州大学生迎来“夜奔”开封热潮,路上的共享单车车队绵延数十公里,多名参与骑行的大学生在社交平台分享骑行攻略及感受
2024-11-09 13:42:00
乳山市一海景房以11元拍出 拍卖公司:有“吸睛”目的,后续1元起拍房不再设“封顶价”
▲此次11元拍出的房屋可以看到部分海景 受访者供图11月8日,一女子以11元的价格拍下山东乳山一套海景房的消息引发关注
2024-11-09 13:42:00
售价4900元麦昆小白鞋被曝穿5次就掉皮,消费者:不换货不维修,我的钱是大风刮来的吗?
“这鞋子我穿了5次,刚刚一个月时间,就掉皮了,我的钱又不是大风刮的,我完全接受不了的,是鞋子本身质量的问题。”小周表示
2024-11-09 13:43:00
哈师大否认“殴打空乘女子”为本校职工,律师:女子涉嫌犯罪
11月7日,有网友发视频称,一女子在航班起飞前辱骂殴打空乘,并自称哈尔滨师范大学老师。据媒体报道,哈尔滨机场公安局工作人员称
2024-11-09 13:44:00
“钢带异常乘8人,生命仅一次!”长沙一写字楼电梯提示引人不适,物业回应
10月31日,一网友在网络平台发贴称,中天广场写字楼的物业在电梯旁贴了一个温馨提示:“电梯钢带异常,每趟最多乘坐8人”
2024-11-09 13:44:00
多款卫生巾被曝“偷工减料”?多地市场监管部门回应
近日,有网友测量发现,多款卫生巾实际长度与标示长度不一,存在“偷工减料”的问题。图/网络截图经统计,测量涵盖了市面上近乎所有的国产卫生巾品牌
2024-11-09 13:45:00
“东北雨姐”油污净抽检结果已出
经视直播此前报道,打假博主“蛙哥出击”发布了东北雨姐直播带货的“天淼油烟机重油污净”(500ml)产品消费者直寄样品送检结果
2024-11-09 13:47:00