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...辉提醒公众，小满节气，饮食要避暑湿，房屋要适时通风防潮。夏季不适合激烈运动，出汗过多不利于养心。他建议饭后一小时再运动，散步、慢跑、游泳项目较适宜。运动时尽量穿透气性好、吸汗的衣袜，避免湿气郁积。此时...……更多
2024-05-20 14:08:00气温,气温,节气,北京,京城,食物
...，如散步、慢跑、瑜伽等。三、处暑到白露期间清湿气的方法1.饮食清湿饮食清湿是一种很好的方法。在处暑到白露的这段时间里，我们应该多吃具有清湿作用的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米等。这些食物能够帮助身体排出...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...家环境渐成流行——省钱省心 乐在其中粉刷一新的墙面防潮架家具坏了，是自己修还是请师傅？在居家生活中，总会遇到这样的选择。本文采访了几位南平市民，他们分享了自己在家中动手维修的具体事例，以及在此过程中获...……更多
2024-06-12 03:14:00张先,墙面,防潮,问题,乳胶漆,水龙
...些担心，急忙问道：“那该怎么祛湿呢？有没有什么好的方法？”茯苓：天然“祛湿王”李医生微笑着说：“当然有。在中医里，有一味药被誉为‘祛湿王’，它就是茯苓。茯苓味甘性平，具有健脾祛湿、利水渗湿的功效。不管...……更多
2024-10-26 13:58:00天然,张先,湿气,茯苓,医生,白术
...但在食用的时候要根据自己的体质来选择合适的量和食用方法。如果湿气问题严重，还可以结合其他祛湿的方法，比如适当运动、调整饮食结构、保持居住环境干燥等，全方位地赶走湿气，让身体恢复清爽舒适的状态。本文图片...……更多
2024-11-22 14:32:00一名,水果,湿气,木瓜,西瓜,橙子
...意头发健康了。桑麻方功效：滋养头发、预防脱发。制作方法：桑叶、黑芝麻按4:1的比例打成粉末状，加上适量清水、蜂蜜，一起熬成膏。食用方法：早晚各一勺，可以先吃一个月。禁忌人群：脾胃特别虚弱、易腹泻人群慎用。...……更多
2024-08-15 13:33:00头生,阳气,湿气,头发,头皮,淘米水
...不利、四肢水肿等。为了祛湿，中医常采用健脾和温肾的方法。健脾是为了促进水液的正常运化，而温肾则是为了增强肾的气化功能，使体内的水液能够顺利排出。济生肾气丸就是一种常用的中药方剂，它由肉桂、附子、茯苓、...……更多
2024-06-09 06:55:00中医,湿气,身体,症状,中医,汗液
...症状。这不仅是对症下药，更是一种从根源上调整体质的方法。2.止痛效果：天然的镇痛剂花椒中含有一种特殊成分，能够减轻疼痛，尤其是对于肌肉酸痛、关节炎等常见的老年疾病。这种成分通过影响疼痛信号的传递，从而达...……更多
2024-02-28 10:02:00花椒,燥湿,专家推荐,止痛,功效,常用
...身体的新陈代谢，导致脂肪堆积，引发肥胖。二、祛湿的方法了解了湿气重的危害后，我们需要采取有效的祛湿方法。以下是一些建议：1、饮食调理：饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。多吃一...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...是家庭中常见的观赏植物你认识这种植物吗？它就是——南天竹临近春节正是南天竹果实累累的时候红色的果实看起来显眼、诱人颇有节日的气息不少人会买带果南天竹回家插瓶但是注意了！南天竹全株有毒尤其那红彤彤的果子...……更多
2024-01-14 00:38:00南天,南天竹,南天,南天竹,果实,药用
...着健康意识的增强，人们开始寻求更天然、更有效的食疗方法，而芡实正是其中的佼佼者。芡实，不仅是一种食物，更是一种药材。它如何在现代人的饮食中扮演重要角色？又怎样影响着我们的健康和生活？为何特别在冬季，它...……更多
2024-05-28 17:43:00芡实,湿气,脾胃,高手,芡实,湿气
...燥、通风良好的环境中，避免潮湿和高温。使用密封袋或干燥剂，防止电池受潮。定期检查电池外观，如有鼓包、变形、漏液等现象，应立即停止使用并联系专业维修。
四：安全须知1.避免短路：处理电池时，确保电池的正负...……更多
2024-11-15 09:52:00无人机,寒潮,锂电池,秘籍,保养,电池
...排出痰液，恢复健康。下面，就让我们一起探索几种对应方法，帮助祛除体内的痰，恢复清爽呼吸！粘痰·湿气重——除湿化痰，利水道粘痰，如同体内湿气过重的信号，中医认为，湿邪困脾，影响运化，故需利湿化痰，畅通水...……更多
2024-06-01 09:59:00方法,湿气,身体,帮助,艾灸,空气
...打开盒子发现中间凹进去一块；一片分装海苔里垫有大包干燥剂；箱装牛奶仅有5小盒，剩余两倍空间用纸板填充……种种方式只为了让商品显得更“有料”。网友吐槽称，“这样的包装会误导消费选择，感觉受到了明显的欺骗...……更多
2023-12-27 01:43:00零食,主持人,面积,零食,包装,消费
...，调肺脾祛痰湿芒种时节，岭南地区雷雨天气增多，容易湿气入侵影响脾胃。此时天气逐渐炎热，空调、风扇的使用增加，加上小孩多喜甜食生冷，容易导致外感风寒，内生痰湿。家长们要注意孩子的日常调护，适当使用空调，...……更多
2024-06-04 07:17:00同调,小儿,感冒,小丹,治疗,穴位
...感冒、咳嗽、头痛等。总之，拔罐是一种非常有益的保健方法，可以帮助我们调节身体内部的气机，缓解身体的不适感，增强身体的免疫力，促进身体健康。但是在进行拔罐时，也要注意正确的操作方法和注意事项，以免对身体...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
大家好，我是中医刘丰晓。一说起“湿热”，可能大家都会想到“上火、冒油、爱长痘”等这些问题，但事实上，湿热所引起的健康问题更多会体现在人体的下焦，常表现为男女私处的潮湿、瘙痒、异味，与尿频、尿急、尿痛...……更多
2024-07-20 06:30:00下焦,原因,方法,黄柏,湿气,问题
...会有一定危害。一个当医生的姐妹说，祛湿气最好最快的方法就是多做有氧运动、汗蒸、泡脚，饮食调节，对于很多上班族来说运动不太现实，那就从饮食上多调节，食补才是调理身体最好的方法，只有吃好了身体就慢慢好起来...……更多
2023-12-24 18:52:00湿气,天亮,山药,湿气,西红,面条
...预防心脑血管疾病。今天，我为大家分享几种生姜的食用方法，帮助大家更好地发挥其功效。首先，干姜搭配陈皮。可以温中散寒、行气宽中、化痰散湿。其次，醋泡生姜。醋能入肝，二者搭配能够补阳、疏肝，并有助于强健脾...……更多
2024-08-07 06:57:00加一,降血脂,湿气,生姜,生姜,枣茶
本文转自：贵港日报朱汉文岁末年初，回南天已往返几次了，每次都连续几天，一直待着不愿离去，我的心情就跟着很烦躁。这次回南天来的第一天，爱人便很认真地跟我说：“回南天来了，不管在不在家一定要把门窗关好，...……更多
2024-02-25 10:39:00南天,南天,衣服,润润,阳台,空气
...有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝，这样我们的身体才会越来越好，而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...，忌辛辣的食物，必要时可进行汗蒸和拔罐来祛湿。调理方法1、勤运动湿气重的人可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择，加速血液循环。2、多吃清淡食物凉性、...……更多
2024-02-19 17:32:00湿气,湿气,身体,潮湿,食物,可通
...易变质。别担心，下面我将和大家分享制作醋泡姜的正确方法。照着我的步骤来，不仅做出的醋泡姜口感绝佳，而且保存时间长，吃上小半年都没问题。一起来学习吧！
【食材准备】：仔姜2斤、米醋500ml、凉白开500ml、食盐少...……更多
2024-04-12 11:51:00湿气,滋补,美味,湿气,口感,淀粉
...可分为寒湿困脾、湿热中阻和脾虚湿阻等三个症候，调理方法如下：
1、寒湿困脾因为贪吃冷的食物引起的。主要症状为腹胀、腹痛、不思饮食、恶心呕吐、口淡不渴、头重脚轻、舌苔白腻等。需要用温中化湿的方法治疗。方剂...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
随着立夏的到来，逐渐进入了暑湿的节气，尤其南方多地，即将迎来梅雨季节。千寒易除，一湿难去。若被湿邪缠附问题就变得棘手起来，要是再遇到暑邪，当体外的邪气和体内的湿气里应外合，纠缠不清，可引起很多问题。...……更多
2024-05-17 10:36:00中医医院,东城,肺病,中医,常用,医院
...活起居等方面进行调理。运动是排除湿气既经济又有效的方法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。体内湿气重可以从饮食方面调理，饮食以清淡易消...……更多
2024-02-16 02:01:00湿气,湿气,运动,饮食,常开,代谢
...并不是简单地吃一些祛痰的食物或药物，而是要通过一些方法来疏通身体，使痰湿自然排出。比如，推腹就是一种简单易行的养生方法，可以帮助疏通中焦，改善全身循环，调理各种体质，减轻失眠、急躁、上热下寒等症状。其...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
随着春季的到来，很多人都非常容易出现身体乏困的现象，虽说“春困秋乏”早已被人们所接受，但有些时候，也难免会对人们的日常生活造成诸多不良影响，比如在开车驾驶途中，如果出现了“困”局，那么其中的危害性就...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...出自于大师之手，深入浅出地把一门学科的对象、目标、方法、思想脉络、现状娓娓道来。我也努力过，比如，写过《人类学是什么？》，但我的努力好像并不成功，没有起到什么作用。现在对所谓“普罗大众”（其实他们多数...……更多
2023-03-12 07:06:00王铭铭,人类学家,学家,人类,历史,人类学
...比较适宜。在存储时，可以在土豆堆里放一些吸湿剂，如干燥剂或吸湿纸，以调节湿度。3.光线控制：土豆在光线的作用下容易发绿，发芽。因此，存储土豆时要避免阳光直射，尽量选择阴暗通风的地方。如果家中没有合适的地...……更多
2023-11-16 13:20:00湿度,光线,土豆,温度,关键,控制
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本文转自：人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
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本文转自：人民日报张 星云南是花卉产业大省，然而，传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易，过一道中间商，可能就加价两三成
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“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
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本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
2024-11-23 21:45:00
俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
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