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老人说:“秋分吃3宝,秋冬腿脚好”,那这“三宝”是什么呢?
...食纤维和各种维生素,有助于维持消化系统的健康、稳定血糖水平,以及改善皮肤质量。此外,豆类还含有丰富的植物雌激素,有助于调节荷尔蒙平衡。推荐食谱:【五香毛豆】准备食材:毛豆、葱、姜、香叶、桂皮、八角、盐...……更多
坚持吃山药,一个月后会有什么变化?看看这4点,或许你就明白了
...于糖尿病患者来说可以减少高能量食物的摄入一边来控制血糖升高,进而达到更好的延缓病情的效果。所以常吃山药是有利于提高人体免疫力的,建议大家在冬季可以经常使用,这样的做法非常多,大家可以多研究一些山药的吃...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...重要能量供应的来源之一,但过多的糖分摄入不仅会影响血糖水平,还可能导致身体出现过度兴奋或过度疲劳的症状,从而影响注意力和记忆力。因此,多动症患儿应该控制糖分摄入,避免过多食用含高糖食物,如糖果、甜饮料...……更多
它为何被称为世界三大致盲性眼病?
...疗任何潜在的眼部问题显得尤为重要;3.控制高血压和高血糖等慢性疾病,这些疾病会增加患青光眼的风险;4.注意饮食营养均衡,多吃蔬菜水果,减少高脂肪食物的摄入;5.戒烟限酒,尽量避免吸烟和饮酒:对于青光眼患者而言...……更多
一大波志愿服务送到居民家门口,南亚花园公益市集火热开市
...。街道社区卫生服务中心的志愿者为前来测量血压、测量血糖的居民提供服务,并提醒老年居民按时服药、定时监测,叮嘱他们有需要可以随时联系他们,是群众们贴心的健康“小管家”。“垃”分队垃圾分类志愿服务队现场开...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...不吃早饭降低学习成绩不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力,降低学习成绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...、益胃健脾,降脂降压、祛湿排毒、帮助消化的功效,对血糖、血压的控制都有好处,中老年人经常吃,对身体特别好。 青麦仁做法很多,可以焯水煮熟后搭配酸奶吃,也可以做粥、蒸米饭,或者磨细做成饼或面条吃,但是这...……更多
每天喝一勺三七粉,一年后,可能有4种不良反应
...导致月经量过多或孕妇流产;长期使用三七粉还可能影响血糖、血压等生理指标。因此,在使用三七粉时应充分了解其可能的副作用,并注意合理用药。总之,每天喝一勺三七粉一年后可能出现多种不良反应,包括出血倾向、胃...……更多
第190次的相逢
...地准备物资。除了远程诊疗系统,大家照旧携带心电图、血糖仪、血压计等诊疗设备,同时捐赠价值500多元的常用药品和医院自制剂。经过多次整修,进山的道路依旧陡峭。大家冒着山间的寒风,紧跟鲜艳的党旗,齐心协力把物...……更多
中国网协湖北省政府祝贺郑钦文澳网摘亚,印度老将夺冠,王蔷复出
...色表现表示祝贺。 郑钦文的家乡湖北省政府也向中国网协和郑钦文本人发去贺电,对郑钦文取得的成绩表示祝贺,并祝愿中国网球薪火相传,繁荣发展,取得更大的成绩。在当天进行的男双决赛中,2号种子波帕纳/埃伯登以7-6(0...……更多
女性不拒绝你的这些请求,很可能是因为她动了真情
...的这些请求,很可能是因为她动了真情。一、不拒绝共进晚餐,表示对你有好感女性一般不会轻易与男性共进晚餐,如果她不想发展关系,她会拒绝。 一方面,她需要避免引起误会,不想与你牵扯不清。另一方面,她明确表明...……更多
济南市二院首例非衍射景深延长型人工晶体植入,为白内障患者手术
...者,一定要做到早发现早治疗,定期复查眼底,密切关注血糖变化,及时到正规眼科医院进行治疗。 ……更多
送福过大年 陕西冶金医院开展新春健康公益系列活动
...秦川社区等社区,为前来参加活动的社区居民测血压、测血糖、健康科普,耐心解答相关问题并给予专业的诊疗建议,针对常见病多发病,专家提供专业的用药指导,为社区居民的生活增添了一道有力屏障。与此同时,医院还将...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...有积极的作用。此外,冬笋还含有一些对降低血脂、调节血糖水平有益的成分,是一款理想的健康食材。 为了更好地享受冬笋的美味和营养,让我们尝试一道美味的冬笋炒五花肉。以下是详细的制作步骤:材料:冬笋300克、五...……更多
分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃
...抗氧化物等营养物质,多吃一些苹果可以降胆固醇、调节血糖、清理血管以及润肠通便。下面小编和大家分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃,一起来看看是怎么做的吧!【苹果蒸糕】所准备的食材有...……更多
...体检报告、心理健康评估报告(体检项目需包含:肝功、血糖、血脂、肾功、肝胆、心脑血管、腹部彩超、妇科、血尿常规、胸透、心电图、内科、外科、耳鼻喉科检查、输血前系列等;传染疾病检查项目:乙肝、丙肝、梅毒、...……更多
长期吃药控制血压的人,要特别注意5件事
...基础上,也要关注自己身体的其他变化,如体重、心率、血糖、血脂等。这些指标与血压水平密切相关,可以用来评估整体的健康状况和药物疗效。第2件事、避免过度疲劳和受凉过度疲劳和受凉都可能影响血压的稳定,从而增...……更多
3岁女童误吞水银!家长心急如焚,紧急赶往哈尔滨!
...,但当地医疗条件有限,这才紧急赶往哈尔滨救治。 在北京儿童医院黑龙江医院(哈医大六院),医生检查后表示,水银主要是空气挥发中毒,孩子误吞少量水银不会中毒,现在水银已经到了孩子肠道内,建议让孩子自己排出...……更多
...00~12:30左右吃,中午12点后是身体能量需求最大的时候;晚饭最好安排在晚上6点至7点,吃得太晚,会增加肠胃负担,容易诱发肥胖,还会影响睡眠。喝茶:早9点~10点,下午1点~3点,晚7点~8点人一天喝3杯茶最合适。第一杯...……更多
非小细胞肺癌有了潜在治疗新靶点
...肺癌的淋巴转移机制尚不明确。12月19日记者获悉,北京协和医院胸外科主任李单青教授团队与中山大学孙逸仙纪念医院陈长昊副教授团队合作,在期刊《信号转导与靶向治疗》上发表关于非小细胞肺癌淋巴转移机制的研究进展...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...植物胶质是可溶性膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,对于血糖有一定的缓解作用,能预防糖尿病等。把这三样食材搭配一起,能互补营养,功效翻倍。 芡实和皂角米都需要提前浸泡的,特别是皂角米泡的涨开了才能入锅煮,我...……更多
...郑大一附院心外科的医护人员,在社区开设了量血压、量血糖等义诊项目,为居民进行细致检查,对居民健康情况进行评估,把健康生活、科学保健和防病治病知识,以及心肺复苏、海姆立克急救法等传授给居民。扶弱助困,传...……更多
40岁男子急性心梗,医院上演“生死时速”
...因素的人群,要按时服药,积极控制危险因素,将血压、血糖维持在正常水平,同时也要规范生活作息,适当进行室内运动,避免情绪大起大落,避免应激状态发生。如遇到胸痛、胸闷等症状要及时拨打120急救电话。来源 贵阳...……更多
...接,将老年人的健康服务做得更好。”她解释,“例如测血糖、血压、血氧,检测结果高了或是低了该怎么办?平常生活中老年人应该怎么运动?医院的医生可以给出非常明确的指导意见。”江浦街道妇联主席马晓琪也表示,街...……更多
建言献策|村医配上云电脑,打通基层医疗信息化“最后一公里”
...老人健康保健和病人转运,平时每个月都给老人测血压、血糖。为了省去繁琐的手写记录,五六年前,张宏伟试着从网上自费购入了一款卫生室管理系统软件。“用了半年时间就登不上去了,按系统提示更新后,以前的数据资料...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...果干泡水有一定的营养价值,但也不要过量饮用。尤其是血糖高的人和肥胖人群,更应注意摄入量,要保持均衡的饮食。5.注意个人体质:有些人可能对无花果干或其中的成分过敏,所以在首次尝试时,要注意观察身体的反应。...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...择太过猛烈的运动,要锻炼,有利于更好地入睡。(2)晚饭不要吃太多,保证7~8成饱即可,肚子鼓鼓的会加重肠胃的担负,晚餐一定要少而精适量即可。(3)睡前1~3个小时不要喝咖啡,浓茶等刺激性强的饮料,以牛奶和温水为...……更多
中老年人总是失眠,平时做好这3件事,能睡得更香
...温热的牛奶、顺滑的香蕉苹果,在摄取之后能够刺激人体血糖水平,继而推动大脑产生困意,同时,也不会带来过重的消化负担;另外,聆听轻音乐能够让身心变得更为轻松,如果能够准备高品质音响进行沉浸式体验的话,其助...……更多
自治区人民医院赴龙胜开展大型义诊暨民族团结进步创建活动
...个性化治疗方案和用药指导。义诊团队还为村民们免费测血糖、量血压,普及日常保健、心理保健知识,重点讲解冬季常见呼吸道疾病和传染病的预防措施、传播途径等医疗健康内容,帮助村民们树立主动健康意识,提高预防疾...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...,提高人体的适应寒冷的能力。此外,红薯还能帮助保持血糖的稳定,降低血脂和胆固醇的水平,对于预防心脑血管疾病也有一定的好处。现在,趁着冬季的到来,赶紧给家人做一份健康美味的红薯发糕吧! ……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
郑州民生耳鼻喉医院:家长必读!关于儿童麻醉,你要知道的
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00