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...动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条,盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位...……更多
减肥不能盲目追星
...也萦绕在观众的心头,那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰恰成为了电影最好的宣传点。除了“贾玲减了100斤”的话题冲上多个平台的热搜,一些明星减肥法也让众多网友跃跃欲试,殊不知此类“瘦身大法”不一定适合所...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...减重?市疾控中心专家从运动和饮食两方面,总结了科学减肥的要点。许多人认为高强度运动、大量流汗、节食、只吃蔬菜水果等,都可以有效减肥。事实上,这些都是不科学的。应通过科学膳食与适度运动以控制能量的生成与...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...样,28岁的鞠隆也体会过肥胖带来的灰暗冰冷,以及决心减肥的“滚烫”。2022年秋天,鞠隆从山东飞到日本和妻子杨梓相聚,结束三年异地生活。三年没见,鞠隆预想接机的杨梓会给他一个拥抱。不料,杨梓什么也没做,就呆呆...……更多
减肥40斤,男子住进了医院
本文转自:台州日报减肥40斤,男子住进了医院医生提醒:节食不可取,科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥,一度是2024年年初的热词。一谈到减肥,很多人会认为,除了运动,还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...过。随着健康意识的增强,越来越多的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上,充斥着各种误解和半真半假的信息。其中,空腹运动作为一种流行的做法,被广泛认为是快速燃烂脂肪、达到减肥效果的捷径...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...循环更加顺畅,而且,王大叔还发现自己自从坚持揉肚子半年之后,再也没有发生过便秘,那么王大叔的这种做法有科学依据吗?一、每天坚持揉揉肚子,半年后会发生什么?腹部与人体14条经脉有联系,所以如果每天坚持揉肚...……更多
“打一针,完全对吃失去兴趣”|“减肥神药”热潮的背后
...脂肪肝炎等,为“减肥神药”再添锋芒。诺和诺德2023上半年财报显示,其司美格鲁肽产品的销售额共计621.66亿丹麦克朗(折合人民币约644亿元),占总营收的“半壁江山”。在司美格鲁肽的带领下,GLP-1类药物市场前景一片广阔...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...重是怎么来的?是奥普拉,花费一亿美金的重金,一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条,曾获得过田纳西州的选美冠军,但在成为新闻主播后逐渐发胖,体重56公斤到63公斤,这种体重已经影响到她的形象和健康,于...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
在当今社会,随着健康意识的不断提升,减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
马斯克为新型减肥药“站台”,概念股大涨!食品饮料行业或受冲击
...减肥药的销售将提振公司的收入,食品、保健品在今年下半年的销售额预计将增长1个百分点,这主要得益于GLP-1受体激动剂相关药物的普及。此外,沃尔玛还通过其药房销售GLP-1相关药物。然而,刚刚过了两个月,新型减肥药的...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...更是心如刀割。就在父母再次商量下,只能先终止孩子的减肥计划,磊磊也在这次之后饮食更加肆无忌惮。大量零食被他吃进肚子里,正餐也是一顿不少,甚至一顿饭能吃多碗米饭!这惊人的食量让他的父母吃惊,再次控制磊磊...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
当谈及减肥,食物的选择总是一个备受关注的话题。在这个多元选择的时代,红薯、芋头和山药成为了许多追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味,更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下,...……更多
实际上,不吃早餐会导致身体代谢变慢,反而不利于减肥
减肥是很多人都关注的话题,然而在减肥过程中,有些人虽然付出了很多努力,但体重却总是下不来。这可能是因为他们的方法不当,或是对减肥存在一些误解。本文将从科学的角度出发,为你解析减肥的误区,并提供一些有...……更多
男生如何减肥
男生减肥,第一要改善不良的生活方式,饮食要低盐低脂低糖,不喝碳酸饮料,多吃绿叶蔬菜,多吃粗粮,不吃油腻的食品。增加运动量,坚持有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、游泳、慢跑等。如果有糖...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
本文转自:北京青年报减肥,说难也简单,说简单也难。管住嘴、迈开腿的道理,人人都知道。但比做不到、管不好更糟糕的是急功近利减肥,跟着网上各种听上去新颖其实换汤不换药的“速瘦秘笈”日瘦5两、月瘦10斤,换来...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事...……更多
陈乔恩过年胖了快10斤,年后不运动6天瘦6斤
...要及时调整,于是开始进行严格的控制饮食。 陈乔恩的减肥方法主要是遵循低热量、高纤维的饮食原则,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量食物。而且,她坚持每天喝大量的水,帮助身体排毒并保持饱腹感。而且陈乔恩说自己...……更多
小林青霞近照曝光,2个月从125斤瘦到95斤,2个方法谁用谁
...是张柏芝瘦了差不多30斤,才有了现在的样子,不得不说减肥真的是最大的整容,即使美若张柏芝,只要胖起来也绝对不好看!不过,相信更多的小伙伴想知道张柏芝是怎么瘦下来30斤的,而且瘦身的速度很快,效果很好。所以...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...,而且味道香甜可口。然而,对于是否能够通过吃红薯来减肥,人们的看法不一。那么,吃红薯到底是“减肥”还是“增肥”呢?医生给出了如下的建议。首先,我们需要了解红薯的热量和营养成分。每100克的红薯中含有大约110...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...超标的女性朋友,有些人已经意识到这个问题,正在努力减肥中;有些人觉得减肥太困难,效果不理想,默默选择放弃,美其名曰生完以后再一起减;还有很多人吃过一些肥胖的亏,想努力改变,却还没找到适合自己的方法,急...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
本文转自:解放日报复制贾玲减肥是否可行?专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
经络减肥属于中医减肥的一种,主要通过调节人体内分泌,达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...拥有苗条的身材,即使是在冬天,也会为了拥有好身材而减肥,为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字:管住嘴,迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼,不过懒惰成为了很多人减肥道路上的一大拦路虎...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...持,遂在父亲的推荐下,来问止中医调养身体,以期达到减肥不伤身的效果。初诊是2022年2月。初诊,我将L先生症状一一录入中医大脑,推高“肥胖”为主症,处方如下:▲中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统我为L先生分析其...……更多
减重100斤的贾玲惊呆潘斌龙,2个教练24小时跟着,一直在锻炼减肥
...100斤的贾玲惊呆潘斌龙,2个教练24小时跟着,一直在锻炼减肥!近日,演员潘斌龙在接受采访时谈及好友贾玲的惊人瘦身成果,引起了广泛关注。据潘斌龙透露,贾玲在短短时间内减重100斤,如今已瘦回了上学时的身材,令同学...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
本文转自:海东日报减肥时管不住嘴,可能是因为脑细胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下,抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区(PAG)的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢,也可能...……更多
昆凌两周瘦16斤,公开自己的减肥食谱,这样吃轻松瘦出小蛮腰
...让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥,可能你在最后的时候成功了,或者是到最后的时候以失败告终,但是不管怎么样,减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面,但是在生活中见到过很多减肥失败...……更多
古人如何花式减肥?
...》主演马思纯也透露自己减了25公斤。其实,从古至今,减肥都是个热门话题。你知道古人是如何减肥的吗?专家告诉记者,古人减肥可以说花样百出,有的一听就很奇葩,但也有较为健康的方式,减肥这件事,还是要靠科学饮...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
在探索健康减肥的道路上,我们常常寻找那些能够提供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上,玉米无疑占据了一席之地。但是,面对市场上琳琅满目的玉米品种,您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥?是那金黄...……更多
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第二十六届科博会将设超高清视听科技展
中新网北京7月11日电 (记者 高凯)7月13日至16日,为期四天的第二十六届中国北京国际科技产业博览会(简称“科博会”)将在北京国家会议中心举办
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中新网北京7月11日电 (记者 张素)随着人工智能(AI)技术不断发展,科研人员和临床医生对应用AI技术持何种态度?近日发布的《洞察2024
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在人生的浩瀚征途中,未知与挑战如影随形,如何为挚爱的家人与自身筑起一道坚不可摧的保障长城,成为了许多人心灵深处的深切考量
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直击垫江救援 | 转移5000受灾群众 两名婴儿被安全救出
7月11日凌晨,垫江遭遇大暴雨,最大降雨量超200毫米,洪涝造成多个乡镇不同程度受灾。截至7月11日16时40分,干部群众合力转移受灾群众5000余人
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7月5日,记者从荣昌区医保刷脸终端培训会上了解到,即日起,荣昌区发放107台医保刷脸设备到75家定点医药机构。届时,市民朋友刷脸即可完成门诊看病开药
2024-07-11 20:02:00
直击垫江救援 | 当地群众已就近妥善安置 吃住有保障
7月10日22时到7月11日07时,垫江县普降暴雨到大暴雨,局地特大暴雨。洪涝造成多个乡镇不同程度受灾。灾情发生后,垫江县迅速组织相关部门和群众全力以赴
2024-07-11 20:02:00
潍有正能量丨潍坊民警紧急护送患病幼童就医 用速度传递生命希望
大众网记者 刘晓雨 潍坊报道近日,在潍坊高密市的街头,上演了一场惊心动魄的紧急救援。高密市公安局刑警大队技术中队的刘文奎与崔凯
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南海网7月11日消息(记者 林文泉 实习生 李彤颖)家住海口市美兰区的李女士在居住的小区下楼时,因楼梯有水湿滑,不慎滑倒摔伤
2024-07-11 20:15:00
最近,齐鲁晚报接到读者反映,通过搜索引擎查询关于齐鲁晚报登报挂失的电话时,找到以400开头的电话号码,在此,郑重声明,齐鲁晚报联系电话没有400电话
2024-07-11 20:15:00
在五指山涉嫌伪造、非法贩卖假证?拘你没商量!
南海网7月11日消息(记者 余育桑)近日,五指山市公安局刑侦大队收到省公安厅下发的线索称,有人在五指山市涉嫌伪造、非法买卖国家机关证件等行为
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中新社山东曲阜7月11日电 (于海涛 文龙杰 沙见龙)“在思想市场充分繁荣,全球性挑战日益加剧,前现代、现代和后现代社会并存的时代中
2024-07-11 20:18:00
烟台中行开展金融知识伴你行活动
为了响应监管部门的“星海计划&金惠工程”金融知识伴你行活动,7月8日,中国银行烟台分行营业部聚焦新市民,深入企业厂区进行金融知识的线下宣传
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7月11日上午,河北医科大学第一医院举办“冬病夏治在三伏”义诊活动。活动现场,医生为前来咨询的市民提供了一对一的诊疗服务
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