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睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...规范,仅靠自我调整可能无法处理问题。这时,寻求专业医生的协助显得尤为重要。01睡觉时总在清晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要惹起注重经常在清晨3、4点醒来,且难以再次入睡,这种现象在临床上被称为早醒。...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...外,常见的多梦和疲劳也可视为失眠。对于失眠,可以在医生指导下使用GABA片、安神健脑液等药物,以及艾司唑仑片来改善它。 睡觉时把脚露在外面会有什么影响?缓解疲劳。睡觉的时候可以把脚露在被子外面,这样可以促进...……更多
几点睡觉算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别被误导
...响,平常应该保证充足的睡眠时间。 几点睡觉算熬夜?医生提示:不是11点,也不是12点,别被误导那么晚上几点睡觉才算熬夜呢?可能很多人觉得是11点,也有的人觉得是12点,其实都不是。这种说法并不客观,算不算熬夜,...……更多
科学降脂,做好6件事
...药如果单凭改善生活方式没办法控制住高血脂,就需要在医生的指导下服用降脂药物了。在服用期间一定要严格遵循医嘱,按时按量进行服药,千万不要血脂一降就停药,血脂一高就再吃药,否则这样反反复复会导致病情加重。...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...8小时的卧床和睡眠时间。 睡觉时总在清晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别无视1.肺功用异常夜晚是各个器官停止自我修复的时分,肺部是半夜3点到5点的时间段排毒。假如总是在这个时间段醒来,很可能是肺功用...……更多
...中国气象局召开的新闻发布会上,国家气候中心副主任贾小龙对此进行了回应。他表示,12月以来,截至28日,全国平均气温是-2.8℃,接近往年同期水平。“但大家有一个深刻的感受,12月以来气温变化幅度非常大,有种‘坐过...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...下,李伟去医院进行了全面的体检。检查结果出乎意料,医生告诉他,他的肾脏功能出现了问题。这对于一直认为自己“身体硬朗”的李伟来说,无疑是一个巨大的打击。医生进一步解释,这可能与他的日常生活习惯有关。李伟...……更多
点亮患者睡眠之光
...量。此外,他还注重现代医学知识的培训,不断提升年轻医生的诊疗水平,为患者提供更加全面、专业的医疗服务。王处渊深知人才培养和梯队建设对于专科发展的重要性。因此,他十分注重年轻医生的培养和传帮带工作。在临...……更多
阿姨:自从与老伴分房而睡,他就对我冷嘲热讽,真是让人苦恼
...免。赵大姐已经50岁,由于老伴整夜的呼噜声影响了她的睡眠质量,因此她自行决定与老伴分房而居。然而,这个决定带来的结果却是老伴每天面带苦相,即使是说一句话也得不到应有的关注。老伴冷嘲热讽更是让赵大姐倍感困...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...脚露在外面呢?睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关1、调节体温脚,这个小小的部位,却承载着我们身体温度的调控之责,宛如一位隐形的指挥家,调节着我们身体的温度。当我们入眠时,脚部...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...,他突然感觉胸闷气短,去医院检查,被诊断为冠心病。医生告诉他,这是一种慢性病,需要长期服药控制,不能根治。李先生不甘心,他觉得自己还年轻,怎么能就这样服软呢?便开始四处寻找各种偏方、秘方、神医,希望能...……更多
漫天飞羽 翩翩抵粤
...新闻网摄影:南都拍客王云风孙永林罗剑华通讯员郑康华陈杰珠海市观鸟协会 ……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...,容易引起血糖不稳定,导致糖尿病患者出现血糖波动。医生指导患者控制血糖(通讯员供图)62岁的张先生(化名)患上糖尿病十多年了,平时血糖控制得不错。半月前,张先生因感冒食欲减退而低血糖发作,感冒痊愈后,每...……更多
退休金5千5,女儿送我进养老院,我决定送房子让侄子照顾
...一个人真的不方便,要是生病了也没人照顾。去养老院有医生,你的起居也不用操心。”女儿继续劝我。我摇摇头说:“我不想去养老院!那里没家的感觉,你也不常来看我。孤单一人,我会更伤心的。”“爸,你就听我的,我已经帮你在...……更多
慕思床垫:守护全家健康睡眠,品质与科技的完美结合
在如今繁忙的生活中,睡眠困难问题越来越普遍,已经成为许多人的困扰。为了满足这一群体的需求,越来越多的寝具品牌开始专注于研发提升睡眠质量的产品,从枕头到床垫,都在寻求创新的突破。在众多寝具品牌中,慕思...……更多
百岁新冠患者康复出院
...每天密切监测李奶奶各项生命体征及指标。在主任及主管医生的不懈努力下,经过17天积极治疗,李奶奶症状明显好转,各项生命体征平稳,康复出院。本报记者 王劲松 摄影报道 ……更多
呕吐、腹痛、腹泻?“大肚子”妈妈做好五点可防
...保健院急诊接诊了不少有呕吐、腹痛、腹泻症状的孕妇,医生诊断应是由于诺如病毒引发的症状,很多“大肚子”发出了疑问:诺如病毒难道不是宝宝才容易得的吗,病因有哪些呢,如何预防诺如病毒呢?为此,记者采访了南京...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
想象一下,您走进一间布满植物的明亮房间,空气清新,令人心旷神怡。但突然,一阵刺鼻的气味扑鼻而来,破坏了这份和谐。这种突如其来的不适感,正是口臭带给人们的影响。口臭,一词通常令人联想到口腔卫生不佳,然...……更多
...手术时使用了售价3500美元的苹果Vision Pro头戴式显示器。医生们正在把这款设备称为一种“颠覆性”工具,从而强化苹果公司关于此款头显未来可用作医疗装置的说法。医生们自己并不佩戴Vision Pro,但据报道一名手术助理护士在...……更多
经常凌晨睡觉?医生:当心这些危害慢慢找上门,补再多觉都没用!
...天有足够的睡眠时间。如果长时间出现睡眠问题,可咨询医生进行相应检查,并根据病因,适当服用药物进行调理。 ……更多
白天睡了一觉,晚上失眠!医生:白天要注意这3点,晚上不会失眠
“您在一天繁忙的工作或家务后,期待着一个宁静的夜晚,但却辗转反侧,无法入眠。这种情况听起来熟悉吗?您可能不知道,这种晚上的失眠可能与您白天的一次小睡息息相关。\"\"许多患者因为日间的不当休息习惯而受困于...……更多
同样睡6-8小时,早睡早起和晚睡晚起有区别吗?重症医生讲清楚
...早睡早起,很有好处。很多朋友都有早起的习惯,包括张医生自己,看到这些结论,一定会大大的提升信心。咱们先来看第1个研究。针对的是那些觉得觉不够睡的朋友。今年10月,瑞典斯德哥尔摩大学的团队在《睡眠研究杂志》...……更多
爱打呼噜的爸爸
...声。可是,不一会儿功夫,我的耳边又传来了打雷般的呼噜声。“怪不得妈妈说你站着也能睡着。”我心里想。我大声说:“爸爸,不要打呼噜!”爸爸听到叫声,连忙说:“好,好,你快点睡觉。”我刚闭上眼睛不久,熟悉的...……更多
本文转自:大同日报本报讯 (记者 陈杰) 11月5日,山西省第十六届运动会获奖项目、优秀代表队六进志愿服务活动在广灵县启动,首项内容“广场舞健身秧歌进农村”拉开帷幕,500多名群众以及我市曾参加本届省运会广场...……更多
慢阻肺患者开展家庭氧疗的重要性及注意事项
...下气、全身发紫的严重情况,被刘阿姨紧急送医后,通过医生详细检查,被确诊为呼吸道感染诱发慢性阻塞性肺疾病(COPD)急性加重以及呼吸衰竭。慢阻肺(COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,其特征为持续的气流受限,而吸烟是诱发...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...送往医院。经诊断,他患上了心脏病和2型糖代谢异常,医生告诫他,长期晚餐吃得过饱是导致他健康问题的重要因素之一。这个故事并非孤例,而是许多中老年人群常见的生活写照。在日常生活中,晚餐过量成了不少家庭的常...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...很多地方、用了很多方法都没有看到明显的效果,这里的医生为我进行了中医相关治疗后,现在睡眠质量好了很多。”有睡眠障碍的王先生说。“我们依据中医的‘辨证论治’,针对患者不同体质、状况采取不同的治疗方式,包...……更多
马鞍山雨山区:春节里的健康 “守护神”
...雅坚守岗位。 张令琪摄2月13日上午8时,值了一夜晚班的医生鲁慧雅又来到了佳山乡卫生院全科诊室的电脑前。“可发烧了?”“有没有痰?”“可流鼻涕?”“我先给你开一天的药,明天还要过来看一下,你先去做皮试。”面...……更多
结婚9年后,侄子问我:姑妈,你有了孩子,城里的房子还给我吗
...家里人,担心最终只是一场空欢喜。直到肚子逐渐隆起,医生确认一切安好,李雪和丈夫才慢慢向家人透露了好消息。公公婆婆得知这个消息后,欣喜若狂。婆婆专门为李雪列了一份详细的孕期清单,详细指导她的饮食和注意事...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...了社区医院的睡眠专家,希望能从根本上解决问题。在与医生的交谈中,她了解到自己的睡眠问题可能与年龄、节日氛围、饮食习惯、以及缺乏规律的生活节奏有关。医生为她定制了一套综合的睡眠改善计划,包括建立固定的睡...……更多
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共建临床病原体信息中心
本文转自:人民网-广东频道传染病溯源预警与智能决策全国重点实验室、北京地坛医院、金域医学——共建临床病原体信息中心为提升传染病监测预警和检验检测能力
2024-08-08 23:03:00
我省首例“活动性髋关节结核一期置换”手术成功! 贵阳市公卫中心外三科为结核患者重启生命质量!
“我家里就靠我一个人养家,幸亏公卫中心的医生给我做了手术,不然我下半辈子可能真叻要瘫咯!”年仅39岁的小王(化名)躺在病床上对记者说道
2024-08-08 23:46:00
这款琼式月饼 由非遗传承人主理
南海网8月8日消息(记者 林文泉)2024年的中秋节与往年相比有所提前,9月17日过节,虽然还有1个多月的时间,但节日的气氛已经悄悄凝聚
2024-08-09 00:47:00
贵州首例人工心脏植入患者恢复良好
8月4日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)为一名45岁的终末期心脏病男性患者开展了人工心脏植入术,这在全省尚属首例
2024-08-09 01:19:00
王静医生:孩子过敏性鼻炎总不好,怎么回事?
儿童过敏性鼻炎发病率比较高,有部分儿童病情一直不好,常见原因是长期接触过敏原刺激或是反复感冒,也有可能是没有进行规范的使用药物
2024-08-09 01:28:00
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
每次朋友来家里,都要做的拿手菜,总能让大家赞不绝口。今天推荐的几道菜是:油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿
2024-08-09 06:10:00
每日食谱推荐,总有一款适合你
每日食谱推荐,总有一款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口
2024-08-09 06:11:00
让“流量助农”惠及更多乡亲(一线行走)
本文转自:人民日报叶 赛《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 12 版)有关部门要出台规则,加大技能培训、政策扶持和监管力度
2024-08-09 06:27:00
全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会举行
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 07 版)本报赤峰8月8日电 (记者张枨)8日,全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会暨内蒙古中药材市场开市启动仪式在内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗举行
2024-08-09 06:27:00
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
本文转自:人民日报赵 欣《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 19 版)紫苏叶是常用中药,临床应用广泛,疗效显著
2024-08-09 06:32:00
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00