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...6、缓解压力，调节情绪在快节奏的现代生活中，即使是老年人也可能面临压力与情绪困扰。生姜中的某些挥发性物质具有一定的镇静、抗焦虑作用。大爷在闲暇时刻，泡一杯热腾腾的姜茶，沉浸在这独特的香气之中，仿佛能暂...……更多
2024-04-26 12:25:00大爷,变化,身体,大爷,生姜,健康
...路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会让已经70岁的人有点犹豫，不知到底该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...海第九人民医院.2024-02-04[3]《刷牙到底应该怎么“刷”？老年人尤其注意！》.科普中国.2023-11-11未经作者允许授权，禁止转载返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-09-30 22:48:00心血管病,死亡率,心血,牙齿,心脏,心脏病
...“最后一公里”，近年来，利民社区积极统筹各方资源为老年人提供综合性服务，切实提高了辖区老年人的幸福指数和生活满意度。近日，2023年全国示范性老年友好型社区名单公布，利民社区成功入选。优化环境 构建为老服务...……更多
2024-02-14 06:03:00夕阳红,夕阳,社区,老年人,活动,服务
...守护特约记者 萧济康 通讯员 龚晓红 容雯雯 董晓青“杜医生，这个药我一直要在宜昌买，非常不方便，能帮忙带两盒吗？”“王医生，请问甲减吃含碘盐好，还是吃不含碘盐好？”在湖北省宜昌市秭归县归州镇中心卫生院的健...……更多
2023-12-04 07:05:00温馨,健康,服务,医生,卫生院,服务
...然有助于软化血管，但不适合长期、大量饮用，特别是对老年人来说，适量才是关键。”张大爷一听，脸上有些挂不住了：“那你说，这醋泡黄瓜我还能不能吃了？”医生笑着安慰道：“不是不能吃，只是要适量。您每周吃个两...……更多
2024-12-06 09:15:00黄瓜,大爷,状况,身体,三个,黄瓜
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天，一起参加一些适合老年人的活动，让他们感受到温暖和关爱。总之，老人难过冬的原因是多方面的，包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生，我建议大家关注老人的健康状况，...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
...健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在探讨老年人健康问题时，身体异常酸痛常常被视为普通的老年病症，可能被忽视或未被当回事。然而，当身体在特定两处出现异常酸痛时，这可能是肝脏健康出现问题的重要信...……更多
2024-07-10 17:29:00肝脏,回事,身体,医生,问题,肝脏
...雪世界”，还有因气温起伏不定，恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素，是传染病的易感人群，并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重李大爷...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动，常常被推荐给中老年人来保持健康。但是，很多人对慢跑是否真正对肾脏有益还持有疑问。今天，我想详细探讨这个话题，让我们了解一下慢跑对肾脏的具体影响。对于那些喜欢跑步的中...……更多
2024-10-10 11:32:00肾脏,好处,医生,肾脏,运动,健康
...高、软化血管、控制血压、预防中风等，这些卖点直击中老年人痛点。不少三高患者视其为“救命稻草”，每日必饮三七粉泡水。随着饮用者增多，有人反馈症状改善，三七口碑迅速传播，甚至被塑造成无所不能的“万能药”。...……更多
2024-10-16 04:00:00大爷,血管,变化,身体,食用,作用
...时也意识到有一些锻炼，虽然看起来简单易行，却可能对老年人的身体健康造成不可逆转的伤害。为了保护老年人的身体健康，应当远离这些有害的锻炼方式，寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼，对老年人...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...在潮湿闷热的“黄梅天”，对于那些患有多种基础疾病的老年人而言，无疑增添了许多不便与风险,近日，天空飘着蒙蒙细雨，苏州市相城区漕湖人民医院庄基家庭医生团队坚持为行动不变的老人提供上门出诊、随访以及代配药...……更多
2024-07-01 17:10:00黄梅,守门人,家庭医生,高温,居民,医生
...位百岁老人进行过相关调查研究，以问卷调查的形式得知老年人的生活方式、保健措施、睡眠质量以及饮食习惯等各个方面的内容。最终研究内容显示有83%的老年人不吸烟，有73%的老年人不喝酒，除此之外还有一项覆盖了41万人...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...—高血脂在很多人印象中，高血脂这种疾病几乎只发生在老年人身上，但是现在越来越多的现实表明，高血脂越来越年轻化。当体检报告一出，发现自己血脂高了，还有好多人完全不敢相信。为什么年纪轻轻就会“招惹”了高血...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血，中医术语，指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念，但可以...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...社会福利院医养中心，通过市场化运营方式，为有需要的老年人提供生活照料、医疗护理等服务，提升老年人健康养老服务水平，实现老有所养、老有所医。”格尔木市民政局社会福利服务中心工作人员李银存说。近年来，格尔...……更多
2024-06-03 03:55:00夕阳红,夕阳,幸福,格尔木,格尔木市,养老
...很有必要的，老年朋友一定要积极接种。”社区积极开展老年人接种疫苗宣传“我们这里的家庭医生会主动与有基础疾病的老年人联系，告知他们接种疫苗的必要性与重要性。”城西社区卫生服务中心疫苗接种负责人说，近几日...……更多
2023-01-09 21:41:00大丰,大中,江苏,疫苗,街道,居民
...有这么多问题？难道真的是面条的问题吗？有没有更适合老年人的早餐选择，让身体既轻松又营养呢？
一、为什么65岁以上的人不适合早上吃面条？很多人早上喜欢吃面条，觉得热乎乎的一碗下肚，既舒服又能填饱肚子，不过...……更多
2024-10-23 12:04:00面条,早饭,医生,早餐,面条,血糖
新海南客户端、南海网10月28日消息（记者 王洪旭）老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么，老年人为何易摔倒？如何防摔倒？该如何补钙？10月27日，海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
2023-10-28 13:25:00医学专家,海南,补钙,老年人,医学,建议
...通过合理的饮食，我们可以在很大程度上减缓这一过程。老年人在饮食上应特别注意蛋白质的摄入。蛋白质是构成肌肉的基本元素，适量增加蛋白质的摄入有助于维持肌肉质量和力量。例如，鱼、瘦肉、豆制品和乳制品都是优质...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...生活态度，对大部分人来说是最好的方法。3.睡眠问题：老年人常常遇到睡眠问题，如失眠或频繁醒来。然而，过度使用**并不是解决问题的最佳方式。这些药物容易成瘾，并且可能导致更严重的问题。通过调整生活习惯，如保...……更多
2024-05-03 11:01:00只是,疾病,治疗,治疗,问题,关节
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...烈而持续地刺激消化道，增加胃肠道负担。五是婴幼儿和老年人：消化系统比较脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品，可以吃，但要浅尝即可。●这样食用月饼更健康、安全对于健康人群来说，适量食用月饼是安全的，但以...……更多
2024-09-23 10:30:00男子,医生,月饼,胰腺,胰腺炎,急性
...心力衰竭，虽然听起来不如癌症那样可怕，但实际上它是老年人健康的一大“隐形杀手”，一旦发作，往往难以逆转。尤其是在当下，很多老年人喜欢通过各种方式保持“活力”，但有些日常行为看似无害，却可能正在悄悄伤害...……更多
2024-11-13 09:15:00心衰,越来,老年人,患者,越来越,心脏
...活中，很多人都很关注自己的寿命，尤其是一些中年人和老年人，每个人都希望自己的寿命长一点久一点。为了了解自己的寿命到底是多少，很多人会选择去“算命”，实际上，根本不需要算命，从我们自己的身体器官中就能看...……更多
2024-05-26 17:08:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,小王
...彩的骑行之旅。在传统印象里，跳广场舞、打太极拳等是老年人运动的专利，但是如今有越来越多的“银发族”乐于和骑行、滑雪、网球、马拉松等新型运动“较较劲”。据《中国户外运动产业发展报告》显示，过去一年，冰雪...……更多
2024-12-20 13:45:00郑州,抑郁症,阿姨,老年人,运动,小红
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，许多中老年人感慨“人一老，各种病都来了”。然而，想要拥有健康的晚年生活，除了积极应对衰老和疾病，还需避免一些常见的误区。一、避免过度锻炼
中老年人希望通过锻炼来保持健...……更多
2024-11-18 09:50:00事中,老年人,中老年人,疾病,保健品,检查
...护航郴州日报·今日郴州客户端讯（全媒体记者 张睿）“医生，我做到了定期监测血压，也天天在吃药，为什么血压总是降不下来？”5月17日，在郴州市第一人民医院门诊大厅举行的第20个世界高血压日义诊活动现场，70岁的李...……更多
2024-05-24 01:53:00惠爱,科普,群众,基地,健康,郴州
...，体内血液循环会骤然加快，这时血压会快速降低，因此老年人和患有心血管疾病的人群很容易惊厥、晕倒。3、诱发心血管疾病：患有这类疾病的人群洗澡时，会加重体内的病症，而没有这类疾病的老年人每天都洗澡时，很容...……更多
2023-01-04 20:33:00天都,参考,健康,天都,皮肤,疾病
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新春伊始，为弘扬中华优秀传统文化，让社区群众享受文化惠民成果，1月21日上午，贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
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正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00