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发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
饮食控制是糖尿病治疗的基础,结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控...……更多
...如,顶层设计不够精细,规划引领作用有待进一步强化;课程、教材等跟不上时代发展需要,体系建设有待进一步创新;科学教育资源开拓不够,社会力量参与科学教育的体制机制有待进一步完善等。“要加强科学教育工作,进...……更多
...校将开展思政教育融入戏剧艺术,建设“戏剧党课”品牌课程,以及艺术学科融合红色场馆教育资源课题研究等探索。近日,教育部印发通知,全面实施学校美育浸润行动,包括实施美育教学改革深化行动、教师美育素养提升行...……更多
...础劳动+兴趣养成劳动+特色劳动”为主要内容的生产劳动课程建设机制,助推“双减”工作走深走实。据了解,该局切实制定劳动教育总体实施方案和学年度劳动教育计划,并建立完善教育与管理并重的劳动安全保障体系。要求...……更多
我州举办基础教育高质量发展交流活动
...发展形势、政策要求、落实措施等。石芳以《深化落实新课程改革方案的策略建议》为题,从新课标修改的背景与追求、核心素养培养、课程内容、跨学科主体活动等方面深度解读课程改革的实施策略。与会人员围绕优化管理促...……更多
西南交大实验小学来了
...此外,三方还将在大中小思政一体化建设、共建思政教育课程、共享思政教育教师资源及实施科学家精神进校园“十个一”行动等方面加强合作。郫都区将与西南交大首批共建10所交通强国科学家精神教育研学实践基地教学点,...……更多
...自身素质和技能的提升需求日益增加。无论是便捷的线上课程,还是深度互动的线下培训,都成为现代人追求知识、提高自我的重要途径。在这一背景下,西泠印社作为研究金石篆刻历史最悠久、成就最高、影响最广的学术团体...……更多
...文转自:人民网-江西频道日前,井冈山大学“红色资源课程育人教学体系构建与十八年实践”获国家级教学成果二等奖。这一成果来之不易,也是井冈山大学长期以来学校深入挖掘井冈山的红色资源,努力将红色文化优势转化...……更多
古代人的饮食习俗:从两餐制到三餐制的演变
...的一天只吃两顿饭吗?其实不然,不同的朝代都有不同的饮食习惯,所谓的两餐制也不一定是两顿饭,为什么这么说呢?民以食为天,人想要活下去就得吃东西,古代的食物花样并不多,人对食物的要求也不高,只要能吃饱就行...……更多
它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表
...在,它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表。在现代人的餐桌上,荠菜摇身一变成为了营养丰富的美味佳肴,主要是因为它营养丰富,荠菜中所含的维生素C、维生素K、以及钙和铁等矿物质,让它成为了...……更多
秋季渐冻症饮食误区大揭秘:这样吃,可能让你越吃越弱!
...症在秋季这个特殊的季节里,却存在着一些容易被忽视的饮食误区,可能会让患者的病情雪上加霜。今天邀请到在渐冻症治疗方面有着丰富经验的谢华医师,为大家揭秘秋季渐冻症饮食的误区,帮助患者正确饮食,增强对抗疾病...……更多
绿色解一 润泽生命
...生美妙地诵读,开启一天快乐的学习之旅。研发绿色启程课程助力小幼衔接;以“我的植物朋友”“我为家乡泉水代言”为主题推进暑期项目化学习;设置足球场彩绘墙,以一系列卡通形象对足球精神进行诠释;召开绿色教育教...……更多
硚口区搭建学生全面发展教育工作“新坐标”
...学生们在“悦读亭”里共读经典。行知小学创新生态劳动课程,学生在“空中农场”养护蔬菜。“科技强国,共创未来”,东方红小学的少年积极探索。 水厂路小学“三单”的使用,减负增效,孩子们有了更多时间亲近自然。...……更多
...新课标努力构建新课堂》的专题报告,内容包括“什么是课程标准”“我国课程标准的演变历史”“新课程标准出台的背景”“课堂教学如何培养学生核心素养”四个方面,让大家对如何践行新课标理念,怎样才能让核心素养在...……更多
...麻城举行。活动中,专家组实地考察了麻城市幼儿园园本课程实施情况。在户外游戏观摩现场花城工坊,围绕园本课程“亲亲杜鹃花”,该园小朋友们进行制作、包装菊花糕,泡煮、包装菊花茶等体验活动。在萌宠乐园,孩子们...……更多
...主题,通过参赛教师的优质课展评、专家点评,聚力聚焦课程改革,引领教师转变课堂教学方式,展示全省各地新的教研成果。活动对提升“学在淮安”品牌影响力、推进淮安教育高质量发展有着十分重要的意义。近年来,淮安...……更多
俄对外情报局局长:马克龙关于向乌克兰派北约士兵的言论极其危险
...遗憾看到这种情况,很遗憾地观察并理解到:当前欧洲和北大西洋精英的达成协议的能力处于很低的水平,他们越来越少地展示出他们拥有哪怕一点理智。”纳雷什金强调:“这些声明极其危险。“主持人说:”它们在将我们推...……更多
...安储才奖”;撰写以兴安为主要题材的论文在CSSCI、CSCD、北大核心期刊上发表或被县委、县政府决策采纳的可申报“兴安智库奖”;兴安籍常住居民或在兴安县注册企业工作满3年的在职正式员工具有工艺专长的,可申报“兴安...……更多
土味主播莫名走红的一年
...是敌蜜。”“做一个iphone手机(安分守己)的人。”顶着北大心理系毕业的名号,一头蓬乱的头发,操着浓厚的地方口音一本正经地给网友讲不知所云的心理健康知识,或许很难理解主播完颜慧德是怎么会成为网红界顶流的。如...……更多
潍坊市奎文区卧龙学校:赓续立德初心,再启育人新程
...坊一中、潍坊中学、潍坊七中等高中学校,从选苗培养、课程输送、联合教研等多方面积极互动。与潍坊中学、潍坊七中等学校共建卓越人才初高贯通培养项目,实行小初高贯通培养。2023年,潍坊市奎文区体育运动学校北苑实...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...天已经到来。为了顺应节气的变化,中老年人要特别注意饮食调整,以增加营养,储备能量,抵御寒冷的天气。而在这个过程中,少吃生冷和油腻的食物,多吃一些对身体有益的食材是十分重要的。接下来,我将为大家介绍几种...……更多
...5)班的孩子们带来了一堂生动有趣的《小壁虎借尾巴》课程。史老师以其丰富的教学经验和独特的教学风格,充分调动了同学们的积极性,通过巧妙的引导和精彩的讲解,让同学们仿佛置身于小壁虎的奇妙世界之中。在老师的...……更多
为什么母猪在配种后不能多喂料?我来告诉你
...猪的健康。为了降低以上风险,我们应根据母猪的品种、体重、健康状况和养殖环境等因素,制定合理的饲喂计划。在配种后的早期,可以适量增加饲喂量,并在饲料中添加畜小牧的:多维太保,来满足母猪体内的能量需求。但...……更多
预防消化道早癌,这些您要了解
...表浅、范围局限有关,一旦出现严重腹痛、黑便、呕血、体重下降等症状时,癌症可能往往已经是中晚期。3.早癌及时发现、治疗有什么好处?食管癌当前临床就诊的病例多属于中晚期, 能够进行根治性切除者仅三分之一, 手...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...量钠离子,长期摄入过多的盐分会造成血压升高。而高钠饮食会导致血浆渗透压增高、血管壁压力增大,从而使得血压升高。选择天然食品,少吃加工食品。酱菜、榨菜、咸菜等都属于高盐食品,建议尽量选择天然食品,如各种...……更多
...报为了更好地顺应教育改革新思路,教师在进行高中历史课程教学时,应该充分挖掘乡土资源的有效价值,拓展学生的历史文化视野,从而使学生的历史核心素养得到全面提升。基于此,本文就结合高中历史课程教学情况进行了...……更多
寒假来了校园里热闹依旧
...的社团教室里热闹非凡,虽然已迎来假期,但是学校的社团课程依然在开展,学生的假期生活丰富多彩。龙年创作“龙”传统文化指尖飞舞有的学生在编织,有的在作品上写毛笔字,有的在作品上绘画……在张店区实验中学齐风雅韵创...……更多
越来越富有的女性,有三个与金钱无关的共同点
...地做完,到了晚上11点休息时间,马上关灯睡觉;说着要去减肥,可看不了自己肚子上的游泳圈,结果觉得明天再减肥还不晚,就这样,苗条的身材一直跟不上自己。这是拖延症的标志,也就是说,你不是完成一个目标,而是一次...……更多
县域普通高中如何“双向奔赴”?苏甘两省云端“联合教研”今日启动
...研活动。在同步教研基础上推进县域所有普通高中学校的课程教学改革,推进文化内涵建设,推进高质量发展。”据了解,江苏遴选的十所高中为:南京市第十三中学、江苏省梁丰高级中学、江苏省海门中学、江苏省天一高级中...……更多
哪些人容易患肾结石,饮食需要怎样调整?哪些方法可以排石?
...和大家聊一下,为什么有的人总是会有肾结石?肾结石的饮食方面怎样调整?肾结石有哪些方法进行治疗呢?肾结石是泌尿系统常见的疾病,有的人可能是“结石体质”,总是会长结石。其实这和不健康的饮食结构以及生活习惯...……更多
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遵义市老年大学长征艺术团志愿服务队开展送文化下基层活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团志愿服务队与新蒲新区新舟镇沙滩村联合举办端午主题文艺演出,近700名群众齐聚“乡村大舞台”
2025-06-10 16:22:00
突破“手”“眼”极限 江苏省肿瘤医院机器人手术突破2000例
540°可旋转操作臂、“毫米级”操作精度、放大10-15倍的3D高清视野——在精准医疗浪潮中,手术机器人改变了外科手术的传统模式
2025-06-10 17:13:00
专家提醒来啦!高考后心理调适正当时
2025年度高考已圆满落幕,不少考生原以为能彻底卸下重担、尽情放松,却不料陷入新的心理困境,身体也随之出现一系列应激反应
2025-06-10 17:14:00
中西医结合破痛风困局——从第48期全国痛风沙龙共识看重庆厚泽京方诊疗创新实践
痛风,是一种由单钠尿酸盐晶体在关节、肌腱、滑囊及其他组织中沉积引起的炎症性关节炎,发病率逐年上升,对患者的健康和生活质量造成了严重威胁
2025-06-10 17:24:00
30岁后生育力断崖式下降 应该怎么补?
随着年龄的增长,男性的生育力会经历一个显著的下降过程,尤其是在30岁之后,这种下降趋势更加明显。这可愁坏了许多备孕男士
2025-06-10 17:26:00
守护脊梁 健康成长——德州市第七人民医院走进东风东路小学开展脊柱健康筛查活动
为提升儿童青少年脊柱健康意识,做到脊柱侧弯早发现、早干预,6月9日,德州市第七人民医院组织专家团队走进东风东路小学,开展“关注儿童青少年脊柱健康宣教”暨“脊柱侧弯筛查”义诊活动
2025-06-10 17:28:00
健康问太和 | 有哪些医疗手段可提升癌症患者的生存率?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)癌症,这个曾经令人谈之色变的疾病,随着医疗科技的进步,其治疗方法也在不断更新和丰富,多种治疗手段的融合应用为患者带来了更多希望
2025-06-10 19:35:00
100%娟姗奶源,金领冠塞纳牧娟姗有机奶粉教你如何选择一款好的奶粉
2025年高端奶粉市场展现出强劲的增长势头,全球市场规模已突破千亿元,中国作为核心消费区域贡献了超过40%的份额。消费升级驱动下
2025-06-10 20:47:00
仁怀市关工委赴美酒河小学开展“红色文化进校园”活动
近日,仁怀市关工委前往美酒河小学开展“红色文化进校园”活动。仁怀市关工委主任陈连刚、常务副主任邓玉芬、副主任韦勤、副主任戴婷玉及班子成员出席活动
2025-06-10 21:34:00
香味溢出!枣庄职业学院举办2025年优质服务月学生厨艺大赛
为丰富学生的课余生活,弘扬中华饮食文化,6月6日,后勤处联合食堂、学生会生活部,在食堂举办2025年优质服务月学生厨艺大赛
2025-06-10 19:37:00
12款天然饮料 助你喝走坏胆固醇
在追求健康的过程中,很多人关注饮食和锻炼,往往忽视了饮料对身体的强大影响。饮料在管理健康方面发挥了重要作用,特别是对胆固醇水平的调节
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mRNA疫苗在机体外的高效合成技术以及在机体内的高效递送技术是现阶段开发和应用的两大核心技术,有效的体内递送是mRNA疫苗实现效用的关键性要素
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正安县碧峰镇:数字赋能促成长
盛夏时节,在正安县碧峰镇的“智慧夜校”课堂上,年轻干部们熟练演示利用AI工具生成动态PPT、处理数据图表,班子成员则与青年们热烈探讨AI在乡村振兴中的应用场景
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卵巢,这个女性健康的核心器官,在人流术后急需精心呵护。若恢复不当,可能引发月经失调、生育能力下降,甚至加速衰老,影响后半生健康
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6月3日,正安县新州镇退休干部党支部组织退休干部党员召开“学回信精神·助改革发展”专题调研座谈会。调研座谈活动中,老同志们畅所欲言
2025-06-10 16:22:00