• 我的订阅
  • 头条热搜
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...深层的健康隐患。疲劳,作为身体的自然反应,是对日常劳累的直接表达,但当这成为一种长期且频繁的状态时,就不应被轻视。身体通过这种方式告诉我们,它已经超负荷运转,需要休息和恢复。然而,这种劳累感并非无迹可...……更多
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
...养肾护肾,身体更健康【3少:少熬夜、少抽烟喝酒、少劳累】少熬夜:现在很多人都有熬夜的习惯,长期熬夜就会影响到睡眠质量,久而久之也会伤害到身体健康肾脏,为人体工作了一整天之后也需要进行休息进行自我修复,...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
在现代社会中,人们面临着各种各样的压力,过于劳累、焦虑、紧张、思虑过多已经成为许多人的常态。中医认为,劳累、思虑过度会伤脾,导致脾气郁结,进而影响身体的健康。因此,我们要重视健脾养胃,远离劳累与焦虑...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...妇进行心理疏导,帮助其适应角色的转变。五、避免过于劳累产后的女性身体是比较虚弱的,如果产后过度劳累,身体会出现不适,有些产妇可能会出现焦虑、头晕头痛和记忆力减退等情况,也有些产妇可能会出现腰酸背痛、风...……更多
胸痛背后的健康警示,胸外科来解答,健康守护从我做起!
...医生提供准确的信息。同时,我们要避免剧烈运动和过度劳累,以免加重胸痛的症状。最后,我们要及时就医,寻求专业的诊断和治疗。胸外科专家指出,胸痛的诊断和治疗需要综合考虑患者的病史、症状、体征以及相关的检查...……更多
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
...,让身体重新找回活力。|午餐应该怎样吃才健康?经常劳累的人更要注意1、膳食均衡午餐其实是一天中最“正”的一餐,因为午餐其实是我们一天中摄入能量的最主要渠道,所以这一顿需要尽量做到膳食均衡,才能保证摄入的...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...保持良好的作息时间,保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累。4.定期复查:复查内容包括血常规、生化检查、肿瘤标志物等,以及必要的影像学检查。注意事项1.预防感染:放疗后,患者的免疫系统受到一定程度的抑制,容易...……更多
霍去病的早逝背后究竟隐藏着怎样的秘密
...样的秘密?本文将探讨霍去病英年早逝的可能原因。过度劳累与军事压力:霍去病的军事生涯,几乎贯穿了其短暂的一生。他从十八岁开始就随军出征,多次深入敌境,屡建奇功。不断的征战使得他长期处于高强度的军事活动之...……更多
分析古代皇帝寿命短暂的几个主要原因
...所累的皇帝,这些政治斗争无疑缩短了他们的生命。过度劳累与放纵古代皇帝通常承担着繁重的国家事务,需要处理各种政务问题,这往往使他们过度劳累。同时,一些皇帝沉溺于酒色之欢,过度放纵自己的生活,长时间的不健...……更多
...病因在现实生活中,部分人为了工作、事业或生活而过度劳累,忽视身体健康。这类人群常常面临着巨大的心理压力和生理负担,使得身体长时间处于应激状态,从而增加了患冠心病等心血管疾病的风险。冠心病的发生与多种因...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...随着时间推移,这种疼痛成为日常生活的一部分,尤其在劳累后加剧,活动后缓解。这种症状,常常被误解为腰椎突出,而实际可能是更深层次的健康问题的警示。腰痛概述腰痛,常见却常被误解。早晨起床时,感到腰部酸痛,...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...足的睡眠,避免熬夜,保持良好的生活习惯。4.避免过度劳累:长时间劳累会导致脾气郁结,进一步影响脾胃健康。要合理安排工作和生活,避免过度劳累,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...惯和睡眠质量也有助于缓解压力对脾胃的影响。四、过度劳累过度劳累也是损害脾胃的一个坏习惯。长时间的工作和劳累会导致身体疲劳、免疫力下降,进而影响脾胃的正常消化功能。过度劳累还可能引发慢性疲劳综合征,导致...……更多
六味地黄丸治“阴虚火旺”,一直好不了,问题出在哪?中医告诉你
...多\"阴虚火旺\"的症状都与不当的生活习惯有关,如过度劳累、饮食不均衡、情绪压力大等。仅依赖药物调理,而不对这些根本因素进行干预,治疗效果往往是杯水车薪。实操改善建议为了更有效地应对\"阴虚火旺\",以下实操建...……更多
应对阿-斯综合征:宁可虚惊一场,不可放过一次
...。相关研究发现,超过一半的猝死者生前“太激动”“太劳累”。其中,情绪激动的猝死者占比26%,过度劳累的猝死者占比25%,剩下的还有血容量改变、饮酒、过饱、轻微损伤等。另外,人体在经历过度的体力劳动加班或者熬夜...……更多
明宣宗朱瞻基早逝背后的三大疑团
...最终导致了他的早逝。除了家族遗传和丹药中毒外,过度劳累也是导致朱瞻基早逝的重要原因之一。作为皇帝,朱瞻基需要处理大量的朝政事务,批阅奏折、听取汇报、决策国家大事等等,这些都需要耗费大量的时间和精力。此...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
前言:中医学认为,肾虚是一种常见的身体失衡状况,表现出失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸背痛等症状。肾虚对身体造成不小的伤害,因此在日常生活中需要及时予以补充和调理。然而,很多人误解补肾的方法,认为多吃生蚝或...……更多
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...病、肥胖症等慢性疾病的发生,从而影响寿命。4、熬夜劳累男性承担着更多的工作压力和生活责任,往往需要熬夜劳累来完成工作任务。长期熬夜劳累会导致身体抵抗力下降,增加患病的风险。另外,熬夜劳累过度还会对心理...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...保护肝脏。例如,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;合理饮食,避免过度饮酒和油腻食物;适当锻炼,增强身体素质,提高抵抗力。只有保持健康的生活方式,才能更好地保护我们的肝脏,让我们的生活更加美好。3....……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...适当增加蔬菜和水果的摄入,保证营养均衡搭配。④过度劳累过度劳累会使身体处于紧张状态,影响肾脏的正常功能。因此我们应该合理安排工作与休息,避免长期过度劳累。⑤饮水不足饮水不足会导致尿液浓缩,增加结石和感...……更多
肾友总是感觉乏力、疲惫,应如何科学增强抵抗力和免疫力?
...功能、提升免疫力,并改善乏力和疲劳感。2、避免过度劳累在锻炼过程中,要注意合理安排运动强度与时间,避免劳累过度。劳累过度会导致体力消耗过大,反而使乏力和疲劳感加重。四、充足的水分摄入和适当的补充1、充足...……更多
突传噩耗!39岁网红艺飞不幸去世,劳累过度引发,去世前仍在赚钱
...的地方放在店里,并利用家居作为道具宣传,由此可见其劳累程度。拍段子的同时还不忘商演以及卖衣服,种种压力之下导致这样的噩耗也是在情理之中。一个人的精神状态并不是无穷的,当面对健康抉择的时候,最好的办法不...……更多
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
...快,工作压力大,常常忽略了对身体的照顾。熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,都会对肾脏造成损害。长时间处于高压状态,肾脏血管容易收缩,影响肾脏的血液供应,从而加速肾脏功能的衰退。不良的...……更多
尿酸高作为健康的 “隐形杀手”,你真的了解吗?
...入海鲜、动物内脏、肉类等高嘌呤食物,以及酗酒、过度劳累、肥胖等,都可能导致尿酸的生成增加或排泄减少。此外,遗传因素、某些疾病(如肾脏疾病、血液病)以及服用某些药物也可能引起尿酸升高。尿酸高的危害不容小...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...检查等,以便及时发现并治疗潜在的健康问题。避免过度劳累:过度劳累可能会导致身体免疫力下降,增加患病的风险。因此,女性应该合理安排工作和生活,避免过度劳累。坚持锻炼:适当的锻炼有助于提高身体免疫力,促进...……更多
春运健康出行防护指南:“阳”过后旅途中不宜劳累
本文转自:我苏网不少旅客都是刚“阳康”,还在康复期,乘坐火车出行,除了要注意自我防护外,也不宜疲累。在春运首日,南京江北人民医院将健康小课堂搬到了南京站的候车大厅,为旅客健康出行提供咨询。广大旅客在...……更多
医生叮嘱患者注意规律用药,控制好饮食,不要过度劳累
要知道,肾病患者最忌过度劳累。劳累引发的免疫力下降,极易触发自身炎症或感染,导致肾病加剧或复发。因此,旅行几乎就是一次“大考”。考验的是患者的身体状况、自我管理能力和当前的治疗效果。医生叮嘱患者注意...……更多
哪些行为习惯容易使人猝死呢?下面来了解一下吧
...坚持30分钟到1小时低等到中等强度的运动即可。5、过度劳累过度的劳累,不仅会严重地损害身体健康,而且还会使得身体各项器官自行修复的能力下降,增加各种疾病发生的风险。因此,要想减少或避免该病的发生,建议平时...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...自我调整和修复的过程,通过睡觉,我们可以排除白天的劳累,让身体得到放松和恢复,精神焕发地迎接新的一天。睡觉的重要性不言而喻,但要睡好觉、睡高质量的觉,却又是另外一回事,然而,现在很多年轻人面临着各种睡...……更多
四肢僵硬,手脚麻木?1个中成药,养肝柔筋,同调3种症状!
...手脚麻木的症状。在中医临床实践中,许多患者因为长期劳累、不良生活习惯或慢性疾病等原因导致肝血虚,进而引发四肢僵硬、手脚麻木的症状。为了有效缓解这些症状,治疗的关键在于养肝柔筋、调节气血。通过中药调理、...……更多
更多关于健康的资讯:
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00