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护好脑,远离脑梗死!揭秘最强预防法!
...仅可以改善脑血管的供血情况,还可以提高大脑的氧气和营养供应,降低脑梗死的风险。3.控制血压和血糖高血压和糖尿病是脑梗死的两大风险因素。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食、定期体检等,可以控制血压和...……更多
车内暴晒的瓶装水还能喝吗?实测结果来了
...本的菌落总数呈递减趋势甚至未检出。可能是饮用水中的营养成分不足以维持微生物的生长,持续的高温环境导致瓶装水中的微生物难以存活所致。实验表明夏季放在车里的瓶装水一般情况下不会变质不过还是建议大家新开封的...……更多
下面三种蔬菜很多人都说难吃,你有吃过么?
...种蔬菜,也不知道是怎么回事。秋葵其实秋葵这种蔬菜的营养价值特别高,但是现在却很少有人吃,那是因为秋葵里面带有特别粘稠的汁液,让人难以下口,在嘴里面滑溜溜的,很多人为此感觉很恶心,吃在嘴里就像吃了胶水一...……更多
...疗、生物科技、医疗器械、医疗信息化、中医药大健康、营养保健、健康食品、康养疗愈,全面展示大健康全领域的新产品、新技术、新应用、新模式,搭建了一个集产品展示、贸易洽谈、品牌宣传、行业交流等功能为一体的线...……更多
川贝母蜜枣瘦肉汤的做法:是一道具有润肺止咳功效的传统汤品
...力至中小火,盖上锅盖慢炖1-2小时,让汤的味道和药材的营养成分充分融入汤中。4.调味:炖煮接近完成时,根据个人口味加入适量的盐进行调味。5.享用:关火后稍微冷却一会儿,即可盛出享用。小贴士焯排骨的目的是去除血...……更多
...脾消滞功效的食物,如淮山、山楂、柚子等,也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。大寒时节仍然是冬令进补的好时机,重点应放在固护脾肾,调养肝血上,进补的方法有二:一是食补,二是药补。“药补不如食补”,应...……更多
凌晨2点,一家“共享”包子铺里,记者“吃”出来一条新闻......
...道群已经在每张桌上摆好了蘸料,蒋大才已经打好豆浆,小米粥正在锅里翻滚,窗户上挂起了水珠。店里最受欢迎的是10元一屉的包子,每天大约要消耗15斤面,能卖百来屉。4元一碗的豆腐脑排第二。这两样主打餐品最费时费力...……更多
华为Mate 70先锋扒,新麒麟修炼“三花聚顶”
...即可查看:iPhone 16系列全尺寸图首曝,手小的要注意了 小米三款新机狠料齐曝,怪不得雷军可以安心造车 诺基亚Lumia 920“复活照”首曝,配色太对味2024年第一台电子茅台↓↓ ……更多
松江佰顺米业:5G高标米助力擦亮“长春大米”白金名片
...5G高标米,‘五高’分别为高标准、高品质、高鲜度、高营养、高口感。”张立志介绍,该公司新品覆盖KA、流通、电商、特渠多维度市场,产品涵盖发5、稻花香、小町米、小町香米多品类,包装满足真空、充氮、编包多需求,...……更多
福海县:骆驼养殖受牧民追捧
...骆驼存栏量就达7200余峰,骆驼养殖户达到120家,骆驼奶营养丰富,与牛奶、羊奶相比,市场前景广阔。素有“骆驼之乡”美誉的福海县,这几年抢抓机遇,借助养殖骆驼历史悠久的优势,大力发展骆驼养殖,在开发特色体验旅...……更多
...,需要耐得住寂寞,养成热爱读书好习惯,从读书中汲取营养,丰富人生,在书中找到自己向往的生活,在读书学习中丰富自己、提升自己。对于党员干部来说,读书学习水平在很大程度上决定着工作水平和领导水平,也决定着...……更多
...时产检,及时矫正胎位;加强产程观察,留意胎心;饮食营养均衡,少吃辛辣等刺激性食物,避免胎衣早破;减少肛门和阴道的检查,尤其是先露部位还未入盆的孕妇,非必要尽量避免这些检查,避免早破膜;调节身心,保持精...……更多
人,活的是一种智慧,一种勤劳
...不尽,春风吹又生。她的生命力顽强,她还有更有价值的营养。一盘蒲公英,一碗鸡蛋酱,一碗高粱米饭,真香。回首往事,酸甜苦辣都有滋味,喜怒哀乐更不寻常,悲欢离合撰写人生。人生的上半场,兜兜转转跌跌撞撞。人生...……更多
家庭农场“牛”气旺  增收致富动力足
...配合干草食用,这种草料不仅价格低廉,而且适口性好,营养价值更高。”灵石县宏牛养殖有限公司成立于2020年,现有改良品种西门塔尔、夏洛莱繁殖母牛32头,新生犊牛24头,建有办公住房3间、草料库2间、土窑洞牛舍5孔、牛...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物,有助于提供身体所需的营养,增强体力。6.适当运动。适当进行运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高身体素质,增强抵抗力。7.保持良好的心态。保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,...……更多
关于房颤的五个问题(四)
...做到粗细搭配、荤素搭配、蛋白质充足,满足身体所需的营养物质。2.规律生活。如保证充足的睡眠,避免劳累、熬夜,保持心态平和。3.定期体检。定期体检是保持健康的重要手段。对于房颤来说,心电图检查即可确诊。4.坚持...……更多
喝酒脸红的人易患食道癌?消化内科专家这样说
...如:不吃过烫的食物、不吃发霉的食物、禁烟限酒、加强营养。 ……更多
韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品
...一道受欢迎的小吃。韭菜富含维生素和纤维,具有一定的营养价值。无论是作为早餐、下午茶还是晚餐的小吃,韭菜盒子都是一个不错的选择。它不仅美味可口,还方便携带,是一种适合各个时段品尝的美食。赶快尝试一下吧,...……更多
冬藕胜过肉
...连,微甜且脆,药用价值较高,可生食也可做菜。莲藕的营养价值很高,其主要成分为碳水化合物和蛋白质,矿物质含量少,但维生素C含量丰富,可益气补血、增强人体免疫力。莲藕虽然出自淤泥中,但它的颜色洁白,常被用...……更多
健康度假 专家支招
...保证肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等均衡摄入,使所含营养素齐全,以满足人体需要,尤其不要忘记主食。饮食清淡:春节美食里,肉类、油炸食品、点心、糖果等少不了,蛋白质和脂肪摄入较多,容易诱发高血压、糖尿病、...……更多
老年人要关注健康细节
...段时间是胃经当令时刻。经过一夜的消耗,人体需要补充营养,胃已经为消化食物做好了准备,分泌足够的胃酸和胆汁。如不按时吃早餐,时间久了容易形成结石,给身体造成危害。每天坚持晒太阳太阳是人类健身的免费资源,...……更多
失眠多梦吃什么食物
...肾脏,而且还能够睡得安稳哦!3、蜂蜜蜂蜜中含有大量的营养物质,蜂蜜水不仅可以健脾养胃,同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜,可以一整夜让你睡得又香又沉哦。4、香蕉香蕉中含有大量的...……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
...各部位传递大脑的信号,还给各器官提供所需的能量以及营养,而双脚作为血液循环的末端,如果肾脏出现异常,那么血液的循环就没有动力,这就导致血液无法及时到达脚部位置,这就很容易使得双脚长时间处于冰冷的状态里...……更多
预制菜里还有没有“槽头肉”
...超过10720亿元。迅速占领市场的同时,预制菜食品安全和营养健康问题也令人担忧。预制菜能不能进校园、饭店酒楼使用预制菜是否应该告知消费者,成为舆论关注焦点。数据显示,2023年“预制菜”行业的行政处罚数量为8419件...……更多
下好春耕“先手棋” 不误农时不负春
...的,是让苗子可以生长得更好,减掉多余的枝叶,让果子营养吸收更足。”薛家湾村村民杜鹏程说。2023年,崇信县锦屏镇大力实施优势特色产业提质增效行动,积极打造汭河流域蔬菜生产带,不断壮大设施蔬菜种植面积,建成...……更多
麻辣烫的做法有哪些:尽在这里,巧妇教你如何轻松做出地道口味
...香调味料后加水煮沸,放入食材烹煮即可。这种做法健康营养,适合注重食物健康搭配的人群。除了以上三种做法,实际上麻辣烫的变化多端,可以根据个人口味和喜好进行创新和调整。因此,您可以根据自己的喜好和口味尝试...……更多
复旦专家研究揭示“健康到百岁”关键
...,《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open发表了复旦大学营养研究院(筹)、复旦大学公共卫生学院高翔教授团队最新研究成果《健康生活方式与成为百岁老人的可能》,研究认为在80岁以上的高龄,坚持健康生活方式对于延年...……更多
愿我们也能像瞿颖一样在生活中找到属于自己的那份自由、自主
...平台上,她也大方分享了自己的抗氧化食谱,配比很好,营养均衡。工作外的她很少化妆,每天背心短裤、拖鞋,涂点防晒,墨镜一戴,就出门了。她住的小区里有一颗特别大的粉色的风铃花树,每次去运动经过时都会很期待它...……更多
为什么在太空中食物不美味
...,这种奇怪的现象可能会造成一些宇航员难以获得足够的营养。为此,澳大利亚皇家墨尔本理工大学的食品科学家考察了潜在的原因。因为香味对食物的感知吸引力有着高度的影响,研究人员研究了周围环境和精神状态如何影响...……更多
...堰日报通讯员 周宗华 “深山里养殖的黑猪,肉质细腻、营养丰富,我们专程从武汉跑这里来买呢。”1月2日一大早,郧阳区五峰乡彭家湾村特色养殖户彭华文“跑山大黑猪”养殖场里热闹非凡,两位从武汉远道而来的朋友,以40...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00