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...B)绍兴酒一匙,食盐小量,鸡精小量,白胡椒粉适当,木薯淀粉一匙,水一匙;(C)绍兴酒半匙,香油两一茶匙,鸡精适当,香油半匙,木薯淀粉两匙,水一匙,葱各段。作法:血压蔬菜去黄叶,取10~12公分长段,清洗放进袋...……更多
莲子和它才是天生一对,健脾养胃,坚持每周吃1次,胃病绕着走
...果特别好。因为猪肚具有益脾胃,补中益气,止咳消积,助消化等功效,而莲子含有丰富的蛋白质,钙,铁,淀粉,磷等营养成分,具有清心健脾,安心养神,益肾固精等功效。将这两种优秀食材搭配在一起熬制成汤,既营养又...……更多
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
...粉形成了细小的颗粒状。接着,把颗粒状的面粉揉成一个面团,然后用湿布盖上,静置醒发15-20分钟。在面团发酵的间隙,我们可以开始准备馅料。首先,将猪肉放入绞肉机中绞成碎末,然后将切好的莲藕一同放入绞肉机进行混...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...能有效的补气血。建议身子虚的女人每天喝一碗山药茯苓红豆紫米粥。红豆健脾利水、清热解毒、养心安神,尤其适合脾虚湿重的体质。红豆中的铁质丰富,补血养颜,有助于改善气色,可以用来打豆浆、熬粥、做点心。茯苓,...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
南瓜——咸蛋黄焗南瓜南瓜是入冬后必备的“黄金菜”之一。它是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质,能够增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。此外,南瓜还富含钾、镁等矿物...……更多
长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
...热,适合中老年人饮用。6. 黄茶:清热降火、生津润燥、助消化,适合需要清火的人。 对于很多人关注的“喝茶防癌”,应该如何选择茶的种类呢?广州医科大学附属肿瘤医院放疗科主任医师郑荣辉2023年在广州市卫生健康宣传...……更多
这种海鲜大量上市,既补肾,又美容,常吃皮肤嫩,怎么煮都好吃
...汤韭菜的辛香与生蚝的鲜美相结合,不仅滋阴补虚,还能助消化、增强体力。具体做法:1.生蚝洗净备用,韭菜切段备用。2.锅中加水烧开,放入生蚝煮至变色。3.加入韭菜段继续煮至汤色变白。4.加入适量盐调味,再放少许食用...……更多
“红豆遥冰”二搭现偶,徐海乔惊喜加盟,《离婚冲动期》启动
...,自然备受观众喜爱。因此,李现和刘亦菲被观众称为“红豆遥遥冰”。在《去有风的地方》中,李现和刘亦菲演技自然,赋予了谢之遥、许红豆这两个角色强大的CP感。近日,李现和刘亦菲再次迎来二搭,网传两人即将进组《...……更多
秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
...适合秋天作为晚餐或午后小食,温暖滋补却不油腻。二、南瓜南瓜富含β-胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用,能帮助我们保护皮肤、增强免疫力,南瓜甜糯细腻,性温,尤其适合在深秋进补。南瓜的纤维质含量高,有助于促进肠...……更多
想吃油糕再也不用出去买了,方法教你在家就能做,做法简单又好吃
...,便可关火。在案板上均匀撒上干面粉,随后将刚烫熟的面团置于其上。趁面团尚热时,迅速且均匀地揉捏,直至其表面变得光滑且柔软适中。 完成面团的揉制后,将面团分成若干小块,并搓成长条。接着,将其切成均匀的小...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...冬季的饮品,作为下午茶,不仅可口,而且还具有止咳、助消化的作用。苹果和雪梨,加冰糖一起煮水,可以润肺,止咳。这款苹果银耳桂圆大枣百合羹,适合各年龄段的人食用,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和...……更多
经期能吃巧克力吗
...且对身体极为不利,因此,不要多吃。经期吃什么好1、红豆:红豆的口味与其他豆类还是有所不同的,红豆给人的感觉就是很甜蜜,很多人都会用红豆来煮粥,女人经常吃红豆对身体是非常好的,在痛经的时候可以吃点红豆,...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...再细些,然后少量多次的往里加面粉,揉成光滑的偏软的面团。这种柿子非常甜,所以也需要再加白糖。2、揉面团利用的完全是柿子本身的汤汁,不需要再额外加水,另外面团也不要揉太硬,面和硬了,饼也会硬,口感不好。...……更多
企农“牵手” 双向奔“富”
...有限公司负责人张立涛正在给当地种植户讲解大别山贝贝南瓜的种植技术。“这个膜什么时候覆盖?”“移栽的时候要注意些什么?”“这一亩地效益究竟怎么样?好卖不好卖?”种植户们提出了自己的疑问。“咱们这里的气候...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...入适量的食盐、白糖和发酵粉,搅拌均匀后加入面粉揉成面团,发酵至两倍大后再加入油酥,将面团切成圆形面片,将多层面片叠加在一起,最后蒸煮或烤制至金黄酥脆即可。这样制作出来的燕麦千层饼既美味又健康,富含营养...……更多
山药饼新秘诀,外酥里软,香甜可口,一口一个根本停不下来!
...熟的山药泥中加入适量的糯米粉,搅拌均匀至形成均匀的面团状。 步骤3:揉成面团用手揉搓面团,直至糯米粉与山药泥完全融合,面团柔软而有弹性。步骤4:制作山药饼形状将揉好的面团分成小块,每个小块搓成圆球状。然...……更多
高血糖最怕这5种食物,促进胰岛素分泌,血糖稳稳控
...(可选)做法:1.将荞麦面倒入容器中,加入温水搅拌成面团,面团要稍微软一些,盖上湿布醒发30分钟。2.将发酵粉溶解在温水中,倒入醒发好的面团中,揉匀搓成光滑的面团。3.面团揉好后分成小面团,搓圆备用。4.锅中加入...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...的夏日食谱,让美食带领我们走向健康长寿的生活吧!1.红豆(红豆薏米粥)红豆不仅味道甜美,还是养心补血的佳品。它富含的钾元素可以有效调节心跳和血压,特别适合心脏需要特别照顾的人群。红豆里的抗氧化成分能帮助...……更多
纺织服装产业如何“织”出新图景?江苏民企展示实践成果
...向的绿色产业”目标,实现自我转型与提升。在江苏,以红豆集团、海澜集团等民营企业为代表的纺织服装企业面对传统产业转型升级的迫切需求,积极探寻创新发展路径,通过技术创新、数字化转型、绿色制造等方式,打造智...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...滋补脾胃,增强体质,进一步提高免疫力。 枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一,它含有丰富的维生素和矿物质,对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸杞蜂蜜蒸南瓜也非常简单。首先将南瓜洗净切块,去除里...……更多
春天,吃它才算吃对了!被称“春菜之王”,养肝暖胃、错过等1季
...汁。接着将艾草汁与糯米粉混合揉面,制作成柔软光滑的面团。再将面团搓成小圆坯,并包入红糖馅儿,制作成生胚。最后在电饼铛中慢火煎至金黄,即可制作出口感细腻,带有艾草香味的艾草饼。 扩:通过对艾草的精心处理...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...此时适宜食用性凉的菠菜,菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。烹调时注意先用沸水焯菠菜,可降低草酸含量,更利于身体吸收。菠菜可生吃、炒菜、搭配汤品,既美味又有营养。菠菜中所含的叶绿素、维生素C等对减...……更多
只需三种食材,用平底锅就能做蛋糕,无油无糖又低脂,减肥期必备
...不住了,所以我决定从今天开始严格控制体重! 【无油南瓜糕】1.将南瓜去皮切成小块,放入碗中上锅大火蒸约20分钟,这一步也可以用微波炉操作。2.将蒸至软熟的南瓜用勺子碾压成细腻的南瓜泥,晾凉备用。 3.准备两个干净...……更多
《狂飙》带火的猪脚面,竟然并不存在?
...。这个过程的关键,在于把干淀粉颗粒转化成具有粘性的面团,让水分均匀分布在面团中,使其既有延展性,可以擀薄,又足够强韧不会轻易断裂。这样在之后的加工以及煮制中,才能变成口感宜人的爽弹面条。兰州牛肉面的好...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...续搅拌,直至所有干粉消失。接着,用手将其揉成光滑的面团,然后置于一旁,用保鲜膜覆盖。因当前天气较热,面团不需要过长时间发酵,大约10分钟即可。过长时间的发酵可能导致面团发酸。将发酵完成的面团取出,稍微揉...……更多
展示南国红豆魅力,粤剧电影《范蠡献西施》广州首映
...,对舞台的时空叙事作了全新呈现,用电影语言展示南国红豆的独特魅力,实现中国传统戏剧戏曲艺术的创造性转化、创新性发展,令粤剧赢得更多人关注与喜爱。全场大合影。主办方供图粤剧电影《范蠡献西施》由广州市广播...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...料理中的常客。无论是红烧芋头、返砂芋头还是桂花芋头红豆沙,都能将芋头的鲜美口感和其他食材的营养完美结合。红烧芋头在油炸的过程中,芋头外脆内软,内外口感丰富,并散发出诱人的香气。返砂芋头则以其特有的糖霜...……更多
这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...清爽,营养丰富,适合中老年人晚餐食用。推荐食谱五:南瓜红枣粥 南瓜红枣粥是一道温和滋补的粥品。南瓜含有丰富的硒和β-胡萝卜素,有助于增强免疫力,红枣则富含维生素和矿物质。主要食材:南瓜、红枣、大米、水、...……更多
《去有风的地方》刘亦菲和李现在洱海边同行的画面赏心悦目
...一,美化的田园桃花源一隅。1.田园牧歌式处理。剧中许红豆前往之地是旅游胜地,苍山洱海风景如画,但剧作的呈现重点却并非生活在别处的旅行质感,而是在大城床小城房、在忙碌大都市和闲适小村庄的对比背景之下,开启...……更多
劳动教育拼出“热辣滚烫”人生
...。翰墨书香养出浩然之气“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”“红豆生南国,春来发几枝”……一进博才卓越小学校门,等待着学生们的是一场“诗词抽签挑战”。随机抽取一张书签答出诗句完成挑战,就能获得龙年书签、龙年贴纸、...……更多
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
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健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
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村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
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2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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