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... 5月17日至5月23日是第11届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，口号是“健康中国 营养先行”。今年，“体重管理年”行动持续推进。尤其是今年全国两会期间，“体重管理”还成为备受关注的热词。生...……更多
2025-05-24 18:54:00小胖,半月谈,全民,营养,健康,王丽
...做到能量摄入与能量消耗的平衡，也就是我们号召的‘吃动平衡，健康体重’。”陈丽琴说，管理好自己的体重即做到：合理膳食、适度运动以及情绪管理。目前，国内外研究中主要使用体重指数，也就是常说的BMI值来诊断超重...……更多
2025-03-27 19:54:00体重,动平衡,生活方式,方式,专家,健康
...300克，其中包含全谷物和杂豆类50-150克；薯类50-100克。吃动平衡、健康体重各年龄段人群都应天天进行身体活动，保持健康体重。食不过量，保持能量平衡。坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...，宣传口号是“普及健康知识 提升健康素养”“坚持吃动平衡 保持健康体重”“涵养健康心态 积极自信乐观”“加强健康管理 科学就医用药”“建设健康环境 共创绿色家园”。据介绍，国家卫健委将组织开展系列健康...……更多
2024-06-02 03:18:00宣传月,素养,全民,宣传,健康,健康
...通过科学与实践指导，倡导合理膳食，科学运动，推动吃动平衡在食疗、健康管理、医疗保健等多领域的规范化、标准化进程，使合理营养与科学运动促健康的协同效应最大化。
“食养运动皆是‘良医’，省营协作为贵州省腕...……更多
2025-01-14 23:15:00良医,实证,运动,腕力,健康,贵州省
...陶冶情操、提高思想境界。把读书作为最大爱好的习近平总书记指出，要把读书当成一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求、一种境界要求，通过多读书让我们的民族精神厚重起来、深邃起来。“一个民族的精神境界，很...……更多
2024-04-24 15:14:00保山,全民,书香,民族,国民,越来
...，借家庭场景下的生活化故事演绎营养搭配要点，将“吃动平衡”“肠道菌群调节”“营养早餐”“代谢综合征预防”“健康预期寿命”“衰老是从细胞开始”“植物小分子抗衰”“膳食纤维摄入标准”等晦涩难懂的概念转化为...……更多
2025-06-11 10:13:00养生堂,纽崔莱,安利,短剧,北京,卫视
...构建学习型社会、学习型大国。党的十八大以来，习近平总书记高度重视教育工作，作出一系列重要指示批示，推进我国教育信息化实现跨越式发展。全国中小学（含教学点）全部接入互联网，“三通两平台”目标任务基本完成...……更多
2023-02-13 06:21:00强国,变革,数字,建设,教育,教育
...第二条，践行均衡膳食八原则。食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果全谷奶豆；适量吃鱼禽蛋肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费。第三条，做营养健康...……更多
2024-05-12 18:06:00海南,倡议书,营养,健康,营养,健康
...。”2022年4月23日在首届全民阅读大会举办之际，习近平总书记发贺信，对学生读书提出希望。2023年全国教育工作会议提出，要把开展读书活动作为一件大事来抓，引导学生爱读书、读好书、善读书。建设“书香中国”离不开“...……更多
2024-04-23 10:37:00校园建设,书香,终身,校园,建设,柳州市
...标还是人民健康，这是人民幸福生活的基础。”在习近平总书记看来，强身健体，就是要让人民群众生活得更好。1984年的春天，河北正定县举行历史上第一次全县全民运动会。正定一中的操场上聚集着1300多人，田径、体操、健...……更多
2025-08-09 20:25:00手记,学习,健康,全民,习近平,全民健身
...；营养科专家则定制个性化膳食计划，帮助市民实现“吃动平衡”。“肥胖防控需系统干预，单一科室难以覆盖全生命周期的需求。”活动发起人、普通儿科专业负责人董青表示，“多学科协作能更精准地解决肥胖诱因，从预防...……更多
2025-03-06 16:33:00泰安市,院区,泰安,多学科,肥胖,联合
...重关键是要做到能量摄入与能量消耗的平衡，也就是“吃动平衡 健康体重”。一方面，要在控制总能量的基础上，保持平衡膳食模式并长期坚持。坚持谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋...……更多
2024-09-29 16:23:00动平衡,体重,建议,专家,健康,体重
...加以遏制，2030年将突破70%。今年全民营养周的主题是\"吃动平衡 健康体重 全民行动\"。如何正确减重？如何在减重的同时保证营养均衡呢？石汉平强调，合理膳食，甚至美味追求与体重管理并不矛盾，关键就在于\"选择多样、控...……更多
2025-05-24 19:33:00老来,营养学,小叶,千金,老年人,体重
...好‘三北’工程攻坚战筑牢北方生态安全屏障”。习近平总书记高度重视荒漠化防治工作，深入多地调研，多次作出重要指示。在习近平生态文明思想指引下，中国防治荒漠化成效显著。让我们一起从总书记的重要论述里学习领...……更多
2024-06-17 16:14:00治沙,时节,人类,发展,学习,荒漠
...文明的重要标志，也是传承中华文明的重要载体，习近平总书记多次指出汉字对于文明探源、文化传承和民族维系的重要作用。谷雨将至，让我们一起学习习近平总书记谈汉字、谈文化传承的经典话语，感悟和领略中华优秀传统...……更多
2024-04-19 12:17:00中国,中国字,时节,标志,学习,文化
...法，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。习近平总书记多次强调，维护宪法权威，就是维护党和人民共同意志的权威；捍卫宪法尊严，就是捍卫党和人民共同意志的尊严；保证宪法实施，就是保证人民根本利益的实现。...……更多
2023-12-04 10:05:00治国,依法治国,时节,依法,学习,宪法
...，确保拥有健康体重。健康体重三分靠动，七分靠吃，吃动平衡，保障健康，需掌握几个小窍门——少吃高脂肪、高糖食物：学会看食品标签上的“营养成分表”，少选择高脂、高糖的高能量食品。定时定量进食：按时吃饭，细...……更多
2024-04-29 08:53:00健康,责任人,体重,责任,健康,体重
...、共建“读者之家”是贯彻习近平文化思想，落实习近平总书记对“全民阅读大会”重要指示精神的具体行动。中国建筑集团是世界上最大的建筑投资单位，为服务党和国家工作大局，满足人民对美好生活的向往，做出了重要贡...……更多
2024-04-25 10:57:00中国,集团,出版集团,读者,出版,合作
...做起：
相关阅读：如何帮助孩子科学管理体重？“吃动平衡”是关键你的饮食少油了吗？科学用油6问6答全民健康生活方式日：食要三减 具体怎么减？ ……更多
2024-09-13 15:12:00速来,妙招,中国,技能,家庭,健康
...网（湖北日报网）讯（记者何鹏 通讯员王珊）为倡导吃动平衡、保持健康体重，引导全民参与，不断提升全民营养健康素养，加快推进健康湖北和健康武汉建设，5月20日，武汉市江汉区全民营养周及5.20学生营养日活动在江汉区...……更多
2025-05-22 01:42:00二路,从小,意识,营养,小学,活动
编者按：党的十八大以来，习近平总书记发表的一系列重要讲话和重要文章，风格鲜明、思想深邃、内涵深刻，用历史映照现实、远观未来，闪耀着马克思主义的真理光芒。这些重要讲话和文章中充满魅力的语言，是习近平总...……更多
2024-04-23 14:42:00半径,知识,习近平,学习,总书记,半径
...平新时代中国特色社会主义思想为指导，特别是以习近平总书记关于教育的重要论述中以人民为中心推进教育现代化的新思想新理论，为构建衔接各级各类教育、认可多种学习成果的全民终身教育体系提供指引。“两个追求”，...……更多
2024-08-21 07:43:00立交桥,全民,终身,数字,学习,教育
...习中感受天津高质量发展的强劲脉搏。为持续推动习近平总书记重要讲话精神入脑入心，进一步锻造理论宣讲队伍，市委讲师团办公室启动学习宣传贯彻习近平总书记视察天津重要讲话精神系列研学活动，组织全市专家学者、理...……更多
2024-04-20 09:51:00习近平,学习宣传,重要讲话,天津,总书记,大地
...常常面临诸多困惑：怎样的体重才是健康的？如何做到吃动平衡？想在减重时避免营养不良，饮食安排上要注意什么？别担心，下面就为大家一一解答。真相了！原来判断胖瘦不能只凭体重和BMI肥胖与否一是不能凭感觉来判断，...……更多
2025-03-13 17:20:00原地,老是,减肥,方法,体重,健康
...一天定义为“安利晒腰节”，呼吁公众关注腰围，做到吃动平衡，保持健康体重，养成健康生活方式。今年晒腰节，安利联合北京电视台《养生堂》《我是大医生》，制作系列体重管理科普短视频；携手中国跳水队三位奥运冠军...……更多
2024-05-13 19:54:00第十届,肥胖,中国,大会,控制,科学
...已经上升为国家战略。“读万卷书，行万里路。”习近平总书记曾多次强调读书的重要性，并一直以身作则。他始终关心广大青年的读书学习，分享读书之道和读书心得，倡导广大青年要如饥似渴、孜孜不倦学习，既多读“有字...……更多
2024-04-25 10:40:00东湖,评论,全民,社会,工作,知识
...惯 正在让你悄悄变胖如何帮助孩子科学管理体重？“吃动平衡”是关键 ……更多
2024-09-27 16:24:00年龄段,要点,年龄,运动,科学,运动
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胃里长“石头”？这听起来似乎匪夷所思，但它确实存在，医学上称之为“胃结石”或是“胃石症”。胃结石虽是良性疾病，但会对消化道功能造成严重影响
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连日来，深秋的毕节被细密阴雨裹缠，丝丝寒意顺着街角缝隙钻透衣料，天色也比往常沉得更早。暮色像化开的浓稠墨汁，沿着碧阳大道缓缓铺展
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杨道文，周三上午，周日上午出诊。医学博士，北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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鲁网10月22日讯天气渐冷，咳嗽又找上门来。近期，青岛市妇女儿童医院呼吸咳喘门诊的患儿又多了起来。而有一种咳嗽特别难缠
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在当前健康消费升级与人口老龄化的双重推动下，2025年的抗衰营养补充剂市场正经历着深刻变革。随着消费者认知的不断提升，选择标准已从早期的“成分崇拜”转向“效果验证”
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在快节奏的现代生活中，熬夜加班、环境污染、压力累积……让肌肤暗沉、气色不佳、肝脏负担加重成为当代人的普遍困扰。尤其是25-45岁的职场白领
2025-10-21 12:51:00