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...健身房居家使用弹力带同样可以完成训练，比如下面这组动作，居家或者是在健身房都可以完成，规律的坚持，不但可以让我们比较容易地找到背部的发力感，还会让自己提高能力并塑造出天然的背部线条。动作一：高位下拉面...……更多
2023-01-22 12:58:00后背,脂肪,训练,背部,弹力,动作
...，这些姿势到底对身体有哪些影响？大家在模仿类似网红动作的时，又该注意些什么？本报记者采访了骨科医生。“天使蹲和麦当娜16连蹲对我们普通人的要求非常高。”合肥市第二人民医院骨科主治医师黄伟介绍，这些动作不...……更多
2024-03-18 00:30:00而行,天使,动作,黄伟,合肥,而行
...友形容：多次上演“水花消失术”。那么，这高超的技术动作是怎么练成的？总台央视记者 王音棋：圣但尼水上运动中心是巴黎奥运会跳水比赛的场地，也是中国跳水“梦之队”上演“水花消失术”的地方。奥运会跳水比赛共...……更多
2024-08-06 08:28:00梦之队,武功,水花,跳水,秘籍,水花
...？想要进行肩部训练应该注意些什么呢，又选择什么样的动作好呢？接下来就来聊聊这些事。第一：肩部训练的好处说起来，进行肩部训练除了会让身材更好看以外，对健康也有着积极的作用，当然它还具有一定的功能性的意义...……更多
2023-01-21 22:24:00一文,肩部,女士,训练,参考,训练
NBA官方：恩比德因下流的庆祝动作被罚2.5万美元直播吧1月28日讯 NBA官方今日公布，恩比德因下流的庆祝动作被罚25000美元。26日76人战胜篮网的比赛中，恩比德做出了一个大尺度庆祝动作。值得一提的是，巴特勒也因相同的动作...……更多
2023-01-28 10:00:00比德,动作,官方,比德,动作,巴特勒
...年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）芒果TV自制动作演员成长真人秀《来者何人》，将于11月17日播出。节目海报 节目组供图节目邀请赵文卓、郝蕾、张伟丽组成导师团，集结尹子维、易扬、沈梦辰、谢依霖、徐冬冬、...……更多
2023-11-13 20:18:00来者,真人,功夫,演员,动作,中国
...何科学拉伸进行示范讲解。运动过后肌肉酸痛，5个拉伸动作帮你快速有效缓解，分别是小腿前侧拉伸、大腿后侧拉伸、臀大肌拉伸、大腿前侧拉伸、腓肠肌拉伸，每个动作拉伸时间可参考视频提示，赶快学习起来吧！技术指导...……更多
2023-11-22 19:32:00运动,肌肉,动作,运动,蛙泳,游泳
如龙8中玩家可以获取到各种职业的武器，动作巨星的双截棍这个武器可以击败精英怪掉落获得，不过玩家需要注意的是等级低是不掉的，需要30级以上才会掉。动作巨星的双截棍怎么获得答：玩家在击败下图位置的精英怪之后...……更多
2024-02-05 02:27:00巨星,动作,方法,巨星,动作,玩家
C罗亚冠1/8决赛首回合进球庆祝C罗亚冠1/8决赛次回合进球庆祝返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-02-22 05:00:00动作,冥想,罗亚,回合,进球,决赛
...苗在社交平台上晒出《乘风2024》官宣海报，舒展的舞蹈动作在光圈内尽显优雅！她还在评论区晒出自己童年练舞相似动作的照片，并配文称：“发现一张小时候练舞的照片嘿嘿~活动活动筋骨，准备迎接新挑战啦！”苗苗晒出空...……更多
2024-04-13 09:38:00一字,高难度,动作,一字,动作,照片
床上减肥小动作肩背练习肩背练习1、直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。2、右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。3、双臂下...……更多
2024-08-31 13:42:00小动,小动作,床上,减肥,传球,臀部
...助减少腹部脂肪。李俊峰为大家带来4个简单易学的训练动作，帮你有效燃脂瘦肚子。胯下击掌站位，双脚与肩同宽，双臂自然下垂；提膝的同时在胯下击掌，膝盖尽可能提高；上肢保持挺直，不要弯腰。本动作亦可取坐位进行...……更多
2024-01-20 09:15:00腹部,脂肪,动作,腹部,李俊,脂肪
本文转自：鲁中晨报跳水世界杯柏林站207C动作获满分全红婵女单10米台夺金本报综合消息北京时间3月25日凌晨,在2024世界泳联跳水世界杯分站赛柏林站女子10米跳台决赛中,中国选手全红婵以432.80分的优异表现,毫无悬念地摘得桂...……更多
2024-03-26 07:41:00满分,动作,动作,柏林站,世界杯,世锦
今年暑期档或许是华语动作片最惨淡的时刻。动作片曾经是华语电影的一张名片，李小龙，成龙，李连杰都是靠功夫在全球打出了一片天，也只有这三人可以真正称为国际巨星。可惜成龙李连杰都老了，打不过了，连带华语动...……更多
2024-08-04 22:37:00释小龙,一手,命运,成本,冠军,释小龙
...节奏。别急，今天就来分享3个简单却高效的缓解胀气小动作，让大家迅速找回舒适自在，继续活力满满地投入到一天的生活中！1、猫牛式：温柔按摩腹部源自瑜伽的“猫牛式”，不仅有助于舒缓紧张的背部肌肉，还有利于促进...……更多
2024-06-01 06:02:00动作,腹部,气体,动作,背部,肠道
...次又一次训练中办到了。”曹先生展示“扇子功”的基本动作。5月6日，上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者联系上曹先生。他称自己是一个没有任何武术功底的普通人，练习“扇子功”两年半。聊起练“扇子功”的初衷，...……更多
2024-05-06 19:18:00辽宁,扇子,小伙,杯子,折扇,动作
安志杰和樊少皇这两位动作明星联手出演了一部火爆的网络电影《殊死一搏》。这部片子一上线就引起了轰动,不仅动作场面激烈,还触及了人口贩卖等敏感话题。片中两位硬汉拳拳到肉的打斗让观众直呼过瘾,似乎给沉寂已久的...……更多
2024-08-10 20:21:00志杰,堪比,动作片,尺度,新作,动作
今日（2月28日），国产硬核清版动作游戏《超控行者》的Steam页面正式开放，具体的发售日期尚未确定。对此感兴趣的游戏爱好者们可以直接点击相关链接进入商店页面查看。《超控行者》是一款风格独特的硬核清版动作游戏。...……更多
2024-02-29 03:02:00动作游戏,行者,国产,动作,开放,动作游戏
...，一只脚落地后，另一只脚才开始迈步,这是快走的标准动作。而两只脚同时悬空的话，就属于跑，并不是标准的快走哦。快走瘦身的重点来了:坡度！找一个长长的斜坡来快走非常消耗热量，爬坡快走相当于爬山所消耗的热量，...……更多
2023-11-29 09:18:00健身房,从小,健身,减肥,运动,动作
...出世，不靠浮夸的预算，只用五百万就拍出了引爆票房的动作大片！徐佳，这个过去只在特定戏路上打转的演员，一跃成为动作片的新宠。首映之夜，成绩斐然，摘得冠军头衔，这一切是否意味着徐佳的逆袭之路正火热开启？《...……更多
2024-04-11 02:08:00证据,危险,动作,网友,动作,岳城
...生意识到，如果不改变现状，身体只会越来越差；8个小动作，健康生活每一天作为一位医生，我经常遇到像李先生这样的患者；他们因为工作忙碌而忽视了身体健康；但其实，只要每天抽出一点时间，做一些简单的小动作，就...……更多
2024-05-02 09:20:00小动,小动作,身体,自然,小动,长时
...时间反转掉所有期待。中段拖沓了。女主演技真好。打戏动作设计精炼，特别体现意识敏捷和力量强大的碾压。片中所揭示的社会问题以及个人和群体心理的案例都值得让人深思。2、《嗜人之夜》打斗场面好看，画面好看动作...……更多
2024-06-12 17:09:00动作片,血脉,错过,不断,动作,动作
...份。这个村超比赛，有可能对方拼抢激烈了，就是个红牌动作呗，你躺在地上踹人，不也是红牌动作吗？像我们老甲A比赛，我年龄最小，不管对方是不是故意的，我都是乐呵呵的。不过动作上你肯定要收一下，毕竟他是老队员...……更多
2023-11-16 11:15:00日华,身份,动作,比赛,娱乐,动作
...这个过程中，如果女人真的对你动了真情，她的一些细微动作会不经意间流露出她的真实情感。这些小动作，可能是无意识的，但却是她内心深处情感的真实写照，很难掩藏。接吻时，女人动了真情，这3个小动作藏不住。-01紧...……更多
2024-05-12 08:52:00小动,小动作,真情,女人,小动,小动作
...比于这段时间看过的其他港片来说，水准已经很不错了，动作片真是我的菜。整部电影里有两个点印象很深刻，一是任贤齐的妆容，公映之前就眼前一亮，感觉还蛮帅的。他饰演九龙城寨四大地主之一的狄秋，竟然活了下来，还...……更多
2024-05-05 23:01:00城寨,九龙,动作,全员,围城,战斗
...一套肩颈腰背伸展操，可有效缓解上述状况。◆肩部练习动作一：双手向斜前方伸出，肘关节向下，眼睛看向手指尖的方向，跟随手指尖逐节向上；当指尖到达斜上方时停住；由手指尖带动手臂向前方挥出去，慢慢回落正中。动...……更多
2024-04-17 03:21:00手指尖,身体,动作,肘关节,手臂,手指
由游戏商QuanticDream发行的即时策略动作游戏《时之刃》，于2024年2月14日在steam平台正式发售。该游戏参加了本次Steam的游戏新品节，抢先免费试玩活动现已开放，早玩早享受，快来尝鲜吧！Steam传送门>>>>一个人就是一支...……更多
2024-02-23 14:39:00试玩,策略,动作,玩法,动作,时间
...您的支持。在日常生活中，我们可能没有意识到一些简单动作的健康益处，其中“踮脚尖”就是一个例子。这个看似简单的动作，实际上对身体健康有着不容忽视的正面影响。通过探索“踮脚尖”带来的好处，并结合具体的案例...……更多
2023-12-05 13:55:00好处,身体,医生,影响,动作,长时
...非常优秀的队伍，但是这两支队伍却因为一些不合时宜的动作引起了一些中国球迷的争议。大家都知道，在世界体坛歧视事件会经常发生，这样的事件在世界体坛也引起了不小的风波。当然，在世界女子排坛出现歧视性事件还是...……更多
2023-11-08 07:02:00中国队,黄种,女排,中国,球星,集体
...爱奇艺科技有限公司，重庆东宇文化传媒有限公司出品的动作喜剧电影《重见天日》在重庆圆满杀青。该片由霍穗强执导，老马编剧，元秋、伍允龙领衔主演，锤娜丽莎特邀主演，雷牧特别出演，周小飞、叨叨、刘亚西、徐占伟...……更多
2023-12-22 22:28:00天日,标杆,母子,战神,喜剧,动作
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“雅吉”首夺米其林一星“蜀道”连续三年获米其林一星桂冠【2025年3月13日，澳门】美狮美高梅在最新发布的《香港澳门米其林指南2025》荣获多项星级殊荣
2025-03-14 19:54:00
本文转自：人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升，关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
本文转自：人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日，在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚，可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
本文转自：人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日，江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院，近距离接触中药材，学习中医药知识，体验中医文
2025-03-14 22:17:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日，13岁的少女小雨（化名）因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院，核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
本文转自：人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日，桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场，虾农们身穿防水服，将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市中心医院（老福山院区）胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
本文转自：人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒，穗长7—9厘米，亩产约350公斤；而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
本文转自：人民网-贵州频道近年来，习水县桑木镇深耕特色资源，不断创新产业模式，完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科团队为一位49岁患有复杂耳疾的患者成功实施首例半规管瘘修补术
2025-03-14 16:52:00
逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品，填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
2025-03-14 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道花菇，作为香菇中的珍品，以其朵大菇厚、味香质纯的特性，在市场上备受青睐。阜阳市颍东区袁寨镇北照村的花菇基地近日迎来丰收季
2025-03-14 17:04:00
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”？吃多少涨多少？别担心，滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
2025-03-14 17:05:00
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康，还会对家庭和社会造成经济负担
2025-03-14 17:14:00